Guide till användning av eteriska oljor under graviditet, förlossning och efter förlossningen

Indikationer

Eteriska oljor och hur man använder dem

1

2

Toxikos

Kardemumma (luftsmak), citron

Näsblod

Cypress, citron (tamponering)

Irritabilitet, känslighet

Anis, rökelse, cistus, citron, ros, sandelträ (luftdoft)

Smärtsamma förnimmelser i bröstkörtlarna

Valeriana, ringblomma, ros, sandelträ (bad, massage)

Förebyggande av virusinfektioner

Bergamott, gran, ingefära, citron, gran, tall, tea tree, eukalyptus (luftdoftande)

Högt blodtryck

Ylang-ylang, kardemumma, lavendel, citron (luftarom)

Lågt blodtryck

Apelsin, verbena, grapefrukt, cypress, gran (luftdoftande)

Halsbränna

Bläckfisk, apelsin, citron, mandarin, sandelträ (aromalampa, massage i solarplexusområdet)

Sömnlöshet

Bergamott, valeriana, jasmin, cananga, lavendel, mandarin, spikenard, patchouli, ros (aromalampa, bad, linnedoft)

Hemorrojder

Pelargon, johannesört, ringblomma, cypress, rökelse, citron, myrten, dill, fänkål, tea tree, vitlök (sitzbad, applikationer)

Smärta i ljumsken och nedre delen av ryggen

Ingefära, lavendel, sandelträ (bad, massage). Titta på din hållning och fysiska aktivitet

Kramper

Pelargon, lavendel (förmassage). Ät mer mat som innehåller kalcium

Cystit

Bergamott, lavendel, sandelträ, eukalyptus (sittbad). Du kan använda en blandning av dessa oljor

Svaghet

Pelargon, lavendel, citron, spikenard (aromlampa, doftscarf, kuddar)

Ödem

Pelargon, lavendel, citron, mandarin, patchouli, rosmarin, dill (fotbad, massage). Minska ditt salt- och sockerintag och vila med fötterna på en kudde högre än huvudet.

Åderbråck

Pelargon, cypress (om det inte finns några blodproppar), lavendel, citron, citronmeliss, mynta, gran, sandelträ (massage av ljumskområdet, fötter, bad, applikationer). Massera inte området med vidgade vener, gå oftare, sitt inte med benen i kors

Blödande tandkött

Citron (skölj)

Trast

Bergamott, lavendel, tea tree (bad, intim hygien)

Bristningar

Pelargon, ringblomma, lavendel, cistus, citron, mandarin, neroli, sandelträ (förebyggande massage från 5:e graviditetsmånaden och 1-2 månader efter förlossningen)

Hjärtklappning

Valeriana, cananga, neroli, ros (inhalation, luftaromatisering)

Förstoppning

Apelsin, citron, mynta, rosmarin, fänkål (bukmassage medurs, varm kompress)

Diarre

Anis, ingefära, lavendel, citron, mynta, fänkål, eukalyptus (medurs bukmassage, varm kompress)

En vecka innan beräknad förlossning

Indikationer

Eteriska oljor och hur man använder dem

Tillstånd av rädsla, ångest

Valeriana, geranium, jasmin, lavendel, rökelse, cistus, ros, tall (luftdoftande)

Förbereda perinealområdet

En blandning av eteriska oljor av geranium och lavendel, utspädd i en blandning av jojoba- och mandeloljor (gnids lätt in). Huden blir mjuk och elastisk

Förbereder för förlossningen

Daglig massage av buken, ljumsken och ländryggen, varmt bad med eteriska oljor av jasmin och lavendel (5 delar av blandningen per 1 matsked basolja). Dessa oljor hjälper till att slappna av de glatta musklerna i livmodern

Eteriska oljeblandningar som stimulerar förlossningen

Appliceringssätt

1. Ros, lavendel, jasmin

Späd sammansättningen av eteriska oljor eller en av dem, enligt individuella preferenser, i en andel av 5-7 droppar per 50 ml druv- eller mandelolja eller en blandning därav. Använd den resulterande massageoljan för att massera buken, ljumsken, ländryggen och korsbenet, fötter och vrister. Du kan göra en varm oljekompress på ljumsken och dofta luften. För att komponera kompositioner kan du

2. Lavendel, jasmin, verbena

3. Lavendel, salvia

4. Lavendel, malört.

5. Ros, pelargon

6. Rose, jasmin

7. Salvia, malört

men använd även neroli, myrra, libbsticka, citrongräs, persilja

Efter förlossningen

Indikationer för användning och egenskaper hos eteriska oljor

Eteriska oljor

Påskynda utdrivningen av moderkakan

Jasmin, lavendel, ros (bukmassage och varm kompress

För snabb återhämtning av kroppen

Koriander, malört, tall (bad)

Smärtsamma förnimmelser i perineum, suturer

Lavendel, cypress, teträd. Du kan blanda eteriska oljor (bad)

Förlossningsdepression

Apelsin, bergamott, jasmin, cananga, citron, neroli, petitgrain, sandelträ, ros, rosmarin (bad, aromatisering av luft, kläder)

Mastitis

Pelargon, sötklöver, lavendel, citronmeliss, ros (varma kompresser, bad, massage). Efter procedurerna, se till att applicera ett värmande bandage. Innan du matar, se till att tvätta bröstvårtan väl.

Öka amningen

Basilika, geranium, kamomill, verbena, citrongräs, mandarin, enbär, morötter, svartpeppar, spiskummin, rölleka, dill, fänkål, pepparrot (aromatisering av luft, bad, massage, kompress)

Minska amning

Mynta, persilja, sassafrasträd, selleri, vitlök, salvia (kompresser för bröstkörtlarna)

Spruckna bröstvårtor

Johannesört, kalendula, lavendel, tea tree (applicering 3-4 gånger om dagen: för 1 matsked nyponolja, mandel 2-3 delar eterisk olja). Innan du matar, se till att tvätta bröstvårtan väl.

Stärker sammandragningen av livmodermusklerna

Arnica, rölleka