Вместе с проникновением радиоактивных частиц через дыхательные пути попадание их с пищей считается основными путями внутреннего заражения. В связи с этим следует соблюдать следующие правила:
• Используйте воду только из незараженных
источников.
• Избегайте местных продуктов питания. Нет
имеет, не употребляйте овощи или их части, что
находятся в земле.
• Мойте овощи и фрукты чистой незараженной
водой.
• Используйте сухое молоко, растворенное чис
той незараженной водой.
• Не ешьте мясо диких животных, грибы. Они могут
жить быть зараженными.
• Используйте йодированную соль вместо звы.
чайной.
Не изолируйте себя. Находитесь вместе с другими людьми. Не драматизируйте ситуацию, не делайте ее хуже той, какой она есть. Помните, что в зависимости от уровня радиоактивности в зараженной зоне можно жить некоторое время, но это требует соблюдения дисциплины.