食品
放射性粒子の気道への侵入と合わせて、食物からの摂取が内部感染の主な経路と考えられています。この点に関して、次の規則に従う必要があります。
• 汚染されていない水のみを使用してください。
ソース。
• 地元の食べ物を避けてください。いいえ
野菜やその部分を摂取しないでください。
地面の中にいます。
• 果物や野菜を清潔で汚染されていないもので洗います。
水。
• 粉ミルクを溶かして使用します。
その汚染されていない水。
• 野生動物の肉やキノコを食べないでください。彼らはできる
感染するために生きている。
• zva の代わりにヨウ素添加塩を使用します。
ティールーム
自分を孤立させないでください。他の人と一緒にいてください。状況を誇張したり、現状より悪化させたりしないでください。放射能のレベルによっては、汚染地域にしばらく住むことは可能ですが、それには規律が必要であることを覚えておいてください。