Spolu s pronikáním radioaktivních částic přes dýchací cesty je jejich požití z potravy považováno za hlavní cesty vnitřní infekce. V tomto ohledu je třeba dodržovat následující pravidla:
• Používejte pouze nekontaminovanou vodu
Zdroje.
• Vyhýbejte se místním potravinám. Ne
má, nekonzumujte zeleninu ani její části, které
jsou v zemi.
• Ovoce a zeleninu omyjte čistým, nekontaminovaným
voda.
• Použijte sušené mléko, rozpuštěné
ta nekontaminovaná voda.
• Nejezte maso ani houby z divokých zvířat. Oni mohou
žít, aby se nakazil.
• Místo zva použijte jodizovanou sůl.
čajovna
Neizolujte se. Být s ostatními lidmi. Nedramatizujte situaci, nezhoršujte ji, než jaká je. Pamatujte, že v závislosti na úrovni radioaktivity je možné v zamořené oblasti chvíli žít, ale vyžaduje to disciplínu.