Vücudumun derisi neden bu kadar kuruyor?

Kuru cilt, sahipleri için birçok soruna neden olur. Kural olarak, sorun kuruluk ile bitmez, buna paralel olarak başka belirtiler de vardır: donukluk, tahriş, kaşıntı, soyulma ve sıkılaşma. Kuru cilt doğal ve evsel faktörlere karşı daha hassastır, daha çabuk yaşlanır ve daha fazla iltihaplanır.

Kuru cilde sahip olanların nesnel duyumları da hoş olmaktan uzaktır. Cilde temas eden ve dokunan giysiler de tahrişe neden olur ve cildin çöl toprağını anımsatan görünümü ruh halini bozar.

Sorun göz ardı edilmemelidir, çünkü bu sadece estetik açıdan çirkin olmakla kalmaz, aynı zamanda çoğu zaman belirli hastalıkların bir işaretidir.

Cildin neden suya ihtiyacı vardır?

Nem, cildin elastikiyetini ve sıkılığını sağlamanın yanı sıra hücre beslenmesini de sağlar. Hidrasyon derecesi, cildin stratum korneumunun durumuna ve dermis ile çevre arasındaki nem değişiminden sorumlu olan sebum miktarına göre belirlenir. Orta derecede stratum korneum ve yağ, cilt üzerinde bir lipit filmi oluşturarak nemin ciltten ayrılmasını ve agresif çevresel faktörlerin cilde nüfuz etmesini önler.

Dış veya iç faktörlerin neden olduğu şekillenmemiş koruyucu lipit filmi, nemin aşırı buharlaşmasına yol açar, bu da cildin kuruması anlamına gelir. Aynı zamanda kanın mikro dolaşımı ve trofizm bozulur ve kollajen lifleri zarar görür. Cilt sadece kuru değil aynı zamanda sarkık hale gelir.

Kuru cildin nedenleri

Kuru cilt, provoke edici faktörlerin varlığında sebum üretiminin azalması nedeniyle oluşur. Bazen etkisiz sebum salgısı vücudun kalıtsal bir özelliğidir.

1. Sorun gençlerde ortaya çıkıyorsa büyük olasılıkla genetiktir.
2. Olgun insanlarda bu durum belirli dış ve iç nedenlerin arka planında ortaya çıkar. Hormonal değişiklikler yağ bezlerinin aktivitesinde azalmaya yol açar ve bu da cildin durumunu hemen etkiler. Uygun bakım eksikliği sorunu daha da kötüleştirir.

Kuru cildin iç nedenlerden (hastalıklar veya vücut koşulları) kaynaklandığı durumlarda, hiçbir dış etkinin - cildi nemlendirmeyi ve beslemeyi amaçlayan kremler, banyolar ve diğer prosedürlerin istenen etkiye yol açmadığı anlaşılmalıdır. Ve yalnızca altta yatan hastalığın tedavisi cildin durumunu iyileştirebilir.

İç nedenler

Dış nedenler

1. Cilt hastalıkları: keratoz, dermatit, sedef hastalığı, egzama, alerji, mantar enfeksiyonu
2. Hormonal dengesizlikler (hipotiroidizm, diyabet, menopoz, hamilelik)
3. Yetersiz içme rejimi, hazımsızlık, hipertermi, ishal, kusma vb.'nin bir sonucu olan dehidrasyon.
4. Metabolik hastalık
5. Kronik böbrek yetmezliği
6. Merkezi sinir sistemi hastalıkları
7. Gastrointestinal sistem hastalıkları
8. Otoimmün hastalıklar
9. Demir eksikliği anemisi
10. Doğal cilt yaşlanması
11. Hipovitaminoz, özellikle A ve E
12. Antibiyotikler ve diğer bazı ilaçlarla uzun süreli tedavi
13. Yetersiz beslenme, yorucu diyetler
14. Kahve ve güçlü çay tutkusu
15. Kötü alışkanlıklar (sigara, alkol)
16. Sık stres

1. Kuru iklim
2. Uzun süreli güneşe maruz kalma
3. Kuru hava
4. Donmak
5. Sıcak veya soğuk su
6. Ev veya endüstriyel kimyasallara maruz kalma
7. Uygunsuz bakım: sık alkali sabun kullanımı, alkollü losyonlar, ev kimyasalları, agresif kozmetikler, sık peeling.
8. Koruyucu eldiven olmadan yerde vb. çalışmak
9. Yüksek sıcaklık koşullarında çalışma (sıcak atölyeler)

Kuru cilt genel olabilir veya vücudun belirli bölgelerini (yüz, kollar, bacaklar vb.) etkileyebilir. Kuruluk lokalizasyonu doğrudan veya dolaylı olarak ortaya çıkmasının nedenlerini gösterebilir.

Kuru cilt belirtileri

Cildinizin kuru olup olmadığını belirlemenize yardımcı olacak basit bir ev testi vardır: İzler kalana kadar parmaklarınızı cildinize bastırın - uzun süre kaybolmuyorlarsa kurulukla ilgili bir sorun var demektir.

1. Sıkılık. Bu tür bir deri kazara veya kasıtlı olarak çekildiğinde, stratum korneumda gözle görülür çatlaklar ortaya çıkar;
2. Kaşıntı. Ciltte kuruluk ve kaşıntı birbirine eşlik eder ve bir olgu diğerini şiddetlendirir;
3. Görünmez, silinmiş gözenekler, sanki hafifçe pudralanmış gibi;
4. Tahriş, kızarıklık;
5. Cilt tam anlamıyla pullarla kaplandığında, cildin önemli ölçüde soyulması. Cildi yıkadıktan ve kuruttuktan sonra en çok fark edilir hale gelir.
6. Mikro çatlaklara nüfuz eden bir enfeksiyonla komplike olduğunda: şişkin iltihap alanları.

Kuru cilt ve pullanma tedavisi

Nitelikli bir uzmanın - bir dermatoloğun - nedenini bulması ve ardından tedaviyi reçete etmesi gerektiği anlaşılmalıdır. Zararsız kuru cilt tıbbi yardım olmadan tedavi edilebiliyorsa, hastalık durumunda kremler ve diğer ürünler işe yaramaz olacaktır.

Tahriş ve mikro çatlaklar şeklinde komplikasyonlarla birlikte kuru cilt ortaya çıkarsa, temel tedavi dekspantenollü merhemleri içermelidir. Ancak tahriş giderildikten sonra kozmetik ve kremlere geçebilirsiniz. Alkol içeren kozmetikler, agresif peelingler ve film maskeleri hariç tutulmalıdır. Yıkandıktan sonra cildinizi aktif olarak havluyla kurutmayın.

Kuru el cildi

Çoğu durumda, bu fenomenin nedeni dış faktörlerdir. Parmaklarda kuruluğa ek olarak çatlaklar da varsa, bu hipovitaminozu, alerjik kontakt dermatiti, mantar enfeksiyonlarını vb. gösterebilir (ellerdeki çatlak nedenlerine bakın). Parmaklarınızın arasında sızıntılı çatlaklar varsa doktora başvurmalısınız - büyük olasılıkla egzamadır.

Genel öneriler

1. Agresif bileşiklerle çalışırken veya yerde bulaşık yıkarken ellerinizi lastik veya pamuklu eldivenlerle koruyun.
2. Kışın ellerinizi sıcak eldiven veya eldivenlerle koruyun.
3. PH nötr el ve vücut yıkama ürünleri kullanın.
4. Güneşte bronzlaşırken güneş koruyucu kullanın.
5. Diyetinizi normalleştirin, menüye bitkisel ve hayvansal yağları dahil ettiğinizden emin olun.

Geleneksel tıp tarifleri

1. Patates maskesi. Haşlanan patatesleri kabuklarını soyup püre haline getirin, bir kaşık ılık süt ekleyin. Maskeyi ılıkken ellerinizin cildine arka arkaya 4-5 gün boyunca günde 2-3 kez uygulayın. Soğuyana kadar bırakın.
2. Zeytinyağı ve limon suyu maskesi. El kremini (1 çay kaşığı) baz olarak alın, 1 çay kaşığı ekleyin. tereyağı ve yarım çay kaşığı. limon suyu. Yatmadan önce uygulayın ve üzerine kumaş eldiven giyin. Haftalık olarak tekrarlayın.
3. Bal-gliserin kompresi. 1 çay kaşığı karıştırın. gliserin, sıvı bal, un ve suyu karıştırıp üzerine bez eldiven takarak karışımı ellerinize sürün. Bunu günde birkaç kez, her gün 20 dakika boyunca yapmanız önerilir.
4. Ekşi krema sıkıştırın. Yağ içeriği% 20 olan yaklaşık 200 ml ekşi krema, yumurta sarısı ve limon suyuyla karıştırılır. Temiz gazlı bez bu karışıma batırılıp ellere sürülür, üzeri streç film ve havluyla kapatılır. 20 dakika sonra kalıntıyı yıkayın ve ellerinize bez eldivenler takın. Bunu birkaç gün üst üste yatmadan önce yapmak daha iyidir.
5. Yağ banyosu. Herhangi bir bitkisel yağı ılık olana kadar ısıtın ve fırçaları 20 dakika boyunca içine batırın. Haftada iki kez gerçekleştirin.

Yara iyileştirici, besleyici ve yumuşatıcı kremler:

Astroderm

D-pantenol, vinilin, allatoin, E vitamini ve civanperçemi ve aynısefa özlerine dayalı şifa kremi. Cildin koruyucu fonksiyonlarını hızla geri kazandırır, çatlakları iyileştirir ve cildi yeniler. Fiyatı yaklaşık 85 ovmak.

1. Aloe şifacı

Kuruluk kremini iyileştirir ve ortadan kaldırır. Aloe özü cildi onarır, yenilenmeyi hızlandırır, çatlakları önler ve cildi yumuşatır. 110 ovmak.

1. Kadife saplar Çok kuru ciltler için

Tahriş, kuruluk ve pullanmayı ortadan kaldırır. İçindekiler: kakao yağı, D-pantenol, allatoin, gliserin ve zeytinyağı. 75 ovmak.

1. El onarıcı krem ​​Belita

Ihlamur çiçeği ve deniz topalak özleri, deniz topalak ve buğday tohumu yağı, gliserin, E vitamini sayesinde cildi rahatlatır, onarır ve yumuşatır. Fiyatı yaklaşık 85 ruble.

1. Vitex'ten yağ kremi

Kuruluk ve pullanmayı ortadan kaldırır. İçindekiler: calendula, papatya, dulavratotu, kayısı çekirdeği yağı ve Shea yağı özleri. 90 ovmak.

Çatlakların tedavisi

1. Bal ve reçineden yapılan merhem. Metal bir tencerede 10 gr oleoresin ve balı karıştırın, 30 ml votka ve 15 gr balmumu ekleyin, karışım homojen hale gelinceye kadar sürekli karıştırarak ateşe verin. Soğutun ve soğutun. Merhem doğrudan çatlağa uygulanır ve 7-8 saat boyunca bakteri yok edici bir sıva ile kapatılır.
2. Calendula merhemi. Yaklaşık 100 ml kurutulmuş bitki çiçeklerini toz haline getirin ve 200 ml eritilmiş domuz yağı ile karıştırın. Bir su banyosunda pürüzsüz hale gelinceye kadar getirin, soğutun. Aynı şekilde uygulanır.
3. Muz merhemi. Kuru otu toz haline getirin ve 9 ölçü Vazelin ve 3 damla bitkisel yağ ekleyin. Aynı şekilde uygulanır.

Makalemizde çatlak ellerin tedavisi hakkında daha fazla bilgi edinin.

Kuru dirsekler

Çoğunlukla mekanik stresin (dirseklere vurgu yapılan çalışma pozisyonu) veya banyo tutkusunun bir sonucu olarak ortaya çıkar. Kuru dirsekler aşağıdakilerin bir belirtisi olabilir:

1. hipotiroidizm
2. demir eksikliği anemisi
3. şeker hastalığı
4. otoimmün hastalıklar
5. cilt hastalıkları.

Geleneksel tıp tarifleri:

1. Bal-kahve peelingi. Taze demlenmiş içeceğin kahve telvesine bal ekleyin, karıştırın ve elde edilen peelingi dirseklerinizin buğulanmış cildine nazikçe masaj yapın. Suyla durulayın ve bitkisel yağla cömertçe yağlayın.
2. Ayçiçek yağı ve ekşi kremayı sıkıştırın - malzemeleri eşit parçalar halinde karıştırın, temiz gazlı bezi karışıma batırın, dirseğinizin üzerine koyun, 20 dakika ılık bir beze sarın.
3. Süt banyosu. Taze sütü ısıtın ve her iki dirseğinizi de 20 dakika boyunca içine batırın.

Yara iyileştirici, besleyici ve yumuşatıcı kremler:

1. Evelyn'den çok kuru el ve dirsek cildi için SOS krem ​​konsantresi - kaba, kuru cilt üzerinde yoğun etkiye sahiptir, aktif kompleks sayesinde ciltte nemin korunmasına yardımcı olur: keçi sütü proteinleri, buğday tohumu yağı, A, F, E vitaminleri , H, proelastin. Fiyatı yaklaşık 70 ruble.
2. Merhem Radevit – soyulmayı ortadan kaldırır,
   
   
   
   cildi besler ve yumuşatır, cildi aktif olarak onarır. D2, A, E vitaminleri, gliserin, vazelin ve diğer bileşenleri içerir. Fiyatı yaklaşık 370 ovmak.

Kuru yüz cildi

Çoğu zaman yüz derisinin bu özelliği kalıtsaldır. Yüzün vücudun açık bir kısmı olması nedeniyle rüzgar, güneş gibi dış etkenler cildin kurumasına neden olur. Yaşa bağlı cilt değişiklikleri ve yağ bezlerinin hatalı işleyişi de durumu daha da kötüleştirir.

Gastrointestinal sistem, merkezi sinir sistemi ve endokrin sisteminin bir takım patolojilerinin semptomları arasında kuru yüz derisi bulunur. Hipovitaminoz E ve A yüzün cildini olumsuz etkiler.

Genel öneriler

1. Çevresel faktörlerin zararlı etkilerini en aza indirin: Yazın geniş kenarlı şapkalar, kışın sıcak tutan geniş eşarplar kullanın.
2. Mart ayından eylül ayına kadar güneş koruyucu kullanın. Kışın, cildi rüzgardan ve dondan koruyan özel "kış" serisinden kremler kullanın: Faberlic'ten ZIMA, Biocon'dan kış bakımı, Floresan'dan kış.
3. Yalnızca nötr ürünlerle yıkayın, kalıp sabunlardan kaçının.
4. Kuru ciltler için tasarlanmış kremlerle cildi düzenli olarak besleyin.
   

Geleneksel tıp tarifleri

1. Meyve ve meyve maskesi. Ezilmiş kavun, erik ve jojoba yağı eşit miktarlarda karıştırılarak çeyrek saat kadar yüze uygulanır. Ilık suyla yıkayın. Gerektiği kadar tekrarlayın.
2. Yumurta yağı maskesi. 1 yumurtanın çırpılmış sarısını 1 çay kaşığı ile karıştırın. yağ (herhangi bir sebze) ve karışıma dikkatlice 1 çay kaşığı ekleyin. farmasötik papatya özü. Karışımı 15 dakika boyunca uygulayın, ardından durulayın.
3. Yulaf ezmesi maskesi. 3 yemek kaşığı. Sütte kaynatılmış yulaf ezmesini 3 yemek kaşığı ile karıştırın. zeytinyağını yüzünüze kalın bir tabaka halinde 15 dakika boyunca uygulayın. Önce ılık, sonra soğuk suyla yıkayın.

Besleyici ve yumuşatıcı kremler

Yüz için 24 SAAT ekstra besleyici krem ​​Belit'ten Nanosomes

– Koenzim, susam tohumu yağı, kayısı ve buğday tohumu yağı, nanozomlar ve lanolin sayesinde uzun süreli nemlendirme ve beslenme sağlar; cildin elastikiyetini geri kazandırır. Fiyatı yaklaşık 170 ruble.

1. LOCOBASE lipocream kuru ve çok kuru ciltler için

çok yüksek lipit içeriğine sahip kozmetik ürün. Gözenekleri tıkamadan ve görünür bir yağlı parlaklık etkisi yaratmadan ciltte yağlı bir tabaka oluşturarak cildin kurumasını önler. Aktif bileşim sıvı parafin, makrogol ve setostearil eter içerir. Fiyatı yaklaşık 650 ruble.

1. Gece kremi Clean Line Yoğun besleyici

buğday tohumu ve aloe yağı içerir ve yoğun yumuşatıcı ve besleyici etkiye sahiptir. Aloe sayesinde tahrişi ortadan kaldırır ve kırışıklıkları yumuşatır. Fiyatı yaklaşık 65 ruble.

Kuru vücut cildi

Vücudun cildinin şiddetli kuruluğu nadiren dış etkenlerden kaynaklanır ve daha sıklıkla herhangi bir hastalığın sonucudur. Vücut cildinin mevsimsel kuruluğu genellikle aşırı güneş bronzlaşmasıyla ilişkilendirilir. Düzenli olarak hamam ve saunaları ziyaret eden kişiler de kuru cilt riski altındadır.

Genel öneriler

1. Bir içme rejimi oluşturun.
2. Diyetinizi süt ürünleri, bitkisel yağlar, balık ve kuruyemişlerle zenginleştirin.
3. Su prosedürlerinden sonra cildi özel kremlerle besleyin ve nemlendirin.
4. Bronzlaşırken güneş koruyucu kullanın.
   

Geleneksel tıp tarifleri

1. Deniz tuzu, bal ve zeytinyağının soyulması – 4 yemek kaşığı. 1 yemek kaşığı bal alın. kalan malzemeler. Karışımla temizlenmiş cildinize hafifçe masaj yapın, ardından duş alın.
2. Papatya ve keten tohumu banyosu. 1 litre suya 5 çay kaşığı kaynatın. keten tohumu, 2 yemek kaşığı 1 litre suda ayrı ayrı kaynatın. kuru papatya - 10 dakika kısık ateşte kaynatın. Her iki kaynatmayı da süzün ve 15 dakika süreyle alınması gereken banyoya ekleyin.
3. Süt ve bal banyosu. 200 gram bal ve 1 çay kaşığı 1 litre ılık sütte eritilir. yağ (zeytin, badem) - karışımı 15 dakika süreyle alınan banyoya ekleyin.
4. Zeytin maskesi. Duş alırken vücudunuza ısıtılmış zeytinyağıyla iyice masaj yapın, ardından kalıntıları ılık suyla durulayın.

Besleyici ve yumuşatıcı kremler

Çok kuru ciltler için Dove Yoğun Vücut Kremi Yağı

Yağ kompleksi ve özel Krem-Yağ formülü sayesinde yoğun cilt nemlendirmesi sağlar. Fiyatı yaklaşık 250 ruble.

1. Johnson'ın bebek yağı

Ciltte özel bir koruyucu tabaka oluşturarak nemin ciltte tutulmasına yardımcı olur. Hipoalerjenik. Fiyatı yaklaşık 130 ruble.

1. Nivea SOS yoğun vücut kremi

Pantenol, greyfurt, limon, kamelya, badem yağları içeren yenileyici krem. 48 saat boyunca etkisini korurken kuruluk ve sıkılığı ortadan kaldırır. Fiyatı yaklaşık 270 ruble.

Kuru topuklar ve ayaklar

Sorun rahatsız edici ayakkabılar giymekten, sık sık çıplak ayakla yürümekten ya da hijyenik ayak bakımının yapılmamasından kaynaklanabilir. Hipovitaminoz, endokrin sistem hastalıkları, mantar enfeksiyonları ayak kuruluğuna neden olur. Ayaklardaki kuru cilt, tedavi edilmediği takdirde sertleşme ve çatlak alanlarının oluşmasına neden olur ve bu durum bakteriyel enfeksiyonla komplike hale gelebilir (çatlak topukların tedavisine bakınız).

Genellikle kuru cilt (kseroz) ciddi sorunlara işaret etmez ancak rahatsızlığa neden olabilir ve bazen hoş olmayan komplikasyonlara yol açabilir.

Neyse ki çoğu kseroz vakası, kontrol edilmesi kolay dış faktörlerden kaynaklanmaktadır.

Ayrı olarak, iktiyoz, hastanın şeklini bozan ve fiziksel ve duygusal acı çekmesine neden olan aşırı kuru cilt ile ilişkili bir hastalıktır. Kronik ve ciddi cilt problemleri dermatoloğa başvurmak için bir nedendir.

Kuru cildin nedenleri

Kserozun ana nedenleri arasında çeşitli çevresel faktörlerin etkisi ve ayrıca cildin fonksiyonlarını bozan hastalıklar yer alır.

Olası nedenler şunları içerir:

1. İklim koşulları. Kış aylarında sıcaklık ve nem düştüğünde cilt kurur. Kış koşulları mevcut cilt sorunlarının daha da kötüleşmesine katkıda bulunuyor.

2. Merkezi ısıtma ve klima. Şömine, merkezi ısıtma ve nemlendirmesi olmayan klimalar cildin kurumasına neden olabilir.

3. Sıcak banyo veya duş. Özellikle kişi uzun süre suda yüzmeyi seviyorsa, sık sık sıcak banyo yapmak cildin lipit bariyerini tahrip edebilir. Ayrıca aşırı klorlu havuzlarda yüzmeniz önerilmez.

4. Sert sabunlar ve duş ürünleri. Birçok popüler ürün agresif yüzey aktif maddeler (yüzey aktif maddeler) içerir. Bu yüzey aktif maddeler cildin koruyucu lipit zarını yıkayarak kuruluğa neden olur.

5. Güneş ışınları. Isı gibi güneş ışınları da cildi kurutur. UV ışınları epidermise nüfuz ederek derinin derin katmanını (dermisi) etkiler. Kollajen ve elastinleri yok ederek solar elastoza yol açarlar.

6. Atopik dermatit. Bu, en yaygın egzama türlerinden biridir ve çoğunlukla kuru ve hassas cildi etkiler.

7. Sedef hastalığı. Bu cilt hastalığı, kaşıntının yanı sıra sert, kuru, ölü cilt pullarının hızlı büyümesiyle karakterizedir.

8. Tiroid bezinin hastalıkları. Hipotiroidizm - yetersiz tiroid fonksiyonu - ter ve yağ bezlerinin aktivitesini azaltır, bu da cildin kurumasına neden olur.

Kuru cilt için risk faktörleri

Kuru cilt herhangi bir kişide gelişebilir, ancak aşağıdaki gruplar kseroza en duyarlı olanlardır:

1. Yaşlı insanlar.
2. Kuru ve soğuk iklime sahip ülkelerin sakinleri.
3. Sık sık sıcak duş veya banyo yapmayı seven kişiler.

Kseroz belirtileri

Çoğu zaman, kuru cilt sizi yalnızca belirli bir mevsimde rahatsız eden geçici bir sorundur, ancak ömür boyu sürebilir. Kseroz belirtileri genel sağlığınıza, yaşınıza, yaşadığınız yere ve dışarıda ne kadar zaman geçirdiğinize bağlıdır.

Olası semptomlar şunları içerir:

1. Özellikle banyodan sonra ciltte gerginlik hissi.
2. Cilt kırışır ve susuz kalır.
3. Cilt pürüzsüz yerine pürüzlü görünüyor.
4. Kaşıntı rahatsız edicidir, bazen çok yoğundur.
5. Cildin soyulması - hafiften şiddetliye.
6. Ciltte çatlaklar, bazen kanama ve ağrı.
7. Deride genellikle sınırlı bölgelerde kızarıklık.

Aşağıdaki durumlarda bir doktora danışmanız tavsiye edilir:

1. Evdeki önlemlere rağmen durum düzelmiyor.
2. Kuru cilde şiddetli kızarıklık eşlik eder.
3. Kuruluk ve kaşıntı normal uykuyu engeller.
4. Kaşıma sonucu ülserler ve enfeksiyonlu yaralar oluşur.
5. Deri geniş alanlarda soyulur.

Kuru cildin nedenlerinin teşhisi

Kuru cilt, birçok cilt ve iç hastalığa eşlik edebilir, bu nedenle doktorunuzun doğru tanı koyabilmesi için bazı testler yapması gerekecektir. Bazı cilt problemlerini belirlemek için bazen dikkatli bir inceleme yeterlidir ve örneğin tiroid eksikliğini belirlemek için tiroid hormonlarının seviyesini analiz etmeniz gerekir.

Kseroz ile ilişkili cilt durumlarının listesi şunları içerir:

1. Foliküler keratoz. Bu durum kollarda, bacaklarda ve kalçalarda küçük, sivilce benzeri sivilcelere neden olur. Çok sayıda sivilce cilde pürüzlü, zımpara kağıdı benzeri bir görünüm kazandırır. Sivilceler genellikle ten rengindedir ancak kırmızı ve iltihaplı da olabilir.

2. İktiyoz. Bu hoş olmayan hastalıkta cilt hücreleri, balık puluna benzeyen kalın, kuru pullar oluşturur. Ölçekler küçük, çok yönlü, beyazdan kahverengiye kadardır. İktiyoz avuç içi ve ayak tabanlarında derin, ağrılı çatlaklara neden olabilir.

3. Xreotik egzama. Bu hastalık cildin kurumasına ve ciltte çok sayıda çatlamaya neden olur. Bu karakteristik cilt görünümü bazı kişiler tarafından “kuru nehir yatağı” veya “çatlamış porselen” olarak tanımlanmaktadır. Cilt iltihaplanır, kaşınır ve kanar.

4. Sedef hastalığı. Hastalık kendini kuru, pullanan ve kaşıntılı cilt olarak gösterir. Etkilenen bölgelerdeki cilt kırmızımsıdır ve kepeğe benzeyen pullarla kaplıdır. Şiddetli vakalarda hastalık enfeksiyonla komplike hale gelebilir.

Kuru cildin tedavisi, faydalı ipuçları

Çoğu durumda kuru cilt, duştan sonra nemlendirme gibi basit ev ilaçları ile tedavi edilebilir. Cildin soyulması için doktorunuz salisilik asit, laktik asit veya laktik asit ve üre kombinasyonu içeren özel kremler önerebilir.

Atopik dermatit veya sedef hastalığı gibi daha ciddi sorunlar için kortikosteroid içeren merhemler ve kremler (Celestoderm B, Elokom, Advantan) kullanılabilir. Sürekli kaşıma veya kötü hijyen nedeniyle enfeksiyon meydana gelirse, doktor antibiyotik de içeren kombinasyon ürünleri (Garamisin ile Celestoderm B, Triderm) reçete edebilir.

Eğer kuruluğa yatkınsanız kusursuz bir cilde ulaşmak her zaman mümkün olmayabilir.

Ancak şu ipuçlarını kullanın:

1. Cildinizi nemlendirin. Cildi nem kaybından koruyan koruyucu bir film oluşturan birçok ürün vardır. En basit ve en etkili seçenek bebek yağıdır.

2. Sıcak banyo ve duşları sınırlayın. Bu tür işlemler 15 dakikadan fazla sürmemeli ve su sıcak değil ılık kullanılmalıdır.

3. Cildinizi kurutan sert sabunlardan kaçının. Hassas bir cildiniz varsa iyi sabun ve duş jellerinden mahrum kalamazsınız. Neutrogena veya Dove gibi yumuşak, yağla doldurulmuş bir sabun kullanın.

4. Yüzdükten hemen sonra nemlendirici kullanın. Banyodan sonra vücudunuzu hafif nemli tutmak için cildinize bir havluyla hafifçe vurun. Hemen ardından vücudunuza bebe yağı veya başka bir nemlendirici sürün.

5. Bir nemlendirici kullanın. Kuru cildin nedeni evdeki kuru havaysa, en azından odanız için taşınabilir bir nemlendiriciden (nemlendirici) tasarruf etmeyin. Nemlendiricinin bakteri veya mantar kaynağı haline gelmesini önlemek için cihazınızın bakımını düzenli olarak yapın.

6. Uygun kıyafetleri seçin. İpek ve pamuk gibi doğal lifler cildinizin nefes almasını sağlar. Ucuz boya içeren kumaşlardan kaçının. Yıkarken cildi tahriş edebilecek koku veya diğer kimyasalları kullanmayın.

Derideki kaşıntı ve iltihaplanma için Amerikalı uzmanlar, en az %1 hidrokortizon içeren bir krem ​​veya merhemin sınırlı kullanımını önermektedir. Bu, iltihaplanma, kaşıntı ve alerjik reaksiyonlarla iyi başa çıkabilen orta kuvvette bir kortikosteroid hormonudur. Amerika Birleşik Devletleri'nde bu ilaç reçetesiz olarak mevcuttur, ancak eski SSCB'nin çoğu ülkesinde hidrokortizon bir doktor tarafından reçete edilir.

Bu tür ilaçları kullanmadan önce bir dermatoloğa danışmak iyi bir fikir olacaktır.

Kserozun olası komplikasyonları

Egzamaya yatkın bazı kişilerde kuru cilt aşağıdaki komplikasyonlara neden olabilir:

1. Atopik dermatit.
2. Folikülit (saç köklerinin iltihabı).
3. Selülit (deri altı dokunun bakteriyel enfeksiyonu).

Bu komplikasyonlar genellikle cildin koruyucu mekanizmasının bozulduğu durumlarda ortaya çıkar. Örneğin derinin aşırı kuruması çatlaklara neden olur ve bu da enfeksiyona kapı açar.

Kuru ve kaşıntılı vücut derisi, zaman zaman her birimizi rahatsız edebilecek yaygın semptomlardır. Bazı kişilerin cildi doğuştan kurudur. Diğerlerinde ise benzer bir semptom iç veya dış faktörlerin etkisi altında ortaya çıkar, kendini akut olarak gösterebilir, sonra bir süreliğine azalabilir. Her halükarda cilt kuruduğunda kişi hem fiziksel hem de manevi olarak ciddi rahatsızlık hisseder.

Susuz kalmış dermis soluktur, sağlıksız bir görünüme sahiptir, kızarıklığa, soyulmaya ve çatlamaya eğilimlidir. Soğuk, sıcak, tuzlu veya asitli ortamla temas ettiğinde kolaylıkla tahriş olur, kaşınmaya ve kızarmaya başlar. Ayrıca kırışıklıklar daha erken ortaya çıkar ve daha belirgin olur.

Hem farmasötik hem de halk ilaçları, rahatsız edici semptomlardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Ancak bunları tedavi etmeye başlamadan önce nedenlerini doğru bir şekilde belirlemek için bir doktora danışmanız önerilir.

Bu neden oluyor

Vücut derisindeki kuruluk, kaşıntı ve sarkmanın nedenleri ve tedavisi aslında sırayla çözülmesi gereken bir sorunun iki parçasıdır. Yani öncelikle rahatsızlığın nedeni tespit edilir. Ve buna bağlı olarak çözümler seçilir.

Her insanın derisinin yapısında ter ve yağ bezleri bulunur. Karıştırıldığında dermisin yüzeyinde ince, algılanamayan bir film oluşturan belirli maddeler üretirler. Ancak olumsuz dış etkenlerin etkilerine karşı koruduğu ve aynı zamanda nemin buharlaşmasına izin vermediği için büyük önem taşımaktadır.

Herhangi bir nedenle bu koruyucu film düzenli olarak yok edilirse veya yağ ve ter bezleri düzgün çalışmazsa cilt zarar görmeye başlar. İlk önce kururlar ve ardından bu olguya eşlik eden tüm rahatsız edici semptomlar ortaya çıkar: kızarıklık, kaşıntı, aşırı duyarlılık, soyulma ve çatlaklar.

Dolayısıyla, eğer kseroz doğuştan değilse, aşağıdaki faktörler onun görünümünü tetikleyebilir:

1. Mevsimsel olanlar da dahil olmak üzere iklim koşullarındaki değişiklikler. Yaz sıcağında veya kışın radyatörlerle ısıtılan yetersiz nemlendirilmiş hava, cilt hücrelerinin dehidrasyonuna neden olur.
2. Sıcak su ve sabun kullanılarak yapılan su prosedürlerinin kötüye kullanılması, hijyenin ilk ve gerekli yoludur, ancak çok sık kullanıldığında doğal koruyucu filmi yok eder, yeniden oluşması için zaman kalmaz.
3. Su prosedürlerinin ihmal edilmesi. Bu durumda tam tersi olur: Ciltte çok fazla zararlı madde birikir, bu da onu tahriş eder ve oksijene, neme ve besinlere erişimi engeller.
4. Hormonal bozukluklar. Hormon seviyeleri yağ ve ter bezlerinin işleyişini doğrudan etkiler.
5. Metabolik bozukluklar, vitamin eksiklikleri veya hipovitaminoz.
6. Zayıf beslenme. Sıkı diyetler, aşırı yeme ve hatta sıradan temiz suyun yetersiz tüketimi bile cildin durumuna ciddi şekilde zarar verir.

1. Kötü alışkanlıklar. Sadece alkol ve sigara içmek değil, aşırı kahve ve soda tüketimi de öncelikle vücudun ve dermisin dehidrasyonuna katkıda bulunur.
2. Ultraviyole ışınlarına sık maruz kalma: açık güneşte veya solaryumda.
3. Bazı dermatolojik hastalıklar: sedef hastalığı, çeşitli etiyolojilerin dermatiti, egzama, keratoz, diyabet, cilt hücrelerinin yapı malzemesi olan seramidlerin üretimini etkiler. Bu hastalıkların uzun bir seyri ile dermis yapıları gerekli beslenmeyi almaz ve sonuç olarak kendilerini yenilemek için zamanları olmaz - değişen şiddet derecelerinde kseroz.
4. Yanlış seçilmiş ve kullanılmış kozmetikler, düşük kaliteli hijyen ürünleri. Alkol ve aşındırıcı parçacıklar, kokular ve koruyucu maddeler içeren ürünler özellikle zararlıdır.
5. Bazı ilaçları almak, genellikle antibakteriyeller.
6. Stres ve aşırı çalışma.

Uygulama, kserozun genellikle iki veya daha fazla faktörün birleşiminden kaynaklandığını göstermektedir. Çoğu zaman, bir iç hastalık (örneğin, vücudun vitaminleri, mikro elementleri ve gıdayla sağlanan diğer besin maddelerini emmediği durumlarda diyabet veya sindirim sistemi patolojileri) uygunsuz bakım ve kötü alışkanlıklarla daha da kötüleşir. Bu nedenle bu hoş olmayan olaydan tutarlı ve kapsamlı bir şekilde kurtulmalısınız.

Eczaneden ne satın alınır

Kuru cilde yönelik farmasötik ürünler iki geniş kategoriye ayrılabilir:

1. Harici kullanım için bunlar, genellikle alkolsüz, yağlara ve bitki özlerine dayalı çeşitli merhemler, kremler, jeller ve losyonlardır.
2. Dahili kullanım için - kural olarak bunlar vücudun ve yüzün kuru cildi için çeşitli vitaminlerdir.

Kserozun uzun sürdüğü ve sıradan nemlendirici kremlerin artık yeterli olmadığı ciddi problemler için kullanılırlar. İdeal olarak vitaminler ve yumuşatıcı dış merhemler ve losyonlar bir dermatolog tarafından seçilecektir.

Kuru vücut cildi için krem, A, E, C ve B vitaminlerini içermelidir. Yağ asitleri, fosfolipidler ve seramidler de bileşime kabul edilir. Olmamalı:

Vitamin-mineral komplekslerine gelince, yukarıda listelenen baskın vitamin ve yağ asitlerinin yanı sıra çinko ve demiri içerenlere dikkat etmelisiniz. En uygun fiyatlı ve etkili takviyeler AEVit ve Biotin'dir.

Geleneksel tıp nasıl yardımcı olabilir?

Pek çok insan vücut cildindeki kuruluk, kaşıntı ve sarkmalarla halk ilaçlarıyla mücadele etmeyi tercih ediyor. Pahalı kremlerden ve emülsiyonlardan daha uygun fiyatlıdırlar ve aynı zamanda daha güvenlidirler; en azından yaygın olarak inanılan şey budur. Nazik ve kanıtlanmış halk tarifleri aynı zamanda bir çocuğun vücudundaki ve yüzündeki kuru cildin giderilmesine de yardımcı olacaktır.

1. Banyolar - faydalı nemlendirici, yatıştırıcı ve yumuşatıcı bileşenlerin eklenmesiyle tüm vücut veya tek tek parçaları için. Haftada 2-3 kez yapılır, işlemin süresi 15 dakikadan fazla değildir.

1. Losyonlar - silme, yağlama, kompres ve losyonlar için kullanılırlar; bileşime bağlı olarak bu günlük veya günaşırı yapılır.
2. En çok etkilenen bölgelere merhemler ve maskeler uygulanır. Merhemler genellikle her gün kullanılır ve maskeler haftada 1-2 kez yapılır.

Geleneksel tıbbın kseroza karşı önerdiği tarifler:

1. keten tohumu kaynatma. 5 büyük kaşık tohum, bir litre kaynar su ile bir termosa dökülmeli, kapatılmalı ve birkaç saat bekletilmelidir. Sonra süzün. Sıvı banyolar için kullanılır ve buharda pişirilen tohum, aşırı derecede tahriş olmuş bölgelere kompres olarak uygulanabilir;
2. süt ve bal Bir litre sütü kısık ateşte ısıtın, 200 gr bal dökün ve bal tamamen eriyene kadar ısıtmaya devam edin. Ancak sütün kaynatılmaması gerekiyor. Bal-süt karışımına bir kaşık badem yağı ekleyin, karıştırın ve ılık su banyosuna dökün;

1. yulaf ezmesi. Birkaç kat gazlı bezden yapılmış bir torbaya 3 yemek kaşığı öğütülmüş yulaf ezmesi konur, küvetin üzerine sıcak su musluğuna bağlanır, böylece açıldığında torbanın içinden su akar ve ardından çeyrek saat suya batırılır. Bu işlemi günaşırı tekrarlayabilirsiniz;
2. badem ve ekşi krema. Bir buçuk yemek kaşığı taze bademi bir kahve değirmeni içinde öğütün ve aynı miktarda yağlı ekşi krema ile karıştırın. Karışım, hafif masaj hareketleriyle temizleyici, nemlendirici ve yumuşatıcı bir peeling olarak uygulanır. Beş dakika sonra duşta yıkayın;
3. zeytin yağı. Yağ hafifçe ısıtılır, bir kaşık sıvı bal ile birleştirilir ve 15 dakika boyunca vücuda uygulanır. Bu maske nazikçe temizler, toksinleri giderir, besler, nemlendirir, yenilenmeyi uyarır;
4. avokado ve muz. Her iki meyve de soyulur ve püre haline getirilir. Yulaf ezmesi 100 ml ağır şekersiz krema ile seyreltilir, istenirse birkaç damla buğday tohumu yağı, üzüm çekirdeği veya neroli de ekleyebilirsiniz. Karışım 20 dakika süreyle uygulanır, ardından ılık suyla yıkanır;

1. kefir. Cilt çok kaşıntılı ve kırmızıysa banyodan sonra keten bir peçeteyi soğutulmuş kefire batırıp kompres olarak uygulayabilirsiniz. Soğuk kefir yatıştırır, tahrişi giderir ve nemlendirir.

Kserozise faydalı şifalı bitkiler: papatya, ıhlamur, şerbetçiotu, gül yaprakları, yasemin, dereotu, nane, menekşe, öksürük otu. Bu bitkilerden herhangi biri eşit oranlarda karıştırılabilir ve daha sonra her bir bardak sıcak su için bir kaşık karışım oranında bir infüzyon hazırlanabilir. Elde edilen karışım banyolara eklenir veya kompres ve ovalama için kullanılır.

Kuru ciltler için yağlar: kuşburnu, gül, badem, hindistan cevizi, jojoba, buğday tohumu, shea yağı, macadamia, kayısı, şeftali. Banyo suyuna, maskelere, losyonlara eklenirler.

Beslenmenin bir rolü var mı?

Hem erkeklerde hem de kadınlarda kuruluk ve pullanmayı hızla ortadan kaldırmak için mümkün olduğunca fazla içmelisiniz. Ve sadece yazın değil, kışın da çünkü bu ısıtma mevsimi. Bu, sürekli olarak sıcak havanın olduğu bir odada olduğunuz anlamına gelir; bu, epidermisin durumu üzerinde en iyi etkiye sahip değildir ve rahatsızlığa neden olabilir.

Başka ne yapmaya değer:

1. kahve ve alkol tüketimini ortadan kaldırın veya en aza indirin;
2. Her gün kuruyemiş, tohum ve bitkisel yağ tüketmeyi alışkanlık haline getirin;
3. Açlık diyetlerini bırakın ve düzenli olarak yağlı deniz balığı yiyin.

Herhangi bir nedenle balık ve süt ürünlerini yiyemiyorsanız, daha fazla posalı sebze ve meyve suları için.

Ek ipuçları ve püf noktaları

Hamilelik sırasında kuru ve kaşıntılı vücut derisini ortadan kaldırmak bazen o kadar kolay değildir. Bu durumda, böyle bir semptom vücuttaki hormonal değişikliklerle ilişkilidir, bu nedenle sadece krem ​​​​veya yağ, en iyisi bile yeterli olmayacaktır. Doktorunuz size ne yapmanız gerektiğini ve vücudunuzdaki kaşıntı ve kuruluk ile nasıl baş edeceğinizi anlatacaktır.

Yalnızca hamile kadınlar için değil, genel öneriler şunlardır:

1. günde en az 1,5 litre temiz su içirin;
2. Sabun kullanarak sıcak banyo yapmayın. Yumuşak krem-jel kullanılarak ılık bir duş tercih edilmelidir;
3. doğrudan güneş ışığına maruz kalmaktan kaçının;
4. geçici olarak dekoratif kozmetiklerden vazgeçin ve cildi temizlemek için yumuşak peeling ve yumuşatıcı ürünler kullanın;
5. duştan sonra vücudu silmeyin, kurulayın ve ardından hemen nemlendirici yağ veya losyon uygulayın;

1. Donmamak ve aynı zamanda terlememek için mevsime uygun kıyafetler giyin. Doğal, nefes alabilen kumaşlar tercih edilmelidir;
2. sağlıklı bir yaşam tarzı sürün, diyetinize dikkat edin, alkol ve kafeini kötüye kullanmayın;
3. Stresten ve aşırı çalışmaktan kaçının, mümkünse antibiyotik ve diğer güçlü ilaçları almayın.

Kserozisle içeriden ve dışarıdan mücadele edilmelidir. Yeterli kullanıcı ve doktorların incelemeleri, bir uzmana danışmak için zaman ve paradan tasarruf etmenizi önermektedir: sonuçta, kserozla deneysel olarak mücadele etmenin yollarını aramaktan daha ucuz ve daha etkilidir. Basit bir analiz vücutta tam olarak neyin eksik olduğunu gösterecek ve doktor size sorununuz için hangi vitaminleri almanız gerektiğini ve vücudun şiddetli kuru cildini hızlı ve güvenli bir şekilde nasıl ortadan kaldırabileceğinizi söyleyecektir.