Aşağı Karbohidratlı Atkins Diyeti ilə Xərçənglə Mübarizə Edilir?

Aşağı karbohidratlı (Atkins) pəhriz ilə xərçənglə mübarizə: Xərçəng və qidalanmaya baxış və Amerika Xərçəng Cəmiyyəti tərəfindən verilən tövsiyələrlə müqayisə

Son illərdə xərçəng üçün alternativ müalicələr üçün təkan olmuşdur ki, bu da yalnız kimyaterapiya və ya cərrahiyyəyə güvənməkdənsə, həyat tərzinin dəyişdirilməsinə və sağlamlığın yaxşılaşdırılmasına yönəlmişdir. Belə alternativ müalicələrdən biri aşağı karbohidrat və ya Atkins pəhrizidir. Atkins pəhrizi arıqlama planı kimi işlənib hazırlansa da, məhdud protein qəbuluna riayət etdiyinə görə o, "böyrək dostu" pəhriz də adlandırılıb. Bundan əlavə, Amerika Xərçəng cəmiyyətlərinin tövsiyələri əsasən normal tipli pəhrizlər ətrafında standartlaşdırılsa da, xərçəng sahəsinin strukturu pəhrizlərin dəyişdirilməsində dəyişikliklər tələb edə bilər.

Pəhrizin kanserogenezə təsiri ilə bağlı ilkin işlər əsasən artıq kalori qəbulu və bədən çəkisi ilə əlaqəli birləşmələrə yönəlmişdir. Böyük bir dəlil indi dəstəksiz pəhriz təcrübələri ilə xərçəng induksiyası arasında əlaqəni dəstəkləyir. D vitamininin inaktivasiyasının xərçəngin böyüməsində mühüm rol oynadığı yaxşı sənədləşdirilmişdir. Bunlara vərdişli çəki artımı, qadınlarda spirtli içkilərin həddindən artıq istifadəsi, havanın çirklənməsi, dislipidemiya, fiziki fəaliyyətin olmaması, piylənmə, depressiya, C vitamini çatışmazlığı, düzgün olmayan qida qəbulu, fisetin istifadəsi, homosistein səviyyəsinin yüksəlməsi, toxunulmazlığın hiperaktivləşməsinə meyl, əsasən tipli rəy istehsal edən TH1 cavabı. Yüngül dəyişikliklər olsa da, oksidləşdirici stressin də mitoxondrial oksidləşdirici təsirin intensivliyinə uyğun olaraq kanserogen turşuya məruz qalması ilə çox vaxt artdığı aşkar edilmişdir. Qlutatyon S-transferazalarının qeyri-kafi hormon-müstəqilliyi də xərçəngin inkişafını dəstəkləyən mühüm amil kimi xidmət edir.

Qaçınılan qida maddələrinin istehlakı, disfunksional gen tənzimləmə mexanizmləri ilə dəyişdirilmiş unikal effektiv epigenetik tənzimləmə vasitəsilə mutagen zədələnməsini təşviq edə bilər. Görünür ki, pəhriz zamanı qəbul edilən bir çox qeyri-genetik faktorlar funksional olaraq şiş törədən irəliləyiş kimi diferensiallaşma zamanı hüceyrələri əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirir. Bioloji yollara, xüsusən də mitoxondriyaya həm əks, həm də fərqli təsirə səbəb olan makronutrientlərin təsirləri müzakirə edilərkən şiş metabolizminə təsir edən metabolik vəziyyətin nəticələri də vurğulanır. Bununla belə, sübutların çəkisi tipik Amerika pəhrizinin enerji tərkibinin ətraf mühitin kanserogenləri ilə uyğun gələn fiziki qarşılıqlı təsirləri gücləndirən potensial risklər daşıdığına işarə edir.

Elmi ədəbiyyat göstərir ki, karinogenez riskinə artan təsir təmizlənmiş karbohidratlar, şəkər və ya nişasta məhsulları tərəfindən həyata keçirilir. yəni fermentləşdirilmiş karbohidratda yüksək olan məhsullar. 229 obez professorda aparılan təsadüfi bir araşdırmada, bunların məhdudlaşdırılmasının limfosit telomerlərinin qısaldılmasında, artan qan saymalarının tezliyində, ümumi serum xolesterinin, UA, β-TC, TG,, homosistin, insulin cavabları, UACR, AUC, HOMA-IR və ən əsası, daha az aritmiya. Bundan əlavə, məşq, stressin idarə edilməsi və sosial dəstəyin tamamlayıcı prinsiplərinin necə inteqrasiya olunacağına dair paradiqma dəyişikliyi yüksək nəzarət edilən pəhrizlərin nəticələrini dəstəkləmək üçün bağlılığı gücləndirə və xərçəng diaqnozu qoyulmuş xəstələr üçün profilaktik müdaxilələrin inkişafına yönəlmiş geniş səylərin təməl daşı ola bilər. Qəti terapiyanı bir-biri ilə əlaqəli həyat tərzi dəyişiklikləri və eyni zamanda həmyaşıd dəstəyi ilə birləşdirərək, milli xərçəng gündəliyi optimal qarşısının alınmasına və təkrarlanmanın qarşısını almağa başlayana qədər davranışı idarə etmək üçün bu fürsət.