Kreol masszázs bambuszrudakkal

A bambuszrudakkal végzett masszázs vagy a kreol masszázs viszonylag nemrégiben kezdett megjelenni hazánkban. Hazájának az Indiai-óceán partja tekinthető. Körülbelül 5 ezer évvel ezelőtt ezt a fajta masszázst Mauritius szigetén kezdték alkalmazni, amelynek helyi lakosai kreolok - innen a „kreol” elnevezés.

Napjainkban a bambuszrudakkal végzett masszázs megfigyelhető SPA központokban és szalonokban, amelyeket magas szintű professzionalizmus jellemez.

A kreol masszázs fő célja az emberi szervezetben zajló összes folyamat harmonizálása.

A masszázs jótékony hatással van az idegrendszerre, a bőrre, pozitívan befolyásolja a belső szervek működését.

A masszázst egy nagy bottal végezzük az alak korrigálása érdekében

Akinek fel van írva

Oroszországban ez a fajta masszázs új, és nem használják széles körben. Ma már kevés szakember gyakorolja. Ennek a masszázsnak a fő élettani hatása az erek összehúzódása és kitágulása. Ez a folyamat a technikák intenzitásától, az ütés erősségétől és időtartamától függ.

Ezt a masszázst általában a következőkre használják:

1. elhízottság;
2. cellulit;
3. mentális és fizikai fáradtság;

Jól oldja a stresszt és segít teljesen ellazulni. Jelentősen javul a vérkeringés és a nyirokáramlás. Az anyagcsere-folyamatok felgyorsulnak és a bőrsejtek táplálkozása javul.

Ez a fajta masszázs jó, mert nagyon hatékony. Ez különösen igaz a comb és a fenék masszázsára. Időben sokkal rövidebb, mint egy hagyományos klasszikus masszázs. Az ajánlott tanfolyam 15 alkalom. Szeretném megjegyezni, hogy teljesen fájdalommentes.

A bambusz rúd hatása nagyon gyengéd és puha

Kreol masszázs technika

A masszázshoz két speciális bambuszrudat használnak. A pálcikák mérete a masszázs területétől függően változik. Például a nagy botokat a narancsbőr kezelésére és a test tisztítására, míg a kis rudakat a bőr tonizálására és az izomszövet erősítésére használják. Ezenkívül kis botokat használnak akupresszúra elvégzésére és a biológiailag aktív pontok befolyásolására.

Alapvetően a pálcikák hossza 35 cm, átmérője 3 cm A pálcika egyik része gabonával van kitöltve, a másik üreges. Ez a kombináció lehetővé teszi a kívánt hanghatás létrehozását. Masszázshoz a következő masszázsolajokat használjuk: szezám-, mandula-, papaya-, ciprus-, avokádó-, guavaolaj.

A masszázs során a következő technikákat alkalmazzák:

1. eldörzsölés;
2. dagasztás;
3. préselés;
4. rezgés;
5. ütős technikák.

Először a masszőr bambuszrudakkal mély dörzsölést végez. A botok fő hatása az emberi izmokra irányul.

Ezután ütős technikákat hajtanak végre, a hozzávetőleges ritmus 110-120 ütem / perc. Itt a ritmus a főszerep, mert nem ritmikus masszázs nem végezhető. Az eljárást etnikai kreol zene kíséri.

Az ütéseket érintőlegesen hajtják végre, további vibrációt hozva létre. A testen található biológiailag aktív pontok hatékonyan dolgoznak ki. A pontok kidolgozása lehetővé teszi a testérzékelők „újraélesztését”. Két, a test körvonalaihoz tökéletesen illeszkedő pálcika segítségével lehetséges az energiaegyensúly helyreállítása.

Hidroterápia után jó masszírozni:

1. fürdés, zuhanyozás;
2. hidromasszázs;
3. úszni a medencében.

Hőkezelés után is jó masszázst végezni - fürdők, szaunák. Masszázs után a nagyobb hatékonyság érdekében moszat- vagy agyagpakolást is végezhet.

A kreol masszázs jól passzol más típusokhoz: mézes, cellulit elleni, szobrászati, műanyag, thai masszázs.

Kreol masszázs technika

Egy kicsit a bambuszrudakról

Ázsiában a bambuszt a hosszú élet és a kitartás szimbólumának tekintik. Ezért a bambuszrudak használata masszázseszközként meglehetősen hasznos. A rudak tartósak és rugalmasak, és elegendő ideig bírják. Úgy gondolják, hogy segítségükkel helyreállíthatja az egészséget.

A bambusz masszázspálcikákkal különféle technikákat hajthat végre: dagasztás, dörzsölés, szorítás, nyújtás, csavarás. Ebben az esetben a masszőr a bot minden felületét használja.

Nem minden bambuszfajta alkalmas bambuszrúd készítésére. Például az abház bambusz nem alkalmas, mert rossz mechanikai tulajdonságai vannak. A Vietnamból származó bambuszt csiszolni és lakkozni kell. A laoszi bambusz a legalkalmasabb masszázsra. A világ legjobbjának tartják.