Bambu çubuklarla Creole masajı

Bambu çubuklarla masaj veya Creole masajı ülkemizde nispeten yakın zamanda ortaya çıkmaya başladı. Hint Okyanusu kıyıları anavatanı sayılabilir. Yaklaşık 5 bin yıl önce, bu tür masaj, yerel sakinleri Creoles olan Mauritius adasında, dolayısıyla "Creole" adı kullanılmaya başlandı.

Günümüzde üst düzeyde profesyonellik ile öne çıkan SPA merkezleri ve salonlarında bambu çubuklarla masaj yapılabilmektedir.

Creole masajının temel amacı insan vücudundaki tüm süreçlerin uyumlaştırılmasıdır.

Masajın sinir sistemi, cilt üzerinde olumlu etkisi vardır ve iç organların işleyişi üzerinde olumlu etkisi vardır.

Şekli düzeltmek için masaj büyük bir çubukla yapılır.

Kim reçete edilir

Rusya'da bu tür masaj yenidir ve yaygın olarak kullanılmamaktadır. Günümüzde az sayıda uzman tarafından uygulanmaktadır. Bu masajın temel fizyolojik etkisi kan damarlarının daralması ve genişlemesidir. Bu süreç tekniklerin yoğunluğuna, etkinin gücüne ve süresine bağlı olacaktır.

Kural olarak, bu masaj şu amaçlarla kullanılır:

1. obezite;
2. selülit;
3. zihinsel ve fiziksel yorgunluk;

Stresi iyi bir şekilde azaltır ve tamamen rahatlamanıza yardımcı olur. Kan dolaşımında ve lenf akışında önemli bir iyileşme vardır. Metabolik süreçler hızlanır ve cilt hücrelerinin beslenmesi iyileşir.

Bu tür masaj iyidir çünkü oldukça etkilidir. Bu özellikle uyluk ve kalça masajı için geçerlidir. Süre açısından normal klasik masaja göre çok daha kısadır. Önerilen kurs 15 seanstır. Kesinlikle acısız olduğunu belirtmek isterim.

Bambu çubuğunun hareketi çok yumuşak ve yumuşaktır

Creole masaj tekniği

Masaj için iki özel bambu çubuk kullanılır. Çubukların boyutları masajın yapılacağı bölgeye göre değişmektedir. Örneğin büyük çubuklar selüliti tedavi etmek ve vücudu temizlemek için kullanılırken, küçük çubuklar cildi sıkılaştırmak ve kas dokusunu güçlendirmek için kullanılır. Ayrıca akupunktur yapmak ve biyolojik olarak aktif noktaları etkilemek için küçük çubuklar kullanılır.

Temel olarak çubukların uzunluğu 35 cm, çapı 3 cm'dir Çubuğun bir kısmı tahılla dolu, diğer kısmı içi boştur. Bu kombinasyon istediğiniz ses efektini yaratmanıza olanak sağlar. Masaj için aşağıdaki masaj yağları kullanılır: susam, badem, papaya, selvi, avokado, guava yağı.

Masaj sırasında aşağıdaki teknikler kullanılır:

1. öğütme;
2. yoğurma;
3. sıkma;
4. titreşim;
5. çarpıcı teknikler

İlk olarak masaj terapisti bambu çubuklarla derin ovma işlemini gerçekleştirir. Çubukların ana etkisi insan kaslarına yöneliktir.

Daha sonra perküsyon teknikleri gerçekleştirilir, yaklaşık ritim dakikada 110-120 atımdır. Burada ritim önemli bir rol oynar çünkü ritmik olmayan bir masaj yapılamaz. Prosedüre etnik Creole müziği eşlik ediyor.

Darbeler teğetsel olarak gerçekleştirilir ve ek titreşim yaratılır. Vücutta bulunan biyolojik olarak aktif noktalar etkili bir şekilde işlenir. Noktaları çözmek, vücut sensörlerini "canlandırmanıza" olanak tanır. Vücudun hatlarına mükemmel uyum sağlayan iki çubuk yardımıyla enerji dengesini yeniden sağlamak mümkündür.

Hidroterapiden sonra masaj yapmak iyidir:

1. banyo yapmak, duş almak;
2. hidromasaj;
3. havuzda yüzmek.

Isıl işlemden sonra - banyolar, saunalar - masaj yapmak da iyidir. Masaj prosedürünü uyguladıktan sonra daha etkili olması için deniz yosunu veya kil sargısı yapabilirsiniz.

Creole masajı diğer türlerle iyi gider: bal, selülit önleyici, heykelsi, plastik, Tay.

Creole masaj tekniği

Bambu çubukları hakkında biraz

Asya'da bambu, uzun ömürlülüğün ve dayanıklılığın sembolü olarak kabul edilir. Bu nedenle bambu çubuklarını masaj aracı olarak kullanmak oldukça faydalıdır. Çubuklar dayanıklı ve esnektir ve yeterli süre dayanabilir. Onların yardımıyla sağlığınızı iyileştirebileceğinize inanılıyor.

Bambu masaj çubuklarını kullanarak çeşitli teknikleri uygulayabilirsiniz: yoğurma, sürtünme, sıkma, germe, bükme. Bu durumda masaj terapisti çubuğun tüm yüzeylerini kullanır.

Her bambu türü bambu çubuğu yapmak için uygun değildir. Örneğin Abhaz bambusu zayıf mekanik özelliklere sahip olduğundan uygun değildir. Vietnam'dan gelen bambu zımparalanmalı ve cilalanmalıdır. Laos bambusu masaj için en uygun olanıdır. Dünyanın en iyisi olarak kabul edilir.