Sok faggyú az arcon

A faggyú fontos szerepet tölt be: megvédi bőrünket a kórokozó baktériumoktól, és megóvja a felesleges nedvesség elvesztését is. De előfordul, hogy a faggyúmirigyek felesleges faggyút termelnek. Miért történik ez, és hogyan lehet megszabadulni a kellemetlen olajos fénytől?

Fokozott faggyúkiválasztás: okok

A faggyúmirigyek hibás működésének több oka is lehet:

· szegényes táplálkozás. Általában a bőrelválasztás állapotának változásai közvetlenül függenek az édes és keményítőtartalmú ételek mennyiségétől az étrendben. Érdemes csökkenteni ezeknek a termékeknek a fogyasztását, és jelentősen javul a bőr állapota;

· nem megfelelő mosás. Úgy tűnik, hogy gyakrabban mossuk arcunkat, megtisztítjuk bőrünket a káros baktériumoktól, állapotának javulnia kell. Ez azonban nem történik meg. A tény az, hogy cselekedeteinkkel intenzívebb munkára kényszerítjük a faggyúmirigyeket. A bőr normál állapotának fenntartásához két lemosás elegendő: reggel és este. A nap folyamán a felesleges faggyú eltávolítható mattító törlőkendővel;

· helytelen életritmus. Munkahelyi problémák, kölcsönök, problémák a személyes életben - mindez a modern ember normájává vált. Mindeközben a gyakori stressz, túlterheltség negatívan befolyásolja szervezetünk állapotát és különösen a bőr állapotát;

· nem megfelelő anyagcsere. Egyes betegségek anyagcserezavarokat okozhatnak a szervezetben. Fontos, hogy időben konzultáljon szakemberrel, és ne öngyógyuljon.

Miután többet megtudtunk a fokozott faggyúkiválasztás okairól, beszéljünk arról, hogyan kezeljük ezt.

Hogyan csökkenthető a faggyú az arcon

A gyógynövényfőzetek a bennük található tanninoknak, jótékony savaknak és nyomelemeknek köszönhetően segítik a bőr jó állapotát. Ha minden reggel dörzsöli arcát kamilla, körömvirág vagy zöld tea főzetéből készült jégkockával, gyorsan javíthatja a bőr tónusát és összehúzhatja a pórusokat.

Az egyszerű kozmetikai maszkok rendszeres használata jelentősen javítja a zsíros bőr állapotát:

· Keverje össze a kék agyagot vízzel, amíg el nem éri a tejföl állagát. Vigye fel a megtisztított bőrre, és hagyja hatni körülbelül fél órát. Mossa le szappan nélkül;

· Egy tálban verj fel egy tojást pár csepp citromlével. Hozzáadjuk a zabpelyhet. Tartsa a kapott keveréket az arcán 20 percig;

· Az uborkát morzsoljuk pépesre, és keverjük össze két evőkanál aloe lével. Masszírozó mozdulatokkal vigye fel a maszkot, és hagyja hatni 20 percig. Öblítse le hideg vízzel. Uborka helyett cukkini is használható.

A fent tárgyalt tippek valóban segítenek javítani a bőr állapotát. Azonban csak a látható jelekkel küzdenek, és átmeneti eredményeket adnak. A faggyúmirigyek működésének normalizálása érdekében meg kell szüntetni a szervezet meghibásodásának okát. Ne feledje, hogy ezt csak bőrgyógyász végezheti.

A FULLULÓK MENTÉSE MAGUKNAK A FULLULÓK MUNKÁJA

Ebben a bejegyzésben szeretném megosztani azokat a fontos ismereteket, amelyek sokat segítettek megérteni a bőrömről, az évek óta tudatlanul elkövetett hibákról, a megfelelő ápolásról, valamint a mögöttes okokról, amelyekről nem tudunk, de amelyek nagyban befolyásolják az arcbőr állapotát. A zsíros, kombinált és problémás bőrről fogunk beszélni, és különböző irányokba fogunk menni.

Ez a tudás megadatott nekem sokkal! Nekik köszönhetően én magam is javítottam az arcbőröm állapotán, hiszen nem krémek, zselék és tonikok nevekre volt szükségem, hanem TUDÁS.

Köszönetet mondok abcdefghijklmnopqrstuvwxyzlolololololololo bloggernek - rövid levelezésünkkel elkezdődött (vagy inkább folytatódott, de jó irányba) utam a szép bőr felé.

Az emberi bőr 3 rétegből áll: hypodermis (bőr alatti zsírszövet), dermisz, epidermisz.

A legmélyebb réteg hypodermisz, elsősorban a hőszabályozásért és az ütéselnyelésért felelős. Támogatja a bőr felső rétegeit is.

Fent van irha. A bőr többi rétegétől eltérően a dermis elsősorban nem sejtekből, hanem intercelluláris anyagból áll. Elasztint és kollagént tartalmaz - a fő rostokat, amelyek rugalmas tulajdonságokat adnak a bőrnek. Gélben vannak, amely nagyrészt hialuronsavból áll. Ezek az alkatrészek vízrugós matracot alkotnak. Ha a dermisz minden összetevője megfelelően kialakult, gyorsan megújul, és sok nedvesség van a bőrben, akkor rugalmasnak tűnik, mint fiatal korban. Ha a dermisz összetevőinek megújulása lassan és hibásan megy végbe (mint a krono- vagy fotoöregedés esetén), akkor a „matrac leereszt”, a bőr megereszkedik, pofákat, ráncokat képezve.

A bőr felső rétege felhám, több réteg élő sejtből (bazális, tüskés, szemcsés vagy bazális és lucid) és egy elhalt stratum corneumból áll.

A bazális réteg sejtjei, a corneocyták felfelé emelkednek, fokozatosan elveszítve sejtmagjukat, azaz „elhalnak”, hogy a stratum corneumban corneocitákká váljanak. A corneocyták között fehérje-lipid tömeg (lipidgát) található. A corneocyták és a lipidgát fő feladata a szervezet védelme a mikroorganizmusoktól, a kiszáradástól, a portól és a szmogtól. Képzeld el, milyen aprólékosan kellett a természetnek kiszámítania a stratum corneum összetételét, hogy egyedül az legyen felelős a védő funkcióért, és megbízható gátként szolgáljon a test és a külső környezet között. A stratum corneum jelentőségét bizonyítja egy kísérlet, amelyben a laboratóriumi egerek speciális adalékanyagot kaptak, amely lelassította a lipidgát egyik komponensének termelődését. Az egerek meghaltak.

A PROBLÉMUS BŐRRŐL:

Az akne a dermatosis egyik formája. Igen, igen, az orvostudomány végre felismerte a pattanásokat, mint a dermatosis egyik formáját.

Az egészséges bőr pH-ja 5,5.

A pattanásos bőr pH-ja zavart oldalra lúgos.

Úgy tűnik, hogy a tudomány mindent tud az aknéról.

Ismert genetikai hajlamok:

- növekedés a faggyúmirigyek érzékenységi szintje az androgének hatására faggyútermelést vált ki (Észrevetted a „faggyúmirigyek nagy érzékenysége rájuk” kifejezést? Ez az immunitás csökkenésére utal. Ezért ma már a pattanások sem érnek véget a fiatalsággal. Az egészség nem javul az életkorral, és bár a hormonális lázadás fő hulláma alábbhagy, kis hormonális ingadozások elegendőek a lánc elindításához);

- a faggyúmirigyek vékony, hosszú és kanyargós csatornái megakadályozzák, hogy a faggyú a felszínre fröccsenjen;

- nagyobb mennyiség jelenléte a bőrben szenzoros idegvégződések gyulladásos mediátorok kiválasztására képes hízósejtekkel körülvett sejtek.

Fejlesztési folyamat:

— nő a faggyútermelés szintje, és összetétele a viszkozitás növekedése felé változik;

- a faggyúban lévő glicerin feldolgozása érdekében intenzíven szaporodni kezd a P.acne baktérium, amely a bőr stratum corneumának állandó lakója és glicerinnel táplálkozik;

— a baktériumok működésük során salakanyagokat hagynak maguk után. Immunválaszt váltanak ki a bőrben, gyulladásos reakciót váltva ki;

- ugyanakkor a viszkózus zsír összeragasztja a bőr kérges pikkelyeit, nem húzódnak le időben a bőr felszínéről, eltömítve a faggyúmirigyek csatornáit;

- továbbá a felesleges faggyú behatol a stratum corneumba, összetételét nem fiziológiásra változtatva, növelve a bőr áteresztőképessége és rontja annak védő tulajdonságait.

- mivel a bőrben minden folyamat összefügg, idővel kiszárad, fokozódik a pigmentáció, romlik az erek állapota, csökken a tónus.

Miért jelennek meg az akne?

Korábban mindenért a Propionibacterium acnes baktériumot okolták. És minden terápia alapvetően az „öld meg a baktériumokat” elvre épült! (amire az alkohol és az antibiotikumok csodálatosan alkalmasak voltak). Mostanra bővült a tudomány ismerete, és teljesebb a kép.

A P. Acnes baktérium a faggyúmirigyek mikroflórájának normális képviselője. És csak akkor nyer erőt áldott talaj. Mi hozza létre?

A lánc így néz ki:

1) Az első láncszem a fokozott faggyútermelés. Ennek fő provokáló tényezője a vérkoncentráció emelkedése (főleg tinédzserkori betegség és utána) hormonális zavargás. Ha korábban 20 éves korig minden elmúlt, most a statisztikák azt mutatják, hogy a 20-30 évesek 40-50%-a, a 40-50 évesek 20%-a szenved aknétól és annak következményeitől.

Meg tudod mondani, milyen faggyú? Száraz bőröm van és pattanásos. A tény az, hogy a faggyúkiválasztás növekedése lehet helyi. Ezért a száraz (sebosztatikus) bőr nem garancia az aknémentes bőrre.

2) És itt van Pacnes. Ez a baktérium glicerinnel táplálkozik, amely bőséges a faggyúban. Ha az immunitás csökken, sok a faggyú, akkor a burjánzó baktériumok serkentik a szebocitákat, tovább fokozva a faggyútermelést. A glicerin elfogy, és a szabad zsírsavak (FFA-k) megmaradnak.

3) Az FFA-k a lánc harmadik láncszemét - follikuláris hiperkeratózist - okozzák. A faggyú mennyiségének növekedése és összetételének a telített sztearinsav növekedése felé történő változása leragasztja a bőrpelyheket, amelyek általában könnyen leválnak, és a faggyúmirigy csatorna eltömődik. Komedon képződik. A sztearinsav növekedésével párhuzamosan csökken az esszenciális savak (linolén és linolén) mennyisége a faggyúban, romlik a bőr védő funkciója, nő a bőr áteresztőképessége. És a P. Acnes nyomán elkezdenek szaporodni a staphylococcusok, a streptococcusok és a gennyes fertőzések egyéb kórokozói.

4) A baktériumok elszaporodása immunválaszt vált ki, gyulladás alakul ki, felhalmozódnak a szabad gyökök.

A faggyútermelés fokozásának ismert okai is vannak:

- a férfi hormonok mennyiségének növekedése a szervezetben androgének serkenti a faggyúmirigyek faggyútermelését (És ha a hormonokkal nincs is minden rendben, akkor is megfelelő egyensúlyozással és étrend-kiegészítők (elsősorban omega-savak) szedésével lehet pattanás nélkül élni. És traumás gondoskodás pattanásokat okozhat, még akkor is, ha a hormonokkal minden rendben van.);

- anyagok, bosszantó bőr, faggyúkiválasztást is provokálnak;

— stressz alatt Növekszik az adrenakortikotrop hormon szintje, ami szintén fokozza a faggyútermelést.

A fokozott faggyútermelés okaival dolgozunk:

1) Külső Amint látjuk, a megnövekedett faggyútermelés három oka közül az egyik az irritáció bőr. Ha lehetséges, kerülje a szappant, bőrradírt, peelinget, tisztítást és egyéb bőrérzékenységet okozó okokat.

2) Pszichológiai A bőr faggyúszintézisének fokozódásának másik oka az feszültség. A stresszt néha nem lehet elkerülni, de gyakran magunknak teremtjük őket (régi sérelmek, harag, félelem, depresszió stb.). És teljesen rajtunk áll, hogy időben lefeküdjünk, normálisan étkezzünk, meditáljunk vagy más gyakorlatot végezzünk, csökkenti a stressz szintjét a szervezetben.

3) belső A harmadik ok a férfi hormonok megnövekedett szintje a szervezetben. De nem szükséges kémiai hormonális gyógyszereket szedni, amelyek segítik a szervezetet a hormonszint szabályozásában. Vannak hatékony természetes gyógymódok.

A bőrben kétféle zsír található:

A) faggyú (faggyú). A zsíros bőrűek faggyúmirigyei feleslegben termelik.

b) lipidek, amelyek a bőr stratum corneum (felületi) rétegének részét képezik. Ha a bőr lipidköpenye megsérül, áteresztőbbé, ingerlékenyebbé válik, és elveszti a nedvességet. Ez magyarázza a gyakran előforduló típust zsíros dehidratált bőr. A bőr regenerálódásához elengedhetetlenek az esszenciális esszenciális savakat omega 3 és omega 6 tartalmazó olajok. És ez alól a zsíros bőrűek sem kivételek. Ezeket a zsírsavakat belsőleg is fogyaszthatjuk speciális vitaminok formájában vagy olajok részeként, illetve kozmetikumokkal is felvihetjük a bőrre.

A DEHIDRÁCIÓRÓL:

Általában két ellentétes bőrtípust különböztetünk meg - olajos és száraz. Zsíros alatt jelen esetben fokozott faggyútermelésű vagy faggyútermelő bőrt értünk, száraz bőr alatt pedig nem megfelelő víztartalmú bőrt. A paradoxon már látható. Akkor mi a neve a csökkent faggyútermelésű bőrnek? És csak a száraz bőrnek hiányozhat a víz?

Anélkül, hogy ezekbe a részletekbe belemélyednénk, általában javasolt a zsíros bőr szárítása (ami kiszáradáshoz vezet), illetve a száraz bőr hidratálása (leggyakrabban nem hatékony, lásd alább)

Bármely bőr szenvedhet vízhiánytól, vagyis kiszáradhat, és ma már a városokban élők közel 100%-ánál megfigyelhető a kiszáradás. A bőr különféle okok miatt kiszárad, de ennek a folyamatnak a kulcsa kár stratum corneum. Ez a fő védőnk, akiért felelős visszatartás víz a szervezetben. És ha meghibásodások fordulnak elő benne, akkor a bőr további tartalékokat köt össze, és megpróbálja visszatartani a vizet a segítségével. fokozott faggyútermelés. Ennek eredményeként zsíros, vízhiányos bőrt kapunk.

Ez gyakran ahhoz a tényhez vezet, hogy az ilyen bőr tulajdonosa alkoholtartalmú termékekkel törli, és más módon zsírtalanítja a bőrt. Ennek eredményeként a stratum corneum még jobban károsodik, mivel az alkohol nemcsak a faggyú zsírját oldja fel, hanem a stratum corneumot is. A károsodás és a kiszáradás következtében a bőr még több faggyút termel. Ugyanakkor a bőrt ért trauma gyulladásos reakciót vált ki, ami bőrpírban, viszketésben, égésben nyilvánul meg, és hozzáadjuk a bőrre „érzékeny” diagnózist. Most zsíros, vízhiányos, érzékeny bőrt kap.

KÜLSŐ ÁPOLÁS:

A rendezetlen bőr olyan, mint egy régi, felújított lakás – nincs értelme port verni, ha leesik a mennyezet.

A gyakorlat azt mutatja, hogy az esetek több mint 90% -ában fokozott zsírosodás és bőrérzékenység mi magunk provokálunk helytelen, traumatikus ápolás: nyikorgásig mossuk habos lauret- vagy lauril-szulfáttal, dörzsöljük, kénporral szárítjuk, alkohollal áttöröljük stb. A fő probléma az agresszív ápolás okozta bőrirritáció. A jó hír az, hogy megfelelő odafigyeléssel megszabadulhatunk a nem megfelelő gondozásból adódó problémáktól.

Az egész kozmetikai ipar azon múlik, hogy megoldja a faggyútermelés csökkentését az androgének termelésének elnyomásával és a P. acne baktérium elpusztításával. A gyógyszertárakban antiszeptikumokkal és antibiotikumokkal ellátott gyógyszereket árulnak, a nőgyógyászok kémiai hormonokat, a bőrgyógyászok retinoidokat, a szépségszalonok pedig tisztítást és peelinget kínálnak.

Az akne már azt mondja nekünk, hogy a bőr sérült, őt A pH lúgos felé bomlik így az ilyen bőrt kezelni kell gondosan. Amikor megsérülünk a bőrünkön, mi Leromboljuk a védőgátját. Az alkoholok például pusztítanak problematikus a bőr elég agresszív. A bőr alkohollal történő zsírtalanítása után egy réteg bőr- disznózsír helyreállítás alatt áll kevesebb mint 30 perc alatt.

Az egyik fő a bőr funkciói – megtartják a vizet. Ha a gát megsemmisül, a víz elpárolog. A vízszivárgás megakadályozása érdekében a bőrnek új gátat kell létrehoznia. A védőgátat lipidnek nevezik, mert lipidek=zsírok. Állítsd vissza az elpusztultat lipidek védőgát hosszú és nehéz, de néhány óra alatt sok faggyút termelhet. Rosszabbul fog megbirkózni a feladattal, de vészhelyzet esetén megteszi. Jobb rossz, mint a semmi.

A „vészhelyzeti” faggyú rossz összetételű. Egyre kevesebb gyulladáscsökkentő esszenciális omega-3 és omega-6 zsírsavat tartalmaz, és egyre több felesleges ilyen mennyiségben, de élelmiszerből könnyebben előállítható omega-9 zsírsavak (egyszeresen telítetlen savak. Feleslegük jele a folyékony faggyú) és telítetlen zsírsavak (viszkózus faggyút képeznek, eltömítik a faggyúmirigyek száját, és komedonokat és bőr alatti pattanásokat képeznek). A „rossz” faggyú hozzájárul a pattanások kialakulásához.

Minél szenvedélyesebb a lány vagy a fiú megszabadul a faggyútól – beleértve a komedonokat is – annál jobban kiszárítja a bőrt. Mivel a tisztítószerek 99%-a eltávolítja minden zsírt válogatás nélkül, ami azt jelenti, hogy a védőgát egyre jobban megsemmisül, a bőr dehidratált egyre erősebb és annál több faggyút kell termelniea vízszivárgás megszüntetésére és a szervezet túlélésének biztosítására.

Ezért a tisztítószereknek és egyéb termékeknek kell lenniük kedves. Szappant (lúgos ph), forró vizet, bőrradírokat, peelingeket és egyéb agresszív anyagokat kizárva, mivel még jobban elpusztítják és a bőrérzékenység kialakulásának okai.

Az elmondottakból fontos gyakorlati következtetések következnek

1. Az aknés betegek bőrirritációt okozó termékekkel való kezelése olyan, mintha egy jól megvilágított tüzet próbálnánk elfújni.

2. Ha csak antibakteriális szereket használunk a pattanások ellen, az olyan, mint egy nyitott mézesedényre leszállt legyek elleni küzdelem.

3. A bőr védőrétegét elpusztító gyógyszerek használata a pattanások ellen ugyanaz, mint egy szúnyog elűzése, amely véletlenül kirepült a szobából az ablakok tárva-nyitásával. Azok a termékek, amelyek a faggyúval együtt elpusztítják az epidermisz lipidgátját, nemcsak új baktériumok, hanem allergének és toxinok számára is hozzáférést biztosítanak a bőrhöz.

MOSÁS:

A bőr gyakori megfelelő tisztításának fontossága alábecsülték. A lányok azt hiszik, hogy krémmel vagy szérummal minden probléma megoldható. Valójában, ha minden nap reggel és este traumatikus tisztítással tönkreteszi a bőrt, akkor előbb-utóbb eljön a pillanat, amikor semmilyen krém nem segíthet.

Példa: egy lány, akinek semmilyen eszköz nem volt megfelelő. Még a legérzékenyebb bőrre is. Minden irritáló volt. A kozmetikus elkezdte gyűjteni az anamnézist, és nem értette, mi a baj. Nincsenek betegségek, a lány nem atópiás. A felmérés során kiderült, hogy a kliens három éve egymás után minden nap mosott arcát hámlasztó részecskéket tartalmazó géllel. Így fokozatosan tönkretéve bőrét a lány normálból hiperreaktívvá változtatta.

EGYSZERŰ SZABÁLYOK:

1) Mosás leszűrjük főtt víz (vagy desztillált, vagy sóoldat, vagy szűrt fagyasztott). Alkalmas minden bőrtípusra, kivéve a zsíros bőrt (vastag bőr, kitágult pórusokkal az egész arcon). A zsíros bőrűeknek érdemesebb gyógynövényfőzettel megmosni az arcot.

2) Reggeli mosás gyógynövények főzetei. Az édesgyökér enyhe természetes tisztítószereket, szaponinokat tartalmaz, így gyógynövényes főzetekkel történő mosáshoz használhatunk édesgyökér 50/50 arányú keverékét hársfával (minden bőrtípusra), körömvirággal (kombinált és zsíros bőrre) vagy kamillával ( száraz, vízhiányos, érzékeny bőrre). Este főzz fel ½ teáskanálnyit 500 ml vízben termoszban vagy termikus bögrében. Reggelre a főzet megfelelő hőmérsékletű és koncentrációjú lesz. A főzeteket nem lehet tárolni, így készítsünk adagokat egy mosásra.

3) Splash technika Az is nagyon fontos, hogy hogyan mossuk arcunkat vízzel. Vigyen tisztító vizet a tenyerébe, és permetezze az arcára. Addig ismételje, amíg a víz el nem fogy. Ez létrehozza bőr mikromasszázs, amely javítja az arcszínt, összehúzza a pórusokat, csökkenti a faggyútermelést és hidratálóbb eljárássá teszi a mosást.

4) És még egyszer felejtsd el a szappant és más olyan tényezőket, amelyek növelik a bőr pH-értékét. A pH növekedésével a bőr jótékony mikroflórája elhal, és kórokozó mikroflóra alakul ki.. Ezért minden felhasznált kozmetikai termék pH-jának 5-5,5 között kell lennie. A tanfolyamokon alacsonyabb pH-jú (4-4,5) tisztítószereket használhat.

5) Mosás után szárítsa meg az arcát egyedi arctörlő és a lehető leggyakrabban változtassa meg. Vagy használjon eldobható szalvétát. Arcszárításkor fontos, hogy ne törülközővel kaparjuk fel-le a bőrt, hanem finoman itassuk fel. A párnahuzatoknak tisztának kell lenniük. Ha valamiért piszkos a hajad, ne érjen az arcodhoz! Az, hogy ne érintse meg az arcát a kezével, TABU

6) Válasszon puha termékeket. Nátrium-lauril-szulfát, nátrium-lauret-szulfát nélkül. Kerülje a súroló részecskéket tartalmazó termékeket. Válasszon lágy felületaktív anyagok - decil-glükozid, kokamidopropil-betain, nátrium-lauroil zab aminosavak - és természetes hidrofil olajokon alapuló habokat. A fő kritérium, hogy az Ön számára megfelelő módon tisztítsa meg a bőrt, hogy tisztítás után érezze kényelmes, vagyis nincs feszülés, bőrpír, viszketés vagy egyéb kellemetlen érzés. Ez a norma. Másképp A tisztítószert cserélni kell.

7) Mosás után használjon tonikot a bőr pH-értékének beállításához. A legtöbb európai országban Pn8-on tartják a vizet. A normál PH bőr 3-6 óra alatt helyreáll. A pattanásos bőrben már lúgosodás felé bomlikamit létrehoz kiváló feltételek a kórokozó mikroflóra elszaporodásához. A fő kritérium, hogy az Ön számára megfelelő módon tisztítsa meg a bőrt, hogy tisztítás után érezze kényelmes, vagyis nincs feszülés, bőrpír, viszketés vagy egyéb kellemetlen érzés. Ez a norma. Másképp A tisztítószert cserélni kell. Mindenesetre víznek kell lennie meleg - nem meleg - és nem hideg.

Zsíros csillogás, laza pórusok, szürkés bőrtónus, állandó pattanások és komedonok kialakulása - mindezen megjelenési hibákat a faggyúmirigyek fokozott munkája okozza. Tevékenységüket nem lehet alapozó és púder alá rejteni. Sem a drága kozmetikumok, sem a pattanások megszüntetésére szolgáló gyógyszerkészítmények gyakran nem segítenek csökkenteni a bőr zsírosodását. Sőt, a probléma egyformán aktuális a fiatal hölgyek és a tizenéves fiúk, valamint az idősebb nők és férfiak számára. A „tapasztaltak” próféciája - 30 év után minden elmúlik - sajnos nem válik be. Mindenki tiszta, friss, ragyogó bőrre vágyik szűk pórusokkal és egyenletes tónussal. De hogyan lehet ezt elérni? Mi váltja ki az epidermisz ilyen bőséges zsírelválasztását? Vannak valóban hatékony módszerek a zsíros bőr kezelésére, vagy ideje megszokni, hogy ez egy életre szóló probléma?

A zsíros bőr normális vagy kóros?

A zsíros fényűek és a zsíros dermis egyéb „varázsai” számára fontos megérteni, hogy teljesen egészséges bőrtípussal rendelkeznek.

Összesen négy van:

A zsíros bőr megfelelő ápolásával vonzónak tűnhet, és nem okoz kellemetlenséget. Az ilyen típusú dermisz vitathatatlan előnye a ráncok későbbi megjelenése, összehasonlítva más bőrtípusokkal. Ezenkívül a magasabb hidratáltságnak köszönhetően az epidermisz hosszabb ideig megőrzi rugalmasságát és friss megjelenését.

A pustulák, pattanások, komedonok, pattanások és egyéb kiütések csak az írástudatlan gondoskodás és a kozmetikumok választékának jelei. De a bőrápolás tanulható.

Más kérdés, ha kórosan zsíros bőre van, amelyet zsíros megjelenés, hámlás, bőrpír és sok akné vagy pattanás jellemez. Ez az állapot betegségre utalhat seborrheás dermatitis vagy seborrhea. A betegség gyógyszeres kezelést igényel szakképzett bőrgyógyász felügyelete mellett.

Annak ellenőrzésére, hogy valóban nem zsírosodott-e meg az arcbőr, használhat egy szokásos tesztet egy szokásos kozmetikai törlőkendővel (száraz!). A kísérlet tisztasága érdekében a vizsgálatot tiszta és száraz bőrön végezzük, amely legalább 3-4 órán át nem volt kitéve víznek vagy semmilyen kozmetikumnak. A szalvétát erősen a homlokhoz, az archoz, az állhoz és az orrhoz kell nyomni. Ha minden egyes papírszalvétával való érintkezés után látható zsíros lenyomat van rajta, akkor tényleg zsíros a bőröd.

A faggyúmirigyek fokozott aktivitásának okai

Szinte minden betegség oka a testünk mélyén rejlik. A zsíros epidermisz külső hatásokkal történő kezelése teljesen értelmetlen. A várható maximális hatás az átmeneti maszkolás és a tünetek intenzitásának csökkenése.

Ezért nagyon fontos megtalálni az arc zsíros bőrének okait. Ezek megszüntetése után valószínűleg maga a probléma eltűnik.

A zsírtartalom növekedését a következő tényezők okozhatják:

1. Zavarok az endokrin rendszer működésében.
2. Hormonális változások a szervezetben (pubertás, menstruáció, terhesség, menopauza).
3. A gyomor-bél traktus és a máj betegségei.
4. Zsíros és édes ételek túlzott fogyasztása.
5. Gyakori mosás forró vízzel.
6. Olyan kozmetikumok használata, amelyek nem megfelelőek az irha típusának.
7. Az archigiénia betartásának elmulasztása.
8. Gyakori idegi feszültség és stressz.

6 fontos lépés a zsíros bőr csökkentésére

A zsíros bőrtől való megszabadulás teljesen megvalósítható feladat, de hosszú és munkaigényes folyamat. Ebben a kérdésben a legfontosabb a türelem és a rendszeresség. A kezelést több szakaszban kell megszervezni:

1. A faggyúmirigyek fokozott aktivitásának okának megszüntetése

Ha gyanítja, hogy a zsíros arcbőrt valamilyen betegség okozza, sürgősen gondoskodnia kell magáról: meg kell gyógyítania a betegséget, vagy legalább forduljon orvoshoz. A nőknek azt tanácsolják, hogy először normalizálják hormonszintjüket, amit szintén nem lehet megtenni gyógyszeres segítség nélkül.

2. Kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás szervezése

A szép bőrért folytatott küzdelemben sokan nem fordítanak kellő figyelmet az étrendjükre. Biztosítjuk Önöket arról, hogy a zsíros, édes, füstölt, sült és más „káros” ételek fogyasztása helyrehozhatatlan károkat okoz az epidermisz állapotában.

3. Az arc higiéniájának megőrzése

1. A forró vízzel történő mosás szigorúan ellenjavallt. Csak meleg folyadék alkalmas. Ideális esetben nem a csapból, hanem még jobb - főzve.
2. Saját törölközőt kell hozni, amelyet kizárólag az arcra használnak. Naponta cserélni kell. Használhat eldobható papírtörlőt.
3. Az arc minden eszközének egyedinek kell lennie - ecsetek és szivacsok a smink felviteléhez, szivacsok és ecsetek mosáshoz.
4. Az Ön által használt kozmetikumoknak és higiéniai termékeknek meg kell felelniük az Ön bőrtípusának, jó hírű gyártótól kell származniuk, és nem lejártak.

Tanács: forduljon egy megbízható kozmetikushoz, és kérje meg, hogy válassza ki az arcának megfelelő higiéniai és kozmetikai termékeket. Mindegyiknek alkoholmentesnek és nem komedogénnek kell lennie, vagyis nem tömítheti el a pórusokat.

4. Stresszkezelés

Irányítsa energiáját a megfelelő irányba – hagyja abba az idegeskedést. Mit lehet tenni ennek érdekében?

1. Vegyen be egy enyhe nyugtatót (Persen, Adaptol, valerian kivonat vagy gyöngyajakstb.).
2. Sportolni. Ideális lehetőség az idegrendszer megnyugtatására az úszás vagy a jóga.
3. Ha minden más nem segít, forduljon neurológushoz vagy pszichoterapeutához.

5. Szabadulj meg a rossz szokásoktól

A dohányzás, a kávé, az alkoholos italok és a csokoládé fogyasztása jelentősen aktiválhatja a faggyúmirigyeket.

6. Ivóvíz

Zsíros bőr esetén fontos, hogy naponta legalább két liter folyadékot igyunk: lehetőleg kis adagokban, napi 4-6 alkalommal. Előnyben részesítse a nyers szűrt, palackozott vagy ásványvizet.

Zsíros arcbőr kezelése: hatékony módszerek

1. Kozmetológiai eljárások

A következő kozmetikai eljárások segítenek hatékonyan eltávolítani a zsíros bőrt:

1. Mechanikus és kémiai peeling.
2. Ultrahangos arctisztítás.
3. Biorevitalizáció

Sokan tévesen azt feltételezik, hogy ez az eljárás, mivel pótolja a nedvességveszteséget, csak száraz irha esetén szükséges. Valójában a zsíros bőr is gyakran vízhiányos, és nedvességet igényel. A könnyű krémek és hidrogélek alkalmasabbak a napi hidratálásra.

1. Mezoterápia.
2. Maszkok használata (pórusösszehúzó és tonizáló komponensekkel).

2. Hagyományos orvoslás receptjei

Számos hagyományos orvoslási módszer segít csökkenteni a zsíros arcbőrt. A leghatékonyabb közülük:

2.1. Mosás gyógynövényes főzetekkel

Zsíros bőrre a gyulladáscsökkentő hatású gyógynövények megfelelőek, mint a kamilla, zsálya, menta, berkenyelevél, szerpentin, körömvirág, csalán, orbáncfű, útifű, áfonya, tölgy kéreg, cickafark stb. a víznek melegnek kell lennie, nem forrónak.

2.2. Steam arckezelések

Sokkal hatékonyabban működnek, ha ugyanazokat a gyógynövényeket adják hozzá.

1. Dörzsölje az arcát jégkockákkal (összetételükhöz gyógynövények főzetét is hozzáadhatja).
2. Természetes alapanyagokból készült maszkok.

A fehér és kék agyag, a tojásfehérje, a burgonyakeményítő, a kávézacc, a banánpép, a citrom, az uborka és az almaecet alkalmas a zsíros bőr eltávolítására. A maszkot az előzőleg megtisztított arcra kell felvinni 15-20 percig. Öblítse le hideg vízzel.

2.3. Házi bőrradírok

Ön is elkészítheti őket zabpehely, citrushéj vagy rizsliszt felhasználásával. Az összes összetevőt kávédarálóban vagy turmixgépben finomra őröljük, és finom masszírozó mozdulatokkal az arc masszázsvonalai mentén felviszik. 2-3 perc múlva öblítse le hideg vízzel.

A zsíros bőrűeknek kerülniük kell a traumás részecskéket tartalmazó bőrradírozást – sárgabarack, őszibarack, mandulamag, stb. Ugyanez vonatkozik az olyan komponenseket tartalmazó maszkokra is, mint a só, szódabikarbóna stb. Séríthetik a szöveteket és fokozhatják a gyulladást.

A legtöbb faggyúfény tulajdonosa sikeresen megbirkózik a problémával, és még az ilyen típusú dermis jellemzőiben is megtalálja előnyeit. Egy jó kozmetikus egy másik asszisztens lehet a ragyogó bőrért folytatott küzdelemben. Ha minden erőfeszítése nem hoz eredményt, akkor abba kell hagynia a saját testén végzett kísérletezést. Forduljon szakképzett egészségügyi szolgáltatóhoz. A modern bőrgyógyászat képes korrigálni az epidermisz bármilyen kellemetlen állapotát.