Kreolihieronta bambutikkuilla

Hieronta bambutikkuilla tai kreolihieronta alkoi ilmestyä maassamme suhteellisen hiljattain. Intian valtameren rantoja voidaan pitää sen kotimaana. Noin 5 tuhatta vuotta sitten tämän tyyppistä hierontaa alettiin käyttää Mauritiuksen saarella, jonka paikalliset asukkaat ovat kreoleja - tästä syystä nimi "kreoli".

Nykyään hierontaa bambutikkuilla voidaan havaita SPA-keskuksissa ja salongissa, jotka erottuvat korkeasta ammattitaidosta.

Kreolihieronnan päätavoite on harmonisoida kaikki ihmiskehon prosessit.

Hieronnalla on myönteinen vaikutus hermostoon, ihoon ja positiivinen vaikutus sisäelinten toimintaan.

Hieronta suoritetaan isolla sauvalla figuuria korjaamaan

Kenelle määrätään

Venäjällä tämäntyyppinen hieronta on uusi, eikä sitä käytetä laajalti. Nykyään sitä harjoittaa pieni joukko asiantuntijoita. Tämän hieronnan tärkein fysiologinen vaikutus on verisuonten supistuminen ja laajentuminen. Tämä prosessi riippuu tekniikoiden voimakkuudesta, iskun voimakkuudesta ja kestosta.

Yleensä tätä hierontaa käytetään:

1. liikalihavuus;
2. selluliitti;
3. henkinen ja fyysinen väsymys;

Se lievittää stressiä hyvin ja auttaa sinua rentoutumaan täydellisesti. Verenkierto ja imusolmukkeiden virtaus paranevat merkittävästi. Aineenvaihduntaprosessit kiihtyvät ja ihosolujen ravitsemus paranee.

Tällainen hieronta on hyvä, koska se on erittäin tehokas. Tämä pätee erityisesti reisien ja pakaroiden hierontaan. Ajan suhteen se on paljon lyhyempi kuin tavallinen klassinen hieronta. Suositeltu kurssi on 15 kertaa. Haluan huomauttaa, että se on täysin kivuton.

Bambutikun toiminta on erittäin hellävaraista ja pehmeää

Kreolihierontatekniikka

Hieronnassa käytetään kahta erityistä bambutikkua. Tikkujen koot vaihtelevat riippuen alueesta, jolle hieronta suoritetaan. Esimerkiksi suurilla tikuilla hoidetaan selluliittia ja puhdistetaan kehoa, kun taas pieniä tikkuja käytetään ihon kiinteyttämiseen ja lihaskudoksen vahvistamiseen. Myös pieniä tikkuja käytetään akupainantaan ja vaikuttamaan biologisesti aktiivisiin pisteisiin.

Pohjimmiltaan tikkujen pituus on 35 cm, halkaisija 3 cm. Toinen osa tikkusta on täytetty jyvällä ja toinen ontto. Tämän yhdistelmän avulla voit luoda haluamasi ääniefektin. Hieronnassa käytetään seuraavia hierontaöljyjä: seesami-, manteli-, papaija-, sypressi-, avokado-, guavaöljy.

Hieronnassa käytetään seuraavia tekniikoita:

1. triturointi;
2. vaivaaminen;
3. puristamalla;
4. tärinä;
5. iskeviä tekniikoita.

Ensin hierontaterapeutti suorittaa syvän hieronnan bambutikuilla. Tikkujen päävaikutus kohdistuu ihmisen lihaksiin.

Seuraavaksi suoritetaan lyömäsoittimet, likimääräinen rytmi on 110-120 lyöntiä minuutissa. Rytmillä on tässä tärkeä rooli, koska ei-rytmistä hierontaa ei voida suorittaa. Toimenpidettä säestää etninen kreolimusiikki.

Iskut suoritetaan tangentiaalisesti, mikä luo lisävärähtelyä. Kehossa sijaitsevat biologisesti aktiiviset pisteet harjoitetaan tehokkaasti. Pisteiden harjoitteleminen mahdollistaa kehon antureiden "elvyttämisen". Kahden kepin avulla, jotka sopivat täydellisesti vartalon muotoihin, on mahdollista palauttaa energiatasapaino.

Vesiterapian jälkeen on hyvä hieroa:

1. kylpy, suihku;
2. vesihieronta;
3. uima-altaassa.

Hieronta on myös hyvä suorittaa lämpökäsittelyn jälkeen - kylpyt, saunat. Hierontatoimenpiteen jälkeen voit tehdä merilevä- tai savikääreen tehokkuuden lisäämiseksi.

Kreolihieronta sopii hyvin muiden tyyppien kanssa: hunaja, selluliittia estävä, veistoksellinen, muovinen, thaimaalainen.

Kreolihierontatekniikka

Hieman bambutikuista

Aasiassa bambua pidetään pitkäikäisyyden ja kestävyyden symbolina. Siksi bambutikkujen käyttäminen hierontavälineenä on varsin hyödyllistä. Tikut ovat kestäviä ja joustavia ja kestävät riittävän pitkään. Uskotaan, että heidän avullaan voit palauttaa terveyden.

Bambuhierontatikkujen avulla voit suorittaa erilaisia ​​tekniikoita: vaivaamista, hankausta, puristamista, venytystä, kiertämistä. Tässä tapauksessa hierontaterapeutti käyttää kaikkia sauvan pintoja.

Kaikki bambutyypit eivät sovellu bambutikkujen valmistukseen. Esimerkiksi Abhasian bambu ei sovellu, koska sillä on huonot mekaaniset ominaisuudet. Vietnamista peräisin oleva bambu on hiottava ja lakattava. Laosin bambu sopii parhaiten hierontaan. Sitä pidetään maailman parhaana.