Juntamente com a penetração de partículas radioativas pelo trato respiratório, sua ingestão através dos alimentos é considerada a principal via de infecção interna. A este respeito, as seguintes regras devem ser observadas:
• Use água somente de fontes não contaminadas
fontes.
• Evite alimentos locais. Não
tem, não consuma vegetais ou suas partes que
estão no chão.
• Lave frutas e vegetais com água limpa e não contaminada
água.
• Use leite em pó dissolvido
aquela água não contaminada.
• Não coma carne de animais selvagens ou cogumelos. Eles podem
viver para ser infectado.
• Use sal iodado em vez de zva.
sala de chá
Não se isole. Esteja com outras pessoas. Não dramatize a situação, não a torne pior do que é. Lembre-se que dependendo do nível de radioatividade é possível morar algum tempo em uma área contaminada, mas isso exige disciplina.