Seleção de óleos essenciais

1. É necessário saber o diagnóstico exato.
   1. É necessário consultar um aromaterapeuta, que, de acordo com o diagnóstico, selecionará o óleo essencial ou mistura de óleos necessários ao tratamento.

Se o diagnóstico não tiver sido estabelecido e não houver possibilidade contato Para obter ajuda de um aromaterapeuta, você pode ir diagnósticoteste de acordo com o método de R. Foll, Onde usando especial o equipamento selecionará os óleos essenciais de acordo com as necessidades do seu corpo.

Infelizmente, a aromaterapia ainda não encontrou ampla aplicação na medicina tradicional, por isso ainda é difícil encontrar um aromaterapeuta profissional. Caso não seja possível consultar um especialista, então os conhecimentos adquiridos sobre este método de tratamento, o seu estado de saúde, as características do seu corpo e a intuição ajudarão a determinar o óleo que irá utilizar. Para fazer isso você precisa:

1. familiarizar-se com as propriedades curativas dos óleos essenciais;
   1. de acordo com o diagnóstico, selecionar um óleo cuja lista de propriedades curativas indique doenças sofridas anteriormente ou para as quais haja predisposição;
      1. entre uma pequena seleção de óleos que você selecionou, escolha aquele cujo aroma você mais gosta e evoca emoções agradáveis;
         1. Leia atentamente as contra-indicações antes de usar o óleo, se houver.

A única contra-indicação que se aplica a absolutamente todos os óleos essenciais é a intolerância individual.

A intolerância individual aos óleos essenciais pode se manifestar da seguinte forma:

1. falta de ar, asfixia, dificuldade em respirar;
   1. aumento da frequência cardíaca, arritmia, aumento da necessidade de ar;
      1. dor de cabeça, tontura, zumbido;
         1. erupção cutânea alérgica, vermelhidão, comichão na pele.

Para determinar a sensibilidade do corpo a um determinado óleo, aplique algumas gotas em um lenço, tentando inalar um novo aroma com a maior freqüência possível durante 1-2 dias. Se não ocorrer nenhuma reação alérgica, o óleo pode ser usado com segurança para desinfetar e refrescar o ar do ambiente.

Se precisar usar um óleo essencial externa ou internamente, verifique com mais cuidado sua sensibilidade a ele. Misture 1 colher de chá. girassol ou azeite com 2-3 gotas de óleo essencial. De manhã, aplique a mistura resultante na pele atrás da orelha, na região do esterno, nos cotovelos e nas dobras dos joelhos na parte interna. Se não houver coceira ou vermelhidão na pele nas áreas indicadas durante o dia, o óleo pode ser utilizado para tratamento.