Seiring dengan penetrasi partikel radioaktif melalui saluran pernapasan, konsumsinya dari makanan dianggap sebagai jalur utama infeksi internal. Dalam hal ini, aturan-aturan berikut harus diperhatikan:
• Gunakan hanya air yang tidak terkontaminasi
sumber.
• Hindari makanan lokal. TIDAK
miliki, jangan mengkonsumsi sayur atau bagiannya itu
berada di dalam tanah.
• Cuci buah dan sayuran dengan bersih dan tidak terkontaminasi
air.
• Gunakan susu bubuk, dilarutkan
air yang tidak terkontaminasi itu.
• Jangan makan daging hewan liar atau jamur. Mereka bisa
hidup untuk terinfeksi.
• Gunakan garam beryodium sebagai pengganti zva.
ruang minum teh
Jangan mengisolasi diri Anda sendiri. Bersama orang lain. Jangan mendramatisir situasinya, jangan membuatnya lebih buruk dari apa yang sebenarnya terjadi. Ingatlah bahwa tergantung pada tingkat radioaktivitas, seseorang dapat tinggal di daerah yang terkontaminasi untuk sementara waktu, namun hal ini memerlukan disiplin.