Jezte pomalu. Rychlé občerstvení je plné problémů se zažíváním a zdravím obecně. Je lepší se podjídat než přejídat. Vybírejte čerstvé potraviny. Zejména zelenina a ov ...
Přečtěte si víceDieta Ekateriny Mirimanové "Minus 60" "Nesnažte se začít zítra, začněte hned teď. Nevyčítejte si, že jste přibrali a hubněte kvůli sobě!" - pod tímto sloganem se představ ...
Přečtěte si víceProč někteří lidé tloustnou, zatímco jiní zůstávají hubení? Za stejných životních podmínek někteří lidé rychle tloustnou, zatímco jiní zůstávají hubení. Dá se říci, že mu ...
Přečtěte si víceSýr je produkt, který miluje mnoho lidí. Je nejen chutná, ale i zdravá, obsahuje mnoho živin. Ne všechny sýry jsou však stejně zdravé a stejně kvalitní. Jak vybrat kvalit ...
Přečtěte si víceZpěvačka Mariah Carey v poslední době přitahuje pozornost svou štíhlou a vyrýsovanou postavou, které dosáhla po porodu. Jak sama přiznala v rozhovoru v pořadu Rosie O'Don ...
Přečtěte si víceMeruňková dieta je způsob, jak zhubnout 3-5 kg za 3-5 dní, lze ji používat maximálně jednou za měsíc. Tato dieta je kontraindikována u lidí s neprůchodností střev, gast ...
Přečtěte si víceDieta č. 14, tabulka č. 14, je dieta, která je doporučována pacientům s urolitiázou s alkalickou reakcí moči a srážením fosforovo-vápenatých solí (fosfaturie). Účelem die ...
Přečtěte si víceCitronová dieta je půst navržená na 2 týdny. Pomáhá očistit organismus a shodit přebytečná kila. Během citronové diety můžete jíst všechna jídla s mírou. Základem diety j ...
Přečtěte si víceChci být štíhlá! 10 kategorických „ne“ na cestě k hubnutí Pokud chce někdo začít hubnout, je nejvyšší čas. Jsem si jist, že mnoho lidí přes zimu přibralo a koneckonců do ...
Přečtěte si víceProdukty Dual Action jsou produkty, které jsou zdravé a zároveň neškodné pro vaši postavu. Obsahují mnoho živin a jsou chutné. Mezi produkty s dvojím účinkem patří: Tmavě ...
Přečtěte si více