Kreolská masáž bambusovými tyčemi

Masáž bambusovými tyčemi nebo kreolská masáž se u nás začala objevovat poměrně nedávno. Za jeho domovinu lze považovat břehy Indického oceánu. Asi před 5 tisíci lety se tento typ masáže začal používat na ostrově Mauricius, jehož místní obyvatelé jsou kreolové - odtud název „kreolský“.

Masáž bambusovými tyčemi lze dnes pozorovat ve SPA centrech a salonech, které se vyznačují vysokou profesionalitou.

Hlavním cílem kreolské masáže je harmonizace všech procesů v lidském těle.

Masáž příznivě působí na nervovou soustavu, na pokožku, příznivě působí na činnost vnitřních orgánů.

Masáž se provádí velkou tyčí pro korekci postavy

Kdo je předepsán

V Rusku je tento druh masáže nový a není příliš rozšířen. Dnes ji praktikuje malý počet specialistů. Hlavním fyziologickým účinkem této masáže je stažení a rozšíření cév. Tento proces bude záviset na intenzitě technik, síle a trvání dopadu.

Tato masáž se zpravidla používá pro:

1. obezita;
2. celulitida;
3. duševní a fyzická únava;

Dobře uvolňuje stres a pomáhá vám zcela se uvolnit. Dochází k výraznému zlepšení krevního oběhu a toku lymfy. Zrychlují se metabolické procesy a zlepšuje se výživa kožních buněk.

Tento typ masáže je dobrý, protože je vysoce účinný. To platí zejména pro masáž stehen a hýždí. Časově je mnohem kratší než běžná klasická masáž. Doporučený kurz je 15 sezení. Rád bych poznamenal, že je to naprosto bezbolestné.

Působení bambusové tyče je velmi jemné a měkké

Kreolská masážní technika

K masáži se používají dvě speciální bambusové tyče. Velikosti tyčinek se liší podle oblasti, na které bude masáž prováděna. Velké tyčinky se například používají k léčbě celulitidy a čištění těla, zatímco malé tyčinky se používají k tonizaci pokožky a posílení svalové tkáně. Také malé tyčinky se používají k provádění akupresury a ovlivnění biologicky aktivních bodů.

Délka tyčinek je v podstatě 35 cm, průměr 3 cm, jedna část tyče je vyplněna obilím a druhá je dutá. Tato kombinace umožňuje vytvořit požadovaný zvukový efekt. K masáži se používají tyto masážní oleje: sezamový, mandlový, papájový, cypřišový, avokádový, guavový olej.

Při masáži se používají následující techniky:

1. triturace;
2. hnětení;
3. mačkání;
4. vibrace;
5. úderné techniky.

Nejprve masážní terapeut provádí hluboké tření bambusovými tyčemi. Hlavní účinek holí je zaměřen na lidské svaly.

Dále se provádějí perkusní techniky, přibližný rytmus je 110-120 úderů za minutu. Rytmus zde hraje hlavní roli, protože nerytmickou masáž nelze provést. Procedura je doprovázena etnickou kreolskou hudbou.

Údery jsou prováděny tangenciálně a vytvářejí další vibrace. Biologicky aktivní body umístěné na těle jsou efektivně vypracovány. Vypracování bodů vám umožní „oživit“ tělesné senzory. Pomocí dvou tyčinek, které dokonale ladí s konturami těla, je možné obnovit energetickou rovnováhu.

Po hydroterapii je dobré masírovat:

1. koupel, sprcha;
2. hydromasáž;
3. plavání v bazénu.

Masáž je dobré provádět i po tepelné úpravě – koupele, sauny. Po masáži můžete pro větší účinnost provést zábal z mořských řas nebo jílu.

Kreolská masáž se hodí k jiným typům: medová, anticelulitidní, plastická, plastová, thajská.

Kreolská masážní technika

Něco málo o bambusových tyčích

V Asii je bambus považován za symbol dlouhověkosti a vytrvalosti. Proto je použití bambusových tyčinek jako masážního nástroje docela užitečné. Tyčinky jsou odolné a flexibilní a vydrží dostatečně dlouhou dobu. Předpokládá se, že s jejich pomocí můžete obnovit zdraví.

Pomocí bambusových masážních tyčinek můžete provádět různé techniky: hnětení, tření, mačkání, natahování, kroucení. V tomto případě masážní terapeut používá všechny povrchy hole.

Ne všechny druhy bambusu jsou vhodné pro výrobu bambusové tyče. Například abcházský bambus není vhodný, protože má špatné mechanické vlastnosti. Bambus z Vietnamu se musí brousit a lakovat. Na masáž je nejvhodnější laoský bambus. Je považován za nejlepší na světě.