Jedz powoli. Fast foody są obarczone problemami związanymi z trawieniem i ogólnie zdrowiem. Lepiej niedojadać niż przejadać. Wybieraj świeżą żywność. Zwłaszcza warzyw ...
Czytaj więcej
Dieta Ekateriny Mirimanowej „Minus 60” „Nie próbuj zaczynać od jutra, zacznij już teraz. Nie obwiniaj się za przybranie na wadze i schudnij dla własnego dobra!” - pod tym ...
Czytaj więcej
Dlaczego niektórzy ludzie tyją, a inni pozostają szczupli? W tych samych warunkach życia niektórzy ludzie szybko tyją, a inni pozostają szczupli. Można powiedzieć, że trz ...
Czytaj więcej
Sery to produkt, który uwielbia wiele osób. Jest nie tylko smaczna, ale i zdrowa, zawiera wiele składników odżywczych. Jednak nie wszystkie sery są równie zdrowe i tej sa ...
Czytaj więcej
Piosenkarka Mariah Carey zwróciła ostatnio na siebie uwagę szczupłą i umięśnioną sylwetką, którą osiągnęła po porodzie. Jak sama przyznała w wywiadzie dla programu Rosie ...
Czytaj więcej
Dieta morelowa to sposób na utratę 3-5 kg w 3-5 dni, można ją stosować nie częściej niż raz w miesiącu. Dieta ta jest przeciwwskazana dla osób z niedrożnością jelit, za ...
Czytaj więcej
Dieta nr 14, tabela nr 14, to dieta zalecana pacjentom z kamicą moczową z zasadowym odczynem moczu i wytrącaniem się soli fosforowo-wapniowych (fosfaturia). Celem diety j ...
Czytaj więcej
Dieta cytrynowa to dieta postna przeznaczona na 2 tygodnie. Pomaga oczyścić organizm i pozbyć się zbędnych kilogramów. Podczas diety cytrynowej wszystkie produkty można j ...
Czytaj więcej
Chcę być szczupła! 10 kategorycznych „nie” na drodze do utraty wagi Jeśli ktoś chce zacząć tracić na wadze, to teraz jest na to odpowiedni moment. Na pewno wiele osób prz ...
Czytaj więcej
Produkty o podwójnym działaniu to produkty, które są jednocześnie zdrowe i nieszkodliwe dla Twojej sylwetki. Zawierają wiele składników odżywczych i są pyszne. Produkty o ...
Czytaj więcej
Polish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish