Πώς να αφαιρέσετε τις ρινοχειλικές ρυτίδες στο σπίτι

Κάθε γυναίκα σε απολύτως οποιαδήποτε ηλικία θέλει να είναι ελκυστική, αλλά είναι αδύνατο να νικήσει την ηλικία, γιατί οι ρυτίδες, δυστυχώς, θα εμφανιστούν αργά ή γρήγορα. Οι ρινοχειλικές ρυτίδες θεωρούνται το πιο αντιαισθητικό «σύμπτωμα» αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Δυστυχώς, μπορούν να εμφανιστούν όχι μόνο σε μεγαλύτερες κυρίες, αλλά και σε νεαρά κορίτσια. Για να μπορέσετε να μειώσετε τις ρινοχειλικές πτυχές στο σπίτι ή στην κλινική, πρέπει να μάθετε λόγους για την εμφάνισή τους.

Κύριοι λόγοι

Μερικοί προτείνουν ότι οι ρινοχειλικές πτυχές είναι ρυτίδες έκφρασης, αλλά όχι μόνο οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνισή τους, υπάρχουν και άλλοι λόγοι:

1. Αρκετά συχνά, τα κορίτσια, προσπαθώντας να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά, παρατηρούν την εμφάνιση ρινοχειλικών πτυχών στο πρόσωπό τους. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι με την έντονη απώλεια βάρους, το στρώμα του υποδόριου λίπους γίνεται μικρότερο και η επιδερμίδα απλά δεν έχει αρκετό χρόνο για να προσαρμοστεί σε αυτού του είδους τις αλλαγές. Επομένως, σε μέρη όπου όχι πολύ καιρό πριν υπήρχαν αφράτα μάγουλα, το δέρμα αρχίζει να κρεμάει.
2. Η επιδερμίδα επηρεάζεται επίσης από εξωτερικές συνθήκες. Κακές περιβαλλοντικές συνθήκες, αλλαγές θερμοκρασίας, έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία και τον άνεμο - όλα αυτά επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος δυσμενής επιρροή.
3. Η κληρονομικότητα είναι μια άλλη κοινή αιτία των ρινοχειλικών πτυχών.
4. Η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αυτό το πρόβλημα.
5. Οι πρώιμες ρυτίδες μπορούν επίσης να προκληθούν από την ανάπαυση «με το πρόσωπο προς τα κάτω σε ένα μαξιλάρι». Είναι καλύτερα να κοιμάστε ξαπλωμένοι στο πλάι.
6. Η λανθασμένη ή μη έγκαιρη φροντίδα του προσώπου μπορεί επίσης να προκαλέσει σχηματισμό. ρινοχειλικές ρυτίδες. Για παράδειγμα, υπερβολική ένταση του δέρματος κατά τη διάρκεια μασάζ ή υπερβολική εφαρμογή καλλυντικών.
7. Η εμφάνιση ρινοχειλικών πτυχών μπορεί να είναι συνέπεια αφυδάτωσης. Το σώμα ενός ενήλικα χρειάζεται τουλάχιστον ενάμιση λίτρο νερό την ημέρα.
8. Μεγάλη σημασία έχουν και τα ανατομικά χαρακτηριστικά του κρανίου και του προσώπου. Ένα λάθος δάγκωμα ή προεξέχοντα μάγουλα μπορεί να προκαλέσουν τη δημιουργία ρινοχειλικών πτυχών σε νεαρή ηλικία.

Υπηρεσίες σαλονιού

Εάν υπάρχουν ρηχές αυλακώσεις στο πρόσωπό σας, μπορείτε να τις μειώσετε ή να απαλλαγείτε από αυτές με τη βοήθεια κρέμες, μάσκες, διαδικασίες μασάζ και ειδικές ασκήσεις. Ωστόσο, οι έντονες ρυτίδες απαιτούν ριζική παρέμβαση. Αυτό ακριβώς κάνουν οι κοσμετολόγοι. Πώς να απαλλαγείτε από τις ρινοχειλικές ρυτίδες στην κλινική και ποιες μέθοδοι χρησιμοποιούνται για αυτό;

Μία από τις πιο δημοφιλείς επεμβάσεις είναι το lipofilling. Θυμίζει από πολλές απόψεις πλαστική χειρουργική περιγράμματος, αλλά πολύ μεγαλύτερη και πιο περίπλοκη. Σε αυτή την περίπτωση, αντί για πληρωτικό gel, χρησιμοποιούνται τα δικά σας χαρτομάντιλα. Το υλικό συλλέγεται, για παράδειγμα, από την κοιλιά. Καθαρίζεται και υποβάλλεται σε ειδική επεξεργασία. Ωστόσο, η λιποπλήρωση μπορεί να συνεπάγεται παρενέργειες, άλλωστε, αυτή είναι ακόμα μια χειρουργική επέμβαση στο σώμα.

Μια χειρουργική ανύψωση μπορεί επίσης να αφαιρέσει τις ρινοχειλικές πτυχές. Αυτή είναι η καλύτερη μέθοδος, αλλά είναι ακριβή. Εάν η οικονομική σας κατάσταση το επιτρέπει, τότε δεν πρέπει να διστάσετε, γιατί το λίφτινγκ προσώπου βοηθάει γρήγορα και πες ένα αντίο με ρινοχειλικές πτυχές.

Πώς να καθαρίσετε στο σπίτι

Εάν δεν έχετε την επιθυμία ή τα χρήματα για διαδικασίες σε κλινική ή κομμωτήριο, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες που είναι ασφαλείς και εντελώς φυσικό.

Το κύριο πράγμα είναι να παρέχετε στο δέρμα σας τακτική και σωστή φροντίδα:

1. Συνιστάται να προετοιμάζετε μάσκες δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα.
2. Τα σκευάσματα κρέμας πρέπει να εφαρμόζονται δύο φορές την ημέρα.
3. Πριν από το peeling, το τρίψιμο και άλλες διαδικασίες, το πρόσωπο πρέπει να καθαριστεί με γάλα ή τόνερ.

Μάσκα ζελατίνης

Αυτό το εργαλείο περιλαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία:

1. 4 κουτάλια γλυκού βρώσιμης ζελατίνης.
2. 100 g ζεστό νερό;
3. 4 σταγόνες βιταμίνη Α.
4. 7-8 ταμπλέτες σπιρουλίνας.
5. μια κουταλιά του γλυκού χυμό λεμονιού.

Η αποτελεσματικότητα της μάσκας βασίζεται στη δράση αυτών των συστατικών. Για παράδειγμα, η ζελατίνη είναι φυσικό κολλαγόνο, αλλά αντιμετωπίζει τα καθήκοντά της μόνο στην επιφάνεια του δέρματος. Η σπιρουλίνα περιέχει πολλές βιταμίνες, αμινοξέα και άλλες βασικές ενώσεις. χυμός λεμονιού - εξαιρετικό αντιοξειδωτικό.

Για να δημιουργήσετε μια μάσκα, προσθέστε ζελατίνη στο νερό και αφήστε το μείγμα για τριάντα με σαράντα λεπτά να φουσκώσει. Η σπιρουλίνα πρέπει επίσης να τοποθετηθεί σε ζεστό νερό και να εγχυθεί και στη συνέχεια να προστεθεί χυμός λεμονιού και βιταμίνη Α.

Η ζελατίνη πρέπει να ζεσταθεί ελαφρώς σε φούρνο μικροκυμάτων και να αναμειχθεί με σπιρουλίνα. Ως αποτέλεσμα, το προϊόν πρέπει να έχει σύσταση σαν ζελέ. Η μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται στο ντεκολτέ και στο δέρμα του προσώπου για περίπου 20 λεπτά.

Μάσκα με προσθήκη φύλλου δάφνης

Αυτό το προϊόν έχει την ακόλουθη σύνθεση:

1. 7−8 φύλλα δάφνης.
2. 20 g ζεστό νερό?
3. ένα αυγό κοτόπουλου?
4. μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο.

Το φύλλο δάφνης περιέχει αιθέριο έλαιο που μπορεί να εξομαλύνει τις ρυτίδες. Το αυγό περιέχει πρωτεΐνη και ρετινόλη, η οποία δρα υπέροχα κατά των ρυτίδων. Το ελαιόλαδο παρέχει το δέρμα χρήσιμες ουσίες και υγρασία.

Πρώτα πρέπει να φτιάξετε ένα αφέψημα από φύλλα δάφνης. Τα σκεπάζουμε με νερό και τα αφήνουμε να σιγοβράσουν για δέκα με δεκαπέντε λεπτά. Το μείγμα πρέπει να κρυώσει και να στραγγιστεί καλά. Χτυπάμε το αυγό και προσθέτουμε το μείγμα δάφνης που προκύπτει και το ελαιόλαδο. Αυτή η μάσκα χαρακτηρίζεται από υγρή σύσταση, επομένως είναι πιο βολικό να την εφαρμόσετε με γάζα ή βαμβάκι. Η περίοδος δράσης είναι από 20 έως 40 λεπτά.

Φυτικές κομπρέσες

Οι κρύες κομπρέσες τονώνουν και θρέφουν τέλεια την επιδερμίδα, ενώ οι ζεστές την κάνουν πιο λεία. Για την παρασκευή τους χρησιμοποιούνται ειδικά βότανα που είναι κατάλληλα για συγκεκριμένο τύπο δέρματος. Συχνά για την παρασκευή κομπρέσων χρησιμοποιούνται κολτσούρα, καλέντουλα, υπερικό ή χαμομήλι. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βότανα συνδυάζονται μεταξύ τους.

Τέτοιες σπιτικές θεραπείες επιταχύνουν επίσης τη σύνθεση κολλαγόνου στο δέρμα. Επιπλέον, μπορείτε να τα χρησιμοποιείτε καθημερινά.

Η αποτελεσματικότητα των καλλυντικών και της γυμναστικής

Όταν φτάσουν στην ηλικία των τριάντα ετών, όλοι οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου πρέπει να παρέχουν στο δέρμα τους τακτική και σωστή φροντίδα - όλοι γνωρίζουν γι 'αυτό. Και εδώ τα καλλυντικά έρχονται στη διάσωση. Είναι σαφές ότι ακόμη και ακριβό συνθέσεις κρέμας δεν θα είναι σε θέση να λύσει το πρόβλημα των ρινοχειλικών ρυτίδων, αλλά θα βοηθήσουν στη διατήρηση της καλής κατάστασης του δέρματος. Τα καλά καλλυντικά πρέπει να περιέχουν τις ακόλουθες ουσίες:

1. κολλαγόνο;
2. ρετινόλη;
3. αμινοξέα;
4. πρωτεΐνες;
5. υαλουρονικό οξύ;
6. συνένζυμο q 10.

Επιπλέον, η κρέμα πρέπει να επιλέγεται ανάλογα με τον τύπο του δέρματος και την ηλικία. Για παράδειγμα, για γυναίκες ηλικίας 60 ετών, το φάρμακο «20+» είναι απίθανο να είναι κατάλληλο.

Οι ρινοχειλικές ρυτίδες είναι ένας πολύ ύπουλος εχθρός, επομένως πρέπει να χρησιμοποιήσετε όλες τις μεθόδους για να τις καταπολεμήσετε. Οι μάσκες και οι κρέμες δεν είναι μια πλήρης λίστα· πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσετε ειδικές ασκήσεις, σκοπός των οποίων είναι να αυξήσετε τον τόνο και ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος.

1. "Σωλήνας". Τυλίξτε τα χείλη σας σε ένα σωλήνα και κρατήστε σε αυτή τη θέση για λίγο και μετά χαλαρώστε τους μύες σας. Η άσκηση πρέπει να επαναλαμβάνεται τουλάχιστον επτά φορές.
2. "Μπάλα". Αγοράστε ένα μπαλόνι και φουσκώστε το καθημερινά, αυτό θα ενισχύσει τους μύες του προσώπου σας.
3. "Μπουκάλι". Ρίξτε μια μικρή ποσότητα νερού σε ένα μπουκάλι (σόδα ή χυμό). Προσπαθήστε να το σηκώσετε πιάνοντας το λαιμό με τα χείλη σας. Κρατήστε τη θέση για δεκαπέντε έως είκοσι δευτερόλεπτα. Εάν η βαρύτητα είναι πολύ μεγάλη, ρίξτε λίγο νερό από το δοχείο.
4. Στέκεστε μπροστά σε έναν καθρέφτη, προφέρετε καθαρά όλα τα φωνήεντα του αλφαβήτου.
5. Τραβήξτε τα μάγουλά σας προς τα μέσα και μείνετε σε αυτή την κατάσταση για δεκαπέντε έως είκοσι δευτερόλεπτα.
6. Πάρτε αέρα στα μάγουλά σας και κυλήστε τον από το ένα στο άλλο.
7. Ανοίξτε το στόμα σας διάπλατα, σχηματίζοντας ένα σύμβολο "o" με τα χείλη σας. Κρατήστε για μερικά δευτερόλεπτα.
8. Προσπαθήστε να φτάσετε στο πηγούνι σας με το πάνω χείλος σας.

Η εκτέλεση αυτών των ασκήσεων είναι πολύ απλή. Επιπλέον, δεν χρειάζεται πολύς χρόνος. Εάν τα επαναλαμβάνετε τακτικά, μπορούν να παρατηρηθούν θετικές αλλαγές εντός δέκα έως δεκαπέντε ημερών.

Μασάζ κατά των ρινοχειλικών ρυτίδων

Το μασάζ βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από αυτό το είδος ρυτίδων. Τα οφέλη του είναι ιδιαίτερα αισθητά στην τρίτη ηλικία. Για να μειώσετε τις ρυτίδες της ρινίτιδας, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε την ιαπωνική τεχνική.

1. Τρίψτε κατά μήκος των ρυτίδων σε διαφορετικές κατευθύνσεις με τα μαξιλαράκια των δακτύλων σας. 6 επαναλήψεις θα είναι αρκετές. Ωστόσο, ορισμένοι ειδικοί συνιστούν το τρίψιμο στις ρυτίδες μέχρι να εμφανιστεί μια αίσθηση καψίματος. Αυτή η τεχνική μασάζ ονομάζεται Σιάτσου και θεωρείται από τις πιο απλές.
2. Τεντώστε το δέρμα από τις γωνίες του στόματός σας με τα δάχτυλά σας και, στη συνέχεια, αρχίστε να κάνετε μασάζ.
3. Χρησιμοποιώντας τις παλάμες σας, τεντώστε το δέρμα από το κέντρο. Αυτό πρέπει να γίνει προσεκτικά για να μην βλάψει το δέρμα.
4. Μια εξαιρετική θεραπεία είναι το μασάζ, που συμπληρώνεται με τη θεραπεία του δέρματος με έλαια.

Θυμηθείτε ότι οι ρυτίδες εμφανίζονται λόγω έλλειψης υγρασίας στο δέρμα. Επομένως, χρειάζεται να αντιμετωπίζεται με ειδικές κρέμες όσο το δυνατόν συχνότερα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα μετά την ηλιοθεραπεία.

Το πιο ελαφρύ μασάζ θεωρείται το τρίψιμο του δέρματος με παγάκια από αφέψημα βοτάνων.

Μέτρα πρόληψης

Μην ξεχνάτε ότι οι ρυτίδες είναι πολύ πιο εύκολο να προληφθούν παρά να απαλλαγείτε από αυτές στο μέλλον. Για να παραμείνετε ελκυστικοί, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συμβουλές πρόληψης:

1. Μην πίνετε πολύ νερό πριν πάτε για ύπνο. Η ημερήσια πρόσληψη υγρών πρέπει να καταναλώνεται πριν από 18-20 ώρες.
2. Προσπαθήστε να κοιμάστε αρκετά. Ο υπερβολικός ύπνος ή η έλλειψη ύπνου έχει πολύ επιζήμια επίδραση στην κατάσταση του δέρματος.
3. Αποφύγετε να κοιμάστε με το στομάχι σας. Είναι σαφές ότι είναι αδύνατο να ελέγξετε τη θέση σας ενώ κοιμάστε, αλλά θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποκοιμηθείτε ανάσκελα ή στο πλάι.
4. Μια θρεπτική διατροφή είναι επίσης σημαντική για την υγεία του δέρματος. Αποφύγετε το πρόχειρο φαγητό και τα καπνιστά τρόφιμα. Είναι καλύτερα να τα αντικαταστήσετε με μούρα, φρέσκα λαχανικά και φρούτα, που περιέχουν πολλές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.
5. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό πριν βγείτε έξω.
6. Μην καταφεύγετε σε πολύ αυστηρές δίαιτες, καθώς η γρήγορη απώλεια βάρους θα προκαλέσει αμέσως ρυτίδες.
7. Ενυδατώστε και καθαρίστε το δέρμα σας κάθε μέρα. Κάντε θεραπείες στο κομμωτήριο ή στο σπίτι τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
8. Τρίψτε παγάκια σε ρυτίδες κάθε μέρα.
9. Χρησιμοποιήστε καλλυντικά υψηλής ποιότητας σύμφωνα με την ηλικιακή σας κατηγορία.
10. Κάντε τακτικά ασκήσεις για να δυναμώσετε και να βελτιώσετε τους μύες του προσώπου σας.

Εάν έχετε πάρει μια σταθερή απόφαση να πείτε αντίο στις ρυτίδες, τότε πρέπει να είστε υπομονετικοί και να μην σταματήσετε στα μισά του δρόμου. Μόνο η κανονικότητα και η επιμέλεια, σε συνδυασμό με την κατάλληλη φροντίδα, θα εξασφαλίσουν ότι το πρόσωπό σας φαίνεται ελκυστικό και φρέσκο.

Οι περισσότεροι άνθρωποι, αντιμέτωποι με παρόμοια ασθένεια, δεν γνωρίζουν γιατί εμφανίζονται οι ρινοχειλικές πτυχές. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τον σχηματισμό. Ένας από τους κύριους λόγους για τον σχηματισμό είναι οι ενεργές εκφράσεις του προσώπου. Οι άνθρωποι που γελούν και χαμογελούν τακτικά έχουν υπερτονικούς μύες.

Αυτό οδηγεί σε κάποια κόπωση της συσκευής του προσώπου και παραμόρφωση, η οποία εκδηλώνεται με την εμφάνιση πτυχών. Η καταπολέμηση των ρινοχειλικών πτυχών που προκύπτουν για αυτό το λόγο αποτελείται από τακτικό μασάζ και ασκήσεις, τις οποίες θα εξετάσουμε παρακάτω.

Η αντίστροφη εμφάνιση πτυχών είναι επίσης δυνατή - λόγω υποτονικότητας των μυών του προσώπου. Αλλά σε αυτή την περίπτωση δεν θα μοιάζουν πλέον με αιχμηρές γραμμές, αλλά με υποτονικές «τσάντες». Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να τονώσετε τους μύες του προσώπου.

Από πού προέρχονται οι ρινοχειλικές ρυτίδες αν όλα είναι καλά με τον μυϊκό τόνο; Υπάρχουν πολλοί επιπλέον λόγοι. Μπορούν να σχηματιστούν λόγω της συνήθειας να κοιμόμαστε τακτικά μπρούμυτα σε ένα μαξιλάρι. Η εμφάνισή τους μπορεί να προκαλέσει απότομη απώλεια βάρους αρκετών κιλών.

Οι κοινές αιτίες της γήρανσης του ανθρώπου περιλαμβάνουν την κακή φροντίδα του προσώπου, διάφορες κακές συνήθειες, ακόμη και την κληρονομικότητα. Είναι επίσης πιθανό να εμφανιστούν πτυχές λόγω της φύσης της άρθρωσης.

Εάν αντιμετωπίζετε μια παρόμοια ασθένεια, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η απαλλαγή από αυτήν θα είναι αρκετά προβληματική. Θα πρέπει να πειθαρχήσετε για να κάνετε τακτικά ορισμένες ασκήσεις για την εξάλειψη των ρινοχειλικών πτυχών. Θα χρειαστεί να εφαρμόσετε πολλά μέτρα ταυτόχρονα για να απαλλαγείτε από αυτά. Τώρα ας δούμε τι ακριβώς θα βοηθήσει στην καταπολέμηση των ρινοχειλικών πτυχών.

Πώς να αφαιρέσετε τις ρινοχειλικές πτυχές στο σπίτι

Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για το ερώτημα εάν είναι δυνατόν να αφαιρεθούν οι ρινοχειλικές πτυχές στο σπίτι. Φυσικά μπορείτε να. Σε αυτό θα μας βοηθήσουν οι παραδοσιακές μέθοδοι για να απαλλαγούμε από τις ρινοχειλικές πτυχές. Εκτός από το γεγονός ότι τέτοιες μέθοδοι είναι αρκετά αποτελεσματικές, θα σας βοηθήσουν να εξοικονομήσετε πολλά. Δεν χρειάζεται να αγοράζετε ακριβές κρέμες ή να κάνετε πλαστική χειρουργική, γιατί η αφαίρεση των ρινοχειλικών πτυχών στο σπίτι είναι μια πολύ πραγματική διαδικασία. Τέτοια προϊόντα έχουν αναζωογονητικό αποτέλεσμα, καθώς οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία είναι μια κοινή αιτία ρυτίδων. Ας δούμε τις βασικές συνταγές για τις ρινοχειλικές ρυτίδες.

Μάσκα ζελατίνης

1. Πάρτε 100 ml. νερό σε θερμοκρασία δωματίου, βάλτε μια κουταλιά της σούπας ζελατίνη εκεί, ανακατέψτε καλά και τοποθετήστε το στο περβάζι για μισή ώρα.
2. Ενώ το διάλυμα εγχύεται, πάρτε τέσσερα δισκία σπιρουλίνας, σπάστε τα και προσθέστε μια κουταλιά της σούπας νερό. Ανακατεύουμε λίγο και προσθέτουμε στο διάλυμα ζελατίνης.
3. Πάρτε ένα λεμόνι και στύψτε το χυμό στην άκρη ενός κουταλιού του γλυκού. Προσθέστε στο παραπάνω διάλυμα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες βιταμίνης Α.
4. Αφήστε το μείγμα να καθίσει για λίγα λεπτά και μετά απλώστε σε στεγνή γάζα. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και κρατήστε το για 20 λεπτά.

Μάσκα από πηλό

1. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας ειδικό καλλυντικό πηλό και αραιώστε το σε 100-200 ml. ζεστό αφέψημα χαμομηλιού.
2. Εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές ξηρού και καθαρού δέρματος.
3. Αφήστε το μέχρι να στεγνώσει, στη συνέχεια ξεπλύνετε και αφήστε το πρόσωπό σας να ξεκουραστεί για μισή ώρα.

Μάσκα ιχθυελαίου

1. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού άμυλο, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και μισό κουταλάκι του γλυκού ιχθυέλαιο.
2. Ανακατεύουμε καλά και αφήνουμε να σταθεί για περίπου 10 λεπτά.
3. Εφαρμόστε σε στεγνό και καθαρό δέρμα προσώπου, κρατήστε για περίπου 20 λεπτά.

Πλύσιμο με πάγο

Δεν υπάρχει συνταγή ως τέτοια. Απλά πρέπει να πλύνετε το πρόσωπό σας με παγάκια το πρωί. Οι κύβοι μπορούν να καταψυχθούν όχι μόνο από νερό, αλλά και από αφεψήματα διαφόρων φυτών. Τα παγάκια από νερό με προσθήκη βιταμίνης Α λειτουργούν καλά.

Φυτικές κομπρέσες

1. Φτιάξτε ένα αφέψημα από ένα από τα παρακάτω φυτά: χαμομήλι, φασκόμηλο, μπουμπούκια σημύδας, υπερικό.
2. Ψύξτε τον ζωμό και εφαρμόστε σε βαμβάκι.
3. Εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές και διατηρήστε για περίπου 20 λεπτά.

Αυτές είναι οι κύριες λαϊκές μέθοδοι που καθιστούν δυνατή τη διόρθωση των ρινοχειλικών πτυχών στο σπίτι. Χρησιμοποιήστε τα όχι μόνο όταν εμφανίζεται κάποιο πρόβλημα, αλλά ως προληπτικό μέτρο για να αποτρέψετε την ανάπτυξη του προβλήματος σε εσάς.

Ασκήσεις και μασάζ για ρινοχειλικές πτυχές

Οι λαϊκές θεραπείες είναι αρκετά αποτελεσματικές εάν οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία είναι η αιτία της εμφάνισης ρινοχειλικών πτυχών. Οι ασκήσεις θα σας βοηθήσουν όχι μόνο να μειώσετε τις ρινοχειλικές πτυχές στο σπίτι, αλλά και να τις απαλλαγείτε εντελώς.

Θυμηθείτε ότι οι ασκήσεις και το μασάζ για τις ρινοχειλικές πτυχές στο σπίτι πρέπει να γίνονται μπροστά σε καθρέφτη. Αυτό θα βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι η διαδικασία είναι σωστή. Ας δούμε το πρώτο σύνολο ασκήσεων:

1. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στις γωνίες των χειλιών σας. Τραβήξτε τα χείλη σας ελαφρώς προς τα πλάγια. Επιστρέψτε τα στην κανονική τους θέση. Κάντε αυτό περίπου 50 φορές.
2. Φτιάξτε ένα «σωλήνα» από τα χείλη σας, τεντώστε τα χείλη σας όσο το δυνατόν πιο μπροστά. Κάντε τον ήχο "U", σφίξτε τα χείλη σας και πείτε τον ήχο "O". Κάντε αυτό 20 φορές.
3. Πάρτε μια βαθιά ανάσα, χαλαρώστε τα χείλη σας και εκπνεύστε σταδιακά, προεξέχοντάς τα ελαφρά. Κάντε 10 φορές.
4. Πάρτε πολύ αέρα στο στόμα σας για να φουσκώσουν τα μάγουλά σας. Περάστε αέρα από το ένα μάγουλο στο άλλο για ένα λεπτό.
5. Με δύο δάχτυλα από κάθε χέρι, πιάστε τα μάγουλά σας. Τεντώστε τα μάγουλά σας για να δημιουργήσετε ένα τεχνητό χαμόγελο. Κάντε αυτό 5 φορές.
6. Τοποθετήστε τις παλάμες σας στο πρόσωπό σας έτσι ώστε τα μάτια σας να βρίσκονται ανάμεσα στο μικρό σας και τα άλλα δάχτυλα και τα μικρά σας δάχτυλα να βρίσκονται στις ρινοχειλικές πτυχές. Πιέστε απαλά προς τα πάνω το πρόσωπό σας για ένα λεπτό.

Μια πολύ δημοφιλής και αποτελεσματική τεχνική, που περιλαμβάνει ασκήσεις για ρινοχειλικές ρυτίδες στο σπίτι, είναι γυμναστική Carol Maggio. Έχει βοηθήσει πολλές γυναίκες να αφαιρέσουν πλήρως τις ρινοχειλικές πτυχές. Ας προχωρήσουμε λοιπόν στη μεθοδολογία:

1. Καθίστε σε μια καρέκλα με την πλάτη σας ίσια.
2. Προσδιορίστε οπτικά δύο κεντρικά σημεία για τον εαυτό σας: το πρώτο στο πάνω χείλος, το δεύτερο στο κάτω.
3. Ανοίξτε το στόμα σας και τραβήξτε τα νοητά σημεία το ένα από το άλλο. Πιέστε τα χείλη σας σφιχτά πάνω στα δόντια σας, ώστε να μην παραμείνουν ρυτίδες στην περιοχή της άσκησης.
4. Τώρα φανταστείτε ότι μια συγκεκριμένη ενέργεια πηγαίνει από τις γωνίες των χειλιών σας στα μέρη της μύτης σας σε σχήμα φτερού. Περάστε την πλευρά του μεσαίου δακτύλου σας κατά μήκος αυτής της γραμμής.
5. Κάντε την ίδια κίνηση, αλλά τώρα η ενέργεια πρέπει να κινηθεί προς την αντίθετη κατεύθυνση.
6. Συνεχίστε να κινείτε την ενέργεια μέχρι να νιώσετε τις ρινοχειλικές πτυχές σας να καίνε λίγο.
7. Τώρα, με τους δείκτες σας, αρχίστε να χτυπάτε λίγο κατά μήκος των άκρων των πτυχών. Κάντε αυτό περίπου 30 φορές.
8. Εκπνεύστε αργά από τα κλειστά χείλη.

Με την ηλικία, η διαδικασία της κυτταρικής αναγέννησης μειώνεται και οι ρυτίδες αρχίζουν να εμφανίζονται. Οι ρινοχειλικές ρυτίδες αποκαλύπτουν αμέσως την ηλικία της γυναίκας και τραβούν την περιττή προσοχή.

Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται αν είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τις ρινοχειλικές πτυχές, και μάλιστα χωρίς τρομακτικά έξοδα στα ινστιτούτα αισθητικής; Αξίζει να σημειωθεί ότι το λείο δέρμα χωρίς ρυτίδες είναι αποτέλεσμα τακτικής φροντίδας, οπότε αν δεν είστε εξοικειωμένοι με την τεμπελιά, διαβάστε και θυμηθείτε το σχέδιο για την καταπολέμηση των ρυτίδων.

Τι είναι οι ρινοχειλικές ρυτίδες

Οι πτυχές γύρω από το στόμα που είναι αρκετά αισθητές σε όλους γύρω σας δεν είναι τίποτα άλλο από ρυτίδες του προσώπου, ρινοχειλικές πτυχές που αυλακώνουν το πρόσωπό σας και στις δύο πλευρές. Ενώ το δέρμα δεν είναι ακόμα στη χειρότερη κατάστασή του, γίνονται αντιληπτά μόνο όταν χαμογελάτε. Ωστόσο, με την ηλικία γίνονται πιο βαθιά και πιο ορατά με γυμνό μάτι.

Αυτές οι ρυτίδες μπορούν να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή· πολύ συχνά μπορούν να εμφανιστούν στο πρόσωπο ακόμη και κοριτσιών και νεαρών γυναικών με ενεργές εκφράσεις προσώπου. Η εμφάνισή τους μπορεί να επιταχυνθεί από έναν λανθασμένο τρόπο ζωής και την ακατάλληλη φροντίδα. Είναι καλύτερα να φροντίζετε για την πρόληψη παρά να σκεφτείτε πώς να αφαιρέσετε τις ρινοχειλικές ρυτίδες στο πρόσωπο.

Ρινοχειλικές ρυτίδες: πώς να τις αφαιρέσετε στο σπίτι

Ένα σύνολο μέτρων θα βοηθήσει στην αφαίρεση των ρινοχειλικών ρυτίδων. Αν και δεν είναι πολύ αισθητά ή δεν υπάρχουν καθόλου, θα πρέπει να περιοριστείτε σε μια ισορροπημένη υγιεινή διατροφή και να μην ξεχνάτε την προσεκτική φροντίδα. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ενυδατική κρέμα και μάσκα. Ωστόσο, εάν υπάρχουν ήδη ρυτίδες, τα ακόλουθα θα σας βοηθήσουν:

1. Τακτική φροντίδα του δέρματος του προσώπου.
2. Κατάλληλη διατροφή;
3. Ειδικές ασκήσεις για τους μύες του προσώπου και ειδικοί τύποι μασάζ.

Ρινοχειλικές ρυτίδες - πώς να τις αφαιρέσετε

Οι παρακάτω θεραπείες χρησιμοποιήθηκαν από τους προγόνους μας, τώρα πρέπει να τις κάνετε κάθε μέρα:

Κάντε μασάζ στις ρυτίδες με ένα παγάκι για 60 δευτερόλεπτα - πρέπει να γίνει αμέσως μετά το πλύσιμο του προσώπου σας το πρωί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κατεψυγμένο αφέψημα χαμομηλιού ή υπερικό.

Στη συνέχεια, πρέπει να εκτελέσετε ένα σετ ασκήσεων 2-3 φορές:

1. Τεντώστε τα χείλη.
2. Ανοίξτε ελαφρά το στόμα σας.
3. Φουσκώστε τα μάγουλά σας όσο το δυνατόν περισσότερο.

Είναι καλύτερα να εκτελείτε τις ασκήσεις μπροστά από έναν καθρέφτη για να μπορείτε να παρακολουθείτε τις τεχνικές εκτέλεσης.

Το βράδυ, πρέπει να φτιάξετε μια κομπρέσα από φυσικό πράσινο τσάι και να την εφαρμόσετε στην πτυχή για 20 λεπτά. Είναι σημαντικό να το διατηρείτε ζεστό, γι' αυτό επαναλάβετε τη βύθιση κάθε 4 λεπτά.

Ιαπωνική τεχνολογία

Για να κάνετε γυμναστική, θα χρειαστείτε ένα μικρό πλαστικό μπουκάλι - πρέπει να το γεμίσετε περίπου το ένα τρίτο με νερό και να το σηκώσετε για 15-20 δευτερόλεπτα, τυλίγοντας τα χείλη σας γύρω από το λαιμό. Αυτό μπορεί να μην λειτουργήσει στην αρχή - αλλά μην τα παρατάτε, μειώστε την ποσότητα του νερού και σταδιακά αυξήστε την.

Τεχνική της διάσημης κοσμετολόγου του Χόλιγουντ

Η κοσμετολόγος Carol Maggio, η οποία συνεργάζεται με πολλούς σταρ του Χόλιγουντ, δημιούργησε μια αποτελεσματική σειρά ασκήσεων, το αποτέλεσμα των οποίων είναι συγκρίσιμο με το αποτέλεσμα μετά από πλαστική επέμβαση.

Έτσι, η σειρά των ενεργειών:

1. Είναι απαραίτητο να βάλετε διανοητικά δύο σημεία στη μέση των άνω και κάτω χειλιών.
2. Ανοίξτε το στόμα σας ώστε να σχηματιστεί ένα ομοιόμορφο οβάλ. Είναι σημαντικό τα νοητικά καθορισμένα σημεία να συνδέονται σε μία γραμμή.
3. Τρίψτε γρήγορα τις ρινοχειλικές πτυχές πάνω-κάτω με τα δάχτυλά σας μέχρι να εμφανιστεί μια αίσθηση ενόχλησης ή καψίματος.

Πώς να αποτρέψετε τις ρινοχειλικές πτυχές

Η πρόληψη θα βοηθήσει να αποφευχθεί ή να καθυστερήσει σημαντικά η εμφάνιση των ρυτίδων. Τι να κάνετε λοιπόν:

1. Θα πρέπει να κάνετε κανόνα να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα καθαρού νερού την ημέρα, αλλά σε καμία περίπτωση τη νύχτα - αυτό μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο.
2. Προσπαθήστε να μην κοιμάστε στο στομάχι ή στο πλάι, καθώς αυτές οι θέσεις ύπνου προωθούν την εμφάνιση ανεπιθύμητων πτυχών και ρυτίδων.
3. Αγοράστε μια κρέμα που περιέχει άλφα υδροξυοξέα και χρησιμοποιήστε την τακτικά - το δέρμα σας θα σας ευχαριστήσει.

Τεχνική μασάζ σιάτσου

Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική και απλή επιλογή μασάζ που μπορεί να γίνει οπουδήποτε, αλλά θα είναι πιο αποτελεσματική όταν χρησιμοποιείται μετά το πλύσιμο του προσώπου σας το πρωί και πριν τον ύπνο. Με τη βοήθειά του μπορείτε όχι μόνο να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες, αλλά και να βελτιώσετε τη συνολική κατάσταση του δέρματός σας. Πώς να κάνετε μασάζ:

1. Τοποθετήστε τους δείκτες και των δύο χεριών στις γωνίες του στόματός σας.
2. Κάντε μασάζ στις γωνίες των χειλιών σας για περίπου 30 δευτερόλεπτα, προχωρώντας προς τα πάνω από τη μέση των χειλιών σας προς τις άκρες τους.
3. Συνεχίζοντας τις κινήσεις μασάζ, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στο δέρμα.

Μασάζ κατευθείαν από την Ινδία

Αυτή η τεχνική μασάζ βασίζεται στην πίεση σε βιολογικά ενεργά σημεία και ζώνες. Μόνο μερικές συνεδρίες θα σας βοηθήσουν να ξεχάσετε τις ρινοχειλικές ρυτίδες. Το αποτέλεσμα του μασάζ είναι αρκετά μακροχρόνιο, ακόμα κι αν σταματήσετε να το κάνετε σύντομα.

Το μασάζ πρέπει να γίνεται ως εξής:

1. Πρέπει να πλύνετε το πρόσωπό σας και να μπείτε στο σωστό πλαίσιο μυαλού. Πάρτε μια βαθιά ανάσα και εκπνεύστε βαθιά, κάντε μασάζ στο δέρμα σας με ελαφριές κινήσεις για αρκετά λεπτά.
2. Χρησιμοποιώντας τα δάχτυλα και των δύο χεριών, πιέστε ελαφρά τις ρινοχειλικές πτυχές και παγώστε σε αυτή τη θέση για πέντε έως έξι δευτερόλεπτα.
3. Περάστε τα δάχτυλά σας κατά μήκος των πτυχών από πάνω προς τα κάτω, ενώ κάνετε ελαφρύ μασάζ στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις. Επαναλάβετε αρκετές φορές.
4. Χωρίς να αφήνετε το δέρμα να τεντωθεί, περάστε τις παλάμες σας πάνω από τις ρινοχειλικές ρυτίδες, σαν να προσπαθείτε να τις εξομαλύνετε.
5. Χρησιμοποιήστε τους δείκτες σας για να εκτελέσετε ενέργειες σύσφιξης: τραβήξτε τις ρυτίδες προς τα πάνω.
6. Τοποθετήστε το δείκτη σας στην πτυχή. Τεντώνοντας ελαφρά το δέρμα, σχεδιάστε ένα νοητικό ημικύκλιο γύρω του με το ελεύθερο χέρι σας.
7. Διορθώνοντας την πτυχή με τα δάχτυλά σας και τεντώνοντας το δέρμα, κρατήστε το για 10 δευτερόλεπτα.

Η ακόλουθη τεχνική θα είναι επίσης χρήσιμη σε όσους αναζητούν τι είναι οι ρινοχειλικές ρυτίδες και πώς να τις αφαιρέσουν. Οι ασκήσεις αναπνοής θα βοηθήσουν σε αυτό.

Μέθοδος Greer Childers

Η Greer Childers είναι μια Αμερικανίδα από την επαρχία που έχει γίνει διάσημη για τις τεχνικές της για απώλεια βάρους. Η Greer άρχισε να ψάχνει τρόπους για να λύσει τα προβλήματά της και σύντομα ανέπτυξε τις δικές της μεθόδους. Το αποτέλεσμα δεν άργησε να έρθει: Η Greer φαίνεται πολύ νέα και έχει λειάνει τις ρυτίδες του προσώπου και τις ρινοχειλικές πτυχές.

Η τεχνική της βασίζεται σε ένα σύνολο ασκήσεων:

1. Τοποθετήστε τα πόδια σας στο πλάτος των ώμων. Τοποθετήστε τα χέρια σας δύο εκατοστά πάνω από τα γόνατά σας. Εισπνεύστε και εκπνεύστε βαθιά πολλές φορές. Στη συνέχεια, κρατήστε την αναπνοή σας και ανοίξτε το στόμα σας. Στη συνέχεια, σφίξτε τα χείλη σας με ένα σωλήνα. Στη συνέχεια, βγάλτε λίγο την άκρη της γλώσσας σας και παγώστε για 10 δευτερόλεπτα. Θα χρειαστεί να το κάνετε αυτό άλλες 5 φορές.
2. Ορθώσου. Τραβήξτε έξω την κάτω γνάθο και τεντώστε τα χείλη με ένα σωλήνα. Τεντώστε το λαιμό σας όσο το δυνατόν περισσότερο και ισιώστε το πηγούνι σας. Αν τα κάνεις όλα σωστά, θα νιώσεις τους μύες του λαιμού σου να τεντώνονται. Η άσκηση πρέπει να επαναλαμβάνεται 5 φορές.

Τώρα ξέρετε λίγα περισσότερα για το τι είναι οι ρινοχειλικές ρυτίδες και πώς να τις αφαιρέσετε στο σπίτι.