Červené strie na těle

Asi každý ví, co jsou to strie. Objevují se na těle nejen u žen po porodu, jak se běžně věří. Pokožka žen je k nim náchylnější než mužská, ale i u mužů se mohou strie objevit. Strie se na těle objevují v důsledku traumatu kůže, která je v těhotenství velmi natažená například na břiše, nebo v důsledku nadměrné tělesné hmotnosti.

Strie a důvody jejich vzniku

Strie jsou pruhy a čáry, které mohou mít různé barvy; jedná se o zvláštní jizvy na kůži. V medicíně se strie, zejména červené, nazývají „striae“. Jedná se o trhliny v kůži v důsledku jejího silného natažení. Takové mikroslzy jsou naplněny pojivovou tkání. Čerstvé, nedávné strie mají červenou barvu, kterou jim dodávají krevní cévy umístěné v horní vrstvě epidermis. V průběhu několika měsíců začnou měnit barvu, jsou světlejší a mohou dokonce měnit šířku drážek a zvětšovat jejich velikost. Hlavní důvody pro vznik strií na kůži mohou být následující.

Hlavní příčinou strií u žen je těhotenství. Po porodu jsou strie velmi patrné na břiše a stehnech, v důsledku silného ztenčení kůže v těchto oblastech. Strie se také mohou objevit na kůži hrudníku v důsledku zvětšených mléčných žláz.

Ke vzniku strií na kůži přispívá i rychlé přibírání na váze. Při obezitě se strie objevují nejen na bocích a břiše, ale také na nohou a pažích. K jejich vzhledu přispívají i prudké změny tělesné hmotnosti.

Během dospívání se mohou na těle objevit strie v bocích, břiše a nohou. Tělo se může zbavit takových strií samo díky obnově pokožky teenagera.

  1. Hormonální nerovnováha, endokrinní onemocnění

Vlivem nesprávného fungování hormonů je narušena dostatečná tvorba kolagenu a elastinu, hlavních stavebních materiálů pokožky. Strie se v tomto případě mohou objevit i u štíhlých lidí.

Pojivová tkáň, která vyplňuje slzy v kůži, nemá pigment a nemůže ho produkovat. Strie se proto neopalují, ale zůstávají světlé. Navíc na striích nejsou žádné vlasové folikuly. Nově vzniklé strie mají načervenalý odstín a nejsnáze se jich zbavíte. Strie, které jsou na kůži viditelné déle než šest měsíců, jsou považovány za „staré“. Abyste se jich zbavili, musíte vynaložit velké úsilí.

Odstranění strií

Červené strie jsou tedy ty nejnovější, které se na kůži objevily poměrně nedávno. Je logické předpokládat, že budou nejsnáze odstranitelné z kůže. I zde se však budete muset hodně snažit. Koneckonců, strie jsou jizvy a nemůžete je odstranit jednoduchým zvlhčovačem. Chcete-li se zbavit červených strií, musíte kombinovat mnoho metod.

Lékařské procedury

Procedury odborníků, dermatologů a kosmetologů pomohou zbavit se nejen čerstvých červených strií, ale i starých. Mezi takové postupy patří: chemický peeling, laserový resurfacing a dokonce i chirurgie.

Chemický peeling se provádí v salonech a kosmetických klinikách. Procedura spočívá v aplikaci speciální kyseliny na pokožku těla, která spálí horní vrstvy epidermis. Tento peeling se svým účinkem nedá srovnávat s povrchovými peelingy a exfoliačními scruby. Specialisté používají několik druhů kyselin - pro povrchový, střední a hluboký peeling. Postup pomůže snížit nebo úplně odstranit strie na kůži.

  1. Laserový resurfacing

Laserový resurfacing vyžaduje předběžnou přípravu kůže na zákrok. V průběhu měsíce až dvou se na kůži neustále nanášejí krémy a masti s vysokou koncentrací vitaminu C. Samotný zákrok spočívá v použití laseru, který strie vypálí, provádí se v narkóze a trvá asi hodinu. Po proceduře byste měli používat hojivé a regenerační krémy, protože pokožka bude stále trochu trpět popáleninami.

Dobrým způsobem, jak odstranit strie a zlepšit celkový stav pokožky, je ultrazvuková masáž. Ultrazvuk tímto postupem proniká nejen do vrstev kůže, ale dokonce i do svalů a tukového podkoží. Zlepšuje se krevní oběh, odbourává se tuková vrstva a obnovuje se svalový tonus. Nedávné strie lze tímto způsobem zcela odstranit.

Operace k odstranění oblastí kůže, které mají strie, se nazývá břišní plastika. Jedná se o nejzávažnější typ odstranění strií. Používá se pouze v extrémních případech, při vážných typech poranění a natažení kůže. Operace se provádí v anestezii, zahrnuje aplikaci pooperačních stehů a má také dlouhou rehabilitační dobu. Břišní plastika je navíc velmi drahá a měl by ji provádět pouze vysoce kvalifikovaný odborník.

Zábaly a masky

Různé zábaly a aplikace mastí a speciálních krémů pomohou odstranit strie, které se vyznačují nedávnou podobou. Podobné postupy odstraňují strie v krátké době a často se provádějí v kosmetických salonech, ale lze je provádět i samostatně.

Zábaly s mořskými řasami, zejména spirulinou, jsou velmi užitečné na strie. Tato rostlina dokonale zvlhčuje pokožku, aktivuje metabolické procesy a zlepšuje krevní oběh. Pasta z drcených řas se aplikuje na problémové oblasti, zabalí se do filmu a poté se stráví 30-50 minut pod teplou přikrývkou. Poté se maska ​​smyje vodou a nanese se hydratační krém, jehož aplikaci lze kombinovat s masáží.

Arzenál kosmetiky je bohatý na různé přípravky na strie. Můžete je koupit jak v kosmetickém obchodě, tak v lékárnách. Krémy a masti obsahující kolagen a elastin, výtažky z léčivých rostlin, esenciální oleje a vitamíny jsou určeny k odstranění vzhledu strií. Dobrým prostředkem by bylo také použití krému na jizvy. To pomůže odstranit strie na těle, které se objevily relativně nedávno.

Dobrým pomocníkem v boji proti striím bude také používání olejů, které pokožku dokonale hydratují a omezí vznik slz. Použijte k tomu základní oleje: olivový kokosový, mandlový, pšeničné klíčky, makadamový ořech a další. Do dostatečného množství těchto olejů se vyplatí přidat pár kapek esenciálních olejů z pomeranče nebo mandarinky, levandule, neroli a rozmarýnu.

Masáže a cvičení

V kosmetickém salonu nebo masážním salonu můžete absolvovat kurz speciálních masáží, s odstraněním strií vám zaručeně pomůže práce odborníka. Masáž si však můžete udělat i doma. Chcete-li to provést, očistěte pokožku peelingem a otřete ji do červena tvrdým ručníkem. Vezměte kakaové máslo, můžete přidat i rozmarýnový nebo neroliový esenciální olej a směs vtírejte ráznými krouživými pohyby do problematické oblasti. Postup musí být prováděn každý den po dobu dvou týdnů. Teprve po tomto období můžete vidět požadované výsledky. Můžete si také udělat špetkovou masáž jakýmkoli masážním olejem nebo dobře zvlhčujícím speciálním prostředkem na strie.

Užitečné bude i sportování. Fyzické cvičení zpevní svaly, které začnou napínat kůži zevnitř a pomohou odstranit strie. Zajistíte dobré prokrvení problémových partií pokožky, zlepšenou lymfodrenáž a aktivní metabolismus. Máte-li nadváhu, která vám brání v aktivním sportování, vyzkoušejte fyzická cvičení, jako je jóga, pilates nebo strečink, také přinesou požadovaný výsledek.

Strava

Správná výživa také pomůže rychleji odstranit strie. Čerstvá zelenina a ovoce, zdravé cereálie a bílkovinné potraviny by měly být na stole každý den. Vyplatí se jíst libové maso a ryby, protože živočišné bílkoviny jsou nejlepším zdrojem pro syntézu kolagenu a elastinu – stavebních materiálů pro pokožku. Jídelníček by měl obsahovat vitamíny, zejména A, C a E, dále všechny potřebné minerály a stopové prvky, a to vápník, draslík, křemík, které jsou také nezbytné pro naši pokožku.

Použitím kterékoli z výše uvedených metod, stejně jako kombinací několika z nich, se zaručeně zbavíte nápadných červených strií na kůži. Neustálým sledováním váhy, cvičením a sledováním jídelníčku nejenže odstraníte tyto nepříjemné projevy na pokožce, ale budete vždy vypadat zdravě a krásně!

Obsah článku:

  1. Jak vypadají
  2. Proč se objevují?
  3. Jak odstranit
  4. Kosmetické procedury
  5. Lidové léky
  6. Krémy, masti a oleje
  7. Masáž
  8. Cvičení
  9. Výživa

Červené strie jsou pro člověka nepřirozeným jevem, který je však poměrně rozšířený. Nejčastěji tato vada napadá ženy, ale mnoho „obětí“ je i mezi muži. Lze jej odstranit jak v kosmetickém centru, tak doma.

Jak vypadají červené strie?



krasnye-rastyazhki-na-tele-UytqmUl.webp

Jedná se o pruhy na kůži o šířce 1 až 5 mm a délce 1-10 cm, připomínající jizvu, popáleninu nebo nejčastější jizvu. Mohou být umístěny jak svisle, tak vodorovně.

Obvykle je jich na těle hodně, ale někdy se objeví jediná vada, která pokrývá břicho, hýždě, hrudník, nohy a méně často záda a paže. Červené čáry se objevují především v oblastech, kde je kůže nejvíce napnutá, kde se propadá.

V medicíně se takové strie obvykle nazývají strie, které jsou výsledkem poranění tkání nebo podkožního tuku. Někdy je tento termín chápán jako pásovitá atrofie kůže. Oblasti s touto vadou se vyznačují mírným reliéfem, kůže může být mírně hrbolatá nebo vtažená. Při použití tlaku je možné, že „propadne“.

Na samém začátku, přibližně v prvních měsících, se strie nazývají mladé a mají jasnou sytou barvu, ale postupem času nejčastěji zesvětlují. Zároveň se pruhy mohou zvětšovat a splývat v jeden celek a vytvářet tak neestetické skvrny.

Proč se objevují červené strie?



krasnye-rastyazhki-na-tele-KKzIbvy.webp

Genetická predispozice zde hraje obrovskou roli. Nejvíce jsou k tomu náchylné těhotné ženy, sportovci a lidé, kteří náhle přibírají. S tím se často setkávají ti, kteří se rozhodnou zhubnout rychle, o několik kilogramů najednou. Strie zčervenají kvůli tomu, že při malé ruptuře v tkáních prasknou horní malé kapiláry.

Zvažme příčiny červených strií s ohledem na postiženou oblast:

Červené strie na zadku. Tento scénář může nastat při aktivním cvičení v posilovně, jehož účelem je posílení svalů. V tomto případě kůže prostě nemá čas se tak rychle napnout, což má za následek četná mikrotraumata. To se týká především těch, jejichž látky nejsou příliš elastické.

Červené strie na nohou. Obvykle jsou výsledkem vyplnění dutin pojivové tkáně pod kůží v důsledku narušení syntézy kolagenu a elastinu. Často se taková vada vytváří na pozadí mikrotraumat v podkožním tuku, které vedou k prasknutí kapilár. Na dolních končetinách je jich hodně, takže drobné vnitřní krvácení je celkem běžné.

Červené strie na břiše. Toto místo je nejzranitelnější, protože kolísání hmotnosti se projevuje především v něm. Je také důležité, aby tato oblast obsahovala největší tukovou vrstvu. Kůže vlivem hubnutí ochabuje a nejčastěji to vede k tvorbě červených pruhů v oblasti pupku.

Červené strie na hrudi. U dívek se často objevují v období puberty, kdy je narušena hormonální rovnováha. Tomu napomáhá i dlouhodobé kojení a odmítání nošení speciálních podprsenek po porodu. Pomocí takového spodního prádla se zabrání ztrátě elasticity pokožky, která je klíčem k úspěšné prevenci strií.

Červené strie na stehnech. Je to dáno především tím, že se zde hromadí hodně tuku, a když člověk hubne, rychle se rozpouští. V důsledku toho se tvoří dutiny a kůže je zraněna. Tento jev může být vyvolán ochabnutím svalového rámce spojeným s nedostatkem adekvátní fyzické aktivity.

Jak odstranit červené strie na těle

K vyřešení problému můžete použít jak tradiční metody, tak oficiální lékařské metody. Mohou to být různé kosmetické a fyzioterapeutické procedury, masáže, léčivé krémy a masti. Doma se doporučuje dělat si tělové zábaly a nanášet na tělo vlastnoručně připravené krémy. V nejextrémnějším případě, kdy žádná z výše navržených metod nepomáhá, je předepsán chirurgický zákrok.

Jak se zbavit červených strií pomocí kosmetických procedur



krasnye-rastyazhki-na-tele-CsKvz.webp

Zde bude účinný účinek laseru nebo tepla, zavedení léčivých léků pod kůži nebo použití ultrazvuku. Účelem toho je normalizovat produkci kolagenu a elastinu k vyplnění prázdných míst v tkáních a jejich zpevnění. Kurz se obvykle skládá z 5-10 sezení a každé z nich trvá přibližně 20 minut.

Pojďme si podrobněji popsat všechny možné metody:

Plazmolifting. Během tohoto postupu je pacientova vlastní plazma injikována subkutánně do požadovaných oblastí. Je zcela bezbolestný a vyžaduje maximálně 5 minut. K dosažení úspěchu stačí 2-3 sezení. Tato metoda je vyloučena během těhotenství a menstruace.

Laserový resurfacing. Jedná se o hardwarový postup, který zahrnuje průnik paprsku do tkáně do hloubky 3-5 mm. Spouští procesy regenerace buněk a urychluje vyhlazení pokožky. K tomu musíte navštívit kosmetologa 5-6krát s přestávkou 3-4 dnů. Tato technika není vhodná při zánětech kůže, exacerbaci jakýchkoli chronických onemocnění nebo přítomnosti kardiostimulátoru. Tato možnost je také špatná pro pacienty s cukrovkou a pro ty, kteří trpí dermatologickými patologiemi.

Frakční termolýza. Jeho podstatou je odstranit odumřelé buňky teplem. Za tímto účelem pronikají mikropaprsky o tloušťce 0,1 mm do hloubky 0,5 cm, před tím je pleť očištěna peelingem a poté zklidněna hydratačním krémem. Jedno sezení trvá asi 20 minut, kurz bude vyžadovat 3 až 5 v závislosti na velikosti strií. Optimální interval mezi procedurami je 1 týden.

Laserová nanoperforace. Tato nová technika je nezbytná pro obnovu pokožky, je minimálně invazivní a vyžaduje pouze 3-4 sezení trvající maximálně 20 minut s týdenní přestávkou. Při jmenování kosmetolog používá úzký paprsek na problémové oblasti, což umožňuje obnovit poškozenou tkáň. Minimální věk pro to je 25 let. Kontraindikacemi laserové nanoperforace jsou cukrovka, menstruace, novotvary, dermatologická onemocnění, hemofilie a laktace.

Mezoterapie. Technika jeho provádění vyžaduje zavedení kolagenu, aminokyselin, vitamínů a rostlinných extraktů pod kůži. To se provádí pomocí elektrického proudu, ultrazvuku nebo injekcí. Na sezení musíte docházet jednou týdně po dobu 3-4 měsíců. U lidí s nízkým prahem bolesti se injekce podávají v lokální anestezii.

Pro úspěšnou obnovu tkáně a odstranění zarudnutí může být nutné podstoupit 5-7 návštěvní kúru fono- nebo iontoforézy.

Lidové léky na červené strie



krasnye-rastyazhki-na-tele-pjZlY.webp

Za nejúčinnější jsou považovány různé zábaly s regeneračními složkami. Může to být káva, paprika, čokoláda nebo něco jiného. Neméně užitečné jsou domácí krémy a masti na bázi přírodních složek rostlinného nebo živočišného původu - mumiyo, vosk, červená paprika atd.

Zde je několik receptů na účinné léky:

Zabalit. Připravte si směs černé mleté ​​kávy (2 polévkové lžíce) a capsicamu (1 polévková lžíce). Smíchejte tyto přísady a směs vetřete prsty do čistých a suchých míst. Zabalte je do plastové fólie a nechte 20 minut. Pokud vás kůže začne pálit, nečekejte do té doby. Na konci procedury kompozici opláchněte, osušte a namažte tělo hydratačním krémem. Stejně tak můžete použít mořské bahno a různé éterické oleje, zejména citrusové plody. K nápravě situace budete muset udělat asi 20 zábalů v intervalech 2-3x týdně. Tato možnost není vhodná, pokud je na těle vyrážka nebo otevřené rány.

Krém. Rozdrťte 10 mumiových tablet na prášek, smíchejte s teplou vodou (2 lžičky) a jakýmkoliv dětským krémem (1 polévková lžíce). Směs dobře prošlehejte a nanášejte štětcem na požadovaná místa a nechte působit 5-7 minut. Poté produkt jednoduše opláchněte a utřete dosucha. Tyto manipulace provádějte každý den, dokud strie nezmizí.

Balzám. Do broskvového oleje (30 ml) přidejte pomerančový a neroliový olej (2 kapky každý). Nalijte do ní tekutý, nekandovaný med (1 polévková lžíce), směs zahřejte a používejte při každém sprchování. Produkt stačí nechat na těle 1-2 minuty. Uvedené přísady, kromě včelařského produktu, lze nahradit ve výše uvedených poměrech avokádem, pšeničnými klíčky a olivovým olejem.

Krémy, masti a oleje na červené strie na těle



krasnye-rastyazhki-na-tele-gAEKQz.webp

Pokud nemáte čas nebo prostě nemáte chuť vyrábět masti a krémy doma, můžete si koupit hotové výrobky. Poměrně dobrou možností je zde „Mama Comfort“, která zlepšuje elasticitu dermis, udržuje optimální vodní rovnováhu v tkáních a vyživuje je. Tento komplexní účinek je způsoben složením, které obsahuje komplex Regy-Stretch, jírovec, extrakt z heřmánku a mnoho dalších přírodních složek.

V boji proti červeným striím bude velmi užitečný také krém Mommy Care Anti-Striae vyrobený v Izraeli na bázi vitamínu E, fytohormonu a bambuckého másla.

Vlastnosti použití krémů, gelů a mastí na strie:

  1. Nejprve se pleť očistí od nečistot a otře do sucha.

Přípravek se nanáší na dlaň, nikoli na pokožku, a roztírá se v tenké vrstvě.

Kompozice se vtírá prsty jemnými masážními pohyby.

Všechny manipulace se provádějí v kruhu ve směru hodinových ručiček.

Pro dosažení požadovaného účinku nechte krém na těle až do vstřebání, pokud není v návodu uvedeno jinak.

Před nanesením většího množství přípravku je nutné jej vyzkoušet na zápěstí nebo lokti, aby se vyloučila alergie.

Ke zvýšení efektu napomáhají speciální oleje, které lze s ničím kombinovat, jednoduše každý večer vtírat do pokožky.

Docela populární na trhu je Weleda Schwangerschafts-Pflegeol, navržený speciálně pro boj proti striím. Vyrábí se ve Švýcarsku a dodává se ve 100 ml balení. Především je to vynikající volba pro těhotné ženy a ženy, které již porodily. Po nanesení oleje musíte počkat 5-7 minut a poté jej budete muset omýt mýdlem.

Za pozornost stojí čisté oleje bez jakýchkoli přísad - olivový, mandlový, rozmarýnový, levandulový, pomerančový.

Masáž pro odstranění červených strií na těle



krasnye-rastyazhki-na-tele-PixZVMz.webp

Problém lze vyřešit buď vakuovou nebo válečkovou masáží, případně manuální samomasáží. Doma bude druhá možnost mnohem relevantnější. Vše, co k jeho provedení potřebujete, je speciální olej, nejlépe éterický olej, jako je pomerančový olej nebo med.

Procedura se doporučuje provádět v koupelně, aby nedošlo ke kontaminaci nábytku v místnosti. Jeho minimální délka je 15 minut a počet je 3-4 sezení týdně.

Technika provádění ruční masáže zahrnuje následující akce:

  1. Osprchujte se mýdlem a osušte své tělo.

Lehněte si na záda nebo břicho, podle toho, kde se strie nacházejí.

Kůži hněteme tahovými pohyby, pohybem shora dolů a držením ve směru hodinových ručiček, této fázi stačí věnovat 2-3 minuty.

Naneste předem vybraný olej nebo med na tělo, opatrně jej rozetřete prsty a vetřete do povrchu.

Ukazováčkem a palcem lehce sevřete problémové oblasti a uchopte 1-2 cm kůže.

Stiskněte tkáně, pohybujte se pryč od obličeje, a poté, snažte se je shromáždit, hněte pokožku.

Třete si tělo dlaněmi, aniž byste příliš tlačili na pokožku.

Dokončete masáž kontrastní sprchou bez mýdla a promazáním pokožky hydratačním krémem. V důsledku hnětení těla se zlepšuje tok lymfy, aktivuje se tvorba kolagenu a elastinu a obnovuje se buněčný metabolismus.

Problémová místa můžete masírovat i speciálním masážním olejem. Mezi nimi se velmi dobře osvědčil Hillary Massage Oil Body Grapefruit nebo Massage Oil Body Grapefruit.

Cvičení na červené strie na těle



krasnye-rastyazhki-na-tele-LgEiZ.webp

Doporučuje se cvičit každý den alespoň 20-30 minut. K dosažení požadovaného efektu je nutná aktivní i pasivní fyzická aktivita. Své výsledky můžete zlepšit používáním švihadla, fitballu nebo speciálních obručí, které rychle spalují tuky. Hodně pomáhá jeho zabalení do fólie, která pomůže odbourávat tuk přímo při cvičení.

Při výběru cvičení věnujte pozornost následujícímu:

Pro nohy. Položte cvičební míč na podlahu a lehněte si na něj bokem a pravé koleno nechte na podlaze. Natáhněte pravou nohu dopředu a pohybujte s ní v kruhu 10krát, nejprve jedním směrem a poté druhým. Poté totéž zopakujte pro levou končetinu s přetočením na druhou stranu. Snažte se v tuto chvíli nezatěžovat břišní svaly.

Pro břicho. Lehněte si na podlahu čelem ke stropu a pokrčte kolena, chodidla položte na podlahu. Položte ruce za hlavu a překřížte je. Zvedněte ramena, uvolněte se a prudce zatněte břišní svaly. Proveďte tyto pohyby 10krát. Ujistěte se, že v tuto chvíli máte kolena co nejblíže k čelu.

Pro hrudník. Ohněte lokty, překřižte prsty co nejpevněji a spusťte se na podlahu. Pak se o ně opřete a zvedněte své tělo, srovnejte nohy se zastrčenými prsty, paže, břicho atd. v jedné přímce. Zhluboka dýchejte nosem, nezatěžujte břišní svaly a setrvejte v této poloze 1 minutu. Poté se uvolněte a opakujte toto cvičení 5krát.

Na stehna a hýždě. Umístěte židli s opěradlem, posaďte se na ni, vyrovnejte páteř, spusťte ruce doleva a doprava a uchopte sedadlo. Poté pomalu pohybujte nohama nejprve do stran a poté dopředu. Střídejte takové pohyby a proveďte cvičení 14krát v jednom přístupu. Dále si lehněte na podlahu zády ke stropu a zvedněte nohy jednu po druhé co nejvýše. Poté se otočte na bok a opakujte totéž pro každou stranu 10krát.

Na červené strie je velmi užitečné dělat všechny druhy prken, „nůžky“ a „cyklo“ cvičení a napumpovat břišní svaly. Neméně účinné jsou plavání, běh a jízda na kole. Pozitivní vliv na pružnost pokožky má také jóga nebo pilates. Vyplatí se také více chodit, pokud je to možné.

Výživa pro červené strie na těle



krasnye-rastyazhki-na-tele-uBkwcch.webp

Každý den by na stole neměly chybět potraviny bohaté na bílkoviny živočišného i rostlinného původu – ryby, mléko, luštěniny, obiloviny.

Je důležité, aby přibližně 60 % denní stravy tvořila čerstvá zelenina, ovoce a bobule. Zvláště vítány mezi nimi jsou ty, které obsahují velké množství vitamínu A, C a E, stejně jako makro- a mikroprvky - vápník, draslík, křemík, železo.

Mrkev, mořské řasy, bílé hrozny, jablka a hrušky pomohou situaci zlepšit. Jakákoli zelenina, paprika, citrusové plody, rajčata a banány jsou velmi užitečné. Oleje, které potřebujete, jsou olivový a kukuřičný. Nezapomeňte na ořechy – vlašské, mandle, kešu, arašídy.

Zvláštní pozornost by měla být věnována objemu spotřebované tekutiny, který by neměl být nižší než 1,2-1,5 litru za den. Bavíme se pouze o čisté vodě, džusy, čaje a další nápoje se zde neberou v úvahu. Stojí za to přehodnotit svůj postoj k čekance, nálevům z meduňky, lípy a máty, které mají tonizující vlastnosti a pomáhají zvlhčovat tkáně.

Jak se zbavit červených strií na těle - podívejte se na video:

Problém strií (neboli strií) zná mnoho žen. Právě s touto kožní vadou se po narození dítěte a období kojení setkává 60 % něžného pohlaví. Stejné změny na kůži může způsobit i náhlé hubnutí (například při hubnutí z 80 na 50 kg). Strie však můžeme pozorovat nejen u žen, ale i u mužů a tato kosmetická vada řadu lidí rozčiluje.

Kožní strie jsou obvykle pozorovány na hrudi, hýždích, břiše a stehnech. V podstatě se jedná o jizvové útvary, které vznikly v důsledku natažení a mikrotraumat elastinových a kolagenových vláken. V tomto článku vám poskytneme informace o příčinách, projevech a způsobech prevence a léčby kožních defektů jako jsou strie.

Příčiny

Hlavním důvodem praskání vláken, způsobujících tvorbu strií, je nedostatečná elasticita kůže a její malá schopnost zotavení. Místa mikrotrhlin se začínají plnit vazivem a na povrchu kůže se objevují neestetické pruhy různého stupně závažnosti a barvy.

Následující faktory mohou vyvolat nedostatečnou elasticitu pokožky a její nízkou schopnost zotavení, a tím i tvorbu strií:

  1. hormonální nerovnováha v dospívání nebo během těhotenství a kojení;
  2. některé patologie endokrinního systému (například Cushingův syndrom);
  3. kolísání hmotnosti;
  4. dědičnost;
  5. užívání steroidů a jiných hormonálních léků.

Někdy může být podezřelá příčina strií určena povahou jejich umístění. Typicky jsou horizontální strie pozorovány při hormonální nerovnováze a vertikální s rychlým nárůstem hmotnosti nebo výkyvy a po porodu.

Strie samy o sobě nejsou nebezpečné a jsou pouze kosmetickým problémem. Nebezpečí jejich vzhledu by se však nemělo podceňovat, protože někdy je jejich tvorba spojena s narušením endokrinního systému. Proto by vznik strií, které nelze vysvětlit přetažením kůže nebo náhlými výkyvy hmotnosti, měl být vždy důvodem ke konzultaci s endokrinologem.

Jak strie vypadají?

Klinický obraz strií do značné míry závisí na struktuře kůže, její schopnosti natahování a stavu hormonálních hladin. Právě tyto indikátory ovlivní závažnost takových kožních defektů.

Umístění lokalizace

Typicky se strie objevují na hrudi, břiše, hýždích a stehnech. Ve vzácnějších případech mohou být takové kožní poruchy lokalizovány na obličeji, krku, zádech a dalších částech těla.

Barva strií se může lišit od bílé po tmavě fialovou. Jeho intenzita do značné míry závisí na tom, jak dlouho se strie vytvořily. „Čerstvé“ strie mají různé červenofialové odstíny a „pozdější“ postupně zesvětlují.

Pojivová tkáň, která v podstatě tvoří strie, má sníženou schopnost tvořit melanin. To je důvod, proč se při opalování oblasti kůže se striemi opalují méně než okolní kůže a stávají se mnohem znatelnějšími. Jen někdy při určitém fototypu kůže může opalování způsobit, že strie budou méně nápadné. Ale ani v takových případech ultrafialové paprsky nemají terapeutický účinek, ale pouze vyhlazují stávající kosmetickou vadu.

Rozměry a množství

Strie mohou být vícenásobné nebo jednotlivé, tento indikátor závisí na stupni natažení kůže a vlastnostech její struktury. Jejich velikosti se také značně liší a závisí na stejných ukazatelích. Šířka strií může být od 1 do 6-7 mm a délka - od 1 do 10 cm.

Úleva

Reliéf strií může být různý. Mohou vyčnívat nad povrch kůže, být zatažené nebo v jedné rovině s kůží. Tato čísla se mohou v průběhu času měnit.

Strie s Cushingovým syndromem

Strie s endokrinní patologií, jako je Cushingův syndrom, mají charakteristický vzhled:

  1. kůže se stává tenčí;
  2. cévní vzor kůže se stává výraznějším;
  3. na povrchu kůže se objevují oblasti peelingu;
  4. strie jsou lokalizovány v oblasti břicha, ramen nebo mléčných žláz;
  5. na kůži se objevují vyrážky (subkutánní hematomy, akné).

Kromě strií může být na kůži pacienta pozorována hyperpigmentace. Melasma v této fázi Cushingova syndromu je zvláště výrazné. Pacient má také střední obezitu a redistribuci podkožního tuku charakteristickou pro tento syndrom.

K léčbě strií u Cushingova syndromu se kromě metod používaných k odstranění strií doporučuje pacientovi podstoupit kúru terapie základní patologie. Plán léčby může zahrnovat následující léky a léčby:

  1. inhibitory steroidogeneze: Chloditan, Aminoglutethimid;
  2. odstranění kortitropinomu hypofýzy (provádí se, když je nádor jasně zobrazen na snímcích MRI);
  3. adrenektomie (operace na nadledvince), kterou provádí chirurg pomocí skalpelu, po potvrzení indikací k odstranění orgánu.

Diagnostika

Diagnostika strií není nikdy obtížná. Chcete-li to provést, musíte se poradit s lékařem, dermatologem nebo kosmetologem, který vyšetří vaši pokožku. Pokud existuje podezření na přítomnost onemocnění endokrinního systému, může být pacientovi doporučeno konzultovat endokrinologa pro diagnostiku a léčbu základní patologie.

K určení věku strií lékař porovnává následující ukazatele: přítomnost dilatovaných cév a vláknité tkáně v oblasti strií. S „čerstvými“ změnami na kůži je pozorováno velké množství změněných cév a jak strie „stárnou“, počet cév se zmenšuje a množství zjizvené tkáně se zvyšuje.

Léčba

Léčba strií se provádí v případech, kdy představují výraznou estetickou vadu a způsobují svému majiteli úzkost. V ostatních případech není nutná korekce takových kožních změn.

Je důležité pochopit, že léčba strií by měla začít co nejdříve, protože účinnost terapie do značné míry závisí na tomto okamžiku. Strie, které se vytvořily před více než 1 rokem, jsou méně náchylné k úspěšné léčbě, protože se v nich již plně vytvořily jizvy. V takových případech lze kosmetickou vadu odstranit jen částečně, ale díky moderním technikám lze takové strie téměř zneviditelnit.

Léčba strií je vždy složitý a zdlouhavý proces. K jejich odstranění lze použít různé techniky a jejich kombinace:

  1. chemický peeling - provádí se pomocí kyselin, které spalují změněnou epidermis a vytvářejí příznivé podmínky pro tvorbu přirozeného kolagenu;
  2. laserový peeling - provádí se pomocí laserových paprsků, které „vyhoří“ změněné tkáně a stimulují růst nových zdravých buněk;
  3. mezoterapie - provádí se zaváděním speciálních přípravků (enzymy, stimulátory tvorby kolagenu, vitamíny, mikroelementy atd.) do změněných oblastí pokožky, které příznivě ovlivňují proces obnovy kůže a přibližují její strukturu struktuře zdravé kůže;
  4. mikrodermabraze - provádí se pomocí speciálního zařízení, které zajišťuje mechanickou obnovu povrchu kůže a růst nové zdravé tkáně;
  5. LPG masáž - provádí se pomocí speciálního přístroje, který provádí vakuovou masáž pokožky, stimuluje tvorbu přirozeného elastinu a kolagenu, zajišťuje normalizaci metabolismu a krevního oběhu v masírované oblasti;
  6. RF lifting – provádí se pomocí speciálního přístroje, který působí na pokožku radiofrekvenčním elektromagnetickým účinkem a zahřeje její hluboké vrstvy na 40-42°C, tato procedura pomáhá aktivovat regenerační procesy v postižených oblastech pokožky;
  7. léčebné zábaly - provádí se aplikací aktivních látek (např. řasa spirulina) na pokožku, které aktivují tvorbu kolagenu a zvyšují tonus pokožky, lze použít k ošetření „svěžích“ a mírně výrazných strií.

Někdy se provádí radikální plastická chirurgie k odstranění závažných strií, které se obtížně léčí minimálně invazivní léčbou. Pokud je například na břišní stěně přebytečná kůže a strie, doporučuje se abdominoplastika. Při této operaci se odstraní přebytečná kůže spolu se striemi.

Je třeba poznamenat, že většina specialistů se uchýlí k radikálnímu odstranění strií pouze v extrémních případech. To je vysvětleno skutečností, že jakákoli chirurgická operace je vždy spojena s významnými riziky: hnisavé komplikace, ztráta krve, tvorba jizev atd.

Používání široce propagované kosmetiky (krémy, masti, gely, masky atd.) k odstranění strií je ve většině případů neúčinné. Takovéto lokální prostředky nedokážou odstranit zjizvenou tkáň v hlubokých vrstvách kůže a pouze někdy přispívají k rychlejšímu „dozrávání“ změn jizev a určitému zabarvení strií. To je důvod, proč většina kosmetologů doporučuje je používat, aby se strií nezbavili, ale aby jim zabránili.

Lidové recepty na strie

V některých případech, s mírnými striemi, můžete použít různé lidové recepty. Mohou pomoci, aby byly takové kosmetické vady méně nápadné.

Krém s mumiyo

Jeden gram mumiya rozpusťte v lžičce mírně teplé převařené vody a výsledný roztok smíchejte se lžící dětské smetany. Aplikujte přípravek na oblast strií dvakrát denně.

Stejný krém lze také použít k prevenci strií.

Olivový olej s aloe a vitamíny

  1. ½ šálku olivového oleje;
  2. ½ sklenice šťávy z aloe;
  3. 10 kapek vitaminu E;
  4. 5 kapek vitaminu A.

Výsledný produkt uchovávejte v chladničce. Před aplikací se zahřejte. Aplikujte masážními pohyby.

Tento produkt se nejlépe používá ihned po peelingu nebo peelingu.

Masážní olej na bázi mastných a esenciálních olejů

Smíchejte po 20 ml oleje z pšeničných klíčků, mandlí a jojobového oleje. K základním mastným olejům přidejte esenciální olej petitgrain nebo neroli (3-4 kapky). Výslednou směs naneste na pokožku a masírujte místa se striemi.

Tento masážní olej lze také použít k prevenci strií.

Peeling na strie

Jako peeling na strie lze použít následující kompozice:

  1. 150 ml přírodního jogurtu, kůra z jednoho citronu a lžíce mandlového oleje: aplikujte na oblast strií po dobu 20 minut, masírujte pokožku před opláchnutím, aplikujte 2x týdně;
  2. lžíce oleje z pšeničných klíčků, kaše z 1 avokáda, 2 polévkových lžic ovesných vloček a modrého jílu: aplikujte na oblast strií po dobu 20 minut, masírujte pokožku před opláchnutím, aplikujte 2krát týdně;
  3. 200 ml červeného palmového oleje, sklenice soli, sklenice cukru: naneste na pokožku a masírujte 10-15 minut, používejte denně.

Po provedení výše uvedených postupů je třeba na kůži aplikovat speciální mléko na strie. Dá se připravit takto: smíchejte 150 ml běžného kosmetického mléka s 10 ml petitgrainového nebo rozmarýnového esenciálního oleje. Tento produkt je nutné před aplikací protřepat.

Prevence

Abyste zabránili vzniku strií, musíte dodržovat tato pravidla:

  1. Pijte dostatečné množství vody (asi 2 litry denně).
  2. Uspořádejte vyváženou stravu s dostatkem vitamínů a minerálů. Dodatečný příjem rybího tuku, vitamínů A a E, omega-3.
  3. Doplňkovou péči o pleť provádějte kosmetikou s vitamíny A, C a E, kyselinou hyaluronovou, extraktem z aloe, chitosanem a přírodními oleji.
  4. Udělejte si kontrastní sprchu, po které aplikujte produkty péče o pleť.
  5. Pořádejte kurzy vakuové masáže, zábaly s řasami a léčivým bahnem.

Pravidelné dodržování takto jednoduchých doporučení výrazně sníží riziko vzniku strií v těhotenství, kojení a výrazných výkyvech hmotnosti.

Pokud se strie objeví, neodkládejte návštěvu kosmetičky: ošetření nedávno vzniklých strií je efektivnější a zaručuje vynikající estetický výsledek.

Pamatujte na to a vaše pleť bude vždy krásná a upravená.

Na jakého lékaře se mám obrátit?

Pokud máte strie (strie na kůži), možná budete chtít navštívit dermatologa. V případě potřeby vás odkáže na kosmetičku. Pokud je zjištěna endokrinní patologie, budete se muset poradit s endokrinologem, oftalmologem a možná i neurochirurgem.

Dávejte na sebe pozor a přihlaste se k odběru našeho Zen kanálu, hodně štěstí!

viz také

Informace jsou poskytovány pouze pro informační účely. Nepoužívejte samoléčbu. Při prvních známkách onemocnění se poraďte s lékařem.