Lão hóa phụ thuộc vào lượng đường trong máu

Các chuyên gia từ Đại học Leiden ở Hà Lan cho rằng lượng đường trong máu cao đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Nghiên cứu của họ có sự tham gia của 602 người và thêm 60 tình nguyện viên độc lập. Trong quá trình thí nghiệm, các nhà khoa học phát hiện ra rằng cứ thêm milimol trên một lít đường huyết thì một người có thể già đi khoảng 5 tháng. Ở những người khỏe mạnh, nó là 6 mmol/l, và họ trông trẻ hơn một tuổi so với những người có lượng đường trong máu cao và trẻ hơn một năm rưỡi so với những người mắc bệnh tiểu đường.

Các chuyên gia đã kết luận rằng quá trình lão hóa tăng tốc xảy ra dưới tác động của đường đối với collagen, một loại protein mang lại độ đàn hồi cho da. Bản thân cơ thể rất hiếm khi đối phó với lượng đường tăng lên, do đó xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Vì vậy, các nhà khoa học kêu gọi mọi người có lối sống lành mạnh và thường xuyên đi xét nghiệm máu.