Tại sao da trên cơ thể tôi lại khô như vậy?

Da khô gây ra rất nhiều rắc rối cho người sở hữu nó. Theo nguyên tắc, vấn đề không kết thúc bằng tình trạng khô da, song song đó còn có các triệu chứng khác: xỉn màu, kích ứng, ngứa, bong tróc, căng da. Da khô dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố tự nhiên và gia đình, lão hóa nhanh hơn và dễ bị viêm hơn.

Cảm giác khách quan của những người có làn da khô cũng không mấy dễ chịu. Quần áo tiếp xúc với da và khi chạm vào cũng gây kích ứng, và vẻ ngoài của làn da gợi nhớ đến đất sa mạc cũng khiến tâm trạng chán nản.

Không nên bỏ qua vấn đề này, vì nó không chỉ mất thẩm mỹ về mặt thẩm mỹ mà thường là dấu hiệu của một số bệnh.

Tại sao da cần nước?

Độ ẩm đảm bảo độ đàn hồi và săn chắc của da cũng như dinh dưỡng cho tế bào. Mức độ hydrat hóa được xác định bởi tình trạng của lớp sừng của da và lượng bã nhờn, chịu trách nhiệm trao đổi độ ẩm giữa lớp hạ bì và môi trường. Lớp sừng và chất béo vừa phải tạo ra một lớp màng lipid trên da, giúp ngăn độ ẩm thoát ra khỏi da và các yếu tố môi trường xâm nhập vào da.

Lớp màng lipid bảo vệ không được định hình, do các yếu tố bên ngoài hoặc bên trong gây ra, dẫn đến sự bốc hơi ẩm quá mức, đồng nghĩa với việc da bị khô. Đồng thời, vi tuần hoàn của máu và dinh dưỡng bị suy giảm, các sợi collagen bị ảnh hưởng. Da không chỉ khô mà còn nhão.

Nguyên nhân gây khô da

Da khô xảy ra do sự giảm sản xuất bã nhờn khi có sự hiện diện của các yếu tố kích thích. Đôi khi việc tiết bã nhờn không hiệu quả là một đặc điểm di truyền của cơ thể.

1. Nếu vấn đề xảy ra ở người trẻ, rất có thể đó là do di truyền.
2. Ở những người trưởng thành, tình trạng này xảy ra do một số lý do bên ngoài và bên trong. Sự thay đổi nội tiết tố dẫn đến giảm hoạt động của tuyến bã nhờn, ảnh hưởng ngay đến tình trạng của da. Thiếu sự chăm sóc thích hợp làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

Cần hiểu rằng trong trường hợp da khô là do nguyên nhân bên trong (bệnh tật hoặc tình trạng của cơ thể), không có tác động bên ngoài - kem, tắm và các quy trình khác nhằm giữ ẩm và nuôi dưỡng da sẽ không mang lại hiệu quả như mong muốn. Và chỉ có điều trị được căn bệnh tiềm ẩn mới có thể cải thiện được tình trạng của da.

Lý do nội bộ

Lý do bên ngoài

1. Các bệnh về da: dày sừng, viêm da, vẩy nến, chàm, dị ứng, nhiễm nấm
2. Mất cân bằng nội tiết tố (suy giáp, tiểu đường, mãn kinh, mang thai)
3. Mất nước là hậu quả của việc uống không đủ nước, khó tiêu, tăng thân nhiệt, tiêu chảy, nôn mửa, v.v.
4. Bệnh chuyển hóa
5. Suy thận mạn tính
6. Các bệnh về hệ thần kinh trung ương
7. Các bệnh về đường tiêu hóa
8. Bệnh tự miễn
9. Thiếu máu thiếu sắt
10. Lão hóa da tự nhiên
11. Thiếu vitamin, đặc biệt là A và E
12. Điều trị lâu dài bằng kháng sinh và một số loại thuốc khác
13. Ăn uống thiếu dinh dưỡng, ăn kiêng mệt mỏi
14. Niềm đam mê cà phê và trà mạnh
15. Thói quen xấu (hút thuốc, uống rượu)
16. Căng thẳng thường xuyên

1. Khí hậu khô
2. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài
3. Không khí khô
4. Đóng băng
5. Nước nóng hoặc lạnh
6. Tiếp xúc với hóa chất gia dụng hoặc công nghiệp
7. Chăm sóc không đúng cách: thường xuyên sử dụng xà phòng có tính kiềm, nước thơm có cồn, hóa chất gia dụng, mỹ phẩm mạnh, bong tróc thường xuyên.
8. Làm việc trên mặt đất, v.v... không có găng tay bảo hộ
9. Làm việc trong điều kiện nhiệt độ cao (xưởng nóng)

Da khô có thể nói chung hoặc ảnh hưởng đến một số vùng trên cơ thể (mặt, cánh tay, chân, v.v.). Việc xác định vị trí của tình trạng khô có thể trực tiếp hoặc gián tiếp chỉ ra nguyên nhân xuất hiện của nó.

Biểu hiện của da khô

Có một cách kiểm tra đơn giản tại nhà để giúp xác định xem bạn có làn da khô hay không: ấn ngón tay lên da cho đến khi vết hằn còn lại - nếu chúng không biến mất trong một thời gian dài thì có vấn đề với tình trạng khô da.

1. Độ chặt. Khi vùng da đó bị kéo vô tình hoặc cố ý, các vết nứt có thể nhìn thấy được sẽ xuất hiện ở lớp sừng;
2. Ngứa. Khô và ngứa da đi kèm với nhau, hiện tượng này làm trầm trọng thêm hiện tượng kia;
3. Lỗ chân lông vô hình, bị xóa, như thể được phủ một lớp bột nhẹ;
4. Kích ứng, mẩn đỏ;
5. Lột da đến mức đáng kể, khi da được bao phủ bởi vảy theo đúng nghĩa đen. Nó trở nên đáng chú ý nhất sau khi rửa sạch da và sau đó lau khô.
6. Khi bị biến chứng do nhiễm trùng đã xâm nhập qua các vết nứt nhỏ: vùng viêm có sưng tấy.

Điều trị da khô và bong tróc

Cần hiểu rằng một chuyên gia có chuyên môn - bác sĩ da liễu - phải tìm ra nguyên nhân rồi kê đơn điều trị. Nếu làn da khô vô hại có thể được xử lý mà không cần sự trợ giúp y tế, thì trong trường hợp bị bệnh, kem và các sản phẩm khác sẽ vô dụng.

Nếu da khô xảy ra với các biến chứng ở dạng kích ứng và vết nứt nhỏ, liệu pháp cơ bản nên bao gồm thuốc mỡ có dexpanthenol. Chỉ sau khi tình trạng kích ứng đã thuyên giảm, bạn mới có thể chuyển sang dùng mỹ phẩm và kem dưỡng. Nên loại trừ mỹ phẩm có chứa cồn, tẩy da chết mạnh và mặt nạ dạng phim. Không chủ động lau khô da bằng khăn sau khi rửa.

Da tay khô

Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân gây ra hiện tượng này là do yếu tố bên ngoài. Nếu ngoài tình trạng khô, còn có các vết nứt trên ngón tay, điều này có thể cho thấy tình trạng thiếu vitamin, viêm da tiếp xúc dị ứng, nhiễm nấm, v.v. (xem nguyên nhân gây ra vết nứt trên tay). Nếu bạn có vết nứt chảy nước giữa các ngón tay, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ - rất có thể đó là bệnh chàm.

Khuyến nghị chung

1. Bảo vệ bàn tay của bạn bằng găng tay cao su hoặc bông khi làm việc với các hợp chất mạnh hoặc khi rửa bát trên mặt đất.
2. Bảo vệ bàn tay của bạn bằng găng tay hoặc găng tay ấm vào mùa đông.
3. Sử dụng nước rửa tay và sữa tắm có độ pH trung tính.
4. Sử dụng kem chống nắng khi tắm nắng.
5. Bình thường hóa chế độ ăn uống của bạn, đảm bảo bao gồm dầu thực vật và động vật trong thực đơn.

Công thức nấu ăn y học cổ truyền

1. Mặt nạ khoai tây. Gọt vỏ và nghiền khoai tây luộc trong áo khoác, thêm một thìa sữa ấm. Khi còn ấm, đắp mặt nạ lên da tay 2-3 lần một ngày trong 4-5 ngày liên tiếp. Để lại cho đến khi nguội.
2. Mặt nạ dầu ô liu và nước cốt chanh. Lấy kem dưỡng da tay (1 muỗng cà phê) làm lớp nền, thêm 1 muỗng cà phê. bơ và nửa muỗng cà phê. nước chanh. Áp dụng trước khi đi ngủ và đeo găng tay vải lên trên. Lặp lại hàng tuần.
3. Nén mật ong-glycerin. Trộn 1 muỗng cà phê. glycerin, mật ong lỏng, bột mì và nước rồi thoa hỗn hợp lên tay, đeo găng tay vải lên trên. Nên thực hiện vài lần một ngày, mỗi ngày, trong 20 phút.
4. Kem chua nén. Khoảng 200 ml kem chua có hàm lượng chất béo 20% được trộn với lòng đỏ trứng và nước cốt chanh. Gạc sạch được ngâm trong hỗn hợp này và thoa lên tay, phủ màng bám và khăn. Sau 20 phút, rửa sạch cặn và đeo găng tay vải vào tay. Tốt hơn là nên làm điều đó trước khi đi ngủ trong vài ngày liên tiếp.
5. Dầu tắm. Đun nóng bất kỳ loại dầu thực vật nào cho đến khi ấm và ngâm cọ vào đó trong 20 phút. Thực hiện hai lần một tuần.

Kem chữa lành vết thương, nuôi dưỡng và làm mềm:

Astroderm

kem chữa bệnh dựa trên D-panthenol, vinylin, allatoin, vitamin E và chiết xuất yarrow và calendula. Nhanh chóng phục hồi chức năng bảo vệ của da, làm lành vết nứt và tái tạo da. Giá khoảng 85 chà.

1. Lô hội chữa bệnh

Kem chữa lành và loại bỏ tình trạng khô da. Chiết xuất lô hội phục hồi da, đẩy nhanh quá trình tái tạo, ngăn ngừa nứt nẻ và làm mềm da. 110 chà.

1. Tay cầm bọc nhung Dành cho da rất khô

Loại bỏ tình trạng kích ứng, khô và bong tróc. Thành phần: bơ ca cao, D-panthenol, allatoin, glycerin và dầu ô liu. 75 chà.

1. Kem phục hồi tay Belita

Làm dịu, phục hồi và làm mềm da nhờ chiết xuất hoa bồ đề và hắc mai biển, dầu hắc mai biển và mầm lúa mì, glycerin, vitamin E. Giá khoảng 85 rúp.

1. Kem dầu từ Vitex

Loại bỏ tình trạng khô và bong tróc. Thành phần: chiết xuất từ ​​hoa cúc, hoa cúc, cây ngưu bàng, dầu hạt mơ và bơ hạt mỡ. 90 chà.

Xử lý vết nứt

1. Thuốc mỡ làm từ mật ong và nhựa cây. Trong chảo kim loại, trộn 10 g dầu nhớt và mật ong, thêm 30 ml rượu vodka và 15 g sáp ong, đun lửa, khuấy liên tục cho đến khi hỗn hợp đồng nhất. Làm mát và làm lạnh. Thuốc mỡ được bôi trực tiếp lên vết nứt và bịt kín bằng thạch cao diệt khuẩn trong 7-8 giờ.
2. Thuốc mỡ Calendula. Nghiền khoảng 100ml hoa thực vật khô thành bột trộn với 200ml mỡ lợn đun chảy. Cho vào nồi cách thủy cho mịn, để nguội. Nó được áp dụng theo cách tương tự.
3. Thuốc mỡ chuối. Nghiền thảo mộc khô thành bột và thêm 9 phần Vaseline và 3 giọt dầu thực vật. Nó được áp dụng theo cách tương tự.

Đọc thêm về cách điều trị nứt tay trong bài viết của chúng tôi.

Khuỷu tay khô

Thường xảy ra do căng thẳng cơ học (tư thế làm việc tập trung vào khuỷu tay) hoặc do say mê tắm. Khuỷu tay khô có thể là triệu chứng của:

1. suy giáp
2. thiếu máu thiếu sắt
3. đái tháo đường
4. bệnh tự miễn
5. bệnh ngoài da.

Công thức nấu ăn y học cổ truyền:

1. Tẩy tế bào chết bằng mật ong-cà phê. Thêm mật ong vào bã cà phê từ đồ uống mới pha, trộn và xoa nhẹ hỗn hợp tẩy tế bào chết lên vùng da đã hấp ở khuỷu tay của bạn. Rửa sạch bằng nước và bôi trơn bằng dầu thực vật.
2. Nén dầu hướng dương và kem chua - trộn các nguyên liệu thành các phần bằng nhau, ngâm gạc sạch vào hỗn hợp, đặt lên khuỷu tay, quấn trong khăn ấm trong 20 phút.
3. Bồn tắm sữa. Đun nóng sữa tươi rồi nhúng cả hai khuỷu tay vào đó trong 20 phút.

Kem chữa lành vết thương, nuôi dưỡng và làm mềm:

1. Kem SOS cô đặc dành cho da rất khô ở tay và khuỷu tay của Evelyn - có tác dụng chuyên sâu đối với làn da khô, thô ráp, giúp giữ ẩm cho da nhờ phức hợp hoạt chất: protein sữa dê, dầu mầm lúa mì, vitamin A, F, E , H, proelastin. Giá khoảng 70 chà.
2. Thuốc mỡ Radevit – loại bỏ bong tróc,
   
   
   
   nuôi dưỡng và làm mềm da, tích cực phục hồi làn da. Chứa vitamin D2, A, E, glycerin, dầu hỏa và các thành phần khác. Giá khoảng 370 chà.

Da mặt khô

Rất thường đặc điểm này của da mặt là do di truyền. Do khuôn mặt là bộ phận hở của cơ thể nên các yếu tố bên ngoài như gió, nắng,… sẽ gây khô da. Những thay đổi về da liên quan đến tuổi tác và hoạt động không đúng của tuyến bã nhờn cũng khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn.

Một số bệnh lý về đường tiêu hóa, hệ thần kinh trung ương và hệ nội tiết có triệu chứng khô da mặt. Hypov Vitaminosis E và A ảnh hưởng tiêu cực đến da mặt.

Khuyến nghị chung

1. Giảm thiểu tác hại của các yếu tố môi trường: đội mũ rộng vành vào mùa hè, quàng khăn rộng ấm áp vào mùa đông.
2. Sử dụng kem chống nắng từ tháng 3 đến tháng 9. Vào mùa đông, hãy sử dụng các loại kem thuộc dòng “mùa đông” đặc biệt giúp bảo vệ da khỏi gió và sương giá: ZIMA từ Faberlic, Chăm sóc mùa đông từ Biocon, Winter từ Floresan.
3. Chỉ giặt bằng sản phẩm trung tính, tránh dùng xà phòng bánh.
4. Thường xuyên nuôi dưỡng làn da bằng các loại kem dành riêng cho da khô.
   

Công thức nấu ăn y học cổ truyền

1. Mặt nạ trái cây và quả mọng. Dưa nghiền, mận và dầu jojoba được trộn với số lượng bằng nhau và thoa lên mặt trong một phần tư giờ. Rửa sạch bằng nước ấm. Lặp lại khi cần thiết.
2. Mặt nạ dầu trứng. Trộn lòng đỏ đã đánh bông của 1 quả trứng với 1 muỗng cà phê. dầu (bất kỳ loại rau nào) và cẩn thận thêm 1 muỗng cà phê vào hỗn hợp. chiết xuất hoa cúc dược phẩm. Đắp hỗn hợp trong 15 phút rồi rửa sạch.
3. Mặt nạ bột yến mạch. 3 muỗng canh. Trộn bột yến mạch đun sôi trong sữa với 3 muỗng canh. dầu ô liu, thoa một lớp dày lên mặt trong 15 phút. Đầu tiên rửa bằng nước ấm, sau đó là nước mát.

Kem dưỡng và làm mềm

Kem dưỡng bổ sung 24 GIỜ cho mặt Nanosomes của Belit

– cung cấp hydrat hóa và dinh dưỡng lâu dài nhờ coenzym, dầu hạt mè, dầu mơ và mầm lúa mì, nanosome và lanolin; phục hồi độ đàn hồi của da. Giá khoảng 170 rúp.

1. Kem dưỡng da LOCOBASE dành cho da khô và rất khô

sản phẩm mỹ phẩm có hàm lượng lipid rất cao. Tạo thành một lớp mỡ trên da và bảo vệ da khỏi bị khô, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và không gây bóng nhờn nhìn thấy được. Thành phần hoạt chất chứa parafin lỏng, macrogol và cetostearyl ether. Giá khoảng 650 chà.

1. Kem dưỡng ban đêm Clean Line Nuôi dưỡng chuyên sâu

chứa mầm lúa mì và dầu lô hội và có tác dụng làm mềm và nuôi dưỡng mạnh mẽ. Nhờ lô hội, nó giúp loại bỏ kích ứng và làm mờ nếp nhăn. Giá khoảng 65 rúp.

Da cơ thể khô

Tình trạng khô da nghiêm trọng của cơ thể hiếm khi do các yếu tố bên ngoài gây ra mà thường là hậu quả của bất kỳ bệnh nào. Da cơ thể khô theo mùa thường liên quan đến tình trạng rám nắng quá mức. Những người thường xuyên đến tắm, xông hơi cũng có nguy cơ bị khô da.

Khuyến nghị chung

1. Thiết lập chế độ uống rượu.
2. Làm phong phú chế độ ăn uống của bạn với các sản phẩm từ sữa, dầu thực vật, cá và các loại hạt.
3. Nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da bằng các loại kem đặc biệt sau khi thực hiện các liệu trình cấp nước.
4. Sử dụng kem chống nắng khi tắm nắng.
   

Công thức nấu ăn y học cổ truyền

1. Lột muối biển, mật ong và dầu ô liu - 4 muỗng canh. lấy 1 muỗng canh mật ong. thành phần còn lại. Massage nhẹ nhàng làn da đã được làm sạch với hỗn hợp, sau đó đi tắm.
2. Tắm hoa cúc và hạt lanh. Đun sôi 5 muỗng cà phê trong 1 lít nước. hạt lanh, đun sôi riêng 2 muỗng canh trong 1 lít nước. hoa cúc khô - đun sôi ở nhiệt độ thấp trong 10 phút. Lọc cả hai loại thuốc sắc và thêm vào bồn tắm, phải uống trong 15 phút.
3. Tắm sữa và mật ong. Hòa tan 200 gam mật ong và 1 thìa cà phê trong 1 lít sữa ấm. dầu (ô liu, hạnh nhân) - thêm hỗn hợp vào bồn tắm, ngâm trong 15 phút.
4. Mặt nạ ô liu. Trong khi tắm, hãy massage kỹ cơ thể bằng dầu ô liu đun nóng, sau đó rửa sạch cặn bằng nước ấm.

Kem dưỡng và làm mềm

Dầu dưỡng thể chuyên sâu Dove dành cho da rất khô

Cung cấp độ ẩm mạnh mẽ cho da nhờ phức hợp dầu và công thức Kem-Dầu đặc biệt. Giá khoảng 250 rúp.

1. Dầu em bé Johnson

Giúp duy trì độ ẩm cho da, tạo lớp màng bảo vệ đặc biệt trên da. Không gây dị ứng. Giá khoảng 130 rúp.

1. Kem dưỡng thể chuyên sâu Nivea SOS

Kem tái tạo với panthenol, bưởi, chanh, hoa trà, dầu hạnh nhân. Loại bỏ tình trạng khô và căng cứng đồng thời duy trì hiệu quả trong 48 giờ. Giá khoảng 270 rúp.

Gót chân và bàn chân khô

Vấn đề có thể xảy ra do mang giày không thoải mái, thường xuyên đi chân trần hoặc không chăm sóc bàn chân hợp vệ sinh. Thiếu vitamin, các bệnh về hệ nội tiết, nhiễm nấm dẫn đến khô chân. Da khô ở bàn chân nếu không được điều trị sẽ dẫn đến hình thành các vùng cứng và nứt, có thể phức tạp do nhiễm trùng do vi khuẩn (xem cách điều trị nứt gót chân).

Thường xuyên da khô (xerosis) không cho thấy vấn đề nghiêm trọng nhưng có thể gây khó chịu và đôi khi dẫn đến những biến chứng khó chịu.

May mắn thay, hầu hết các trường hợp xerosis đều do các yếu tố bên ngoài dễ kiểm soát.

Riêng biệt, bệnh ichthyosis là một căn bệnh liên quan đến tình trạng da cực kỳ khô, khiến bệnh nhân biến dạng và khiến họ đau khổ về thể chất và tinh thần. Các vấn đề về da mãn tính và nghiêm trọng là lý do để tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu.

Nguyên nhân gây khô da

Nguyên nhân chính gây ra bệnh xerosis bao gồm ảnh hưởng của các yếu tố môi trường khác nhau, cũng như các bệnh làm rối loạn chức năng của da.

Những lý do có thể bao gồm:

1. Điều kiện khí hậu. Da trở nên khô vào mùa đông khi nhiệt độ và độ ẩm giảm xuống. Điều kiện mùa đông góp phần làm trầm trọng thêm các vấn đề về da hiện có.

2. Hệ thống sưởi và điều hòa không khí trung tâm. Lò sưởi, hệ thống sưởi trung tâm và điều hòa không khí không có độ ẩm có thể gây khô da.

3. Tắm nước nóng hoặc tắm vòi sen. Thường xuyên tắm nước nóng, đặc biệt nếu một người thích ngâm mình trong nước trong thời gian dài, có thể phá hủy hàng rào lipid của da. Nó cũng không được khuyến khích để bơi trong hồ bơi có nhiều clo.

4. Xà phòng và các sản phẩm tắm có tác dụng mạnh. Nhiều sản phẩm phổ biến có chứa chất hoạt động bề mặt mạnh (chất hoạt động bề mặt). Những chất hoạt động bề mặt này chỉ đơn giản là rửa trôi màng lipid bảo vệ của da, gây khô da.

5. Tia nắng. Giống như sức nóng, tia nắng làm khô da. Tia UV xuyên qua lớp biểu bì, tác động đến lớp sâu của da - lớp hạ bì. Chúng phá hủy collagen và Elastin, dẫn đến hiện tượng elastosis do năng lượng mặt trời.

6. Viêm da dị ứng. Đây là một trong những loại bệnh chàm phổ biến nhất và thường ảnh hưởng đến da khô và nhạy cảm.

7. Bệnh vẩy nến. Bệnh ngoài da này được đặc trưng bởi sự phát triển nhanh chóng của vảy da thô ráp, khô, chết, cũng như da ngứa.

8. Bệnh về tuyến giáp. Suy giáp - chức năng tuyến giáp không đủ - làm giảm hoạt động của tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn, dẫn đến khô da.

Các yếu tố nguy cơ gây khô da

Da khô có thể phát triển ở bất kỳ người nào, nhưng các nhóm sau đây dễ bị bệnh khô da nhất:

1. Người cao tuổi.
2. Cư dân ở các nước có khí hậu khô và lạnh.
3. Những người thích tắm nước nóng hoặc tắm bồn thường xuyên.

Các triệu chứng của xerosis

Thông thường, khô da là vấn đề tạm thời, chỉ khiến bạn khó chịu trong một mùa nhất định nhưng nó có thể kéo dài suốt đời. Các triệu chứng của bệnh xerosis phụ thuộc vào sức khỏe chung, độ tuổi, nơi bạn sống và thời gian bạn ở ngoài trời.

Các triệu chứng có thể xảy ra bao gồm:

1. Cảm giác căng da, đặc biệt là sau khi tắm.
2. Da nhăn nheo, mất nước.
3. Da trông thô ráp thay vì mịn màng.
4. Ngứa khó chịu, đôi khi rất dữ dội.
5. Lột da - từ nhẹ đến nặng.
6. Da nứt nẻ, đôi khi chảy máu và đau đớn.
7. Đỏ da, thường ở một số vùng nhất định.

Trong những trường hợp sau đây, nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ:

1. Tình trạng không cải thiện dù đã áp dụng các biện pháp tại nhà.
2. Da khô kèm theo mẩn đỏ nghiêm trọng.
3. Khô và ngứa cản trở giấc ngủ bình thường.
4. Vết loét và vết thương nhiễm trùng hình thành do gãi.
5. Da bong tróc diện rộng.

Chẩn đoán nguyên nhân gây khô da

Da khô có thể đi kèm với một số bệnh về da và nội tạng, vì vậy bác sĩ sẽ cần thực hiện một số xét nghiệm để đưa ra chẩn đoán chính xác. Để xác định một số vấn đề về da, đôi khi chỉ cần kiểm tra cẩn thận là đủ, và để xác định tình trạng thiếu hụt tuyến giáp, bạn cần phân tích mức độ hormone tuyến giáp.

Danh sách các tình trạng da liên quan đến xerosis bao gồm:

1. Keratosis nang trứng. Tình trạng này gây ra những mụn nhỏ giống như mụn trứng cá ở cánh tay, chân và mông. Vô số mụn nhọt khiến da trông thô ráp như giấy nhám. Mụn nhọt thường có màu thịt, nhưng cũng có thể đỏ và viêm.

2. Bệnh vảy cá. Trong căn bệnh khó chịu này, các tế bào da hình thành vảy dày, khô trông giống như vảy cá. Các vảy nhỏ, nhiều mặt, từ màu trắng đến nâu. Bệnh vảy cá có thể gây ra những vết nứt sâu, đau đớn ở lòng bàn tay và lòng bàn chân.

3. Bệnh chàm Xreotic. Bệnh này gây khô da và có nhiều vết nứt trên da. Vẻ ngoài đặc trưng này của làn da được một số người mô tả là “lòng sông khô” hay “sứ sứ nứt nẻ”. Da bị viêm, ngứa và chảy máu.

4. Bệnh vẩy nến. Bệnh biểu hiện bằng tình trạng da khô, bong tróc và ngứa. Da ở những vùng bị ảnh hưởng có màu đỏ và phủ đầy vảy giống như gàu. Trong trường hợp nặng, bệnh có thể phức tạp do nhiễm trùng.

Điều trị da khô, lời khuyên hữu ích

Trong hầu hết các trường hợp, da khô có thể được điều trị bằng các biện pháp đơn giản tại nhà như dưỡng ẩm sau khi tắm. Đối với tình trạng bong tróc da, bác sĩ có thể khuyên dùng các loại kem đặc biệt có chứa axit salicylic, axit lactic hoặc kết hợp axit lactic và urê.

Đối với các vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như viêm da dị ứng hoặc bệnh vẩy nến, có thể sử dụng thuốc mỡ và kem có chứa corticosteroid (Celestoderm B, Elokom, Advantan). Nếu nhiễm trùng xảy ra do gãi liên tục hoặc vệ sinh kém, bác sĩ có thể kê đơn sản phẩm kết hợp cũng chứa kháng sinh (Celestoderm B với Garamycin, Triderm).

Nếu bạn dễ bị khô, không phải lúc nào bạn cũng có thể có được làn da hoàn hảo.

Tuy nhiên, hãy sử dụng những lời khuyên sau:

1. Dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Có nhiều sản phẩm tạo thành lớp màng bảo vệ giúp da không bị mất độ ẩm. Lựa chọn đơn giản và hiệu quả nhất là dầu em bé.

2. Hạn chế tắm nước nóng và tắm vòi sen. Các thủ tục như vậy không nên kéo dài quá 15 phút và nước nên được sử dụng ở dạng ấm, không nóng.

3. Tránh dùng xà phòng có chất tẩy rửa mạnh làm khô da. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn không thể bỏ qua xà phòng và sữa tắm tốt. Sử dụng xà phòng dịu nhẹ, thấm dầu như Neutrogena hoặc Dove.

4. Sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi bơi. Sau khi tắm, hãy vỗ nhẹ lên da bằng khăn để giữ ẩm cho cơ thể. Ngay sau đó, thoa dầu em bé hoặc loại kem dưỡng ẩm khác lên cơ thể.

5. Sử dụng máy tạo độ ẩm. Nếu nguyên nhân gây khô da là do không khí trong nhà khô, bạn đừng nên tiết kiệm máy tạo độ ẩm (máy tạo độ ẩm), ít nhất là một chiếc di động cho phòng của bạn. Bảo trì thiết bị của bạn thường xuyên để ngăn máy tạo độ ẩm trở thành nguồn vi khuẩn hoặc nấm.

6. Chọn trang phục phù hợp. Các loại sợi tự nhiên như lụa và cotton cho phép làn da của bạn thở. Tránh các loại vải có thuốc nhuộm rẻ tiền. Khi giặt không sử dụng nước hoa hoặc các hóa chất khác có thể gây kích ứng da.

Đối với tình trạng ngứa và viêm da, các chuyên gia Mỹ khuyến cáo hạn chế sử dụng kem hoặc thuốc mỡ có chứa ít nhất 1% hydrocortisone. Đây là một loại hormone corticosteroid có độ bền trung bình, có khả năng chống viêm, ngứa và dị ứng tốt. Ở Hoa Kỳ, loại thuốc này được bán không cần đơn, nhưng ở hầu hết các quốc gia thuộc Liên Xô cũ, hydrocortisone được bác sĩ kê toa.

Trước khi sử dụng các loại thuốc như vậy, nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu.

Các biến chứng có thể xảy ra của xerosis

Đối với một số người dễ mắc bệnh chàm, da khô có thể gây ra các biến chứng sau:

1. Viêm da dị ứng.
2. Viêm nang lông (viêm nang lông).
3. Viêm mô tế bào (nhiễm trùng mô dưới da do vi khuẩn).

Những biến chứng này thường xảy ra trong trường hợp cơ chế bảo vệ của da bị suy giảm. Ví dụ, da khô nghiêm trọng gây ra các vết nứt, tạo điều kiện cho nhiễm trùng.

Da cơ thể khô và ngứa là những triệu chứng phổ biến đôi khi có thể làm phiền mỗi chúng ta. Một số người có làn da khô từ khi sinh ra. Ở những người khác, một triệu chứng tương tự xảy ra dưới tác động của các yếu tố bên trong hoặc bên ngoài, nó có thể biểu hiện cấp tính, sau đó giảm dần trong một thời gian. Trong mọi trường hợp, khi da bị khô, một người sẽ cảm thấy khó chịu trầm trọng, cả về thể chất và tinh thần.

Lớp hạ bì mất nước có vẻ ngoài nhợt nhạt, không khỏe mạnh, dễ bị mẩn đỏ, bong tróc và nứt nẻ. Khi tiếp xúc với môi trường lạnh, nóng, mặn hoặc axit dễ bị kích ứng, bắt đầu ngứa và chuyển sang màu đỏ. Ngoài ra, các nếp nhăn xuất hiện trên đó sớm hơn và dễ nhận thấy hơn.

Cả biện pháp dược phẩm và dân gian sẽ giúp bạn thoát khỏi các triệu chứng khó chịu. Nhưng trước khi bắt đầu điều trị, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ để xác định chính xác nguyên nhân.

Tại sao chuyện này đang xảy ra

Trên thực tế, nguyên nhân và cách điều trị tình trạng khô, ngứa và chảy xệ da trên cơ thể là hai phần của một câu hỏi cần được giải quyết tuần tự. Đó là, nguyên nhân của sự khó chịu lần đầu tiên được xác định. Và tùy thuộc vào nó, các giải pháp được lựa chọn.

Cấu trúc làn da của mỗi người đều chứa mồ hôi và tuyến bã nhờn. Chúng tạo ra một số chất mà khi trộn lẫn sẽ tạo thành một lớp màng mỏng không thể nhận thấy trên bề mặt lớp hạ bì. Nhưng nó có tầm quan trọng rất lớn vì nó bảo vệ khỏi tác động của các yếu tố tiêu cực bên ngoài, đồng thời không cho hơi ẩm bay hơi.

Nếu vì lý do nào đó lớp màng bảo vệ này thường xuyên bị phá hủy hoặc tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi không hoạt động bình thường thì da bắt đầu bị ảnh hưởng. Đầu tiên, chúng khô đi, sau đó xuất hiện tất cả các triệu chứng khó chịu kèm theo hiện tượng này: mẩn đỏ, ngứa, mẫn cảm, bong tróc và nứt nẻ.

Vì vậy, nếu bệnh xerosis không phải là bẩm sinh, các yếu tố sau có thể gây ra sự xuất hiện của nó:

1. Những thay đổi về điều kiện khí hậu, bao gồm cả những thay đổi theo mùa. Không khí ẩm không đủ trong cái nóng mùa hè hoặc vào mùa đông, được làm nóng bằng bộ tản nhiệt sưởi ấm, sẽ gây ra tình trạng mất nước của tế bào da.
2. Lạm dụng các quy trình sử dụng nước nóng và xà phòng là phương tiện vệ sinh đầu tiên và cần thiết, nhưng nếu sử dụng quá thường xuyên, chúng sẽ phá hủy lớp màng bảo vệ tự nhiên, đơn giản là nó không có thời gian để hình thành lại.
3. Bỏ qua các thủ tục về nước. Trong trường hợp này, điều ngược lại xảy ra: quá nhiều chất có hại tích tụ trên da, gây kích ứng và cản trở việc tiếp cận oxy, độ ẩm và chất dinh dưỡng.
4. Rối loạn nội tiết tố. Mức độ hormone ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi.
5. Rối loạn chuyển hóa, thiếu vitamin hoặc thiếu vitamin.
6. Dinh dưỡng kém. Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, cũng như ăn quá nhiều và thậm chí không tiêu thụ đủ nước sạch thông thường sẽ gây tổn hại nghiêm trọng đến tình trạng của da.

1. Những thói quen xấu. Không chỉ rượu và hút thuốc - tiêu thụ quá nhiều cà phê và soda cũng góp phần gây mất nước cho cơ thể và lớp hạ bì ngay từ đầu.
2. Thường xuyên tiếp xúc với tia cực tím: dưới ánh nắng mặt trời hoặc trong phòng tắm nắng.
3. Một số bệnh da liễu: bệnh vẩy nến, viêm da do nhiều nguyên nhân khác nhau, bệnh chàm, chứng dày sừng, đái tháo đường ảnh hưởng đến việc sản xuất ceramides - vật liệu xây dựng của tế bào da. Với một thời gian dài mắc các bệnh này, các cấu trúc của lớp hạ bì không nhận được dinh dưỡng cần thiết và không có thời gian để tự đổi mới, kết quả là - chứng xerosis ở mức độ nghiêm trọng khác nhau.
4. Lựa chọn và sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, sản phẩm vệ sinh kém chất lượng. Các sản phẩm có chứa cồn và các hạt mài mòn, nước hoa và chất bảo quản đặc biệt có hại.
5. Dùng một số loại thuốc, thường là thuốc kháng khuẩn.
6. Căng thẳng và làm việc quá sức.

Thực tiễn cho thấy bệnh xerosis thường được gây ra bởi sự kết hợp của hai hoặc nhiều yếu tố. Thông thường, một bệnh nội khoa (ví dụ như đái tháo đường hoặc các bệnh lý của hệ tiêu hóa, khi cơ thể không hấp thụ được vitamin, nguyên tố vi lượng và các chất dinh dưỡng khác được cung cấp từ thực phẩm) sẽ trở nên trầm trọng hơn do chăm sóc không đúng cách và thói quen xấu. Vì vậy, bạn nên loại bỏ hiện tượng khó chịu này một cách nhất quán và toàn diện.

Mua gì ở hiệu thuốc

Các sản phẩm dược phẩm chống khô da có thể được chia thành hai loại chính:

1. Để sử dụng bên ngoài, đây là nhiều loại thuốc mỡ, kem, gel và nước thơm, thường không chứa cồn, làm từ dầu và chiết xuất thực vật.
2. Để sử dụng nội bộ - theo quy định, đây là nhiều loại vitamin dành cho da khô trên cơ thể và mặt.

Chúng được sử dụng cho các vấn đề nghiêm trọng khi tình trạng khô da kéo dài và các loại kem dưỡng ẩm thông thường không còn đủ nữa. Tốt nhất, các loại vitamin và thuốc mỡ, lotion làm mềm da bên ngoài sẽ được bác sĩ da liễu lựa chọn.

Kem dành cho da khô phải chứa vitamin A, E, C và B. Các axit béo, phospholipid và ceramide cũng có trong thành phần. Không được:

Đối với phức hợp vitamin-khoáng chất, bạn nên chú ý đến những loại có chứa các vitamin và axit béo chủ yếu được liệt kê ở trên, cũng như kẽm và sắt. Các chất bổ sung hiệu quả và giá cả phải chăng nhất là AEVit và Biotin.

Y học cổ truyền có thể giúp được gì?

Nhiều người thích chống khô, ngứa và chảy xệ da cơ thể bằng các biện pháp dân gian. Chúng có giá cả phải chăng hơn các loại kem và nhũ tương đắt tiền, đồng thời chúng cũng an toàn hơn - ít nhất đó là những gì người ta thường tin. Các công thức nấu ăn dân gian nhẹ nhàng và đã được chứng minh cũng sẽ giúp loại bỏ tình trạng da khô trên cơ thể và mặt ở trẻ.

1. Tắm - dành cho toàn bộ cơ thể hoặc các bộ phận riêng lẻ với việc bổ sung các thành phần dưỡng ẩm, làm dịu và làm mềm có lợi. Chúng được thực hiện 2-3 lần một tuần, thời gian thực hiện không quá 15 phút.

1. Nước thơm - chúng được sử dụng để lau, bôi trơn, nén và kem dưỡng da; tùy thuộc vào thành phần, việc này được thực hiện hàng ngày hoặc cách ngày.
2. Thuốc mỡ và mặt nạ được áp dụng cho các khu vực bị ảnh hưởng nhiều nhất. Thuốc mỡ thường được sử dụng hàng ngày và mặt nạ được thực hiện 1-2 lần một tuần.

Công thức nấu ăn được y học cổ truyền khuyên dùng chống lại bệnh xerosis:

1. thuốc sắc của hạt lanh. Nên đổ 5 thìa hạt lớn vào phích với một lít nước sôi, đậy nắp và để trong vài giờ. Sau đó căng thẳng. Chất lỏng được dùng để tắm, và hạt đã hấp chín có thể được chườm lên những vùng da cực kỳ khó chịu dưới dạng nén;
2. sữa và mật ong Đun nóng một lít sữa trên lửa nhỏ, đổ 200 g mật ong vào và tiếp tục đun cho đến khi mật ong tan hoàn toàn. Nhưng sữa không nên đun sôi. Thêm một thìa dầu hạnh nhân vào hỗn hợp sữa mật ong, khuấy đều rồi đổ vào bồn nước ấm;

1. cháo bột yến mạch. 3 thìa bột yến mạch xay được cho vào túi làm bằng nhiều lớp gạc, buộc phía trên bồn tắm với vòi nước nóng để khi mở túi, nước chảy qua túi, sau đó ngâm trong nước khoảng 15 phút. Bạn có thể lặp lại quy trình này cách ngày;
2. hạnh nhân và kem chua. Nghiền một thìa rưỡi hạnh nhân tươi trong máy xay cà phê và khuấy với cùng một lượng kem chua béo. Hỗn hợp này được sử dụng như một chất tẩy rửa làm sạch, dưỡng ẩm và làm mềm da bằng các động tác xoa bóp nhẹ nhàng. Sau năm phút, rửa sạch dưới vòi sen;
3. dầu ô liu. Dầu được đun nóng nhẹ, kết hợp với một thìa mật ong lỏng và thoa lên cơ thể trong 15 phút. Mặt nạ này nhẹ nhàng làm sạch, loại bỏ độc tố, nuôi dưỡng, giữ ẩm, kích thích tái tạo;
4. bơ và chuối. Cả hai loại trái cây đều được gọt vỏ và xay nhuyễn. Cháo được pha loãng với 100 ml kem đặc không đường, nếu muốn, bạn cũng có thể thêm một vài giọt dầu mầm lúa mì, hạt nho hoặc dầu hoa cam. Hỗn hợp được áp dụng trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm;

1. kefir. Nếu da rất ngứa và đỏ, sau khi tắm, bạn có thể ngâm khăn ăn bằng vải lanh vào kefir ướp lạnh và chườm như một miếng gạc. Kefir lạnh sẽ làm dịu, giảm kích ứng và giữ ẩm.

Các loại thảo mộc hữu ích cho bệnh xerosis: hoa cúc, cây bồ đề, hoa bia, cánh hoa hồng, hoa nhài, thì là, bạc hà, hoa tím, cây colts feet. Bất kỳ loại thảo mộc nào trong số này có thể được trộn theo tỷ lệ bằng nhau, sau đó chuẩn bị dịch truyền với tỷ lệ một thìa hỗn hợp cho mỗi cốc nước nóng. Hỗn hợp thu được được thêm vào bồn tắm hoặc dùng để nén và cọ xát.

Dầu dành cho da khô: tầm xuân, hoa hồng, hạnh nhân, dừa, jojoba, mầm lúa mì, bơ hạt mỡ, macadamia, mơ, đào. Chúng được thêm vào nước tắm, mặt nạ, kem dưỡng da.

Dinh dưỡng có đóng vai trò gì không?

Để nhanh chóng loại bỏ hiện tượng khô, bong tróc ở cả nam và nữ, bạn nên uống càng nhiều càng tốt. Và không chỉ vào mùa hè mà còn cả mùa đông, vì đây là mùa sưởi ấm. Điều này có nghĩa là bạn thường xuyên ở trong phòng có không khí nóng, điều này không có tác dụng tốt nhất đối với tình trạng của lớp biểu bì và có thể gây khó chịu.

Những gì khác đáng làm:

1. loại bỏ hoặc giảm thiểu việc tiêu thụ cà phê và rượu;
2. tạo thói quen tiêu thụ các loại hạt, hạt và dầu thực vật hàng ngày;
3. chấm dứt chế độ ăn kiêng và thường xuyên ăn cá biển béo.

Nếu vì lý do nào đó mà bạn không thể ăn cá và các sản phẩm từ sữa, hãy uống nhiều nước ép rau và trái cây có bã.

Các mẹo và thủ thuật bổ sung

Loại bỏ tình trạng da khô và ngứa khi mang thai đôi khi không hề dễ dàng. Trong trường hợp này, triệu chứng như vậy có liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, vì vậy chỉ dùng kem hoặc dầu, dù là loại tốt nhất, cũng sẽ không đủ. Bác sĩ sẽ cho bạn biết phải làm gì và làm thế nào để đối phó với tình trạng ngứa và khô khắp cơ thể.

Các khuyến nghị chung, không chỉ dành cho phụ nữ mang thai, là:

1. uống ít nhất 1,5 lít nước sạch mỗi ngày;
2. Không tắm nước nóng bằng xà phòng. Nên ưu tiên tắm nước ấm bằng kem-gel mềm;
3. tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trực tiếp;
4. tạm thời từ bỏ mỹ phẩm trang trí và sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết và làm mềm da nhẹ nhàng để làm sạch da;
5. sau khi tắm, không lau người mà hãy vỗ nhẹ cho khô rồi thoa ngay dầu dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da;

1. mặc quần áo phù hợp với mùa để không bị lạnh nhưng cũng không đổ mồ hôi. Nên ưu tiên các loại vải tự nhiên, thoáng khí;
2. có lối sống lành mạnh, theo dõi chế độ ăn uống, không lạm dụng rượu và caffeine;
3. tránh căng thẳng, làm việc quá sức, nếu có thể không dùng thuốc kháng sinh và các loại thuốc có tác dụng mạnh khác.

Xerosis phải được chiến đấu từ bên trong và bên ngoài. Đánh giá từ người dùng đầy đủ và bác sĩ khuyên bạn nên dành thời gian và tiền bạc để tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chuyên khoa: cuối cùng, nó rẻ hơn và hiệu quả hơn so với việc tìm cách chống lại bệnh xerosis bằng thực nghiệm. Một phân tích đơn giản sẽ cho thấy chính xác những gì cơ thể còn thiếu và bác sĩ sẽ cho bạn biết những loại vitamin cần dùng cho vấn đề của bạn và cách nào khác để bạn có thể loại bỏ làn da khô nghiêm trọng của cơ thể một cách nhanh chóng và an toàn.