Как приготовить легкие диетические закуски?

В период новогодних праздников главным для всех остается вопрос как приготовить легкие диетические закуски, которые не займут много времени, но, несомненно, порадуют вас и ваших близких.

Решение есть и оно чрезвычайно очевидное. В качестве полезной альтернативы хлебу использовать рисовые хлебцы. С данным продуктом любая закуска будет выглядеть по-новому, оригинально, и необычайно вкусно.

Предлагаем использовать для приготовления оригинальных новогодних закусок рисовые хлебцы. Они изготовлены из нешлифованного риса по бережной технологии «взрыва зерна». Благодаря короткому времени обработки риса в хлебце сохранена полезная клетчатка цельных злаков, витамины и минеральные вещества. Легкие и хрустящие хлебцы ТМ «Жменька» являются прекрасной основой для закусок и бутербродов. Это красиво, аппетитно и полезно!

Итак, вот рецепты вкусных и оригинальных закусок, где хлебцы выступают полезной альтернативной хлебу:

Творожная перинка

6 рисовых хлебцов ТМ «Жменька», 100 мл сметаны, 200 г творога, 2 помидора, соль, перец, зелень петрушки.

Творог взбить со сметаной в однородную массу. Добавить в нее соль и перец. Аккуратно ложечкой выложить творожную массу на хлебцы. Сверху на творожную перинку положить по дольке помидоров и зелень петрушки.

Тонкая экзотика

14 рисовых хлебцов ТМ «Жменька», 14 королевских креветок, 300 г маленьких креветок, 1 банка красной икры, 100 мл сметаны, 2 авокадо, зелень.

Креветки отварить, маленькие смешать с майонезом. Авокадо очистить, нарезать полукольцами и выложить на хлебцы. На них - креветки со сметаной, королевскую креветку и икру. Украсить зеленью.

Пикантная роза

10 рисовых хлебцов ТМ «Жменька», 200 г творога, 50 мл жирных сливок, 150 г соленой семги, укроп, соль

Творог взбить со сливками и солью. Укроп мелко порезать и вмешать в творожную массу. С помощью кондитерского шприца выложить ее на хлебец. Сверху положить полоску семги, свернутую в виде розы. Украсить веточкой укропа.

В состав рисовых хлебцов ТМ «Жменька» входят:

1. Клетчатка, которая задерживает усвояемость жиров и углеводов; выводит из организма шлаки и токсины; обеспечивает быстрое насыщение без лишних калорий; способствует налаживанию обмена веществ и сохранению веса.

2. Витамины группы В (В1, В9, РР) усиливают метаболизм углеводов и жиров; обеспечивают здоровье кожи, ногтей и волос.

3. Микро- и макроэлементы: магний поддерживает здоровое состояние сердечно-сосудистой системы; цинк обеспечивает кислотно-щелочной баланс в организме; фосфор придает организму энергии и силы; железо регулирует работу иммунной системы.

Использование хлебцов минимизирует время, проведенное на кухне, и позволит сделать необычные диетические закуски, которые придутся по вкусу каждому!

На правах рекламы