Sfirion

Sphyrion of het onderste scheenbeenpunt wordt zo genoemd, omdat deze plaats vrij laag ligt. Hier beweegt de gastrocnemius-spier van zijn locatie in het onderbeengebied naar het voetgebied. Aan de rand van de overgang van deze spier wordt een klein proces gevormd, dat sphyrion wordt genoemd. Dit gebied wordt het vaakst aangetast wanneer de spieren van de onderste ledematen gespannen zijn. Het wordt niet aanbevolen om spierontsteking en rekoefeningen alleen te behandelen - u kunt het verloop van de ziekte alleen maar verergeren en zelfs tot een botbreuk leiden als de spier scheurt. Zelfmedicatie en oefeningen die fitnessapparaten vervangen mogen niet worden verwaarloosd. Indien mogelijk moet u naar een medische instelling gaan, waar een arts een diagnose zal stellen en een behandeling zal voorschrijven. Folkmedicijnen zoals massage en kompressen, evenals het dragen van een verband, zullen echter ook helpen om het probleem aan te pakken. Het zorgt ervoor dat de sphyrion in de juiste positie blijft, waardoor de spierfunctie wordt bevorderd.