Как да премахнете назолабиалните бръчки у дома

Всяка жена на абсолютно всяка възраст иска да бъде привлекателна, но е невъзможно да се победи възрастта, защото бръчките, за съжаление, ще се появят рано или късно. Назолабиалните бръчки се считат за най-неестетичния „симптом“ на промените, свързани с възрастта. За съжаление, те могат да се появят не само при възрастни дами, но и при млади момичета. Преди да можете да намалите назолабиалните гънки у дома или в клиниката, трябва да научите за причини за появата им.

Основни причини

Някои предполагат, че назолабиалните гънки са изразителни бръчки, но не само свързаните с възрастта промени в тялото могат да доведат до появата им, има и други причини:

1. Доста често момичетата, опитвайки се да се отърват от излишните килограми, забелязват появата на назолабиални гънки по лицето си. Това се дължи на факта, че при интензивна загуба на тегло подкожният мастен слой става по-малък и епидермисът просто няма достатъчно време да се адаптира към този вид промяна. Следователно, на места, където не толкова отдавна имаше пухкави бузи, кожата започва да увисва.
2. Епидермисът също се влияе от външни условия. Лоши условия на околната среда, температурни промени, излагане на UV радиация и вятър - всичко това се отразява на състоянието на кожата неблагоприятно влияние.
3. Наследствеността е друга често срещана причина за назолабиални гънки.
4. Пиенето на алкохол и пушенето също могат да доведат до този проблем.
5. Ранните бръчки също могат да бъдат причинени от почивка „с лицето надолу върху възглавницата“. По-добре е да спите легнали на ваша страна.
6. Неправилната или ненавременна грижа за лицето също може да причини образуване. назолабиални бръчки. Например прекомерно напрежение на кожата по време на масаж или прекомерно нанасяне на козметика.
7. Появата на назолабиални гънки може да е следствие от дехидратация. Тялото на възрастен се нуждае от поне един и половина литра вода на ден.
8. Анатомичните особености на черепа и лицето също са от голямо значение. Неправилната захапка или изпъкналите бузи могат да причинят образуването на назолабиални гънки в ранна възраст.

Салонни услуги

Ако по лицето ви има плитки бразди, можете да ги намалите или да се отървете от тях с помощта на кремове, маски, масажни процедури и специални упражнения. Въпреки това, изразените бръчки изискват радикална намеса. Точно това правят козметолозите. Как да се отървете от назолабиалните бръчки в клиниката и какви методи се използват за това?

Една от най-популярните процедури е липофилингът. Тя в много отношения напомня на контурната пластика, но е много по-дълга и по-сложна. В този случай вместо гел пълнител се използват собствени тъкани. Материалът се събира например от корема. Почиства се и се подлага на специална обработка. Липофилингът обаче може да доведе до странични ефекти, все пак това все пак е хирургическа интервенция в тялото.

Хирургическият лифтинг може също да премахне назолабиалните гънки. Това е най-добрият метод, но е скъп. Ако финансовото ви състояние го позволява, тогава не трябва да се колебаете, защото лифтингът на лицето помага бързо и кажи сбогом с назолабиални гънки.

Как да почистите у дома

Ако нямате желание или пари за процедури в клиника или салон, тогава можете да използвате народни средства, които са безопасни и напълно естествено.

Основното нещо е да осигурите на кожата си редовна и правилна грижа:

1. Препоръчително е да приготвяте маски два до три пъти седмично;
2. крем формулировките трябва да се прилагат два пъти на ден;
3. Преди пилинг, скраб и други процедури лицето трябва да се почисти с мляко или тоник.

Желатинова маска

Този инструмент включва следните компоненти:

1. 4 десертни лъжици хранителен желатин;
2. 100 г топла вода;
3. 4 капки витамин А;
4. 7-8 таблетки спирулина;
5. една десертна лъжица лимонов сок.

Ефективността на маската се основава на действието на тези съставки. Например, желатинът е естествен колаген, но той се справя със задачите си само на повърхността на кожата. Спирулина съдържа много витамини, аминокиселини и други основни съединения. Лимонов сок - отличен антиоксидант.

За да направите маска, добавете желатин към вода и оставете сместа за тридесет до четиридесет минути, за да набъбне. Спирулина също трябва да се постави в топла вода и да се влива, след което да се добави лимонов сок и витамин А.

Желатинът трябва леко да се загрее в микровълнова фурна и да се смеси със спирулина. В резултат на това продуктът трябва да има желеобразна консистенция. Маската се нанася върху деколтето и кожата на лицето за около 20 минути.

Маска с добавен дафинов лист

Този продукт има следния състав:

1. 7-8 дафинови листа;
2. 20 g топла вода;
3. едно пилешко яйце;
4. една супена лъжица зехтин.

Дафиновият лист съдържа етерично масло, което може да изглади бръчките. Яйцето съдържа протеин и ретинол, който действа чудесно срещу бръчки. Зехтинът осигурява кожата полезни вещества и влага.

Първо трябва да направите отвара от дафинови листа. Покрийте ги с вода и ги оставете да къкри за десет до петнадесет минути. Сместа трябва да се охлади и да се прецеди добре. Разбийте яйцето и към него добавете получената дафинова смес и зехтина. Тази маска се характеризира с течна консистенция, така че е по-удобно да се прилага с марля или памучна вата. Периодът на действие е от 20 до 40 минути.

Билкови компреси

Студените компреси перфектно тонизират и подхранват кожата, а топлите я правят по-гладка. За приготвянето им се използват специални билки, подходящи за определен тип кожа. Често за приготвяне на компреси се използват подбел, невен, жълт кантарион или лайка. Можете да използвате и билки комбинирайте помежду си.

Такива домашни средства също ускоряват синтеза на колаген в кожата. Освен това можете да ги използвате всеки ден.

Ефективността на козметиката и гимнастиката

След навършване на тридесетгодишна възраст всички представителки на нежния пол трябва да осигурят на кожата си редовна и правилна грижа - всеки знае за това. И тук на помощ идва козметиката. Ясно е, че дори и скъпо кремови състави няма да могат да решат проблема с назолабиалните бръчки, но ще помогнат за поддържане на добро състояние на кожата. Добрата козметика трябва да съдържа следните вещества:

1. колаген;
2. ретинол;
3. аминокиселини;
4. протеини;
5. Хиалуронова киселина;
6. коензим q10.

Освен това кремът трябва да бъде избран в зависимост от типа кожа и възрастта. Например, за жени на 60 години е малко вероятно лекарството „20+“ да е подходящо.

Назолабиалните бръчки са много коварен враг, така че трябва да използвате всички методи за борба с тях. Маските и кремовете не са пълен списък, вие също трябва да използвате специални упражнения, чиято цел е да повишите тонуса и нормализиране на кръвообращението.

1. "Тръба". Свийте устните си в тръба и задръжте в това положение за кратко време, след което отпуснете мускулите си. Упражнението трябва да се повтори поне седем пъти.
2. "топка". Купете балон и го надувайте всеки ден, това ще укрепи мускулите на лицето ви.
3. "Бутилка". Налейте малко количество вода в бутилка (сода или сок). Опитайте се да го повдигнете, като хванете врата с устни. Задръжте позицията за петнадесет до двадесет секунди. Ако тежестта е твърде голяма, излейте малко вода от съда.
4. Стоейки пред огледалото, ясно произнасяйте всички гласни звуци от азбуката.
5. Издърпайте бузите си и останете в това състояние за петнадесет до двадесет секунди.
6. Вземете въздух в бузите си и го превъртете от едната към другата.
7. Отворете широко устата си, образувайки символ „о“ с устните си. Задръжте за няколко секунди.
8. Опитайте се да достигнете брадичката си с горната устна.

Правенето на тези упражнения е много просто. Освен това не отнема много време. Ако ги повтаряте редовно, положителни промени могат да бъдат забелязани в рамките на десет до петнадесет дни.

Масаж срещу назолабиални бръчки

Масажът също помага да се отървете от този тип бръчки. Ползите от него са особено забележими в напреднала възраст. За да намалите назолабиалните бръчки, най-добре е да използвате японската техника.

1. Разтрийте покрай бръчките в различни посоки с възглавничките на пръстите си. 6 повторения ще бъдат достатъчни. Въпреки това, някои експерти препоръчват да се втриват бръчките, докато се появи усещане за парене. Тази масажна техника се нарича шиацу и се счита за една от най-простите.
2. Разтегнете кожата от ъглите на устата си с пръсти и след това започнете да я масажирате.
3. С помощта на дланите си опънете кожата от самия център. Това трябва да се направи внимателно, за да не се повреди кожата.
4. Отлично средство е масажът, допълнен от третиране на кожата с масла.

Не забравяйте, че бръчките се появяват поради липса на влага в кожата. Затова трябва да се третира със специални кремове възможно най-често. Това е особено вярно след слънчеви бани.

Най-лекият масаж се счита за обтриване на кожата с кубчета лед от билкова отвара.

Мерки за превенция

Не забравяйте, че бръчките се предотвратяват много по-лесно, отколкото да се отървете от тях в бъдеще. За да останете привлекателни, трябва да следвате някои съвети за превенция:

1. Не пийте много вода преди лягане. Дневният прием на течности трябва да се консумира преди 18-20 часа.
2. Опитайте се да спите достатъчно. Преспиването или липсата на сън се отразява много пагубно на състоянието на кожата.
3. Избягвайте да спите по корем. Ясно е, че е невъзможно да контролирате позицията си по време на сън, но трябва да се опитате да заспите по гръб или настрани.
4. Хранителната диета също е важна за здравето на кожата. Избягвайте вредни храни и пушени храни. По-добре е да ги замените с горски плодове, пресни зеленчуци и плодове, които съдържат много витамини и хранителни вещества.
5. Използвайте слънцезащитен крем преди да излезете навън.
6. Не прибягвайте до твърде строги диети, тъй като бързата загуба на тегло моментално ще доведе до бръчки.
7. Хидратирайте и почиствайте кожата си всеки ден. Правете процедури в салона или у дома поне веднъж седмично.
8. Втривайте кубчета лед в бръчките всеки ден.
9. Използвайте висококачествена козметика в съответствие с вашата възрастова категория.
10. Правете редовно упражнения за укрепване и подобряване на мускулите на лицето.

Ако сте взели твърдо решение да се сбогувате с бръчките, тогава трябва да бъдете търпеливи и да не спирате наполовина. Само редовността и усърдието, съчетани с правилната грижа, ще гарантират, че лицето ви изглежда привлекателно и свежо.

Повечето хора, изправени пред подобно заболяване, не знаят защо се появяват назолабиални гънки. Всъщност има много причини за образуването. Една от основните причини за образуването е активната мимика. Хората, които редовно се смеят и усмихват, имат хипертонични мускули.

Това води до известна умора на лицевия апарат и деформация, която се изразява в появата на гънки. Борбата с назолабиалните гънки, които възникват по тази причина, се състои в редовен масаж и упражнения, които ще разгледаме по-долу.

Възможна е и обратната поява на гънки - поради хипотоничност на лицевите мускули. Но в този случай те вече няма да изглеждат като остри линии, а като бавни „торбички“. В този случай е необходимо да тонизирате лицевите мускули.

Откъде идват назолабиалните бръчки, ако всичко е наред с мускулния тонус? Има много допълнителни причини. Те могат да се образуват поради навика редовно да спите с лице надолу върху възглавница. Появата им може да провокира рязка загуба на тегло с няколко килограма.

Честите причини за стареенето на човека включват лоша грижа за лицето, различни лоши навици и дори наследственост. Възможно е също да се появят гънки поради естеството на артикулацията.

Ако сте изправени пред подобно заболяване, трябва да знаете, че ще бъде доста проблематично да се отървете от него. Ще трябва да се дисциплинирате, за да правите редовно определени упражнения за премахване на назолабиалните гънки. Ще е необходимо да се приложат няколко мерки наведнъж, за да се отървете от тях. Сега нека да разгледаме какво точно ще помогне в борбата с назолабиалните гънки.

Как да премахнете назолабиалните гънки у дома

Много хора са загрижени за въпроса дали е възможно да се премахнат назолабиалните гънки у дома. Разбира се можете да. Традиционните методи за премахване на назолабиалните гънки ще ни помогнат в това. В допълнение към факта, че такива методи са доста ефективни, те ще ви помогнат да спестите много. Не е нужно да купувате скъпи кремове или да се подлагате на пластична хирургия, защото премахването на назолабиалните гънки у дома е съвсем реален процес. Такива продукти имат подмладяващ ефект, тъй като свързаните с възрастта промени са често срещана причина за бръчки. Нека да разгледаме основните рецепти за назолабиални бръчки.

Желатинова маска

1. Приемайте по 100 мл. вода със стайна температура, сложете една супена лъжица желатин там, разбъркайте добре и поставете на перваза на прозореца за половин час.
2. Докато разтворът се влива, вземете четири таблетки спирулина, счупете ги и добавете една супена лъжица вода. Разбъркайте малко и добавете към желатиновия разтвор.
3. Вземете един лимон и изстискайте сока му върху ръба на чаена лъжичка. Добавете към горния разтвор. Можете също така да добавите няколко капки витамин А.
4. Оставете сместа да престои няколко минути, след което нанесете върху суха марля. Нанесете сместа върху лицето си и я задръжте за 20 минути.

Глинена маска

1. Вземете една супена лъжица специална козметична глина и я разредете в 100-200 мл. топла отвара от лайка.
2. Нанесете върху проблемните зони на суха и чиста кожа.
3. Оставете докато изсъхне, след това изплакнете и оставете лицето си да почине за половин час.

Маска с рибено масло

1. Вземете една чаена лъжичка нишесте, добавете една чаена лъжичка зехтин и половин чаена лъжичка рибено масло.
2. Разбъркайте добре и оставете да престои около 10 минути.
3. Нанесете върху суха и чиста кожа на лицето, дръжте около 20 минути.

Измиване с лед

Няма рецепта като такава. Просто трябва да измиете лицето си с кубчета лед сутрин. Кубчетата могат да бъдат замразени не само от вода, но и от отвари от различни растения. Кубчетата лед, направени от вода с добавен витамин А, работят добре.

Билкови компреси

1. Направете отвара от едно от следните растения: лайка, градински чай, брезови пъпки, жълт кантарион.
2. Охладете бульона и нанесете върху памучни тампони.
3. Нанесете върху проблемните зони и задръжте за около 20 минути.

Това са основните народни методи, които правят възможно коригирането на назолабиалните гънки у дома. Използвайте ги не само при възникване на проблем, а като превантивна мярка, за да не се развие проблемът във вас.

Упражнения и масаж на назолабиални гънки

Народните средства са доста ефективни, ако възрастовите промени са причина за появата на назолабиални гънки. Упражненията ще ви помогнат не само да намалите назолабиалните гънки у дома, но и напълно да се отървете от тях.

Не забравяйте, че упражненията и масажът на назолабиалните гънки у дома трябва да се извършват пред огледало. Това ще помогне да се гарантира, че процесът е правилен. Нека разгледаме първия набор от упражнения:

1. Поставете пръстите си върху ъглите на устните си. Издърпайте устните си леко настрани. Върнете ги в нормалното им положение. Направете това около 50 пъти.
2. Направете „тръба“ от устните си, изпънете устните си възможно най-напред. Издайте звука „U“, свийте устни и кажете звука „O“. Направете това 20 пъти.
3. Поемете дълбоко въздух, отпуснете устните си и постепенно издишайте, като леко ги изпъкнете. Направете 10 пъти.
4. Поемете много въздух в устата си, така че бузите ви да се издуят. Прокарайте въздух от едната буза към другата за една минута.
5. С два пръста на всяка ръка хванете бузите си. Изпънете бузите си, за да създадете изкуствена усмивка. Направете това 5 пъти.
6. Поставете дланите си върху лицето си, така че очите ви да са между малкия пръст и другите пръсти, а малките пръсти да са разположени върху назолабиалните гънки. Внимателно натиснете нагоре върху лицето си за минута.

Много популярна и ефективна техника, която включва упражнения за назолабиални бръчки у дома, е гимнастика Карол Маджио. Тя е помогнала на много жени напълно да премахнат назолабиалните гънки. И така, нека да преминем към методологията:

1. Седнете на стол с изправен гръб.
2. Визуално определете две централни точки за себе си: първата на горната устна, втората на долната.
3. Отворете устата си и раздалечете въображаемите точки една от друга. Притиснете плътно устните си към зъбите, за да не останат гънки в областта на упражнението.
4. Сега си представете, че определена енергия преминава от ъглите на устните ви към крилообразните части на носа ви. Прокарайте страната на средния си пръст по тази линия.
5. Направете същото движение, но сега енергията трябва да се движи в обратна посока.
6. Продължете да движите енергията, докато почувствате, че назолабиалните ви гънки леко горят.
7. Сега, с показалците си, започнете да потупвате малко по ръбовете на гънките. Направете това около 30 пъти.
8. Издишайте бавно през затворени устни.

С възрастта процесът на регенерация на клетките намалява и започват да се появяват бръчки. Назолабиалните бръчки веднага разкриват възрастта на жената и привличат ненужно внимание.

Много жени се чудят дали е възможно да се отърват от назолабиалните гънки и дори без умопомрачителни разходи в салони за красота? Трябва да се отбележи, че гладката кожа без бръчки е резултат от редовна грижа, така че ако не сте запознати с мързела, прочетете и запомнете плана за борба с бръчките.

Какво представляват назолабиалните бръчки

Гънките около устата, които са доста забележими за всички около вас, не са нищо повече от мимически бръчки, назолабиални гънки, които браздят лицето ви от двете страни. Докато кожата все още не е в най-лошото си състояние, те се забелязват само когато се усмихнете. С възрастта обаче те стават по-дълбоки и по-видими с просто око.

Тези бръчки могат да се появят по всяко време, много често те могат да се видят на лицето дори на момичета и млади жени с активни изражения на лицето; Появата им може да се ускори от неправилен начин на живот и неправилна грижа. По-добре е да се грижите за превенцията, отколкото да мислите как да премахнете назолабиалните бръчки по лицето.

Назолабиални бръчки: как да ги премахнете у дома

Набор от мерки ще помогне за премахване на назолабиалните бръчки. Докато те не са много забележими или изобщо не са там, трябва да се ограничите до балансирана здравословна диета и да не забравяте за внимателна грижа. Не забравяйте да използвате овлажнител и маска. Въпреки това, ако назолабиалните бръчки вече съществуват, следното ще ви помогне:

1. Редовна грижа за кожата на лицето;
2. Правилно хранене;
3. Специални упражнения за мускулите на лицето и специални видове масаж.

Назолабиални бръчки - как да ги премахнете

Следните средства са били използвани от нашите предци, сега трябва да ги правите всеки ден:

Масажирайте бръчките с кубче лед за 60 секунди - трябва да се направи веднага след измиване на лицето сутрин. Можете да използвате замразена отвара от лайка или жълт кантарион.

След това трябва да изпълните набор от упражнения 2-3 пъти:

1. Удължете устните;
2. Отворете леко устата си;
3. Издуйте бузите си колкото е възможно повече.

По-добре е да изпълнявате упражненията пред огледало, за да можете да наблюдавате техниките на изпълнение.

Вечерта трябва да направите компрес от натурален зелен чай и да го нанесете върху гънката за 20 минути. Важно е да го поддържате топъл, така че повтаряйте потапянето на всеки 4 минути.

Японска технология

За да изпълнявате гимнастика, ще ви трябва малка пластмасова бутилка - трябва да я напълните около една трета с вода и да я повдигнете за 15-20 секунди, като обвиете устните си около врата. В началото това може да не работи – но не се отказвайте, намалете количеството вода и постепенно го увеличавайте.

Техника на известния холивудски козметолог

Козметологът Карол Маджио, който работи с много холивудски звезди, създаде ефективна серия от упражнения, чийто ефект е сравним с резултата след пластична хирургия.

И така, последователността от действия:

1. Необходимо е мислено да поставите две точки в средата на горната и долната устна;
2. Отворете устата си, така че да образувате равен овал. Важно е мислено обозначените точки да са свързани в една линия.
3. Бързо разтривайте назолабиалните гънки нагоре и надолу с пръсти, докато се появи усещане за дискомфорт или парене.

Как да предотвратим назолабиалните гънки

Превенцията ще помогне да се избегне или значително да се забави появата на бръчки. И така, какво да направите:

1. Трябва да вземете за правило да пиете най-малко два литра чиста вода на ден, но в никакъв случай през нощта - това може да причини подуване.
2. Опитайте се да не спите по корем или настрани, тъй като тези позиции за сън насърчават появата на нежелани гънки и бръчки.
3. Купете крем, съдържащ алфа хидрокси киселини и го използвайте редовно - кожата ви ще ви благодари.

Шиацу масажна техника

Това е много ефективна и проста опция за масаж, която може да се прави навсякъде, но ще бъде по-ефективна, когато се използва след измиване на лицето сутрин и преди лягане. С негова помощ можете не само да се отървете от бръчките, но и да подобрите цялостното състояние на кожата си. Как да масажирате:

1. Поставете показалците на двете си ръце в ъглите на устата си;
2. Масажирайте ъглите на устните си за около 30 секунди, като се движите нагоре от средата на устните към краищата им;
3. Продължавайки с масажиращи движения, нанесете овлажнител върху кожата.

Масаж директно от Индия

Тази масажна техника се основава на натиск върху биологично активни точки и зони. Само няколко сесии ще ви помогнат да забравите за назолабиалните бръчки. Ефектът от масажа е доста дълготраен, дори и скоро да спрете да го правите.

Масажът трябва да се извършва, както следва:

1. Трябва да измиете лицето си и да влезете в правилното настроение. Поемете дълбоко въздух и издишайте дълбоко, масажирайте кожата си с леки движения в продължение на няколко минути.
2. С пръстите на двете си ръце леко натиснете назолабиалните гънки и замръзнете в това положение за пет до шест секунди.
3. Прокарайте пръсти по гънките отгоре надолу, като същевременно леко масажирате кожата с кръгови движения. Повторете няколко пъти.
4. Без да позволявате на кожата да се разтяга, прокарайте дланите си върху назолабиалните бръчки, сякаш се опитвате да ги изгладите.
5. Използвайте показалеца си, за да извършите стягащи действия: издърпайте бръчките нагоре.
6. Поставете показалеца си върху гънката. Леко опънете кожата, начертайте мисловен полукръг около нея със свободната си ръка.
7. Фиксирайте гънката с пръсти и разтегнете кожата, задръжте я за 10 секунди.

Следващата техника ще бъде полезна и за тези, които търсят какво представляват назолабиалните бръчки и как да ги премахнат. Дихателните упражнения ще помогнат за това.

Метод на Гриър Чайлдърс

Гриър Чайлдърс е американка от провинцията, станала известна с техниките си за отслабване. Гриър започва да търси начини да реши проблемите си и скоро разработва свои собствени методи. Резултатът не закъсня: Гриър изглежда много млада и изглади мимическите бръчки и назолабиалните гънки.

Нейната техника се основава на набор от упражнения:

1. Поставете краката си на ширината на раменете. Поставете ръцете си на два сантиметра над коленете. Вдишайте и издишайте дълбоко няколко пъти. След това задръжте дъха си и отворете устата си. След това стиснете устните си с тръба. След това изпънете малко върха на езика си и замръзнете за 10 секунди. Ще трябва да направите това още 5 пъти.
2. Стой изправен. Издърпайте долната челюст и разтегнете устните с тръба. Изпънете врата си колкото е възможно повече и изправете брадичката си. Ако правите всичко правилно, ще почувствате как мускулите на врата ви се разтягат. Упражнението трябва да се повтори 5 пъти.

Сега знаете малко повече за това какво представляват назолабиалните бръчки и как да ги премахнете у дома.