Päivän vinkki: päästä eroon huonoista tavoista ajoissa

Näyttelijä Sylvia Kristel saavutti mainetta kuvaamalla eroottisia elokuvia Emmanuellesta. Sylvia kuoli viime viikolla 60-vuotiaana. Yhdessä viimeisistä haastatteluistaan ​​hän myönsi, että hän käytti nuoruudessaan väärin alkoholia ja huumeita:

"Kun olin nuori, kehoni kesti helposti alkoholin ja kokaiinin ylikuormitusta. Kokaiini loi illuusion, että olen helvetin lahjakas. Vuosien mittaan se vaurioitti nenänieluni. Ja alkoholin takia maksani muuttui lääkäreiden mukaan kuin kuormaajan. Ja minun piti pitää tauko."

Kristelistä on tullut selkeä esimerkki siitä, kuinka huonot tavat voivat lyhentää elämääsi. Hän kärsi keuhkosyövästä ja maksasyövästä. Samaan aikaan nainen ei luovuttanut viimeiseen hetkeen asti noudattaen elämänsä pääsääntöä: "Kanna itsesi korkealle. Ihmiset eivät pidä maassa makaavista."

Tämä tarina muistuttaa meitä siitä, että huonot tavat, kuten alkoholi, tupakointi ja huumeet, tuhoavat hitaasti terveyttämme. Mitä nopeammin pääset niistä eroon, sitä parempi keholle ja sitä pidempään nuoruutesi säilyy. Siksi tämän päivän neuvo ei ole viivyttää taistelua haitallisia riippuvuuksia vastaan. Paras aika lopettaa ne on juuri nyt! Terveys ja pitkäikäisyys ovat sen arvoisia.