Creoolse massage met bamboestokken

Massage met bamboestokken of Creoolse massage begon relatief recent in ons land te verschijnen. De oevers van de Indische Oceaan kunnen als zijn thuisland worden beschouwd. Ongeveer vijfduizend jaar geleden werd dit type massage gebruikt op het eiland Mauritius, waar de lokale bewoners Creolen zijn - vandaar de naam "Creools".

Tegenwoordig kan massage met bamboestokken worden waargenomen in SPA-centra en salons, die zich onderscheiden door een hoog niveau van professionaliteit.

Het hoofddoel van Creoolse massage is de harmonisatie van alle processen in het menselijk lichaam.

Massage heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel, op de huid en heeft een positief effect op de werking van inwendige organen.

De massage wordt uitgevoerd met een grote stok om het figuur te corrigeren

Wie is voorgeschreven

In Rusland is dit type massage nieuw en wordt het niet veel gebruikt. Tegenwoordig wordt het beoefend door een klein aantal specialisten. Het belangrijkste fysiologische effect van deze massage is de vernauwing en verwijding van de bloedvaten. Dit proces zal afhangen van de intensiteit van de technieken, de kracht en de duur van de impact.

In de regel wordt deze massage gebruikt voor:

1. zwaarlijvigheid;
2. cellulitis;
3. mentale en fysieke vermoeidheid;

Het verlicht stress goed en helpt je volledig te ontspannen. Er is een aanzienlijke verbetering van de bloedcirculatie en lymfestroom. Metabolische processen worden versneld en de voeding van de huidcellen wordt verbeterd.

Dit type massage is goed omdat het zeer effectief is. Dit geldt vooral voor massage van de dijen en billen. Het is qua tijd veel korter dan een reguliere klassieke massage. De aanbevolen cursus is 15 sessies. Ik zou willen opmerken dat het absoluut pijnloos is.

De werking van de bamboestok is zeer zacht en zacht

Creoolse massagetechniek

Voor massage worden twee speciale bamboestokken gebruikt. De afmetingen van de stokjes variëren afhankelijk van het gebied waarop de massage wordt uitgevoerd. Grote stokjes worden bijvoorbeeld gebruikt om cellulitis te behandelen en het lichaam te reinigen, terwijl kleine stokjes worden gebruikt om de huid te versterken en het spierweefsel te versterken. Ook worden kleine stokjes gebruikt om acupressuur uit te voeren en biologisch actieve punten te beïnvloeden.

Kortom, de lengte van de stokjes is 35 cm, de diameter is 3 cm, het ene deel van de stok is gevuld met graan en het andere is hol. Met deze combinatie kunt u het gewenste geluidseffect creëren. Voor massage worden de volgende massageoliën gebruikt: sesam-, amandel-, papaya-, cipres-, avocado-, guave-olie.

Tijdens de massage worden de volgende technieken gebruikt:

1. vermaling;
2. kneden;
3. knijpen;
4. trillingen;
5. opvallende technieken.

Eerst wrijft de massagetherapeut diep met bamboestokken. Het belangrijkste effect van de stokken is gericht op de menselijke spieren.

Vervolgens worden percussietechnieken uitgevoerd, het geschatte ritme is 110-120 slagen per minuut. Ritme speelt hierbij een grote rol, omdat een niet-ritmische massage niet kan worden uitgevoerd. De procedure wordt begeleid door etnisch Creoolse muziek.

De slagen worden tangentieel uitgevoerd, waardoor extra trillingen ontstaan. Biologisch actieve punten op het lichaam worden effectief uitgewerkt. Door de punten uit te werken, kunt u de lichaamssensoren "doen herleven". Met behulp van twee stokjes die perfect aansluiten bij de contouren van het lichaam is het mogelijk de energiebalans te herstellen.

Het is goed om te masseren na hydrotherapie:

1. een bad nemen, douchen;
2. hydromassage;
3. zwemmen in het zwembad.

Het is ook goed om na een warmtebehandeling een massage uit te voeren - baden, sauna's. Nadat u een massageprocedure heeft ondergaan, kunt u voor meer effectiviteit een zeewier- of kleipakking uitvoeren.

Creoolse massage past goed bij andere soorten: honing, anticellulitis, sculpturaal, plastic, Thais.

Creoolse massagetechniek

Iets over bamboestokken

In Azië wordt bamboe beschouwd als een symbool van een lang leven en uithoudingsvermogen. Daarom is het gebruik van bamboestokken als massagehulpmiddel best handig. De sticks zijn duurzaam en flexibel en kunnen voldoende lang meegaan. Er wordt aangenomen dat je met hun hulp de gezondheid kunt herstellen.

Met bamboe massagestokken kun je verschillende technieken uitvoeren: kneden, wrijven, knijpen, strekken, draaien. In dit geval gebruikt de massagetherapeut alle oppervlakken van de stok.

Niet alle soorten bamboe zijn geschikt voor het maken van een bamboestok. Abchazisch bamboe is bijvoorbeeld niet geschikt omdat het slechte mechanische eigenschappen heeft. Bamboe uit Vietnam moet geschuurd en gelakt worden. Laotiaanse bamboe is het meest geschikt voor massage. Het wordt beschouwd als de beste ter wereld.