Κρεολικό μασάζ με μπαστούνια μπαμπού

Το μασάζ με μπαστούνια μπαμπού ή το κρεολικό μασάζ άρχισε να εμφανίζεται στη χώρα μας σχετικά πρόσφατα. Οι ακτές του Ινδικού Ωκεανού μπορούν να θεωρηθούν πατρίδα του. Πριν από περίπου 5 χιλιάδες χρόνια, αυτό το είδος μασάζ άρχισε να χρησιμοποιείται στο νησί του Μαυρίκιου, του οποίου οι ντόπιοι είναι Κρεόλ - εξ ου και το όνομα "Κρεόλ".

Σήμερα, μασάζ με μπαστούνια μπαμπού μπορεί να παρατηρηθεί σε κέντρα SPA και σαλόνια, τα οποία διακρίνονται από υψηλό επίπεδο επαγγελματισμού.

Ο κύριος στόχος του κρεολικού μασάζ είναι η εναρμόνιση όλων των διεργασιών στο ανθρώπινο σώμα.

Το μασάζ έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, στο δέρμα και έχει θετική επίδραση στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων.

Το μασάζ πραγματοποιείται με ένα μεγάλο ραβδί για τη διόρθωση της φιγούρας

Ποιος συνταγογραφείται

Στη Ρωσία, αυτό το είδος μασάζ είναι νέο και δεν χρησιμοποιείται ευρέως. Σήμερα ασκείται από μικρό αριθμό ειδικών. Το κύριο φυσιολογικό αποτέλεσμα αυτού του μασάζ είναι η στένωση και η διαστολή των αιμοφόρων αγγείων. Αυτή η διαδικασία θα εξαρτηθεί από την ένταση των τεχνικών, τη δύναμη και τη διάρκεια της κρούσης.

Κατά κανόνα, αυτό το μασάζ χρησιμοποιείται για:

1. ευσαρκία;
2. κυτταρίτιδα?
3. ψυχική και σωματική κόπωση?

Ανακουφίζει καλά το άγχος και σας βοηθά να χαλαρώσετε πλήρως. Υπάρχει σημαντική βελτίωση στην κυκλοφορία του αίματος και στη ροή της λέμφου. Οι μεταβολικές διεργασίες επιταχύνονται και η θρέψη των κυττάρων του δέρματος βελτιώνεται.

Αυτό το είδος μασάζ είναι καλό γιατί είναι πολύ αποτελεσματικό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το μασάζ των μηρών και των γλουτών. Από άποψη χρόνου, είναι πολύ πιο σύντομο από ένα κανονικό κλασικό μασάζ. Το προτεινόμενο μάθημα είναι 15 συνεδρίες. Θα ήθελα να σημειώσω ότι είναι απολύτως ανώδυνο.

Η δράση του ραβδιού μπαμπού είναι πολύ απαλή και απαλή

Τεχνική κρεολικού μασάζ

Για μασάζ χρησιμοποιούνται δύο ειδικά μπαστούνια μπαμπού. Τα μεγέθη των ραβδιών ποικίλλουν ανάλογα με την περιοχή στην οποία θα γίνει το μασάζ. Για παράδειγμα, τα μεγάλα μπαστούνια χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κυτταρίτιδας και τον καθαρισμό του σώματος, ενώ τα μικρά ραβδιά χρησιμοποιούνται για τον τόνο του δέρματος και την ενίσχυση του μυϊκού ιστού. Επίσης, μικρά μπαστούνια χρησιμοποιούνται για την εκτέλεση βελονισμού και επηρεάζουν τα βιολογικά ενεργά σημεία.

Βασικά, το μήκος των ραβδιών είναι 35 εκ., η διάμετρος είναι 3 εκ. Το ένα μέρος του ραβδιού είναι γεμάτο με κόκκους και το άλλο είναι κοίλο. Αυτός ο συνδυασμός σας επιτρέπει να δημιουργήσετε το επιθυμητό ηχητικό εφέ. Τα ακόλουθα λάδια μασάζ χρησιμοποιούνται για μασάζ: σουσάμι, αμύγδαλο, παπάγια, κυπαρίσσι, αβοκάντο, λάδι γκουάβας.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες τεχνικές:

1. κονιοποίηση;
2. ζυμώματος;
3. πίεση;
4. δόνηση;
5. χτυπητικές τεχνικές.

Αρχικά, ο θεραπευτής μασάζ εκτελεί βαθύ τρίψιμο με μπαστούνια μπαμπού. Η κύρια επίδραση των ραβδιών κατευθύνεται στους ανθρώπινους μύες.

Στη συνέχεια, εκτελούνται τεχνικές κρουστών, ο κατά προσέγγιση ρυθμός είναι 110-120 παλμοί ανά λεπτό. Ο ρυθμός παίζει σημαντικό ρόλο εδώ, γιατί δεν μπορεί να γίνει ένα μη ρυθμικό μασάζ. Η διαδικασία συνοδεύεται από έθνικ κρεολική μουσική.

Τα χτυπήματα εκτελούνται εφαπτομενικά, δημιουργώντας επιπλέον κραδασμούς. Τα βιολογικά ενεργά σημεία που βρίσκονται στο σώμα επεξεργάζονται αποτελεσματικά. Η επεξεργασία των σημείων σάς επιτρέπει να «αναβιώσετε» τους αισθητήρες του σώματος. Με τη βοήθεια δύο ραβδιών που ταιριάζουν απόλυτα με το περίγραμμα του σώματος, είναι δυνατή η αποκατάσταση της ενεργειακής ισορροπίας.

Είναι καλό να κάνετε μασάζ μετά την υδροθεραπεία:

1. Κάνοντας μπάνιο, ντους?
2. υδρομασάζ?
3. κολύμπι στην πισίνα.

Είναι επίσης καλό να κάνετε μασάζ μετά από θερμική επεξεργασία - λουτρά, σάουνες. Αφού κάνετε μια διαδικασία μασάζ, για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, μπορείτε να κάνετε περιτύλιγμα με φύκια ή πηλό.

Το κρεολικό μασάζ ταιριάζει πολύ με άλλα είδη: μέλι, κατά της κυτταρίτιδας, γλυπτική, πλαστική, ταϊλανδέζικη.

Τεχνική κρεολικού μασάζ

Λίγα λόγια για τα μπαστούνια μπαμπού

Στην Ασία, το μπαμπού θεωρείται σύμβολο μακροζωίας και αντοχής. Επομένως, η χρήση ραβδιών μπαμπού ως εργαλείο μασάζ είναι αρκετά χρήσιμη. Τα μπαστούνια είναι ανθεκτικά και εύκαμπτα και μπορούν να διαρκέσουν αρκετό χρόνο. Πιστεύεται ότι με τη βοήθειά τους μπορείτε να αποκαταστήσετε την υγεία.

Χρησιμοποιώντας μπαστούνια μασάζ μπαμπού, μπορείτε να εκτελέσετε διάφορες τεχνικές: ζύμωμα, τρίψιμο, συμπίεση, τέντωμα, στρίψιμο. Σε αυτή την περίπτωση, ο θεραπευτής μασάζ χρησιμοποιεί όλες τις επιφάνειες του ραβδιού.

Δεν είναι όλα τα είδη μπαμπού κατάλληλα για την κατασκευή ραβδιού από μπαμπού. Για παράδειγμα, το μπαμπού της Αμπχαζίας δεν είναι κατάλληλο επειδή έχει κακές μηχανικές ιδιότητες. Το μπαμπού από το Βιετνάμ πρέπει να λειανθεί και να βερνικωθεί. Το μπαμπού του Λάος είναι το πιο κατάλληλο για μασάζ. Θεωρείται το καλύτερο στον κόσμο.