Korkokengät ovat absurdeja: tutkimus todistaa!

Korkokengistä on pitkään tullut olennainen osa naisen vaatekaappia. Ne tekevät jaloista visuaalisesti ohuemmat ja siroisemmat, antaen kuvalle hienostuneisuutta ja charmia. Mutta kuinka turvallista on käyttää korkokenkiä, ja mitä seurauksia tällaisten kenkien jatkuvasta käytöstä voi aiheutua?

Tutkimuksessa, johon osallistui 4 000 brittiläistä naista, havaittiin, että joka viides käyttäisi korkokenkiä niiden aiheuttamasta kivusta ja epämukavuudesta huolimatta. Yli puolet naisista myönsi palanneensa kotiin kengät jalassa, ja 80 prosentilla heistä on useita kenkäpareja, joita he eivät ole koskaan käyttäneet tai ovat käyttäneet vain kerran tai kahdesti.

Mutta esteettisten ongelmien lisäksi korkokenkien käyttö voi johtaa vakaviin terveysongelmiin. Esimerkiksi korkokenkien käyttäminen rasittaa jatkuvasti jalkaterää, mikä voi johtaa nivelten ja jalkaterän muodonmuutokseen. Teräväkärkiset kantapäät voivat myös aiheuttaa jalkojen epämuodostumia ja vinoja varpaita.

Tutkimukset osoittavat, että korkokenkien käyttö voi olla erityisen vaarallista teini-ikäisille tytöille, joiden vartalo on aktiivisesti kehittymässä. Jatkuva korkokenkien käyttö voi johtaa nivelten muodonmuutokseen ja lisätä myös nivelten ja hallux valgus:n riskiä.

Lisäksi korkokenkien käyttö voi pahentaa terveysongelmia vanhemmilla naisilla, jotka kärsivät jo ennestään suonikohjuista ja nivelongelmista.

Siten korkokenkien käyttö voi johtaa vakaviin terveysongelmiin, varsinkin jos käytät tällaisia ​​kenkiä jatkuvasti. Mutta sinun ei pidä luopua niistä kokonaan. Niille, jotka eivät ole valmiita luopumaan korkokengistä, kannattaa valita matalakorkoiset kengät ja antaa jaloille lepoa pitkän korkokenkien käytön jälkeen. Hyödynnä harjoituksia, jotka auttavat vahvistamaan jalkasi lihaksia ja vähentämään jalkojen stressiä. Lopulta jalkojesi ja lompakkosi terveys kiittää sinua.