Veel talg op het gezicht

Talg speelt een belangrijke rol: het beschermt onze huid tegen pathogene bacteriën en beschermt haar ook tegen overtollig vocht. Maar het komt voor dat de talgklieren overtollig talg produceren. Waarom gebeurt dit en hoe kom je van een onaangename olieachtige glans af?

Verhoogde talgafscheiding: oorzaken

Er kunnen verschillende redenen zijn voor het niet goed functioneren van de talgklieren:

· slechte voeding. Gewoonlijk zijn veranderingen in de toestand van de huidafscheiding rechtstreeks afhankelijk van de hoeveelheid zoete en zetmeelrijke voedingsmiddelen in uw dieet. Het is de moeite waard om de consumptie van deze producten te verminderen, en de conditie van de huid verbetert aanzienlijk;

· onjuist wassen. Het lijkt erop dat door ons gezicht vaker te wassen, we onze huid reinigen van schadelijke bacteriën en dat de conditie ervan zou moeten verbeteren. Dit gebeurt echter niet. Het is een feit dat we door onze acties de talgklieren dwingen intensiever te werken. Om de huid in een normale conditie te houden, zijn twee wasbeurten voldoende: 's ochtends en 's avonds. Overdag kan overtollig talg worden verwijderd met matterende doekjes;

· onjuist levensritme. Problemen op het werk, leningen, problemen in je persoonlijke leven - dit alles is de norm geworden voor een modern persoon. Ondertussen hebben frequente stress en overwerk een negatieve invloed op de conditie van ons lichaam en vooral op de conditie van de huid;

· onjuist metabolisme. Sommige ziekten kunnen stofwisselingsstoornissen in het lichaam veroorzaken. Het is belangrijk om tijdig een specialist te raadplegen en niet zelfmedicatie te gebruiken.

Nu we meer hebben geleerd over de redenen voor een verhoogde talgafscheiding, laten we het hebben over hoe we ermee om kunnen gaan.

Hoe talg op het gezicht te verminderen

Afkooksels van geneeskrachtige kruiden helpen de huid in goede conditie te brengen dankzij de tannines, heilzame zuren en sporenelementen die ze bevatten. Door elke ochtend uw gezicht in te wrijven met een ijsblokje gemaakt van een aftreksel van kamille, calendula of groene thee, kunt u de huidtint snel verbeteren en de poriën verkleinen.

Regelmatig gebruik van eenvoudige cosmetische maskers zal de conditie van een vette huid aanzienlijk verbeteren:

· Meng blauwe klei met water totdat het de consistentie van zure room heeft bereikt. Aanbrengen op een gereinigde huid en ongeveer een half uur laten intrekken. Afwassen zonder zeep;

· Klop in een kom een ​​ei los met een paar druppels citroensap. Havermout toevoegen. Houd het resulterende mengsel gedurende 20 minuten op uw gezicht;

· Maal de komkommer tot een pasta en meng met twee eetlepels aloë-sap. Breng het masker met masserende bewegingen aan en laat 20 minuten intrekken. Afspoelen met koud water. Courgette kan worden gebruikt in plaats van komkommer.

De hierboven besproken tips helpen echt om je huidconditie te verbeteren. Ze bestrijden echter alleen zichtbare tekenen en geven tijdelijke resultaten. Om de werking van de talgklieren te normaliseren, is het noodzakelijk om de oorzaak van de storing in het lichaam te elimineren. Houd er rekening mee dat alleen een dermatoloog dit mag doen.

REDDING VAN VERDRINKINGSPERSONEN IS HET WERK VAN DE VERDRINKINGSPERSONEN ZELF

In deze post wil ik belangrijke kennis delen die mij heeft geholpen veel te begrijpen over mijn huid, over de fouten die ik jarenlang onbewust heb gemaakt, over de juiste verzorging, maar ook over de onderliggende redenen waar we ons niet van bewust zijn, maar die een grote invloed hebben op de conditie van de gezichtshuid. We zullen het hebben over de vette, gecombineerde en probleemhuid en gaan in verschillende richtingen.

Deze kennis is mij gegeven veel! Dankzij hen heb ik zelf de conditie van mijn gezichtshuid verbeterd, omdat ik de namen van crèmes, gels en tonics niet nodig had, maar KENNIS.

Ik bedank de blogger abcdefghijklmnopqrstuvwxyzlolololololololo - met onze korte correspondentie begon mijn reis naar een mooie huid (of beter gezegd voortgezet, maar in de goede richting).

De menselijke huid bestaat uit 3 lagen: hypodermis (onderhuids vetweefsel), dermis, epidermis.

De diepste laag onderhuid, is voornamelijk verantwoordelijk voor thermoregulatie en schokabsorptie. Het ondersteunt ook de bovenste lagen van de huid.

Hierboven staat dermis. In tegenstelling tot andere lagen van de huid bestaat de dermis voornamelijk niet uit cellen, maar uit intercellulaire substantie. Het bevat elastine en collageen - de belangrijkste vezels die de huid elastische eigenschappen geven. Ze zitten in een gel die voor een groot deel bestaat uit hyaluronzuur. Deze componenten vormen een waterveringmatras. Als alle onderdelen van de dermis correct gevormd zijn, snel vernieuwd zijn en er veel vocht in de huid zit, ziet deze er elastisch uit, net als op jonge leeftijd. Als de vernieuwing van de componenten van de dermis langzaam en met fouten plaatsvindt (zoals het geval is bij chrono- of photoaging), dan loopt de “matras leeg”, de huid zakt in en vormt wangen en rimpels.

De bovenste huidlaag opperhuid, bestaat uit verschillende lagen levende cellen (basaal, doornachtig, korrelig of basaal en helder) en een dood stratum corneum.

De cellen van de basale laag, de corneocyten, stijgen omhoog en verliezen geleidelijk hun kern, dat wil zeggen ‘sterven’, om corneocyten te worden in het stratum corneum. Tussen de corneocyten bevindt zich een eiwit-lipidemassa (lipidenbarrière). De belangrijkste taak van corneocyten en de lipidenbarrière is het lichaam beschermen tegen micro-organismen, uitdroging, stof en smog. Stel je voor hoe nauwgezet de natuur de samenstelling van het stratum corneum moest berekenen, zodat alleen dit stratum corneum verantwoordelijk kon zijn voor de beschermende functie en kon dienen als een betrouwbare barrière tussen het lichaam en de externe omgeving. Het belang van het stratum corneum wordt aangetoond door een experiment waarbij laboratoriummuizen een speciaal additief kregen dat de productie van een van de componenten van de lipidenbarrière vertraagde. De muizen gingen dood.

OVER PROBLEEMHUID:

Acne is een vorm van dermatose. Ja, ja, de geneeskunde heeft acne eindelijk erkend als een vorm van dermatose.

De Ph van een gezonde huid is 5,5.

De pH van een huid met acne is verstoord naar de zijkant alkalisch.

De wetenschap lijkt alles te weten over acne.

Bekende genetische predisposities:

- toename niveau van gevoeligheid van de talgklieren aan androgenen veroorzaakt de productie van talg (Heb je de uitdrukking "hoge gevoeligheid van de talgklieren voor hen" opgemerkt? Dit duidt op een afname van de immuniteit. Dat is de reden waarom acne nu niet eindigt bij de jeugd. De gezondheid wordt niet beter met de leeftijd, en hoewel de grote golf van hormonale rebellie afneemt, zijn kleine hormonale schommelingen voldoende om de keten op gang te brengen);

- dunne, lange en kronkelende kanalen van de talgklieren voorkomen dat talg naar de oppervlakte spat;

- aanwezigheid in de huid van een grotere hoeveelheid sensorische zenuwuiteinden cellen omgeven door mestcellen die in staat zijn ontstekingsmediatoren uit te scheiden.

Ontwikkelingsproces:

— het niveau van de talgproductie neemt toe en de samenstelling ervan verandert in de richting van toenemende viscositeit;

- om de glycerine in talg te verwerken, begint de P.acne-bacterie zich intensief te vermenigvuldigen, die een permanente bewoner is van het stratum corneum van de huid en zich voedt met glycerine;

– terwijl bacteriën werken, laten ze afvalproducten achter. Ze veroorzaken een immuunreactie in de huid, waardoor een ontstekingsreactie ontstaat;

- tegelijkertijd lijmt stroperig vet de hoornachtige huidschubben, ze pellen niet tijdig van het huidoppervlak af, waardoor de kanalen van de talgklieren verstopt raken;

— bovendien dringt overtollig talg door in het stratum corneum, waardoor de samenstelling ervan verandert in een niet-fysiologische samenstelling, waardoor de doorlaatbaarheid van de huid en verslechtering van de barrière-eigenschappen.

— aangezien alle processen in de huid met elkaar verbonden zijn, raakt deze na verloop van tijd uitgedroogd, neemt de pigmentatie toe, verslechtert de conditie van de bloedvaten en neemt de tonus af.

Waarom verschijnt acne?

Vroeger kreeg de bacterie Propionibacterium acnes overal de schuld van. En alle therapie kwam feitelijk neer op het principe ‘dood de bacteriën!’ (waarvoor alcohol en antibiotica uitstekend geschikt waren). Nu is de kennis van de wetenschap uitgebreid en is het beeld completer.

De bacterie P. Acnes is een normale vertegenwoordiger van de microflora van de talgklieren. En het wint alleen aan kracht als gezegend bodem. Wat creëert het?

De ketting ziet er als volgt uit:

1) De eerste link is een verhoogde talgproductie. De belangrijkste provocerende factor hiervoor is een verhoging van de bloedconcentratie (vooral tienerziekten en daarna) hormonale rel. Terwijl voorheen alles op 20-jarige leeftijd verdween, blijkt nu uit statistieken dat 40-50% van de mensen tussen 20-30 jaar en 20% van de mensen tussen 40-50 jaar last hebben van acne en de gevolgen daarvan.

Kunt u mij vertellen welk talg? Ik heb een droge huid en acne. Feit is dat er een toename van de talgafscheiding kan zijn lokaal. Daarom is een droge (sebostatische) huid geen garantie voor een acnevrije huid.

2) En hier is ze Pacnes. Deze bacterie voedt zich met glycerol, dat overvloedig aanwezig is in talg. Als de immuniteit wordt verminderd, is er veel talg, en ongebreidelde bacteriën stimuleren de talgcellen, waardoor de productie van talg verder toeneemt. De glycerol wordt weggevreten en er blijven vrije vetzuren (FFA’s) over.

3) FFA's veroorzaken de derde schakel in de keten: folliculaire hyperkeratose. Een toename van de hoeveelheid talg en een verandering in de samenstelling in de richting van een toename van verzadigd stearinezuur lijmt huidschilfers, die normaal gesproken gemakkelijk loslaten, en het talgklierkanaal raakt verstopt. Er ontstaat een comedon. Samen met de toename van stearinezuur neemt de hoeveelheid essentiële zuren (linolzuur en linoleenzuur) in talg af, verslechtert de beschermende functie van de huid en neemt de doorlaatbaarheid van de huid toe. En na P. Acnes beginnen stafylokokken, streptokokken en andere pathogenen van etterende infecties zich te vermenigvuldigen.

4) De proliferatie van bacteriën veroorzaakt een immuunreactie, ontstekingen ontwikkelen zich en vrije radicalen stapelen zich op.

Er zijn ook bekende redenen voor het verhogen van de talgproductie:

- toename van de hoeveelheid mannelijke hormonen in het lichaam androgenen stimuleert de aanmaak van talg in de talgklieren (En ook al is niet alles in orde met de hormonen, dan kun je door de verzorging goed in balans te brengen en voedingssupplementen (voornamelijk omega-zuren) te nemen leven zonder acne. En traumatisch zorg kan acne veroorzaken, ook al is alles in orde met de hormonen.);

- stoffen, vervelend huid, veroorzaakt ook talgafscheiding;

— onder stress Het niveau van adrenacorticotroop hormoon neemt toe, waardoor ook de talgproductie toeneemt.

Wij werken met de redenen voor een verhoogde talgproductie:

1) Extern Zoals we kunnen zien, is dit een van de drie redenen voor een verhoogde talgproductie irritatie huid. Vermijd indien mogelijk zepen, scrubs, peelings, reinigingsproducten en andere oorzaken van huidgevoeligheid.

2) Psychisch Een andere reden voor de toename van de talgsynthese in de huid is spanning. Soms is stress niet te vermijden, maar vaak wel we creëren ze voor onszelf (oude grieven, woede, angst, depressie, enz.). En het ligt volledig binnen onze macht om op tijd naar bed te gaan, normaal te eten, te mediteren of iets anders te beoefenen. het verminderen van stressniveaus in het lichaam.

3) Interieur De derde reden is het verhoogde niveau van mannelijke hormonen in het lichaam. Maar het is niet nodig om chemische hormonale medicijnen te gebruiken om het lichaam te helpen de hormonale niveaus te reguleren. Er zijn effectieve natuurlijke remedies.

Er zijn 2 soorten vetten in de huid:

A) talg (talg). Het wordt in overmaat geproduceerd door de talgklieren van mensen met een vette huid.

B) lipiden, die deel uitmaken van de stratum corneum (oppervlakkige) laag van de huid. Als de lipidenmantel van de huid wordt verstoord, wordt deze meer doorlaatbaar, prikkelbaarder en verliest ze vocht. Dit verklaart het vaak voorkomende type vette, vochtarme huid. Om de huid te helpen herstellen zijn oliën met essentiële essentiële zuren omega 3 en omega 6 nodig, en mensen met een vette huid vormen hierop geen uitzondering. Deze vetzuren kunnen inwendig worden geconsumeerd in de vorm van speciale vitamines of als onderdeel van oliën, of kunnen met cosmetica op de huid worden aangebracht.

OVER DEHYDRATATIE:

Meestal onderscheiden we twee tegengestelde huidtypes: olieachtig en droog. Met vette bedoelen we in dit geval een huid met een verhoogde talgproductie, oftewel talg, en met een droge huid een huid met onvoldoende watergehalte. De paradox is al zichtbaar. Wat is dan de naam voor een huid met verminderde talgproductie? En kan alleen een droge huid een gebrek aan water hebben?

Zonder op deze details in te gaan, wordt het meestal aanbevolen om de vette huid te drogen (wat tot uitdroging leidt) en de droge huid te hydrateren (meestal niet effectief, zie hieronder).

Elke huid kan last hebben van een gebrek aan water, dat wil zeggen dat ze uitgedroogd kan zijn, en uitdroging wordt nu waargenomen bij bijna 100% van de mensen die in steden wonen. De huid raakt om verschillende redenen uitgedroogd, maar de belangrijkste schakel in dit proces is schade stratum hoornvlies. Dit is onze belangrijkste verdediger, verantwoordelijk voor behoud water in het lichaam. En als er storingen in optreden, verbindt de huid extra reserves en probeert met behulp van water vast te houden verhoogde talgproductie. Als gevolg hiervan krijgen we een vette, vochtarme huid.

Dit leidt er vaak toe dat de eigenaar van een dergelijke huid begint af te vegen met alcoholhoudende producten en de huid op andere manieren ontvet. Als gevolg hiervan wordt het stratum corneum nog meer beschadigd, omdat alcohol niet alleen de vetten van het talg oplost, maar ook het stratum corneum. Als gevolg van deze beschadiging en uitdroging produceert de huid nog meer talg. Tegelijkertijd veroorzaakt trauma aan de huid een ontstekingsreactie, die zich uit in roodheid, jeuk, verbranding, en we voegen de diagnose 'gevoelig' toe aan de huid. Nu krijg je een vette, vochtarme, gevoelige huid.

EXTERNE ZORG:

Een slordige huid is als een oud, gerenoveerd appartement: het heeft geen zin om af te stoffen als het plafond eraf valt.

De praktijk leert dat in meer dan 90% van de gevallen de vettigheid en gevoeligheid van de huid toenemen wij provoceren zelf onjuiste, traumatische zorg: we wassen het tot het piept met schuim met laureth of laurylsulfaat, schrobben het, drogen het met zwavelpoeder, vegen het af met alcohol, enzovoort. Het grootste probleem is huidirritatie door agressieve verzorging. Het goede nieuws is dat we met de juiste zorg de problemen kunnen wegnemen die door onjuiste zorg zijn veroorzaakt.

De hele cosmetische industrie komt erop neer het probleem van het verminderen van de talgproductie op te lossen door de productie van androgenen te onderdrukken en de P. acne-bacterie te vernietigen. Apotheken verkopen medicijnen met antiseptica en antibiotica, gynaecologen schrijven chemische hormonen voor, dermatologen schrijven retinoïden voor en schoonheidssalons bieden reiniging en peeling aan.

Acne vertelt ons al dat de huid beschadigd, haar Ph is verstoord richting alkalisch dit soort huid moet dus worden behandeld voorzichtig. Wanneer we onze huid beschadigen, doen we dat We vernietigen haar beschermende barrière. Alcoholen vernietigen bijvoorbeeld problematisch de huid is behoorlijk agressief. Na het ontvetten van de huid met alcohol een laagje aanbrengen huid vet wordt hersteld in minder dan 30 minuten.

Een van de hoofd functies van de huid - water vasthouden. Zodra de barrière is vernietigd, verdampt het water. Om waterlekkage te voorkomen, moet de huid een nieuwe barrière creëren. De beschermende barrière wordt lipide genoemd omdat deze bestaat uit lipids=vetten. Herstel het vernietigde lipiden beschermende barrière is lang en moeilijk, maar je kunt in een paar uur veel talg produceren. Het zal de taak slechter aankunnen, maar voor een noodoptie is het voldoende. Beter slecht dan niets.

“Nood” talg heeft de verkeerde samenstelling. Het bevat steeds minder ontstekingsremmende essentiële omega-3- en omega-6-vetzuren en steeds meer onnodige in dergelijke hoeveelheden, maar gemakkelijker gegenereerd uit voedsel, omega-9-vetzuren (enkelvoudig onverzadigde zuren). Een teken van hun overmaat is vloeibaar talg) en onverzadigde vetzuren (vormen stroperig talg, waardoor de monding van de talgklieren verstopt raakt en comedonen en onderhuidse puistjes ontstaan). “Verkeerd” talg draagt ​​bij aan de ontwikkeling van acne.

Hoe hartstochtelijker het meisje of de jongen is verwijdert talg – inclusief comedonen – hoe meer het de huid uitdroogt. Omdat 99% van de reinigingsmiddelen verwijdert alle vetten zonder onderscheid, wat betekent dat de beschermende barrière van de huid steeds meer wordt vernietigd uitgedroogd sterker worden en hoe meer talg ze moet producerenom waterlekkage te elimineren en het voortbestaan ​​van het organisme te garanderen.

Daarom zouden reinigingsmiddelen en andere producten dat wel moeten zijn teder. Zeep (alkalische pH), heet water, scrubs, peelings en andere agressieve middelen moeten dat wel zijn uitgesloten, omdat ze het nog verder vernietigen en zijn de oorzaken van de ontwikkeling van huidgevoeligheid.

Uit alles wat er is gezegd volgen belangrijke praktische conclusies

1. Acnepatiënten behandelen met producten die huidirritatie veroorzaken, is als proberen een goed verlicht vuur uit te blazen.

2. Het gebruik van alleen antibacteriële middelen tegen acne is als het bestrijden van vliegen die op een open pot honing zijn neergedaald.

3. Het gebruik van medicijnen die de barrièrelaag van de huid tegen acne vernietigen, is hetzelfde als het verdrijven van een mug die per ongeluk de kamer uit vloog door de ramen wijd open te zetten. Producten die, samen met talg, de lipidebarrière van de opperhuid vernietigen, openen niet alleen de toegang tot de huid voor nieuwe bacteriën, maar ook voor allergenen en toxines.

WASSEN:

Het belang van het regelmatig goed reinigen van uw huid onderschat. Meisjes denken dat alle problemen kunnen worden opgelost met crème of serum. In werkelijkheid, als je de huid elke dag 's ochtends en 's avonds vernietigt met traumatische reiniging, dan zal vroeg of laat het moment komen waarop geen crème kan helpen.

Voorbeeld: een meisje voor wie geen middelen geschikt waren. Zelfs voor de meest gevoelige huid. Alles was irritant. De schoonheidsspecialist begon anamnese te verzamelen en kon niet begrijpen wat er aan de hand was. Er zijn geen ziekten, het meisje is niet atopisch. Tijdens het onderzoek bleek dat de cliënte al drie jaar op rij elke dag haar gezicht wast met een gel met exfoliërende deeltjes. Zo vernietigde het meisje geleidelijk haar huid en veranderde deze van normaal in hyperreactief.

EENVOUDIGE REGELS:

1) Wassen gefilterd gekookt water (of gedestilleerd, of zout, of gefilterd bevroren). Geschikt voor alle huidtypes behalve de vette huid (dikke huid met vergrote poriën over het hele gezicht). Voor mensen met een vette huid is het beter om je gezicht te wassen met een aftreksel van kruiden.

2) Ochtendwas afkooksels van kruiden. Milde natuurlijke reinigingsmiddelen, saponinen, zitten in zoethout, dus voor het wassen met kruidenafkooksels kun je een 50/50 mengsel van zoethout met linde (voor alle huidtypes), met calendula (voor de gecombineerde en vette huid) of met kamille ( voor de droge, vochtarme, gevoelige huid). Zet 's avonds een ½ theelepel in 500 ml water in een thermoskan of thermosbeker. 'S Morgens heeft het afkooksel de juiste temperatuur en concentratie. Afkooksels kunnen niet worden bewaard, dus maak porties voor één wasbeurt.

3) Spattechniek Hoe je je gezicht wast met water is ook erg belangrijk. Neem reinigingswater in je handpalmen en spray op je gezicht. Herhaal dit totdat het water op is. Dit creëert micromassage van de huid, dat de teint verbetert, de poriën verkleint, de talgproductie vermindert en het wassen een meer vochtinbrengende procedure maakt.

4) En vergeet opnieuw zeep en andere factoren die de pH-waarde van de huid verhogen. Wanneer de pH stijgt, sterft de nuttige microflora van de huid af en ontwikkelt zich pathogene microflora.. Daarom moeten alle gebruikte cosmetische producten een pH van 5-5,5 hebben. In kuren kunt u reinigingsmiddelen gebruiken met een lagere pH (4-4,5)

5) Droog je gezicht af na het wassen individuele gezichtshanddoeken en verander deze zo vaak mogelijk. Of gebruik wegwerpservetten. Bij het drogen van je gezicht is het belangrijk om de huid niet met een handdoek op en neer te schrapen, maar voorzichtig te deppen. Kussenslopen moeten schoon zijn. Als uw haar om wat voor reden dan ook vuil is, mag het uw gezicht niet raken! Je gezicht niet met je handen aanraken is een taboe

6) Kies zachte producten. Zonder natriumlaurylsulfaat, natriumlaurethsulfaat. Vermijd producten met wasdeeltjes. Kies schuimen op basis van zachte oppervlakteactieve stoffen - decylglucoside, cocamidopropylbetaïne, natriumlauroylhaveraminozuren - en natuurlijke hydrofiele oliën. Het belangrijkste criterium dat u uw huid reinigt op een manier die bij u past, is dat deze na het reinigen aanvoelt comfortabel, dat wil zeggen dat er geen verstrakking, roodheid, jeuk of andere onaangename gewaarwordingen zijn. Dit is de norm. Anders Reinigingsmiddel moet worden vervangen.

7) Gebruik na het wassen een toner om de pH van de huid aan te passen. Het water wordt in de meeste Europese landen op Pn8 gehouden. Een normale PH-huid herstelt van 3 tot 6 uur. Bij een huid met acne is deze al alkalisch verstoordwat creëert uitstekende omstandigheden voor de proliferatie van pathogene microflora. Het belangrijkste criterium dat u uw huid reinigt op een manier die bij u past, is dat deze na het reinigen aanvoelt comfortabel, dat wil zeggen dat er geen verstrakking, roodheid, jeuk of andere onaangename gewaarwordingen zijn. Dit is de norm. Anders Reinigingsmiddel moet worden vervangen. Er moet in ieder geval water zijn warm - niet heet - en niet koud.

Vettige glans, losse poriën, grijsachtige huidskleur, constante vorming van puistjes en comedonen - al deze uiterlijke gebreken worden veroorzaakt door een verhoogde werking van de talgklieren. Hun activiteiten kunnen niet verborgen blijven onder foundation en poeder. Noch dure cosmetica, noch farmaceutische preparaten om van acne af te komen, helpen vaak de vettigheid van de huid te verminderen. Bovendien is het probleem even relevant voor jonge dames en tienerjongens, als voor oudere vrouwen en mannen. De profetie van de "ervaren" - na 30 zal alles voorbijgaan - komt helaas niet uit. Ieder mens wil een schone, frisse, stralende huid met smalle poriën en een egale teint. Maar hoe bereik je dit? Wat veroorzaakt zo’n overvloedige vetafscheiding door de epidermis? Zijn er echt effectieve manieren om met een vette huid om te gaan of is het tijd om te wennen aan het idee dat dit een levenslang probleem is?

Is een vette huid normaal of pathologisch?

Het is belangrijk voor mensen met een vettige glans en andere “charmes” van een vette dermis om te begrijpen dat ze een volledig gezond huidtype hebben.

Er zijn er in totaal vier:

Met de juiste verzorging van de vette huid kan deze er aantrekkelijk uitzien en geen overlast veroorzaken. Het onbetwistbare voordeel van dit type dermis is het later verschijnen van rimpels, vergeleken met andere soorten dermis. Bovendien behoudt de opperhuid, dankzij een hoger hydratatieniveau, zijn elasticiteit en frisse uitstraling langer.

Puisten, puistjes, comedonen, acne en andere huiduitslag zijn slechts een teken van ongeletterde zorg en selectie van cosmetica. Maar huidverzorging kun je leren.

Het is een andere zaak als je een pathologische vette huid hebt, gekenmerkt door een vettig uiterlijk, peeling, roodheid van de opperhuid en een overvloed aan acne of puistjes. Deze aandoening kan op een ziekte duiden seborrheische dermatitis of seborrhea. De ziekte vereist medicamenteuze behandeling onder toezicht van een gekwalificeerde dermatoloog.

Om te controleren of de huid van uw gezicht echt vetter is, kunt u een gewone test uitvoeren met een gewoon cosmetisch doekje (droog!). Voor de zuiverheid van het experiment wordt de test uitgevoerd op een schone en droge dermis, die gedurende ten minste 3 à 4 uur niet is blootgesteld aan water of cosmetica. Het servet moet stevig tegen het voorhoofd, de wangen, de kin en de neus worden gedrukt. Als er na elk contact met een papieren servet een zichtbare vettige afdruk op zit, dan heb je echt een vette huid.

Oorzaken van verhoogde activiteit van de talgklieren

De oorzaken van vrijwel elke ziekte liggen diep in ons lichaam. Het behandelen van de vette opperhuid met invloeden van buitenaf is absoluut zinloos. Het maximale effect dat kan worden verwacht is tijdelijke maskering en vermindering van de intensiteit van de symptomen.

Daarom is het erg belangrijk om de oorzaken van een vette huid op het gezicht te vinden. Nadat ze zijn geëlimineerd, zal het probleem hoogstwaarschijnlijk verdwijnen.

Een verhoogd vetgehalte kan worden veroorzaakt door de volgende factoren:

1. Verstoringen in de werking van het endocriene systeem.
2. Hormonale veranderingen in het lichaam (puberteit, menstruatie, zwangerschap, menopauze).
3. Ziekten van het maag-darmkanaal en de lever.
4. Overmatige consumptie van vet en zoet voedsel.
5. Regelmatig wassen met heet water.
6. Gebruik cosmetica die niet geschikt zijn voor uw huidtype.
7. Het niet naleven van de gezichtshygiëne.
8. Frequente nerveuze spanning en stress.

6 belangrijke stappen om een ​​vette huid te verminderen

Het wegwerken van een vette huid is een volledig haalbare taak, maar het is een lang en arbeidsintensief proces. Het belangrijkste in deze kwestie is geduld en regelmaat. De behandeling moet in verschillende fasen worden georganiseerd:

1. Het elimineren van de oorzaak van verhoogde activiteit van de talgklieren

Als u vermoedt dat een vette gezichtshuid door een ziekte wordt veroorzaakt, moet u dringend voor uzelf zorgen: de ziekte genezen of op zijn minst een arts raadplegen. Vrouwen wordt geadviseerd om eerst hun hormonale niveaus te normaliseren, wat ook niet mogelijk is zonder de hulp van medicijnen.

2. Het organiseren van een evenwichtige en gezonde voeding

In de strijd om een ​​mooie huid besteden velen niet voldoende aandacht aan hun dieet. We haasten ons om u te verzekeren dat het eten van vet, zoet, gerookt, gefrituurd en ander “schadelijk” voedsel onherstelbare schade aan de conditie van de opperhuid veroorzaakt.

3. Handhaving van gezichtshygiëne

1. Wassen met heet water is strikt gecontra-indiceerd. Alleen warme vloeistof is voldoende. Idealiter niet uit de kraan, maar nog beter: gekookt.
2. U dient uw eigen handdoek mee te nemen, deze wordt uitsluitend voor uw gezicht gebruikt. Het moet dagelijks worden vervangen. U kunt papieren wegwerphanddoeken gebruiken.
3. Alle gereedschappen voor het gezicht moeten ook individueel zijn: borstels en sponzen voor het aanbrengen van make-up, sponzen en borstels voor het wassen.
4. De cosmetica- en hygiëneproducten die u gebruikt, moeten geschikt zijn voor uw huidtype, gemaakt zijn door een gerenommeerde fabrikant en niet verlopen zijn.

Advies: neem contact op met een vertrouwde schoonheidsspecialist en vraag hem om geschikte hygiëne- en cosmetische producten voor uw gezicht te selecteren. Ze moeten allemaal alcoholvrij en niet-comedogeen zijn, dat wil zeggen dat ze de poriën niet mogen verstoppen.

4. Stressmanagement

Richt uw energie in de goede richting - wees niet langer nerveus. Wat kan hiervoor gedaan worden?

1. Volg een kuur met milde kalmerende middelen (Persen, Adaptol, valeriaanextract of moederkruidenz.).
2. Sporten. Een ideale optie om het zenuwstelsel te kalmeren is zwemmen of yoga.
3. Als al het andere niet lukt, raadpleeg dan een neuroloog of psychotherapeut.

5. Weg met slechte gewoonten

Roken, koffie drinken, alcoholische dranken en chocolade kunnen de talgklieren aanzienlijk activeren.

6. Drinkwater

Voor de vette huid is het belangrijk om minimaal twee liter vocht per dag te drinken: bij voorkeur in kleine porties 4 tot 6 keer per dag. Geef de voorkeur aan rauw gefilterd, gebotteld of mineraalwater.

Behandeling van een vette gezichtshuid: effectieve methoden

1. Cosmetologische procedures

De volgende cosmetische ingrepen helpen de vette huid effectief te verwijderen:

1. Mechanische en chemische peeling.
2. Ultrasone gezichtsreiniging.
3. Biorevitalisatie

Veel mensen gaan er ten onrechte van uit dat deze procedure, omdat deze het vochtverlies aanvult, alleen nodig is voor droge dermis. Sterker nog, een vette huid is ook vaak uitgedroogd en heeft vocht nodig. Lichte crèmes en hydrogels zijn meer geschikt voor dagelijkse hydratatie.

1. Mesotherapie.
2. Het gebruik van maskers (met poriënvergrotende en tonische componenten).

2. Recepten voor traditionele medicijnen

Veel traditionele geneeswijzen helpen de vette gezichtshuid te verminderen. De meest effectieve van hen:

2.1. Wassen met kruidenafkooksels

Voor de vette huid zijn geneeskrachtige planten met een ontstekingsremmende werking geschikt, zoals kamille, salie, munt, lijsterbesbladeren, serpentijn, calendula, brandnetel, sint-janskruid, weegbree, bosbes, eikenschors, duizendblad, enz. Onthoud dat water moet warm zijn, niet heet.

2.2. Gezichtsbehandelingen met stoom

Ze werken veel effectiever als je dezelfde geneeskrachtige kruiden toevoegt.

1. Je gezicht wrijven met ijsblokjes (je kunt ook afkooksels van geneeskrachtige planten aan hun samenstelling toevoegen).
2. Maskers gemaakt van natuurlijke ingrediënten.

Witte en blauwe klei, eiwit, aardappelzetmeel, koffiedik, bananenpulp, citroen, komkommer en appelazijn zijn goed voor het verwijderen van een vette huid. Het masker moet gedurende 15 – 20 minuten op een eerder gereinigd gezicht worden aangebracht. Afspoelen met koud water.

2.3. Zelfgemaakte scrubs

Je kunt ze zelf maken met havermout, citrusschillen of rijstmeel. Alle ingrediënten worden fijngemalen in een koffiemolen of blender en met zachte masserende bewegingen langs de massagelijnen van het gezicht aangebracht. Na 2 – 3 minuten afwassen met koud water.

Degenen met een vette huid moeten scrubs met traumatische deeltjes vermijden - van abrikozen, perziken, amandelpitten, enz. Hetzelfde geldt voor maskers met toevoeging van componenten zoals zout, zuiveringszout, enz. Ze kunnen weefsels beschadigen en het ontstekingsproces verhogen.

De meeste eigenaren van talgglans kunnen het probleem zelfstandig het hoofd bieden en vinden zelfs hun voordelen in de kenmerken van dit type dermis. Een goede schoonheidsspecialist kan een andere assistent zijn in de strijd voor een stralende huid. Als al je inspanningen geen resultaat opleveren, stop dan met experimenteren op je eigen lichaam. Raadpleeg een gekwalificeerde zorgverlener. De moderne dermatologie is heel goed in staat om eventuele ongemakkelijke omstandigheden van de opperhuid te corrigeren.