Порада дня: вчасно позбавляйтеся шкідливих звичок

Актриса Сільвія Крістель набула популярності завдяки зйомкам у серії еротичних фільмів про Еммануель. Минулого тижня у віці 60 років Сільвія пішла з життя. В одному з останніх інтерв'ю вона зізналася, що в юності зловживала алкоголем та наркотиками:

"Коли я була молодою, мій організм легко переносив алкогольно-кокаїнові навантаження. Кокаїн створював ілюзію того, що я страшенно талановита. З роками він пошкодив мені носоглотку. А через алкоголь, за словами лікарів, у мене печінка стала як у вантажника. І мені довелося зробити паузу.

Крістель стала наочним прикладом того, як шкідливі звички можуть скоротити життя. Вона страждала на рак легенів та рак печінки. У той же час жінка до останнього не здавалася, дотримуючись головного правила свого життя: "Неси себе високо. Людям не подобаються ті, хто валяється на землі".

Ця історія нагадує, що шкідливі звички, такі як алкоголь, куріння та наркотики, повільно руйнують здоров'я. Чим раніше їх позбутися, тим краще для організму і довше збережеться молодість. Тому сьогоднішня порада – не затягуйте із боротьбою проти шкідливих уподобань. Найкращий час кинути їх - прямо зараз! Здоров'я та довголіття того варті.