Сфирион

Сфирионът или долната тибиална точка се нарича така, защото това място е разположено доста ниско. Тук коремният мускул се премества от мястото си в областта на долната част на крака към областта на стъпалото. На границата на прехода на този мускул се образува малък процес, който се нарича сфирион. Тази област най-често се засяга при напрежение на мускулите на долните крайници. Не се препоръчва самостоятелно лечение на мускулно възпаление и разтягане - можете само да влошите хода на заболяването и дори да доведете до фрактура на костта, ако мускулът се разкъса. Не трябва да се пренебрегват самолечението и упражненията, които заместват тренажорите. Ако е възможно, трябва да отидете в медицинско заведение, където лекар ще диагностицира и предпише лечение. Но народните средства като масаж и компреси, както и носенето на превръзка също ще помогнат за справяне с проблема. Той ще поддържа сфириона в правилната позиция, подпомагайки мускулната функция.