호흡기를 통한 방사성 입자의 침투와 함께 음식 섭취는 내부 감염의 주요 경로로 간주됩니다. 이와 관련하여 다음 규칙을 준수해야 합니다.
• 오염되지 않은 물만 사용하세요.
소스.
• 현지 음식을 피하십시오. 아니요
야채나 그 부분을 섭취하지 마십시오.
땅속에 있습니다.
• 과일과 야채는 깨끗하고 오염되지 않은 물로 세척하세요.
물.
• 분유를 녹여서 사용
그 오염되지 않은 물.
• 야생동물 고기나 버섯을 먹지 마십시오. 그들은 할 수있다
감염되기 위해 산다.
• zva 대신 요오드 첨가 소금을 사용하십시오.
다실
자신을 고립시키지 마십시오. 다른 사람들과 함께하세요. 상황을 극화하지 말고, 현재보다 더 악화시키지 마십시오. 방사능 수준에 따라 오염된 지역에서 잠시 생활하는 것도 가능하지만 규율이 필요하다는 점을 기억하세요.