Επιλογή αιθέριων ελαίων

1. Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε την ακριβή διάγνωση.
   1. Πρέπει να επισκεφτείτε έναν αρωματοθεραπευτή, ο οποίος, σύμφωνα με τη διάγνωση, θα επιλέξει το αιθέριο έλαιο ή το μείγμα ελαίων που είναι απαραίτητο για τη θεραπεία.

Εάν η διάγνωση δεν έχει τεκμηριωθεί και δεν υπάρχει πιθανότητα Επικοινωνία Για βοήθεια από έναν αρωματοθεραπευτή, μπορείτε να πάτε διαγνωστικόςδοκιμή σύμφωνα με τη μέθοδο του R. Foll, Οπου με τη χρήση ειδικός Ο εξοπλισμός θα επιλέξει αιθέρια έλαια σύμφωνα με τις ανάγκες του σώματός σας.

Δυστυχώς, η αρωματοθεραπεία δεν έχει βρει ακόμη ευρεία εφαρμογή στην παραδοσιακή ιατρική, επομένως είναι ακόμα δύσκολο να βρεθεί ένας επαγγελματίας αρωματοθεραπευτής. Εάν δεν είναι δυνατό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, τότε οι γνώσεις που αποκτήθηκαν σχετικά με αυτήν τη μέθοδο θεραπείας, την κατάσταση της υγείας σας, τα χαρακτηριστικά του σώματός σας και τη διαίσθησή σας θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε το λάδι που θα χρησιμοποιήσετε. Για να το κάνετε αυτό χρειάζεστε:

1. εξοικειωθείτε με τις θεραπευτικές ιδιότητες των αιθέριων ελαίων.
   1. σύμφωνα με τη διάγνωση, επιλέξτε ένα λάδι του οποίου ο κατάλογος των θεραπευτικών ιδιοτήτων θα υποδεικνύει ασθένειες που έχουν υποστεί προηγουμένως ή για τις οποίες υπάρχει προδιάθεση.
      1. Από μια μικρή συλλογή ελαίων που έχετε επιλέξει, επιλέξτε αυτό του οποίου το άρωμα σας αρέσει περισσότερο και προκαλεί ευχάριστα συναισθήματα.
         1. Διαβάστε προσεκτικά τις αντενδείξεις πριν χρησιμοποιήσετε το λάδι, εάν υπάρχουν.

Η μόνη αντένδειξη που ισχύει για όλα τα αιθέρια έλαια είναι η ατομική δυσανεξία.

Η ατομική δυσανεξία στα αιθέρια έλαια μπορεί να εκδηλωθεί ως εξής:

1. δύσπνοια, ασφυξία, δυσκολία στην αναπνοή.
   1. αυξημένος καρδιακός ρυθμός, αρρυθμία, αυξημένη ανάγκη για αέρα.
      1. πονοκέφαλος, ζάλη, εμβοές?
         1. αλλεργικό εξάνθημα, ερυθρότητα, κνησμός του δέρματος.

Για να προσδιορίσετε την ευαισθησία του σώματος σε ένα συγκεκριμένο λάδι, εφαρμόστε μερικές σταγόνες σε ένα μαντήλι, προσπαθώντας να εισπνεύσετε ένα νέο άρωμα όσο πιο συχνά γίνεται μέσα σε 1-2 ημέρες. Εάν δεν εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση, τότε το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια για την απολύμανση και το φρεσκάρισμα του αέρα στο δωμάτιο.

Εάν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε ένα αιθέριο έλαιο εξωτερικά ή εσωτερικά, θα πρέπει να ελέγξετε πιο προσεκτικά την ευαισθησία σας σε αυτό. Ανακατεύουμε 1 κουτ. ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο με 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο. Το πρωί, εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στο δέρμα πίσω από το αυτί, στην περιοχή του στέρνου, στον αγκώνα και στις λυγίσεις των γονάτων στο εσωτερικό. Εάν δεν υπάρχει κνησμός ή ερυθρότητα του δέρματος στις ενδεικνυόμενες περιοχές κατά τη διάρκεια της ημέρας, το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για θεραπεία.