Яжте бавно. Бързото хранене е изпълнено с проблеми за храносмилането и здравето като цяло. По-добре да не ядеш, отколкото да преяждаш. Избирайте пресни храни. Особено ...
Прочетете ощеДиета на Екатерина Мириманова "Минус 60" "Не се опитвайте да започнете от утре, започнете веднага. Не се обвинявайте, че сте натрупали наднормено тегло и отслабвайте зара ...
Прочетете ощеЗащо някои хора напълняват, докато други остават слаби? При еднакви условия на живот някои хора бързо напълняват, докато други остават слаби. Можете да кажете, че трябва ...
Прочетете ощеСиренето е продукт, който много хора обичат. Той е не само вкусен, но и полезен, съдържа много хранителни вещества. Не всички сирена обаче са еднакво здравословни и с едн ...
Прочетете ощеПевицата Марая Кери напоследък привлече вниманието със слабата си и стегната фигура, която постигна след раждането. Както самата тя призна в интервю за шоуто на Роузи О'Д ...
Прочетете ощеКайсиевата диета е начин да отслабнете с 3-5 кг за 3-5 дни, може да се прилага не повече от веднъж месечно. Тази диета е противопоказана за хора с чревна непроходимост, г ...
Прочетете ощеДиета № 14, таблица № 14, е диета, която се препоръчва при пациенти с уролитиаза с алкална реакция на урината и утаяване на фосфорно-калциеви соли (фосфатурия). Целта на ...
Прочетете ощеЛимонената диета е диета на гладно, предназначена за 2 седмици. Помага за прочистване на организма и загуба на излишни килограми. По време на лимонената диета можете да я ...
Прочетете ощеИскам да съм слаб! 10 категорични „не“ по пътя към отслабването Ако някой иска да започне да отслабва, сега е моментът. Сигурен съм, че много хора са напълняли през зимат ...
Прочетете ощеПродуктите с двойно действие са онези продукти, които са едновременно здравословни и безвредни за вашата фигура. Те съдържат много хранителни вещества и са вкусни. Продук ...
Прочетете още