천천히 먹어. 패스트 푸드는 일반적으로 소화와 건강에 문제가 있습니다. 과식하는 것보다 과식하는 것이 더 좋습니다. 신선한 음식을 선택하세요. 특히 야채와 과일. 단 하루만 보관해도 많은 유용한 물질이 손실됩니다. 메뉴는 다양해야 하며 야채와 과일이 포함되어야 합니다. 그들은 소화를 개선합니다 ...
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Ekaterina Mirimanova의 다이어트 "마이너스 60" "내일 시작하려고 하지 말고 지금 당장 시작하세요. 살이 쪘다고 자책하지 말고 자신을 위해 살을 빼세요!" - 이 슬로건 아래 과체중 60kg을 감량한 여성 예카테리나 미리마노바(Ekaterina Mirimanova)의 '마이너스 60' ...
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왜 어떤 사람은 살이 찌고 다른 사람은 날씬해지는 걸까요? 동일한 생활 조건에서 어떤 사람은 빨리 뚱뚱해지고 다른 사람은 날씬해집니다. 적게 먹고 많이 움직여야 한다고 할 수 있습니다. 과학적 데이터에 따르면 이것이 과체중의 주요 원인과는 거리가 멀다는 것을 알 수 있습니다. 처음에 의사들은 사람들이 게 ...
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치즈는 많은 사람들이 사랑하는 제품입니다. 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 좋고, 많은 영양소를 함유하고 있습니다. 그러나 모든 치즈가 똑같이 건강에 좋고 품질이 동일한 것은 아닙니다. 판매자에게 사기를 당하지 않고 고품질 치즈를 선택하는 방법은 무엇입니까? 이 기사에서는 고품질 치즈를 선택하는 주요 기준에 ...
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가수 머라이어 캐리가 최근 출산 후 늘씬한 몸매를 자랑해 눈길을 끌었다. 그녀는 Rosie O'Donnell 쇼 인터뷰에서 스스로 인정했듯이 엄격한 다이어트와 활동적인 스포츠 활동을 통해 32kg을 감량할 수 있었습니다. 캐리는 임신 중에 체중이 많이 늘었고 대부분의 임산부에게 흔히 발생하는 붓기와 붓기 ...
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다이어트 14번, 표 14번은 알칼리성 소변 반응과 인-칼슘염 침전(인산뇨증)이 있는 요로결석증 환자에게 권장되는 다이어트입니다. 다이어트의 목적은 소변의 산성도를 회복하고 침전물 형성을 방지하는 것입니다. 다이어트 14 번에는 알칼리성이고 칼슘이 풍부한 식품 (유제품, 대부분의 야채 및 과일)을 제한하 ...
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나는 날씬해지고 싶다! 체중 감량을 위한 10가지 범주형 "NO" 누구든지 체중 감량을 시작하고 싶다면 지금이 바로 그때다. 겨울을 맞아 살이 찌신 분들이 많을 텐데요, 결국 특히 날씬해지고 싶은 오픈룩의 계절이 한 달도 남지 않았습니다. 시작할 시간이야! 아마도 인류가 존재하는 한 여자들은 살을 빼고 ...
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듀얼 액션 제품은 건강에 좋고 체형에 무해한 제품입니다. 그들은 많은 영양소를 함유하고 있으며 맛있습니다. 듀얼 액션 제품에는 다음이 포함됩니다. 짙은 녹색 야채 야채의 녹색이 진할수록 영양분이 더 많이 함유되어 있습니다. 또한 야채의 섬유질과 수분 함량이 칼로리를 추가하지 않고도 배를 잘 채워줍니다. ...
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