Selectie van essentiële oliën

1. Het is noodzakelijk om de exacte diagnose te kennen.
   1. U moet een aromatherapeut bezoeken, die, afhankelijk van de diagnose, de essentiële olie of het mengsel van oliën selecteert die nodig zijn voor de behandeling.

Als de diagnose niet is gesteld en er geen mogelijkheid is contact Voor hulp van een aromatherapeut kunt u terecht diagnostischtesten volgens de methode van R. Foll, Waar door het gebruiken van speciaal apparatuur selecteert essentiële oliën op basis van de behoeften van uw lichaam.

Helaas heeft aromatherapie nog geen brede toepassing gevonden in de traditionele geneeskunde, waardoor het nog steeds moeilijk is om een ​​professionele aromatherapeut te vinden. Als het niet mogelijk is om een ​​specialist te raadplegen, zal de opgedane kennis over deze behandelmethode, uw gezondheidstoestand, de kenmerken van uw lichaam en intuïtie helpen bij het bepalen van de olie die u gaat gebruiken. Om dit te doen heb je nodig:

1. vertrouwd raken met de genezende eigenschappen van essentiële oliën;
   1. selecteer in overeenstemming met de diagnose een olie waarvan de lijst met genezende eigenschappen zal wijzen op ziekten die eerder zijn geleden of waarvoor er een aanleg bestaat;
      1. kies uit een kleine selectie oliën die u hebt geselecteerd degene waarvan u het aroma het lekkerst vindt en aangename emoties oproept;
         1. Lees zorgvuldig de contra-indicaties voordat u de olie gebruikt, indien aanwezig.

De enige contra-indicatie die voor absoluut alle essentiële oliën geldt, is individuele intolerantie.

Individuele intolerantie voor etherische oliën kan zich als volgt manifesteren:

1. kortademigheid, verstikking, moeite met ademhalen;
   1. verhoogde hartslag, aritmie, verhoogde behoefte aan lucht;
      1. hoofdpijn, duizeligheid, oorsuizen;
         1. allergische uitslag, roodheid, jeuk van de huid.

Om de gevoeligheid van het lichaam voor een bepaalde olie te bepalen, brengt u een paar druppels op een zakdoek aan en probeert u gedurende 1-2 dagen zo vaak mogelijk een nieuw aroma in te ademen. Als er geen allergische reactie optreedt, kan de olie veilig worden gebruikt om de lucht in de kamer te desinfecteren en verfrissen.

Als u een etherische olie uitwendig of inwendig moet gebruiken, moet u uw gevoeligheid daarvoor zorgvuldiger controleren. Meng 1 theelepel. zonnebloem- of olijfolie met 2-3 druppels etherische olie. Breng het resulterende mengsel 's ochtends aan op de huid achter het oor, in het borstbeengebied, op de elleboog- en kniebuigingen aan de binnenkant. Als er overdag geen jeuk of roodheid van de huid op de aangegeven plekken optreedt, kan de olie voor de behandeling worden gebruikt.