Sfirion

Sphyrion neboli dolní tibiální bod se tak nazývá, protože toto místo se nachází poměrně nízko. Zde se m. gastrocnemius přesouvá z místa v oblasti bérce do oblasti chodidla. Na hranici přechodu tohoto svalu vzniká malý výběžek, který se nazývá sphyrion. Tato oblast je nejčastěji postižena při namáhání svalů dolních končetin. Nedoporučuje se léčit záněty a protahování svalů vlastními silami - můžete pouze zhoršit průběh onemocnění a dokonce vést ke zlomenině kosti, pokud sval praskne. Samoléčba a cvičení nahrazující posilovací stroje by se neměly opomíjet. Pokud je to možné, měli byste jít do zdravotnického zařízení, kde lékař diagnostikuje a předepíše léčbu. Lidové prostředky, jako je masáž a obklady, stejně jako nošení obvazu, však také pomohou vyrovnat se s problémem. Udrží sphyrion ve správné poloze a napomůže svalové funkci.