Mặt có nhiều bã nhờn

Bã nhờn đóng một vai trò quan trọng: nó bảo vệ làn da của chúng ta khỏi vi khuẩn gây bệnh và cũng bảo vệ da khỏi mất đi độ ẩm dư thừa. Nhưng điều đó xảy ra là tuyến bã nhờn tiết ra bã nhờn dư thừa. Tại sao điều này xảy ra và làm thế nào để thoát khỏi tình trạng bóng nhờn khó chịu?

Tăng tiết bã nhờn: nguyên nhân

Có thể có một số lý do khiến tuyến bã nhờn gặp trục trặc:

· dinh dưỡng kém. Thông thường, sự thay đổi trạng thái bài tiết của da phụ thuộc trực tiếp vào lượng thực phẩm ngọt và giàu tinh bột trong chế độ ăn uống của bạn. Điều đáng làm là giảm tiêu thụ các sản phẩm này và tình trạng của da được cải thiện đáng kể;

· giặt không đúng cách. Có vẻ như bằng cách rửa mặt thường xuyên hơn, chúng ta sẽ làm sạch da khỏi vi khuẩn có hại và tình trạng của nó sẽ được cải thiện. Tuy nhiên, điều này không xảy ra. Thực tế là bằng hành động của mình, chúng ta buộc tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn. Để duy trì làn da ở trạng thái bình thường, chỉ cần rửa hai lần là đủ: vào buổi sáng và buổi tối. Trong ngày, bã nhờn dư thừa có thể được loại bỏ bằng khăn lau;

· Nhịp sống không đúng. Các vấn đề trong công việc, các khoản vay, các vấn đề trong cuộc sống cá nhân của bạn - tất cả những điều này đã trở thành tiêu chuẩn đối với một người hiện đại. Trong khi đó, căng thẳng thường xuyên và làm việc quá sức sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng cơ thể và đặc biệt là tình trạng của làn da;

· trao đổi chất không đúng cách. Một số bệnh có thể gây rối loạn chuyển hóa trong cơ thể. Điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chuyên khoa kịp thời và không tự dùng thuốc.

Sau khi tìm hiểu thêm về nguyên nhân khiến bã nhờn tăng tiết, hãy cùng tìm hiểu cách xử lý.

Cách giảm bã nhờn trên mặt

Thuốc sắc của dược liệu giúp mang lại làn da trong tình trạng tốt nhờ chứa tannin, axit có lợi và các nguyên tố vi lượng. Bằng cách xoa mặt mỗi sáng với một viên đá làm từ nước sắc hoa cúc, hoa cúc kim tiền hoặc trà xanh, bạn có thể nhanh chóng cải thiện tông màu da và se khít lỗ chân lông.

Thường xuyên sử dụng các loại mặt nạ mỹ phẩm đơn giản sẽ cải thiện đáng kể tình trạng da nhờn:

· Trộn đất sét xanh với nước cho đến khi đạt độ sệt như kem chua. Thoa lên vùng da đã được làm sạch và để trong khoảng nửa giờ. Rửa sạch mà không dùng xà phòng;

· Trong một cái bát, đánh một quả trứng với vài giọt nước cốt chanh. Thêm bột yến mạch. Giữ hỗn hợp thu được trên mặt trong 20 phút;

· Nghiền dưa chuột thành hỗn hợp sệt và trộn với hai thìa nước ép lô hội. Đắp mặt nạ với các động tác massage và để trong 20 phút. Rửa sạch bằng nước mát. Zucchini có thể được sử dụng thay vì dưa chuột.

Những lời khuyên được thảo luận ở trên thực sự giúp cải thiện tình trạng da của bạn. Tuy nhiên, chúng chỉ chống lại những dấu hiệu có thể nhìn thấy được và cho kết quả tạm thời. Để bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn, cần phải loại bỏ nguyên nhân gây ra trục trặc trong cơ thể. Hãy nhớ rằng chỉ có bác sĩ da liễu mới nên làm điều này.

CỨU NGƯỜI ĐUỐC LÀ CÔNG VIỆC CỦA CHÍNH MÌNH NGƯỜI ĐUỐC

Trong bài viết này tôi muốn chia sẻ những kiến ​​thức quan trọng đã giúp tôi hiểu nhiều về làn da của mình, về những sai lầm mà tôi đã vô tình mắc phải trong nhiều năm qua, về việc chăm sóc đúng cách cũng như về những nguyên nhân sâu xa mà chúng ta chưa hề nhận ra, nhưng Điều này ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng của da mặt. Chúng ta sẽ nói về da dầu, da hỗn hợp và da có vấn đề và sẽ đi theo những hướng khác nhau.

Kiến thức này đã được trao cho tôi nhiều! Nhờ họ, bản thân tôi đã cải thiện được tình trạng da mặt của mình vì tôi không cần tên các loại kem, gel và thuốc bổ, nhưng KIẾN THỨC.

Tôi cảm ơn blogger abcdefghijklmnopqrstuvwxyzlolololololololo - với bức thư ngắn của chúng tôi, hành trình có được làn da đẹp của tôi đã bắt đầu (hay đúng hơn là tiếp tục, nhưng đi đúng hướng).

Da con người gồm 3 lớp: lớp dưới da (mô mỡ dưới da), lớp hạ bì, lớp biểu bì.

Lớp sâu nhất dưới da, chủ yếu chịu trách nhiệm điều chỉnh nhiệt và hấp thụ sốc. Nó cũng hỗ trợ các lớp trên của da.

Trên đây là hạ bì. Không giống như các lớp khác của da, lớp hạ bì chủ yếu không bao gồm tế bào mà là chất gian bào. Nó chứa Elastin và Collagen - những sợi chính mang lại đặc tính đàn hồi cho da. Chúng ở dạng gel có thành phần chủ yếu là axit hyaluronic. Những thành phần này tạo thành một tấm nệm lò xo nước. Nếu tất cả các thành phần của lớp hạ bì đã được hình thành chính xác, được đổi mới nhanh chóng và có nhiều độ ẩm trong da thì da sẽ có vẻ đàn hồi giống như khi còn trẻ. Nếu quá trình đổi mới của các thành phần của lớp hạ bì diễn ra chậm và có sai sót (như trường hợp lão hóa theo thời gian hoặc quang hóa), thì “nệm xẹp xuống”, da sẽ chảy xệ, hình thành các vết nhăn và nếp nhăn.

Lớp da trên cùng biểu bì, bao gồm một số lớp tế bào sống (cơ bản, có gai, dạng hạt hoặc cơ bản và trong suốt) và một lớp sừng chết.

Các tế bào của lớp cơ bản, tế bào sừng, nhô lên trên, dần dần mất đi nhân, tức là “chết” để trở thành tế bào sừng trong lớp sừng. Giữa các tế bào sừng có một khối protein-lipid (hàng rào lipid). Nhiệm vụ chính của tế bào sừng và hàng rào lipid là bảo vệ cơ thể khỏi vi sinh vật, mất nước, bụi và khói bụi. Hãy tưởng tượng thiên nhiên đã phải tính toán tỉ mỉ như thế nào về thành phần của lớp sừng để chỉ nó có thể chịu trách nhiệm về chức năng bảo vệ và đóng vai trò là rào cản đáng tin cậy giữa cơ thể và môi trường bên ngoài. Tầm quan trọng của lớp sừng được chứng minh bằng một thí nghiệm trong đó chuột trong phòng thí nghiệm được cho uống một chất phụ gia đặc biệt có tác dụng làm chậm quá trình sản xuất một trong các thành phần của hàng rào lipid. Những con chuột đang chết dần.

VỀ DA CÓ VẤN ĐỀ:

Mụn trứng cá là một dạng bệnh da liễu. Vâng, vâng, y học cuối cùng đã công nhận mụn trứng cá là một dạng bệnh da liễu.

Ph của làn da khỏe mạnh là 5,5.

Độ pH của da bị mụn bị xáo trộn sang một bên mang tính kiềm.

Khoa học dường như biết mọi thứ về mụn trứng cá.

Các khuynh hướng di truyền đã biết:

- tăng mức độ nhạy cảm của tuyến bã nhờn androgen kích thích sản xuất bã nhờn (Bạn có để ý cụm từ “độ nhạy cao của tuyến bã nhờn đối với chúng” không? Điều này cho thấy khả năng miễn dịch bị suy giảm. Đó là lý do tại sao hiện nay mụn trứng cá không kết thúc khi còn trẻ. Sức khỏe không tốt hơn theo tuổi tác, và mặc dù làn sóng nổi loạn nội tiết tố chính lắng xuống, những dao động nội tiết tố nhỏ cũng đủ để bắt đầu chuỗi);

- các ống dẫn mỏng, dài và quanh co của tuyến bã nhờn ngăn chặn bã nhờn bắn tung tóe lên bề mặt;

- hiện diện trên da với số lượng lớn hơn đầu dây thần kinh cảm giác tế bào được bao quanh bởi dưỡng bào có khả năng tiết ra các chất trung gian gây viêm.

Quá trình phát triển:

- mức độ sản xuất bã nhờn tăng lên và thành phần của nó thay đổi theo hướng tăng độ nhớt;

- để xử lý glycerin có trong bã nhờn, vi khuẩn P.acne bắt đầu sinh sôi mạnh mẽ, thường trú ở lớp sừng của da và ăn glycerin;

- khi vi khuẩn hoạt động, chúng để lại các chất thải. Chúng kích hoạt phản ứng miễn dịch trên da, gây ra phản ứng viêm;

- đồng thời, chất béo nhớt dính vào các vảy sừng của da, không bong ra khỏi bề mặt da kịp thời, làm tắc nghẽn các ống dẫn của tuyến bã nhờn;

- Ngoài ra, bã nhờn dư thừa sẽ xâm nhập vào lớp sừng, thay đổi thành phần của nó thành một thành phần không sinh lý, làm tăng tính thấm của da và làm xấu đi tính chất rào cản của nó.

— vì tất cả các quá trình trong da đều liên kết với nhau nên theo thời gian da bị mất nước, sắc tố tăng lên, tình trạng mạch máu xấu đi và tông màu giảm.

Tại sao mụn xuất hiện?

Trước đây, vi khuẩn Propionibacteria Acnes bị đổ lỗi cho mọi thứ. Và tất cả các liệu pháp về cơ bản đều tập trung vào nguyên tắc “tiêu diệt vi khuẩn!” (rượu và thuốc kháng sinh cực kỳ phù hợp). Giờ đây kiến ​​thức khoa học đã được mở rộng và bức tranh ngày càng hoàn thiện hơn.

Vi khuẩn P. Acnes là đại diện bình thường của hệ vi sinh vật của tuyến bã nhờn. Và nó chỉ có được sức mạnh khi Hạnh phúc đất. Điều gì tạo ra nó?

Chuỗi trông như thế này:

1) Mối liên hệ đầu tiên là tăng sản xuất bã nhờn. Yếu tố kích thích chính của điều này là sự gia tăng nồng độ trong máu (chủ yếu là bệnh ở tuổi thiếu niên và sau đó) cuộc bạo loạn nội tiết tố. Nếu trước đây mọi thứ đều biến mất ở tuổi 20 thì nay thống kê cho thấy 40-50% người ở độ tuổi 20-30 và 20% người ở độ tuổi 40-50 bị mụn trứng cá và những hậu quả của nó.

Bạn có thể cho tôi biết bã nhờn là gì? Tôi có làn da khô và mụn trứng cá. Thực tế là sự gia tăng tiết bã nhờn có thể địa phương. Vì vậy, da khô (bã nhờn) không phải là sự đảm bảo cho làn da không có mụn.

2) Và đây là Pacnes. Vi khuẩn này ăn glycerol, chất có nhiều trong bã nhờn. Nếu khả năng miễn dịch suy giảm, bã nhờn tiết ra nhiều thì vi khuẩn tràn lan sẽ kích thích tế bào bã nhờn, càng làm tăng sản xuất bã nhờn. Glycerol bị ăn mòn và axit béo tự do (FFA) vẫn còn.

3) FFA gây ra liên kết thứ ba trong chuỗi - chứng tăng sừng nang trứng. Sự gia tăng lượng bã nhờn và sự thay đổi thành phần của nó theo hướng tăng axit stearic bão hòa sẽ làm dính các vảy da, thường bong ra dễ dàng và ống tuyến bã nhờn bị tắc. Một hài kịch được hình thành. Cùng với sự gia tăng axit stearic, lượng axit thiết yếu (linoleic và linolenic) trong bã nhờn giảm, chức năng bảo vệ của da xấu đi và khả năng thẩm thấu của da tăng lên. Và sau P. Acnes, tụ cầu, liên cầu và các mầm bệnh nhiễm trùng có mủ khác bắt đầu sinh sôi.

4) Sự sinh sôi của vi khuẩn gây ra phản ứng miễn dịch, tình trạng viêm phát triển và các gốc tự do tích tụ.

Ngoài ra còn có những lý do được biết đến làm tăng mức độ sản xuất bã nhờn:

- Tăng lượng hormone nam trong cơ thể androgen kích thích sản xuất bã nhờn ở tuyến bã nhờn (Và ngay cả khi mọi thứ không phù hợp với hormone, thì bằng cách cân bằng hợp lý việc chăm sóc và bổ sung chế độ ăn uống (chủ yếu là axit omega), bạn có thể sống mà không bị mụn. Và chấn thương chăm sóc có thể gây ra mụn trứng cá, ngay cả khi mọi thứ đều ổn với hormone.);

- vật liệu xây dựng, khó chịu da, cũng kích thích tiết bã nhờn;

— căng thẳng Mức độ hormone adrenacorticotropic tăng lên, điều này cũng làm tăng sản xuất bã nhờn.

Chúng tôi làm việc với các lý do làm tăng sản xuất bã nhờn:

1) Bên ngoài Như chúng ta có thể thấy, một trong ba lý do làm tăng sản xuất bã nhờn là kích thích da. Nếu có thể, hãy tránh xà phòng, tẩy tế bào chết, lột da, làm sạch và các nguyên nhân khác gây nhạy cảm cho da.

2) Tâm lý Một lý do khác làm tăng tổng hợp bã nhờn ở da là nhấn mạnh. Đôi khi không thể tránh khỏi căng thẳng nhưng thường chúng ta tạo ra chúng cho chính mình (những bất bình cũ, giận dữ, sợ hãi, trầm cảm, v.v.). Và chúng ta hoàn toàn có khả năng đi ngủ đúng giờ, ăn uống bình thường, thiền định hoặc thực hành một số phương pháp khác, giảm mức độ căng thẳng trong cơ thể.

3) Nội địa Nguyên nhân thứ ba là lượng hormone nam trong cơ thể tăng cao. Nhưng không nhất thiết phải dùng thuốc nội tiết tố hóa học để giúp cơ thể điều chỉnh nồng độ nội tiết tố. Có những biện pháp tự nhiên hiệu quả.

Trong da có 2 loại chất béo:

MỘT) bã nhờn (bã nhờn). Nó được sản xuất quá mức bởi tuyến bã nhờn của những người có làn da dầu.

b) chất béo, là một phần của lớp sừng (bề mặt) của da. Nếu lớp màng lipid của da bị phá vỡ, da sẽ dễ thấm hơn, dễ bị kích ứng và mất đi độ ẩm. Điều này giải thích loại thường gặp da nhờn mất nước. Để giúp da phục hồi cần có các loại dầu có chứa axit thiết yếu omega 3 và omega 6. Và những người có làn da dầu cũng không ngoại lệ trong vấn đề này. Các axit béo này có thể được tiêu thụ bên trong cơ thể dưới dạng vitamin đặc biệt hoặc như một phần của dầu, hoặc chúng có thể được bôi lên da bằng mỹ phẩm.

VỀ SỰ MẤT NƯỚC:

Thông thường chúng ta phân biệt hai loại da trái ngược nhau - nhờn và khô. Trong trường hợp này, da dầu có nghĩa là da tăng sản xuất bã nhờn hoặc da khô, còn da khô có nghĩa là da không đủ nước. Sự nghịch lý đã được nhìn thấy rồi. Vậy tên gọi của làn da giảm sản xuất bã nhờn là gì? Và có phải chỉ có da khô mới thiếu nước?

Không đi sâu vào chi tiết này, người ta thường khuyên nên làm khô da nhờn (dẫn đến mất nước) và dưỡng ẩm cho da khô (thường không hiệu quả, xem bên dưới)

Bất kỳ làn da nào cũng có thể bị thiếu nước, tức là có thể bị mất nước, hiện nay tình trạng mất nước xảy ra ở hầu hết 100% người dân sống ở thành phố. Da bị mất nước vì nhiều lý do, nhưng mối liên kết chính trong quá trình này là hư hại lớp sừng. Đây là hậu vệ chính của chúng tôi, chịu trách nhiệm về giữ lại nước trong cơ thể. Và nếu sự cố xảy ra trong đó, thì da sẽ kết nối nguồn dự trữ bổ sung và cố gắng giữ nước với sự trợ giúp của tăng sản xuất bã nhờn. Kết quả là chúng ta có làn da nhờn, mất nước.

Điều này thường dẫn đến việc người sở hữu làn da như vậy bắt đầu lau chùi bằng các sản phẩm có chứa cồn và tẩy nhờn trên da theo những cách khác. Kết quả là lớp sừng bị tổn thương nhiều hơn, vì rượu không chỉ hòa tan chất béo của bã nhờn mà còn cả lớp sừng. Hậu quả của tình trạng tổn thương và mất nước này là da càng tiết ra nhiều bã nhờn hơn. Đồng thời, tổn thương trên da gây ra phản ứng viêm, biểu hiện bằng mẩn đỏ, ngứa, rát và chúng tôi thêm chẩn đoán “nhạy cảm” vào da. Bây giờ bạn có làn da dầu, mất nước, nhạy cảm.

CHĂM SÓC BÊN NGOÀI:

Làn da không sạch sẽ giống như một căn hộ cũ đã được tân trang lại - chẳng ích gì khi phủi bụi nếu trần nhà bị bong ra.

Thực tế cho thấy trong hơn 90% trường hợp, da tăng độ nhờn và nhạy cảm chính chúng tôi khiêu khích chăm sóc không đúng cách, gây chấn thương: chúng ta rửa nó cho đến khi sủi bọt bằng laureth hoặc lauryl sulfate, chà xát, lau khô bằng bột lưu huỳnh, lau bằng cồn, v.v. Vấn đề chính là kích ứng da do chăm sóc tích cực. Tin tốt là nếu được chăm sóc đúng cách, chúng ta có thể thoát khỏi những vấn đề do chăm sóc không đúng cách gây ra.

Toàn bộ ngành công nghiệp mỹ phẩm tập trung giải quyết vấn đề giảm sản xuất bã nhờn bằng cách ngăn chặn việc sản xuất androgen và tiêu diệt vi khuẩn P. Acne. Các hiệu thuốc bán thuốc có chất khử trùng và kháng sinh, bác sĩ phụ khoa kê đơn hormone hóa học, bác sĩ da liễu kê đơn retinoid, và các thẩm mỹ viện cung cấp dịch vụ làm sạch và lột da.

Mụn đã cho chúng ta biết rằng làn da Bị hư hại, cô ấy Ph bị xáo trộn theo hướng kiềm Vì vậy loại da này cần được điều trị cẩn thận. Khi chúng ta làm tổn thương làn da của mình, chúng ta Chúng tôi phá hủy hàng rào bảo vệ của cô ấy. Ví dụ như rượu có tác dụng phá hủy có vấn đề Da khá hung dữ. Sau khi tẩy nhờn da bằng cồn, thoa một lớp có da mỡ lợn đang được khôi phục trong vòng chưa đầy 30 phút.

Một trong những chính chức năng của da - giữ nước. Một khi rào cản bị phá hủy, nước sẽ bốc hơi. Để ngăn ngừa rò rỉ nước, da cần tạo ra một rào cản mới. Hàng rào bảo vệ được gọi là lipid vì nó bao gồm lipids=chất béo. Khôi phục lại bị phá hủy chất béo hàng rào bảo vệ dài và khó khăn, nhưng bạn có thể tiết ra rất nhiều bã nhờn trong vài giờ. Nó sẽ đối phó với nhiệm vụ tồi tệ hơn, nhưng đối với một tùy chọn khẩn cấp, nó sẽ làm được. Thà xấu còn hơn không có gì.

Bã nhờn “cấp cứu” có thành phần sai. Nó chứa ngày càng ít axit béo omega-3 và omega-6 thiết yếu chống viêm và ngày càng không cần thiết với số lượng như vậy, nhưng dễ dàng được tạo ra từ thực phẩm hơn, axit béo omega-9 (axit không bão hòa đơn. Dấu hiệu dư thừa của chúng là chất lỏng bã nhờn) và axit béo không bão hòa (tạo thành bã nhờn nhớt, làm tắc miệng tuyến bã nhờn và hình thành mụn trứng cá và mụn nhọt dưới da). Bã nhờn “nhầm” góp phần phát triển mụn.

Con gái hay con trai càng nồng nàn loại bỏ bã nhờn - bao gồm cả mụn trứng cá - càng làm da mất nước. Vì 99% sữa rửa mặt đều loại bỏ tất cả các chất béo một cách bừa bãi, đồng nghĩa với việc hàng rào bảo vệ ngày càng bị phá hủy, làn da mất nước ngày càng mạnh mẽ hơn và cô ấy càng cần sản xuất nhiều bã nhờn hơnđể loại bỏ rò rỉ nước và đảm bảo sự sống còn của sinh vật.

Vì vậy, chất tẩy rửa và các sản phẩm khác nên được dịu dàng. Nên sử dụng xà phòng (ph kiềm), nước nóng, tẩy tế bào chết, lột da và các tác nhân gây kích ứng khác. bị loại trừ, vì họ thậm chí còn phá hủy nó nhiều hơn và là nguyên nhân khiến da phát triển nhạy cảm.

Từ tất cả những gì đã nói, rút ​​ra được những kết luận thực tế quan trọng

1. Điều trị bệnh nhân mụn trứng cá bằng các sản phẩm gây kích ứng da cũng giống như cố gắng thổi tắt ngọn lửa đang cháy.

2. Chỉ sử dụng chất kháng khuẩn để trị mụn cũng giống như việc đuổi ruồi bay vào lọ mật ong đã mở nắp.

3. Dùng thuốc phá hủy lớp rào cản của da để trị mụn cũng giống như đuổi một con muỗi vô tình bay ra khỏi phòng bằng cách mở rộng cửa sổ. Các sản phẩm cùng với bã nhờn phá hủy hàng rào lipid của lớp biểu bì, mở ra khả năng tiếp cận da không chỉ cho vi khuẩn mới mà còn cho các chất gây dị ứng và độc tố.

RỬA:

Tầm quan trọng của việc làm sạch da thường xuyên đúng cách đánh giá thấp. Các cô gái nghĩ rằng mọi vấn đề đều có thể được giải quyết bằng kem dưỡng hoặc serum. Trong thực tế, nếu bạn phá hủy làn da mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối bằng cách làm sạch vết thương, rồi sớm hay muộn thời điểm đó sẽ đến khi không có loại kem nào có thể giúp được.

Ví dụ: một cô gái không có phương tiện nào phù hợp. Ngay cả đối với làn da nhạy cảm nhất. Mọi thứ đều khó chịu. Chuyên gia thẩm mỹ bắt đầu thu thập tiền sử và không thể hiểu được chuyện gì đã xảy ra. Không có bệnh tật gì, cô gái không bị dị ứng. Trong quá trình khảo sát, hóa ra khách hàng này đã rửa mặt hàng ngày trong ba năm liên tiếp bằng loại gel có chứa các hạt tẩy tế bào chết. Vì vậy, dần dần làn da của cô bị phá hủy, cô gái biến nó từ bình thường sang siêu phản ứng.

QUY TẮC ĐƠN GIẢN:

1) Giặt lọc luộc nước (hoặc nước cất, hoặc nước muối, hoặc lọc đông lạnh). Thích hợp cho mọi loại da trừ da dầu (da dày, lỗ chân lông to khắp mặt). Đối với những người có làn da nhờn, tốt hơn nên rửa mặt bằng nước sắc từ thảo dược.

2) Tắm buổi sáng thuốc sắc thảo mộc. Chất làm sạch tự nhiên nhẹ, saponin, có trong cam thảo, vì vậy để rửa bằng thuốc sắc thảo dược, bạn có thể sử dụng hỗn hợp 50/50 cam thảo với cây bồ đề (cho mọi loại da), với hoa cúc kim tiền (cho da hỗn hợp và da dầu) hoặc với hoa cúc ( dành cho da khô, mất nước, nhạy cảm). ). Pha ½ thìa cà phê với 500 ml nước trong phích hoặc cốc giữ nhiệt vào buổi tối. Vào buổi sáng, nước sắc sẽ ở nhiệt độ và nồng độ thích hợp. Thuốc sắc không thể được lưu trữ, vì vậy hãy chia thành từng phần cho một lần giặt.

3) Kỹ thuật giật gân Cách bạn rửa mặt bằng nước cũng rất quan trọng. Lấy nước tẩy trang vào lòng bàn tay và xịt lên mặt. Lặp lại cho đến khi hết nước. Điều này tạo ra massage da vi mô, giúp cải thiện làn da, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm sản xuất bã nhờn và giúp quá trình rửa mặt trở nên dưỡng ẩm hơn.

4) Và một lần nữa hãy quên xà phòng và các yếu tố khác làm tăng độ pH của da. Khi độ pH tăng lên, hệ vi sinh vật có lợi trên da sẽ chết và hệ vi sinh vật gây bệnh phát triển.. Vì vậy, tất cả các sản phẩm mỹ phẩm được sử dụng đều phải có độ pH từ 5-5,5. Trong các khóa học, bạn có thể sử dụng chất tẩy rửa có độ pH thấp hơn (4-4,5)

5) Lau khô mặt sau khi rửa khăn mặt cá nhân và thay đổi nó thường xuyên nhất có thể. Hoặc sử dụng khăn ăn dùng một lần. Khi lau khô mặt, điều quan trọng là không dùng khăn cạo lên xuống da mà phải thấm nhẹ nhàng. Vỏ gối phải sạch sẽ. Nếu vì lý do nào đó mà tóc bạn bị bẩn thì đừng nên chạm vào mặt bạn nhé! Không dùng tay chạm vào mặt là TABOO

6) Chọn sản phẩm mềm mại. Không có natri lauryl sunfat, natri laureth sunfat.. Tránh các sản phẩm có hạt tẩy rửa. Chọn bọt dựa trên chất hoạt động bề mặt mềm - decyl glucoside, cocamidopropyl betaine, Natri Lauroyl Oat Aminoaxit - và các loại dầu ưa nước tự nhiên. Tiêu chí chính để bạn làm sạch làn da theo cách phù hợp với mình là sau khi rửa sạch sẽ có cảm giác dễ chịu. thoải mái, tức là không có cảm giác căng, đỏ, ngứa hay các cảm giác khó chịu khác. Đây là tiêu chuẩn. Nếu không thì Chất tẩy rửa cần được thay đổi.

7) Sau khi rửa sạch, dùng toner để điều chỉnh độ pH cho da. Nước ở hầu hết các nước châu Âu được duy trì ở mức Pn8. Da PH bình thường phục hồi từ 3 đến 6 giờ. Ở da bị mụn trứng cá, nó đã bị xáo trộn bởi tính kiềmcái gì tạo ra điều kiện thuận lợi cho vi sinh vật gây bệnh phát triển. Tiêu chí chính để bạn làm sạch làn da theo cách phù hợp với mình là sau khi rửa sạch sẽ có cảm giác dễ chịu. thoải mái, tức là không có cảm giác căng, đỏ, ngứa hay các cảm giác khó chịu khác. Đây là tiêu chuẩn. Nếu không thì Chất tẩy rửa cần được thay đổi. Dù thế nào cũng phải có nước ấm - không nóng - và không lạnh.

Bóng nhờn, lỗ chân lông lỏng lẻo, tông màu da xám, liên tục hình thành mụn nhọt và mụn trứng cá - tất cả những khiếm khuyết về ngoại hình này là do tuyến bã nhờn hoạt động tăng cường. Hoạt động của họ không thể bị che giấu dưới lớp nền và phấn phủ. Các loại mỹ phẩm hay dược phẩm đắt tiền đều không giúp loại bỏ mụn trứng cá thường giúp giảm lượng dầu trên da. Hơn nữa, vấn đề này cũng có liên quan như nhau đối với các cô gái trẻ và các chàng trai tuổi teen, cũng như đối với phụ nữ và nam giới lớn tuổi. Lời tiên tri của những người “có kinh nghiệm” - sau 30 tuổi mọi chuyện sẽ qua - thật không may, không thành hiện thực. Mọi người đều mong muốn có làn da sạch sẽ, tươi trẻ, rạng rỡ với lỗ chân lông thu hẹp và đều màu. Nhưng làm thế nào để đạt được điều này? Điều gì kích thích sự tiết ra nhiều chất béo như vậy của lớp biểu bì? Có những cách nào thực sự hiệu quả để giải quyết vấn đề da nhờn hay đã đến lúc bạn phải làm quen với suy nghĩ rằng đây là vấn đề kéo dài suốt đời?

Da dầu là bình thường hay bệnh lý?

Điều quan trọng đối với những người có làn da bóng nhờn và “sự quyến rũ” khác của lớp hạ bì nhờn là phải hiểu rằng họ có loại da hoàn toàn khỏe mạnh.

Tổng cộng có bốn:

Với sự chăm sóc thích hợp cho da dầu, nó có thể trông hấp dẫn và không gây ra bất kỳ sự bất tiện nào. Ưu điểm không thể chối cãi của loại hạ bì này là sự xuất hiện nếp nhăn muộn hơn so với các loại hạ bì khác. Ngoài ra, do mức độ hydrat hóa cao hơn, lớp biểu bì giữ được độ đàn hồi và vẻ tươi mới lâu hơn.

Mụn mủ, mụn nhọt, mụn trứng cá, mụn trứng cá và các vết phát ban khác chỉ là dấu hiệu của việc chăm sóc và lựa chọn mỹ phẩm không đúng cách. Nhưng chăm sóc da có thể học được.

Đó là một vấn đề khác nếu bạn có làn da nhờn bệnh lý, đặc trưng bởi vẻ ngoài bóng nhờn, bong tróc, biểu bì đỏ và nhiều mụn trứng cá hoặc mụn nhọt. Tình trạng này có thể chỉ ra một bệnh viêm da tiết bã hoặc tăng tiết bã nhờn. Bệnh cần điều trị bằng thuốc dưới sự giám sát của bác sĩ da liễu có chuyên môn.

Để kiểm tra xem da mặt có thực sự tăng nhờn hay không, bạn có thể sử dụng một bài kiểm tra thông thường bằng cách dùng khăn lau mỹ phẩm thông thường (khô!). Để đảm bảo độ tinh khiết của thí nghiệm, thử nghiệm được thực hiện trên lớp hạ bì sạch và khô, không tiếp xúc với nước hoặc bất kỳ loại mỹ phẩm nào trong ít nhất 3–4 giờ. Khăn ăn phải được ấn chặt vào trán, má, cằm và mũi. Nếu sau mỗi lần tiếp xúc với khăn giấy, trên đó có vết nhờn rõ ràng thì bạn thực sự có làn da dầu.

Nguyên nhân tăng hoạt động của tuyến bã nhờn

Nguyên nhân của hầu hết mọi căn bệnh đều nằm sâu bên trong cơ thể chúng ta. Việc điều trị lớp biểu bì nhờn bằng tác động từ bên ngoài là hoàn toàn vô nghĩa. Hiệu quả tối đa có thể mong đợi là che lấp tạm thời và giảm cường độ của các triệu chứng.

Vì vậy, việc tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng da nhờn trên mặt là rất quan trọng. Sau khi loại bỏ chúng, rất có thể vấn đề sẽ biến mất.

Hàm lượng chất béo tăng có thể do các yếu tố sau:

1. Rối loạn trong hoạt động của hệ thống nội tiết.
2. Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể (dậy thì, kinh nguyệt, mang thai, mãn kinh).
3. Các bệnh về đường tiêu hóa và gan.
4. Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm béo và ngọt.
5. Giặt thường xuyên bằng nước nóng.
6. Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với loại da của bạn.
7. Không giữ vệ sinh da mặt.
8. Căng thẳng thần kinh thường xuyên và căng thẳng.

6 bước quan trọng để giảm da nhờn

Loại bỏ da nhờn là một việc hoàn toàn khả thi nhưng là một quá trình lâu dài và tốn nhiều công sức. Điều chính trong vấn đề này là sự kiên nhẫn và đều đặn. Điều trị nên được tổ chức theo nhiều giai đoạn:

1. Loại bỏ nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn tăng hoạt động

Nếu nghi ngờ da mặt nhờn là do bệnh nào đó thì bạn cần khẩn trương chăm sóc bản thân: chữa khỏi bệnh hoặc ít nhất là tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ. Phụ nữ trước tiên nên bình thường hóa mức độ hormone của mình, điều này cũng không thể thực hiện được nếu không có sự trợ giúp của thuốc.

2. Tổ chức chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh

Trong cuộc đấu tranh để có làn da đẹp, nhiều người không quan tâm đúng mức đến chế độ ăn uống của mình. Chúng tôi nhanh chóng đảm bảo với bạn rằng việc ăn các thực phẩm béo, ngọt, hun khói, chiên và các thực phẩm “có hại” khác sẽ gây ra những tổn thương không thể khắc phục đối với tình trạng của lớp biểu bì.

3. Giữ gìn vệ sinh da mặt

1. Rửa bằng nước nóng là chống chỉ định nghiêm ngặt. Chỉ có chất lỏng ấm sẽ làm được. Lý tưởng nhất là không phải từ vòi, mà thậm chí còn tốt hơn - đun sôi.
2. Bạn phải mang theo khăn riêng, chỉ dùng riêng cho mặt. Nó nên được thay đổi hàng ngày. Bạn có thể sử dụng khăn giấy dùng một lần.
3. Tất cả các dụng cụ dành cho khuôn mặt cũng phải riêng lẻ - cọ và bọt biển để trang điểm, bọt biển và cọ để rửa.
4. Các loại mỹ phẩm, sản phẩm vệ sinh bạn sử dụng phải phù hợp với loại da của mình, được sản xuất bởi nhà sản xuất uy tín và chưa hết hạn sử dụng.

Lời khuyên: hãy liên hệ với chuyên gia thẩm mỹ đáng tin cậy và yêu cầu anh ta lựa chọn các sản phẩm mỹ phẩm và vệ sinh phù hợp cho khuôn mặt của bạn. Tất cả chúng đều không chứa cồn và không gây mụn, tức là không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

4. Quản lý căng thẳng

Hướng năng lượng của bạn đi đúng hướng - đừng lo lắng nữa. Có thể làm gì cho việc này?

1. Uống một liều thuốc an thần nhẹ (Persen, Adaptol, chiết xuất cây nữ lang hoặc cây mẹvân vân.).
2. Chơi thể thao. Một lựa chọn lý tưởng để làm dịu hệ thần kinh là bơi lội hoặc yoga.
3. Nếu vẫn thất bại, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ thần kinh hoặc nhà trị liệu tâm lý.

5. Bỏ đi những thói quen xấu

Hút thuốc, uống cà phê, đồ uống có cồn và sô cô la có thể kích hoạt đáng kể tuyến bã nhờn.

6. Nước uống

Đối với da dầu, điều quan trọng là phải uống ít nhất hai lít chất lỏng mỗi ngày: tốt nhất là chia thành nhiều phần nhỏ, 4 đến 6 lần một ngày. Ưu tiên nước lọc thô, nước đóng chai hoặc nước khoáng.

Điều trị da mặt nhờn: phương pháp hiệu quả

1. Quy trình thẩm mỹ

Các quy trình thẩm mỹ sau đây giúp loại bỏ da nhờn hiệu quả:

1. Lột da cơ học và hóa học.
2. Làm sạch da mặt bằng sóng siêu âm.
3. Hồi sinh sinh học

Nhiều người lầm tưởng rằng quy trình này vì nó bổ sung độ ẩm bị mất nên chỉ cần thiết cho lớp hạ bì khô. Thực tế, da dầu cũng khá thường xuyên bị mất nước và cần độ ẩm. Các loại kem nhẹ và hydrogel thích hợp hơn cho việc dưỡng ẩm hàng ngày.

1. Mesotherapy.
2. Công dụng của mặt nạ (có thành phần se khít lỗ chân lông và bổ dưỡng).

2. Bí quyết y học cổ truyền

Nhiều phương pháp y học cổ truyền giúp giảm nhờn da mặt. Hiệu quả nhất trong số đó:

2.1. Rửa bằng thuốc sắc thảo dược

Đối với da dầu, những cây thuốc có tác dụng chống viêm là phù hợp, chẳng hạn như hoa cúc, cây xô thơm, bạc hà, lá thanh lương trà, cây ngoằn ngoèo, hoa cúc kim tiền, cây tầm ma, St. John's wort, cây chuối, quả việt quất, vỏ cây sồi, cỏ thi, v.v. nước phải ấm, không nóng.

2.2. xông hơi mặt

Chúng hoạt động hiệu quả hơn nhiều khi bổ sung thêm các loại dược liệu tương tự.

1. Xoa mặt bằng đá viên (bạn cũng có thể thêm thuốc sắc của cây thuốc vào thành phần của chúng).
2. Mặt nạ làm từ nguyên liệu tự nhiên.

Đất sét trắng và xanh, lòng trắng trứng, tinh bột khoai tây, bã cà phê, bột chuối, chanh, dưa chuột và giấm táo rất tốt cho việc loại bỏ da nhờn. Mặt nạ nên được áp dụng trên khuôn mặt đã được làm sạch trước đó trong 15 – 20 phút. Rửa sạch bằng nước mát.

2.3. Tẩy tế bào chết tự chế

Bạn có thể tự làm chúng bằng bột yến mạch, vỏ cam quýt hoặc bột gạo. Tất cả các thành phần được nghiền mịn trong máy xay cà phê hoặc máy xay sinh tố và áp dụng với các động tác xoa bóp nhẹ nhàng dọc theo các đường massage trên khuôn mặt. Rửa sạch bằng nước mát sau 2 – 3 phút.

Những người có làn da dầu nên tránh tẩy tế bào chết có các hạt gây tổn thương - từ quả mơ, đào, hạt hạnh nhân, v.v. Điều tương tự cũng áp dụng cho mặt nạ có thêm các thành phần như muối, baking soda, v.v. Chúng có thể làm tổn thương các mô và làm tăng quá trình viêm.

Hầu hết những người sở hữu bóng nhờn đều tự mình giải quyết thành công vấn đề và thậm chí tìm thấy lợi thế của mình trong các đặc điểm của loại hạ bì này. Một chuyên gia thẩm mỹ giỏi có thể là một trợ lý khác trong cuộc chiến để có làn da sáng. Nếu mọi nỗ lực của bạn không mang lại kết quả nào thì bạn nên ngừng thử nghiệm trên chính cơ thể mình. Tham khảo ý kiến ​​của một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có trình độ. Da liễu hiện đại hoàn toàn có khả năng điều chỉnh mọi tình trạng khó chịu của lớp biểu bì.