Zusammen mit dem Eindringen radioaktiver Partikel durch die Atemwege gilt deren Aufnahme über die Nahrung als Hauptweg innerer Infektionen. Dabei sind folgende Regeln zu beachten: • Verwenden Sie nur Wasser, das nicht verunreinigt ist Quellen. • Vermeiden Sie lokale Lebensmittel. Nein hat, verzehren Sie kein Gemüse oder Teile davon liegen im Boden. • Waschen Sie Obst und Gemüse sauber und nicht kontaminiert Wasser. • Verwenden Sie gelöstes Milchpulver das unbelastete Wasser. • Essen Sie kein Wildtierfleisch oder Pilze. Sie können leben, um infiziert zu werden. • Verwenden Sie Jodsalz anstelle von ZVA. Tee Raum Isolieren Sie sich nicht. Sei mit anderen Menschen zusammen. Dramatisieren Sie die Situation nicht, machen Sie sie nicht schlimmer als sie ist. Denken Sie daran, dass es je nach Grad der Radioaktivität möglich ist, eine Zeit lang in einem kontaminierten Gebiet zu leben, dies erfordert jedoch Disziplin.