Höga klackar är absurt: studie bevisar!

Klackar har länge blivit en integrerad del av en kvinnas garderob. De gör benen visuellt smalare och mer graciösa, vilket ger bilden sofistikering och charm. Men hur säkert är det att bära högklackade skor, och vilka konsekvenser kan uppstå av konstant användning av sådana skor?

En studie av 4 000 brittiska kvinnor fann att en av fem skulle bära klackar trots den smärta och obehag de orsakar. Mer än hälften av kvinnorna medgav att de återvänt hem med skorna av, och 80 % av dem har flera par skor som de aldrig har använt eller bara använt en eller två gånger.

Men förutom estetiska problem kan det leda till allvarliga hälsoproblem att ha på sig klackar. Till exempel, att bära högklackade skor ständigt belastar framfoten, vilket kan leda till deformation av leder och fot. Spetsiga klackar kan också orsaka fotdeformiteter och sneda tår.

Forskning visar att att bära höga klackar kan vara särskilt farligt för tonårsflickor, vars kroppar är i färd med att aktivt utvecklas. Att ständigt bära klackar kan leda till leddeformation och även öka risken för bunions och hallux valgus.

Att bära höga klackar kan dessutom förvärra hälsoproblemen hos äldre kvinnor som redan lider av åderbråck och ledproblem.

Att bära höga klackar kan alltså leda till allvarliga hälsoproblem, särskilt om du använder sådana skor konstant. Men du ska inte ge upp dem helt. För den som inte är redo att ge upp klackar bör du välja skor med lägre klackar och ge dina fötter en vila efter att ha använt klackar under en längre tid. Dra fördel av träningspass som hjälper till att stärka dina benmuskler och minska stressen på dina fötter. I slutändan kommer hälsan hos dina fötter och plånbok att tacka dig.