Креолски масаж с бамбукови пръчици

Масажът с бамбукови пръчки или креолският масаж започна да се появява у нас сравнително наскоро. За негова родина могат да се считат бреговете на Индийския океан. Преди около 5 хиляди години този вид масаж започва да се използва на остров Мавриций, чиито местни жители са креоли - оттук и името "креолски".

Днес масаж с бамбукови пръчки може да се наблюдава в СПА центрове и салони, които се отличават с високо ниво на професионализъм.

Основната цел на креолския масаж е хармонизирането на всички процеси в човешкото тяло.

Масажът има благоприятен ефект върху нервната система, върху кожата, има положителен ефект върху работата на вътрешните органи.

Масажът се извършва с голяма пръчка за коригиране на фигурата

Кой е предписан

В Русия този вид масаж е нов и не се използва широко. Днес се практикува от малък брой специалисти. Основният физиологичен ефект на този масаж е свиването и разширяването на кръвоносните съдове. Този процес ще зависи от интензивността на техниките, силата и продължителността на въздействието.

По правило този масаж се използва за:

1. затлъстяване;
2. целулит;
3. умствена и физическа умора;

Добре облекчава стреса и ви помага да се отпуснете напълно. Има значително подобрение на кръвообращението и лимфния поток. Ускоряват се метаболитните процеси и се подобрява храненето на кожните клетки.

Този вид масаж е добър, защото е много ефективен. Това важи особено за масажа на бедрата и задните части. Като време е много по-кратък от обикновен класически масаж. Препоръчителният курс е 15 сесии. Искам да отбележа, че е абсолютно безболезнено.

Действието на бамбуковата пръчка е много нежно и меко

Креолска масажна техника

За масаж се използват две специални бамбукови пръчици. Размерите на клечките варират в зависимост от зоната, върху която ще се извършва масажа. Например, големите пръчици се използват за лечение на целулит и прочистване на тялото, докато малките пръчици се използват за тонизиране на кожата и укрепване на мускулната тъкан. Също така малки пръчици се използват за извършване на акупресура и въздействие върху биологично активни точки.

Основно дължината на пръчиците е 35 см, диаметърът е 3 см. Едната част на пръчката е пълна със зърно, а другата е куха. Тази комбинация ви позволява да създадете желания звуков ефект. За масаж се използват следните масажни масла: сусамово, бадемово, папая, кипарис, авокадо, масло от гуава.

По време на масажа се използват следните техники:

1. тритурация;
2. месене;
3. изстискване;
4. вибрации;
5. ударни техники.

Първо, масажистът извършва дълбоко триене с бамбукови пръчки. Основният ефект на пръчките е насочен към човешките мускули.

След това се изпълняват ударни техники, приблизителният ритъм е 110-120 удара в минута. Основна роля тук играе ритъмът, защото неритмичен масаж не може да се направи. Процедурата е придружена от етническа креолска музика.

Ударите се извършват тангенциално, създавайки допълнителна вибрация. Ефективно се обработват биологично активните точки, разположени по тялото. Разработването на точките ви позволява да „съживите“ сензорите на тялото. С помощта на две пръчици, които перфектно пасват на контурите на тялото, е възможно да се възстанови енергийният баланс.

След хидротерапия е добре да се масажира:

1. вземане на вана, душ;
2. хидромасаж;
3. плуване в басейн.

Добре е да се прави и масаж след термична обработка – вани, сауни. След като сте направили масажна процедура, за по-голяма ефективност можете да направите обвиване с водорасли или глина.

Креолският масаж върви добре с други видове: меден, антицелулитен, скулптурен, пластмасов, тайландски.

Креолска масажна техника

Малко за бамбукови пръчки

В Азия бамбукът се смята за символ на дълголетие и издръжливост. Ето защо използването на бамбукови пръчки като инструмент за масаж е доста полезно. Пръчките са издръжливи и гъвкави и могат да издържат достатъчно време. Смята се, че с тяхна помощ можете да възстановите здравето.

Използвайки бамбукови масажни пръчки, можете да изпълнявате различни техники: месене, триене, изстискване, разтягане, усукване. В този случай масажистът използва всички повърхности на пръчката.

Не всички видове бамбук са подходящи за направата на бамбукова пръчка. Например, абхазкият бамбук не е подходящ, защото има лоши механични свойства. Бамбукът от Виетнам трябва да бъде шлайфан и лакиран. Лаоският бамбук е най-подходящ за масаж. Смята се за най-доброто в света.