Ритм Цілодобовий

Ритм навколодобовий.

**Циркадний ритм** — добовий біологічний ритм в організмі людини, що повторюється з періодом близько 24 годин і відображає зміну сну та неспання, мінливість температури тіла тощо. Ще до зорі наш організм починає готуватися до сну. О шостій-сім ранку частота