Hoe nasolabiale rimpels thuis te verwijderen

Elke vrouw op absoluut elke leeftijd wil aantrekkelijk zijn, maar het is onmogelijk om de leeftijd te verslaan, omdat rimpels helaas vroeg of laat zullen verschijnen. Nasolabiale rimpels worden beschouwd als het meest onesthetische ‘symptoom’ van leeftijdsgebonden veranderingen. Helaas kunnen ze niet alleen bij oudere dames voorkomen, maar ook bij jonge meisjes. Voordat u nasolabiale plooien thuis of in de kliniek kunt verminderen, moet u hier meer over weten redenen voor hun uiterlijk.

Hoofdredenen

Sommigen suggereren dat nasolabiale plooien dat wel zijn expressie rimpels, maar niet alleen leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam kunnen tot hun uiterlijk leiden, er zijn ook andere redenen:

1. Heel vaak merken meisjes, die proberen extra kilo's kwijt te raken, het verschijnen van nasolabiale plooien op hun gezicht. Dit komt door het feit dat bij intensief gewichtsverlies de onderhuidse vetlaag kleiner wordt en de opperhuid simpelweg niet genoeg tijd heeft om zich aan dit soort veranderingen aan te passen. Dus op plaatsen waar er nog niet zo lang geleden waren Bolle wangen, de huid begint te verzakken.
2. De epidermis wordt ook beïnvloed door externe omstandigheden. Slechte omgevingsomstandigheden, temperatuurveranderingen, blootstelling aan UV-straling en wind - dit alles heeft invloed op de conditie van de huid nadelige invloed.
3. Erfelijkheid is een andere veel voorkomende oorzaak van nasolabiale plooien.
4. Alcoholgebruik en roken kunnen ook tot dit probleem leiden.
5. Vroege rimpels kunnen ook worden veroorzaakt door ‘met uw gezicht naar beneden op een kussen te rusten’. Het is beter om liggend op uw zij te slapen.
6. Ook onjuiste of vroegtijdige gezichtsverzorging kan vorming veroorzaken. nasolabiale rimpels. Bijvoorbeeld overmatige spanning van de huid tijdens massage of overmatig aanbrengen van cosmetica.
7. Het verschijnen van nasolabiale plooien kan een gevolg zijn van uitdroging. Het lichaam van een volwassene heeft minimaal anderhalve liter water per dag nodig.
8. Ook de anatomische kenmerken van de schedel en het gezicht zijn van groot belang. Door een verkeerde beet of prominente wangen kunnen er al op jonge leeftijd neus-lippenplooien ontstaan.

Salondiensten

Als er ondiepe groeven op uw gezicht zitten, kunt u deze verminderen of verwijderen met behulp van crèmes, maskers, massageprocedures en speciale oefeningen. Echter, uitgesproken rimpels vereisen radicale interventie. Dit is precies wat schoonheidsspecialisten doen. Hoe zich te ontdoen van nasolabiale rimpels in de kliniek, en welke methoden worden hiervoor gebruikt?

Een van de meest populaire procedures is lipofilling. Het doet in veel opzichten denken aan contourplastische chirurgie, maar dan veel langer en complexer. In dit geval worden in plaats van een gelvuller uw eigen tissues gebruikt. Het materiaal wordt bijvoorbeeld uit de buik verzameld. Het wordt gereinigd en onderworpen aan een speciale behandeling. Lipofilling kan echter wel met zich meebrengen bijwerkingenHet gaat immers nog steeds om een ​​chirurgische ingreep in het lichaam.

Een chirurgische lift kan ook nasolabiale plooien verwijderen. Dit is de beste methode, maar het is duur. Als uw financiële situatie het toelaat, hoeft u niet te twijfelen, want een facelift helpt snel en goed zeg een goed afscheid met nasolabiale plooien.

Hoe thuis schoon te maken

Als u geen zin of geld heeft voor procedures in een kliniek of salon, dan kunt u volksremedies gebruiken die veilig en veilig zijn. volledig natuurlijk.

Het belangrijkste is om uw huid regelmatig en goed te verzorgen:

1. Het wordt aanbevolen om maskers twee tot drie keer per week klaar te maken;
2. crèmeformuleringen moeten twee keer per dag worden aangebracht;
3. Vóór het pellen, schrobben en andere procedures moet het gezicht worden gereinigd met melk of toner.

Gelatine masker

Dit hulpmiddel bevat de volgende componenten:

1. 4 dessertlepels eetbare gelatine;
2. 100 gram warm water;
3. 4 druppels vitamine A;
4. 7-8 tabletten spirulina;
5. een dessertlepel citroensap.

De effectiviteit van het masker is gebaseerd op de werking van deze ingrediënten. Gelatine is bijvoorbeeld natuurlijk collageen, maar het kan zijn taken alleen op het huidoppervlak uitvoeren. Spirulina bevat veel vitamines, aminozuren en andere essentiële stoffen. Citroensap - uitstekende antioxidant.

Om een ​​masker te maken, voegt u gelatine toe aan water en laat u het mengsel dertig tot veertig minuten staan ​​om op te zwellen. Spirulina moet ook in warm water worden geplaatst en worden toegediend, en dan moeten er citroensap en vitamine A aan worden toegevoegd.

Gelatine moet lichtjes worden verwarmd in een magnetron en worden gemengd met spirulina. Als gevolg hiervan moet het product hebben geleiachtige consistentie. Het masker moet gedurende ongeveer 20 minuten op het decolleté en de gezichtshuid worden aangebracht.

Masker met toegevoegd laurierblad

Dit product heeft de volgende samenstelling:

1. 7-8 laurierblaadjes;
2. 20 g warm water;
3. één kippenei;
4. een eetlepel olijfolie.

Laurierblad bevat essentiële olie die rimpels kan gladstrijken. Het ei bevat eiwit en retinol, wat uitstekend werkt tegen rimpels. Olijfolie verzorgt de huid nuttige stoffen en vocht.

Eerst moet je een afkooksel van laurierblaadjes maken. Bedek ze met water en laat ze tien tot vijftien minuten sudderen. Het mengsel moet worden gekoeld en grondig worden gespannen. Klop het ei los en voeg het resulterende lauriermengsel en de olijfolie eraan toe. Dit masker wordt gekenmerkt door een vloeibare consistentie, dus het is handiger om het aan te brengen met gaas of watten. De werkingsduur bedraagt ​​20 tot 40 minuten.

Kruidenkompressen

Koude kompressen versterken en voeden de huid perfect, terwijl warme kompressen deze gladder maken. Om ze te bereiden worden speciale kruiden gebruikt die geschikt zijn voor een bepaald huidtype. Vaak worden klein hoefblad, calendula, sint-janskruid of kamille gebruikt om kompressen te bereiden. Je kunt ook kruiden gebruiken met elkaar combineren.

Dergelijke huismiddeltjes versnellen ook de collageensynthese in de huid. Bovendien kun je ze elke dag gebruiken.

De effectiviteit van cosmetica en gymnastiek

Bij het bereiken van de leeftijd van dertig moeten alle vertegenwoordigers van het schone geslacht hun huid regelmatig en goed verzorgen - iedereen weet hiervan. En hier komen cosmetica te hulp. Het is duidelijk dat zelfs duur crème formuleringen zullen het probleem van nasolabiale rimpels niet kunnen oplossen, maar ze zullen wel helpen een goede huidconditie te behouden. Goede cosmetica moeten de volgende stoffen bevatten:

1. collageen;
2. retinol;
3. aminozuren;
4. eiwitten;
5. hyaluronzuur;
6. Co-enzym Q10.

Bovendien moet de crème worden gekozen afhankelijk van het huidtype en de leeftijd. Voor vrouwen van 60 jaar is het medicijn "20+" bijvoorbeeld waarschijnlijk niet geschikt.

Nasolabiale rimpels zijn een zeer verraderlijke vijand, dus je moet alle methoden gebruiken om ze te bestrijden. Maskers en crèmes zijn geen volledige lijst, je moet ook speciale oefeningen doen, met als doel de tonus te verhogen en normalisatie van de bloedcirculatie.

1. "Buis". Krul uw lippen in een buis en houd deze positie een korte tijd vast, ontspan vervolgens uw spieren. De oefening moet minimaal zeven keer worden herhaald.
2. "Bal". Koop een ballon en blaas deze dagelijks op, dit versterkt je gezichtsspieren.
3. "Fles". Giet een kleine hoeveelheid water in een fles (frisdrank of sap). Probeer het op te tillen door met je lippen de nek vast te pakken. Houd de positie vijftien tot twintig seconden vast. Als het gewicht te groot is, giet dan wat water uit de container.
4. Terwijl je voor een spiegel staat, spreek je alle klinkers van het alfabet duidelijk uit.
5. Trek je wangen naar binnen en blijf vijftien tot twintig seconden in deze toestand.
6. Neem lucht in je wangen en rol deze van de ene naar de andere.
7. Open je mond wijd en vorm een ​​“o”-symbool met je lippen. Houd een paar seconden vast.
8. Probeer met je bovenlip je kin te bereiken.

Het uitvoeren van deze oefeningen is heel eenvoudig. Bovendien kost het niet veel tijd. Als je ze regelmatig herhaalt, kunnen binnen tien tot vijftien dagen positieve veranderingen worden opgemerkt.

Massage tegen nasolabiale rimpels

Massage helpt ook bij het wegwerken van dit soort rimpels. De voordelen ervan zijn vooral merkbaar op oudere leeftijd. Om nasolabiale rimpels te verminderen, kun je het beste de Japanse techniek gebruiken.

1. Wrijf met uw vingertoppen in verschillende richtingen langs de rimpels. 6 herhalingen zijn voldoende. Sommige deskundigen raden echter aan om over rimpels te wrijven totdat er een branderig gevoel verschijnt. Deze massagetechniek heet Shiatsu en wordt als een van de eenvoudigste beschouwd.
2. Strek de huid met uw vingers vanaf uw mondhoeken en begin deze vervolgens te masseren.
3. Gebruik je handpalmen om de huid vanuit het midden te strekken. Dit moet voorzichtig gebeuren om de huid niet te beschadigen.
4. Een uitstekende remedie is massage, aangevuld met het behandelen van de huid met oliën.

Vergeet niet dat rimpels ontstaan ​​door een gebrek aan vocht in de huid. Daarom moet het zo vaak mogelijk met speciale crèmes worden behandeld. Dit geldt vooral na het zonnebaden.

De lichtste massage wordt beschouwd als het wrijven van de huid met ijsblokjes uit een kruidenafkooksel.

Preventiemaatregelen

Vergeet niet dat rimpels veel gemakkelijker te voorkomen zijn dan er in de toekomst vanaf te komen. Om aantrekkelijk te blijven, moet u enkele preventietips volgen:

1. Drink niet veel water voordat u naar bed gaat. De dagelijkse vochtinname moet vóór 18-20 uur worden geconsumeerd.
2. Probeer voldoende te slapen. Te lang slapen of te weinig slapen heeft een zeer schadelijk effect op de conditie van de huid.
3. Vermijd slapen op je buik. Het is duidelijk dat het onmogelijk is om tijdens het slapen uw houding te controleren, maar u moet proberen op uw rug of zij in slaap te vallen.
4. Een voedzaam dieet is ook belangrijk voor de gezondheid van de huid. Vermijd junkfood en gerookt voedsel. Het is beter om ze te vervangen door bessen, verse groenten en fruit, die veel vitamines en voedingsstoffen bevatten.
5. Gebruik zonnebrandcrème voordat u naar buiten gaat.
6. Neem geen toevlucht tot te strenge diëten, want snel gewichtsverlies zal onmiddellijk rimpels veroorzaken.
7. Hydrateer en reinig uw huid elke dag. Voer de behandelingen minstens één keer per week uit in de salon of thuis.
8. Wrijf je rimpels elke dag in met ijsblokjes.
9. Gebruik hoogwaardige cosmetica in overeenstemming met uw leeftijdscategorie.
10. Doe regelmatig oefeningen om uw gezichtsspieren te versterken en te verbeteren.

Als je een vastberaden besluit hebt genomen om afscheid te nemen van rimpels, moet je geduld hebben en niet halverwege stoppen. Alleen regelmaat en toewijding, gekoppeld aan de juiste verzorging, zullen ervoor zorgen dat uw gezicht er aantrekkelijk en fris uitziet.

De meeste mensen die met een soortgelijke ziekte worden geconfronteerd, weten niet waarom nasolabiale plooien verschijnen. In feite zijn er veel redenen voor de formatie. Een van de belangrijkste redenen voor de vorming zijn actieve gezichtsuitdrukkingen. Mensen die regelmatig lachen en glimlachen, hebben hypertone spieren.

Dit leidt tot een zekere vermoeidheid van het gezichtsapparaat en vervorming, die zich manifesteert in het verschijnen van plooien. De strijd tegen nasolabiale plooien die om deze reden ontstaan, bestaat uit regelmatige massage en oefeningen, die we hieronder zullen bespreken.

Het omgekeerde verschijnen van plooien is ook mogelijk - vanwege hypotoniciteit van de gezichtsspieren. Maar in dit geval zullen ze er niet langer uitzien als scherpe lijnen, maar als trage "tassen". In dit geval is het noodzakelijk om de gezichtsspieren te versterken.

Waar komen nasolabiale rimpels vandaan als alles in orde is met de spiertonus? Er zijn nog veel meer redenen. Ze kunnen ontstaan ​​door de gewoonte om regelmatig met het gezicht naar beneden op een kussen te slapen. Hun uiterlijk kan een scherp gewichtsverlies van enkele kilo's veroorzaken.

Veelvoorkomende oorzaken van menselijke veroudering zijn slechte gezichtsverzorging, verschillende slechte gewoonten en zelfs erfelijkheid. Het is ook mogelijk dat er plooien verschijnen vanwege de aard van het gewricht.

Als u met een soortgelijke ziekte wordt geconfronteerd, moet u weten dat het behoorlijk problematisch zal zijn om ervan af te komen. Je zult jezelf moeten disciplineren om regelmatig bepaalde oefeningen te doen om de nasolabiale plooien te elimineren. Het zal nodig zijn om meerdere maatregelen tegelijk toe te passen om er vanaf te komen. Laten we nu eens kijken naar wat precies zal helpen in de strijd tegen nasolabiale plooien.

Hoe nasolabiale plooien thuis te verwijderen

Veel mensen maken zich zorgen over de vraag of het mogelijk is om nasolabiale plooien thuis te verwijderen. Natuurlijk kan je dat. Traditionele methoden om nasolabiale plooien kwijt te raken, zullen ons hierbij helpen. Naast het feit dat dergelijke methoden behoorlijk effectief zijn, zullen ze u helpen veel te besparen. U hoeft geen dure crèmes te kopen of plastische chirurgie te ondergaan, want het thuis verwijderen van nasolabiale plooien is een heel reëel proces. Dergelijke producten hebben een verjongend effect, omdat leeftijdsgebonden veranderingen een veelvoorkomende oorzaak van rimpels zijn. Laten we eens kijken naar de basisrecepten voor nasolabiale rimpels.

Gelatine masker

1. Neem 100ml. water op kamertemperatuur, doe er een eetlepel gelatine in, meng goed en zet het een half uur op de vensterbank.
2. Terwijl de oplossing aan het trekken is, neem je vier spirulina-tabletten, breek ze en voeg een eetlepel water toe. Roer een beetje en voeg toe aan de gelatineoplossing.
3. Neem een ​​citroen en pers het sap uit op de rand van een theelepel. Voeg toe aan de bovenstaande oplossing. Je kunt ook een paar druppels vitamine A toevoegen.
4. Laat het mengsel een paar minuten staan ​​en breng het dan aan op een droog gaasje. Breng het mengsel op je gezicht aan en laat het 20 minuten inwerken.

Klei masker

1. Neem een ​​eetlepel speciale cosmetische klei en verdun dit in 100-200 ml. warm kamille-afkooksel.
2. Aanbrengen op probleemgebieden van een droge en schone huid.
3. Laat het drogen, spoel het daarna af en laat je gezicht een half uur rusten.

Visolie masker

1. Neem een ​​theelepel zetmeel, voeg een theelepel olijfolie en een halve theelepel visolie toe.
2. Meng goed en laat ongeveer 10 minuten staan.
3. Aanbrengen op een droge en schone gezichtshuid, ongeveer 20 minuten bewaren.

Wassen met ijs

Er bestaat geen recept als zodanig. Je hoeft alleen maar je gezicht 's morgens met ijsblokjes te wassen. Kubussen kunnen niet alleen uit water worden ingevroren, maar ook uit afkooksels van verschillende planten. IJsblokjes gemaakt van water met toegevoegde vitamine A werken goed.

Kruidenkompressen

1. Maak een afkooksel van een van de volgende planten: kamille, salie, berkenknoppen, sint-janskruid.
2. Koel de bouillon en breng het aan op wattenschijfjes.
3. Aanbrengen op probleemgebieden en ongeveer 20 minuten laten inwerken.

Dit zijn de belangrijkste folkmethoden die het mogelijk maken om nasolabiale plooien thuis te corrigeren. Gebruik ze niet alleen als er zich een probleem voordoet, maar ook als preventieve maatregel om te voorkomen dat het probleem zich bij u ontwikkelt.

Oefeningen en massage voor nasolabiale plooien

Folkmedicijnen zijn behoorlijk effectief als leeftijdsgebonden veranderingen de oorzaak zijn van het verschijnen van nasolabiale plooien. Oefeningen helpen je niet alleen om de nasolabiale plooien thuis te verminderen, maar ook om ze volledig kwijt te raken.

Vergeet niet dat oefeningen en massage voor nasolabiale plooien thuis voor een spiegel moeten worden gedaan. Dit zal ervoor zorgen dat het proces correct verloopt. Laten we naar de eerste kijken reeks oefeningen:

1. Plaats uw vingers op de hoeken van uw lippen. Trek je lippen iets naar de zijkanten. Breng ze terug naar hun normale positie. Doe dit ongeveer 50 keer.
2. Maak een “buis” van je lippen, strek je lippen zo ver mogelijk naar voren. Maak het ‘U’-geluid, tuit je lippen en zeg het ‘O’-geluid. Doe dit 20 keer.
3. Haal diep adem, ontspan je lippen en adem geleidelijk uit, waarbij je ze iets naar voren steekt. Doe 10 keer.
4. Neem veel lucht in je mond, zodat je wangen opzwellen. Laat lucht gedurende één minuut van de ene wang naar de andere stromen.
5. Pak met twee vingers van elke hand je wangen vast. Strek je wangen om een ​​kunstmatige glimlach te creëren. Doe dit 5 keer.
6. Plaats uw handpalmen op uw gezicht, zodat uw ogen zich tussen uw pink en de andere vingers bevinden, en uw pinken zich op de nasolabiale plooien bevinden. Druk een minuut lang zachtjes omhoog op uw gezicht.

Een zeer populaire en effectieve techniek, waaronder oefeningen voor nasolabiale rimpels thuis, is gymnastiek Carol Maggio. Ze heeft veel vrouwen geholpen de nasolabiale plooien volledig te verwijderen. Laten we dus verder gaan met de methodologie:

1. Ga op een stoel zitten met een rechte rug.
2. Bepaal visueel twee middelpunten voor uzelf: de eerste op de bovenlip, de tweede op de onderlip.
3. Open je mond en trek de denkbeeldige punten van elkaar af. Druk uw lippen stevig tegen uw tanden, zodat er geen rimpels in het oefengebied achterblijven.
4. Stel je nu voor dat er een bepaalde energie van de hoeken van je lippen naar de vleugelvormige delen van je neus gaat. Ga met de zijkant van je middelvinger langs deze lijn.
5. Voer dezelfde beweging uit, maar nu zou de energie in de tegenovergestelde richting moeten bewegen.
6. Ga door met het verplaatsen van de energie totdat je voelt dat je nasolabiale plooien een beetje branden.
7. Begin nu met je wijsvingers een beetje langs de randen van de plooien te tikken. Doe dit ongeveer 30 keer.
8. Adem langzaam uit door gesloten lippen.

Met de leeftijd neemt het proces van celregeneratie af en beginnen rimpels te verschijnen. Nasolabiale rimpels onthullen onmiddellijk de leeftijd van een vrouw en trekken onnodige aandacht.

Veel vrouwen vragen zich af of het mogelijk is om van nasolabiale plooien af ​​te komen, en zelfs zonder verbijsterende kosten in schoonheidssalons? Het is opmerkelijk dat een gladde, kreukvrije huid het resultaat is van regelmatige verzorging, dus als u niet bekend bent met luiheid, lees dan verder en onthoud het plan om rimpels te bestrijden.

Wat zijn nasolabiale rimpels

De plooien rond de mond die voor iedereen om je heen vrij opvallend zijn, zijn niets meer dan gezichtsrimpels, nasolabiale plooien die aan beide kanten je gezicht doorkruisen. Hoewel de huid nog niet in de slechtste staat verkeert, zijn ze alleen merkbaar als je lacht. Naarmate ze ouder worden, worden ze echter dieper en beter zichtbaar voor het blote oog.

Deze rimpels kunnen op elk moment verschijnen; heel vaak zijn ze zelfs op het gezicht van meisjes en jonge vrouwen met actieve gezichtsuitdrukkingen te zien; Hun uiterlijk kan worden versneld door een verkeerde levensstijl en onjuiste verzorging. Het is beter om voor preventie te zorgen dan na te denken over hoe u nasolabiale rimpels in het gezicht kunt verwijderen.

Nasolabiale rimpels: hoe u ze thuis kunt verwijderen

Een reeks maatregelen helpt nasolabiale rimpels te verwijderen. Hoewel ze niet erg opvallend zijn of er helemaal niet zijn, moet u zich beperken tot een uitgebalanceerd, gezond dieet en zorgvuldige verzorging niet vergeten. Zorg ervoor dat u een vochtinbrengende crème en een masker gebruikt. Als er echter al nasolabiale rimpels bestaan, zal het volgende u helpen:

1. Regelmatige gezichtsverzorging;
2. Goede voeding;
3. Speciale oefeningen voor gezichtsspieren en speciale soorten massages.

Nasolabiale rimpels - hoe ze te verwijderen

De volgende remedies werden door onze voorouders gebruikt, nu zou je ze elke dag moeten doen:

Masseer rimpels met een ijsblokje gedurende 60 seconden - doe dit onmiddellijk na het wassen van uw gezicht in de ochtend. U kunt een bevroren afkooksel van kamille of sint-janskruid gebruiken.

Daarna moet je 2-3 keer een reeks oefeningen uitvoeren:

1. Verleng de lippen;
2. Open je mond een beetje;
3. Blaas je wangen zoveel mogelijk uit.

Het is beter om de oefeningen voor een spiegel uit te voeren om de uitvoeringstechnieken te kunnen volgen.

'S Avonds moet je een kompres van natuurlijke groene thee maken en dit gedurende 20 minuten op de plooi aanbrengen. Het is belangrijk om het warm te houden, dus herhaal het onderdompelen elke 4 minuten.

Japanse technologie

Om gymnastiek uit te voeren, heb je een kleine plastic fles nodig - je moet deze voor ongeveer een derde met water vullen en 15-20 seconden optillen, terwijl je je lippen om de nek wikkelt. Dit werkt in eerste instantie misschien niet, maar geef niet op, verminder de hoeveelheid water en verhoog deze geleidelijk.

Techniek van de beroemde Hollywood-schoonheidsspecialist

Cosmetoloog Carol Maggio, die met veel Hollywoodsterren werkt, heeft een effectieve reeks oefeningen gemaakt, waarvan het effect vergelijkbaar is met het resultaat na plastische chirurgie.

Dus de volgorde van acties:

1. Het is noodzakelijk om mentaal twee punten in het midden van de boven- en onderlip te plaatsen;
2. Open je mond zodat er een gelijkmatig ovaal ontstaat. Het is belangrijk dat de mentaal aangewezen punten in één lijn zijn verbonden.
3. Wrijf snel met uw vingers over de nasolabiale plooien tot er een gevoel van ongemak of een branderig gevoel ontstaat.

Hoe nasolabiale plooien te voorkomen

Preventie helpt het verschijnen van rimpels te voorkomen of aanzienlijk te vertragen. Dus wat te doen:

1. U moet er een regel van maken om minstens twee liter schoon water per dag te drinken, maar in geen geval 's nachts - dit kan zwelling veroorzaken.
2. Probeer niet op uw buik of zij te slapen, omdat deze slaaphoudingen het ontstaan ​​van ongewenste plooien en rimpels bevorderen.
3. Koop een crème met alfahydroxyzuren en gebruik deze regelmatig - uw huid zal u dankbaar zijn.

Shiatsu-massagetechniek

Dit is een zeer effectieve en eenvoudige massageoptie die overal kan worden gedaan, maar het zal effectiever zijn als je het 's ochtends na het wassen van je gezicht en voor het slapengaan gebruikt. Met zijn hulp kunt u niet alleen rimpels verwijderen, maar ook de algehele conditie van uw huid verbeteren. Hoe te masseren:

1. Plaats de wijsvingers van beide handen op de hoeken van uw mond;
2. Masseer de hoeken van je lippen gedurende ongeveer 30 seconden, waarbij je vanaf het midden van je lippen naar de randen toe beweegt;
3. Ga door met masserende bewegingen en breng een vochtinbrengende crème op de huid aan.

Massage rechtstreeks uit India

Deze massagetechniek is gebaseerd op druk op biologisch actieve punten en zones. Slechts een paar sessies zullen u helpen nasolabiale rimpels te vergeten. Het effect van de massage is vrij langdurig, ook als u er binnenkort mee stopt.

De massage moet als volgt worden gedaan:

1. Je moet je gezicht wassen en in de juiste gemoedstoestand komen. Haal diep adem en adem diep uit, masseer je huid met lichte bewegingen gedurende enkele minuten.
2. Druk met de vingers van beide handen lichtjes op de nasolabiale plooien en bevries deze positie gedurende vijf tot zes seconden.
3. Ga met uw vingers van boven naar beneden langs de plooien en masseer de huid lichtjes in cirkelvormige bewegingen. Herhaal meerdere keren.
4. Zonder de huid te laten uitrekken, beweegt u uw handpalmen over de nasolabiale rimpels, alsof u ze probeert glad te strijken.
5. Gebruik uw wijsvingers om strakkere acties uit te voeren: trek de rimpels omhoog.
6. Plaats uw wijsvinger op de vouw. Trek de huid lichtjes uit en teken er met uw vrije hand een mentale halve cirkel omheen.
7. Fixeer de vouw met uw vingers en rek de huid uit, houd deze gedurende 10 seconden vast.

De volgende techniek zal ook nuttig zijn voor degenen die op zoek zijn naar wat nasolabiale rimpels zijn en hoe ze te verwijderen. Ademhalingsoefeningen helpen hierbij.

Greer Childers-methode

Greer Childers is een Amerikaanse uit de provincie die beroemd is geworden door haar technieken voor gewichtsverlies. Greer ging op zoek naar manieren om haar problemen op te lossen en ontwikkelde al snel haar eigen methoden. Het resultaat liet niet lang op zich wachten: Greer ziet er erg jong uit en heeft gezichtsrimpels en nasolabiale plooien gladgestreken.

Haar techniek is gebaseerd op een reeks oefeningen:

1. Plaats uw voeten op schouderbreedte uit elkaar. Plaats uw handen twee centimeter boven uw knieën. Adem meerdere malen diep in en uit. Houd dan je adem in en open je mond. Vervolgens tuit je lippen met een buisje. Steek vervolgens het puntje van je tong een beetje uit en bevries gedurende 10 seconden. Dit moet je nog 5 keer doen.
2. Sta rechtop. Trek de onderkaak naar buiten en strek de lippen uit met een buis. Strek uw nek zoveel mogelijk en strek uw kin. Als je alles goed doet, voel je je nekspieren strekken. De oefening moet 5 keer worden herhaald.

Nu weet je iets meer over wat nasolabiale rimpels zijn en hoe je ze thuis kunt verwijderen.