Provavelmente todo mundo sabe o que são estrias. Eles aparecem no corpo não apenas nas mulheres após o parto, como comumente se acredita. A pele das mulheres é mais propensa a elas do que a dos homens, mas os homens também podem desenvolver estrias. As estrias aparecem no corpo devido a traumas na pele, que fica muito esticada, por exemplo, na barriga durante a gravidez, ou devido ao excesso de peso corporal.
Estrias e as razões do seu aparecimento
As estrias são listras e linhas que podem ser de diversas cores, são cicatrizes peculiares na pele. Na medicina, as estrias, especialmente as vermelhas, são chamadas de “estrias”. São rasgos na pele devido ao seu forte estiramento. Essas microrragias são preenchidas com tecido conjuntivo. As estrias frescas e recentes têm uma cor vermelha, que lhes é dada pelos vasos sanguíneos localizados na camada superior da epiderme. Ao longo de vários meses, eles começam a mudar de cor, ficam mais claros e podem até alterar a largura dos sulcos, aumentando de tamanho. As principais razões para o aparecimento de estrias na pele podem ser as seguintes.
A principal causa das estrias nas mulheres é a gravidez. Após o parto, as estrias são muito visíveis no abdômen e nas coxas, devido ao forte adelgaçamento da pele nessas áreas. Estrias também podem aparecer na pele do peito devido ao aumento das glândulas mamárias.
O rápido ganho de peso também contribui para o aparecimento de estrias na pele. Na obesidade, as estrias aparecem não apenas nos quadris e abdômen, mas também nas pernas e braços. Mudanças bruscas no peso corporal também contribuem para a sua aparência.
Durante a adolescência, podem aparecer estrias no corpo, nos quadris, abdômen e pernas. O corpo pode se livrar dessas estrias por conta própria devido à renovação da pele do adolescente.
- Desequilíbrio hormonal, doenças endócrinas
Devido ao funcionamento inadequado dos hormônios, a produção suficiente de colágeno e elastina, os principais materiais de construção da pele, é interrompida. Nesse caso, as estrias podem aparecer mesmo em pessoas magras.
O tecido conjuntivo que preenche as lacerações da pele não possui pigmento e não pode produzi-lo. Portanto, as estrias não bronzeiam, mas permanecem claras. Além disso, não há folículos capilares nas estrias. As estrias recém-surgidas têm uma tonalidade avermelhada e são as mais fáceis de eliminar. As estrias visíveis na pele por mais de seis meses são consideradas “antigas”. Para se livrar deles, você precisa fazer muito esforço.
Removendo estrias
Assim, as estrias vermelhas são as mais recentes, tendo surgido na pele há pouco tempo. É lógico supor que serão os mais fáceis de remover da pele. No entanto, você também precisará se esforçar aqui. Afinal, estrias são cicatrizes e não dá para removê-las com um simples hidratante. Para se livrar das estrias vermelhas, você precisa combinar vários métodos.
Procedimentos médicos
Os procedimentos realizados por especialistas, dermatologistas e cosmetologistas ajudarão a se livrar não apenas das estrias vermelhas e recentes, mas também das antigas. Esses procedimentos incluem: peeling químico, resurfacing a laser e até cirurgia.
O peeling químico é realizado em salões e clínicas de estética. O procedimento envolve a aplicação de um ácido especial na pele do corpo, que queima as camadas superiores da epiderme. Este peeling não pode ser comparado em seu efeito com peelings superficiais e esfoliantes. Os especialistas utilizam diversos tipos de ácidos - para peeling superficial, médio e profundo. O procedimento ajudará a reduzir ou remover completamente as estrias da pele.
- Recapeamento a laser
O resurfacing a laser requer preparação preliminar da pele para o procedimento. Ao longo de um ou dois meses, são aplicados constantemente na pele cremes e pomadas com alta concentração de vitamina C. O procedimento em si envolve o uso de um laser, que queima as estrias, é realizado sob anestesia e dura cerca de uma hora. Após o procedimento, deve-se usar cremes cicatrizantes e restauradores, pois a pele ainda sofrerá um pouco com a queimadura.
Uma boa forma de remover estrias e melhorar o estado geral da pele é a massagem ultrassônica. Com esse procedimento, o ultrassom penetra não só nas camadas da pele, mas também nos músculos e no tecido adiposo subcutâneo. A circulação sanguínea melhora, a camada de gordura é quebrada e o tônus muscular é restaurado. As estrias recentes podem ser completamente removidas desta forma.
A cirurgia para remover áreas da pele que apresentam estrias é chamada de abdomeplastia. Este é o tipo mais sério de remoção de estrias. É utilizado apenas em casos extremos, para lesões graves e estiramento da pele. A operação é realizada sob anestesia, envolve aplicação de suturas pós-operatórias e também possui um longo período de reabilitação. Além disso, a abdomeplastia é muito cara e só deve ser realizada por um especialista altamente qualificado.
Envoltórios e máscaras
Vários envolvimentos e a aplicação de pomadas e cremes especiais ajudam a eliminar as estrias que se caracterizam pelo seu aparecimento recente. Procedimentos semelhantes removem as estrias em pouco tempo e costumam ser realizados em salões de beleza, mas também podem ser feitos de forma independente.
Envoltórios com algas marinhas, principalmente espirulina, são muito úteis para estrias. Esta planta hidrata perfeitamente a pele, ativa processos metabólicos e melhora a circulação sanguínea. Uma pasta de algas trituradas é aplicada nas áreas problemáticas, embrulhada em filme e depois passada por 30 a 50 minutos sob um cobertor quente. Em seguida, a máscara é lavada com água e aplicado um hidratante, cuja aplicação pode ser combinada com uma massagem.
O arsenal de cosméticos é rico em diversos preparados para estrias. Você pode comprá-los em lojas de cosméticos e em farmácias. Cremes e pomadas contendo colágeno e elastina, extratos de plantas medicinais, óleos essenciais e vitaminas são projetados para remover o aparecimento de estrias. Um bom remédio também seria usar creme para cicatrizes. Isso ajudará a remover estrias do corpo que surgiram há relativamente pouco tempo.
Uma boa ajuda no combate às estrias também será o uso de óleos, que hidratam perfeitamente a pele e reduzem o aparecimento de lágrimas. Use óleos básicos para isso: coco verde-oliva, amêndoa, gérmen de trigo, noz macadâmia e outros. A uma quantidade suficiente desses óleos, vale a pena adicionar algumas gotas de óleos essenciais de laranja ou tangerina, lavanda, néroli e alecrim.
Massagem e exercícios
Você pode fazer um curso de massagens especiais em um salão de beleza ou casa de massagens, com certeza o trabalho de um especialista irá ajudá-lo a remover as estrias. No entanto, você também pode fazer massagens em casa. Para fazer isso, limpe a pele com um esfoliante e esfregue-a até ficar vermelha com uma toalha dura. Pegue a manteiga de cacau, você também pode adicionar óleos essenciais de alecrim ou néroli e esfregue a mistura com movimentos circulares vigorosos na área problemática. O procedimento deve ser realizado todos os dias durante duas semanas. Somente após esse período você poderá ver os resultados desejados. Você também pode fazer uma massagem com qualquer óleo de massagem ou um remédio especial bem hidratante para estrias.
Praticar esportes também será útil. O exercício físico tonificará os músculos, o que começará a tensionar a pele por dentro e ajudará a remover as estrias. Você receberá um bom suprimento de sangue para áreas problemáticas da pele, melhor drenagem linfática e metabolismo ativo. Se você está acima do peso, o que o impede de praticar esportes ativamente, experimente exercícios físicos como ioga, Pilates ou alongamento, eles também darão o resultado desejado.
Dieta
A nutrição adequada também ajudará a remover as estrias mais rapidamente. Legumes e frutas frescas, cereais saudáveis e alimentos proteicos devem estar na mesa todos os dias. Vale a pena comer carnes magras e peixes, pois a proteína animal é a melhor fonte para a síntese de colágeno e elastina - materiais de construção da pele. A alimentação deve incluir vitaminas, principalmente A, C e E, bem como todos os minerais e oligoelementos necessários, nomeadamente cálcio, potássio, silício, que também são necessários à nossa pele.
Usando qualquer um dos métodos acima, além de combinar vários deles, você tem a garantia de se livrar das estrias vermelhas visíveis na pele. Monitorando constantemente o seu peso, praticando exercícios físicos e monitorando a alimentação, você não só conseguirá eliminar essas manifestações desagradáveis da pele, mas terá sempre uma aparência saudável e bonita!
O conteúdo do artigo:
- O que eles parecem
- Por que eles aparecem?
- Como remover
- Procedimentos cosméticos
- Remédios populares
- Cremes, pomadas e óleos
- Massagem
- Exercícios
- Nutrição
As estrias vermelhas são um fenômeno não natural para o ser humano, mas bastante difundido. Na maioria das vezes, esse defeito ataca as mulheres, mas também há muitas “vítimas” entre os homens. Pode ser eliminado tanto em um centro de cosmetologia quanto em casa.
Como são as estrias vermelhas?
São listras na pele de 1 a 5 mm de largura e 1 a 10 cm de comprimento, que lembram uma cicatriz, queimadura ou a cicatriz mais comum. Eles podem ser localizados verticalmente e horizontalmente.
Geralmente há muitos deles no corpo, mas às vezes há um único defeito que cobre o abdômen, as nádegas, o tórax, as pernas e, com menos frequência, as costas e os braços. As linhas vermelhas aparecem principalmente nas áreas onde a pele fica mais esticada, onde fica flácida.
Na medicina, essas estrias são geralmente chamadas de estrias, que são o resultado de lesões nos tecidos ou gordura subcutânea. Às vezes, esse termo é entendido como atrofia da pele em forma de faixa. As áreas com esse defeito são caracterizadas por um leve relevo; a pele pode ficar levemente acidentada ou retraída. Quando a pressão é aplicada, é possível que ela “caia”.
No início, aproximadamente nos primeiros meses, as estrias são chamadas de jovens e têm uma cor rica e brilhante, mas com o tempo elas costumam clarear. Ao mesmo tempo, as listras podem aumentar de tamanho e se fundirem em um único todo, formando manchas inestéticas.
Por que aparecem estrias vermelhas?
A predisposição genética desempenha um papel importante aqui. Mulheres grávidas, atletas e pessoas que estão ganhando peso repentinamente são mais suscetíveis a isso. Isso é frequentemente encontrado por quem decide perder peso rapidamente, vários quilos de uma vez. As estrias ficam vermelhas devido ao fato de que, durante uma pequena ruptura nos tecidos, os pequenos capilares superiores se rompem.
Consideremos as causas das estrias vermelhas, levando em consideração a área afetada:
Estrias vermelhas na bunda. Este cenário pode ocorrer durante exercícios ativos na academia, cujo objetivo é fortalecer os músculos. Nesse caso, a pele simplesmente não tem tempo de se esticar tão rapidamente, resultando em inúmeros microtraumas. Isto aplica-se principalmente àqueles cujos tecidos não são muito elásticos.Estrias vermelhas nas pernas. Geralmente são o resultado do preenchimento de espaços vazios sob a pele pelo tecido conjuntivo devido à interrupção da síntese de colágeno e elastina. Muitas vezes, esse defeito é formado no contexto de microtraumas no tecido adiposo subcutâneo, resultando na ruptura dos capilares. Existem muitos deles nas extremidades inferiores, portanto pequenas hemorragias internas são bastante comuns.
Estrias vermelhas na barriga. Este local é o mais vulnerável, pois nele se refletem principalmente as oscilações de peso. Também é importante que esta área contenha a maior camada de gordura. Devido à perda de peso, a pele cede e, na maioria das vezes, isso leva à formação de listras vermelhas na região do umbigo.
Estrias vermelhas no peito. Nas meninas, geralmente aparecem durante a puberdade, quando o equilíbrio hormonal é perturbado. Isso também é facilitado pela amamentação prolongada e pela recusa em usar sutiãs especiais após o parto. Com a ajuda dessas roupas íntimas, evita-se a perda de elasticidade da pele, o que é a chave para o sucesso da prevenção das estrias.
Estrias vermelhas nas coxas. Isso se deve principalmente ao fato de que aqui se acumula muita gordura e, quando a pessoa perde peso, ela se dissolve rapidamente. Como resultado, formam-se vazios e a pele fica lesionada. Esse fenômeno pode muito bem ser provocado pela flacidez da estrutura muscular associada à falta de atividade física adequada.Como remover estrias vermelhas no corpo
Para resolver o problema, você pode usar métodos tradicionais e métodos médicos oficiais. Podem ser diversos procedimentos cosméticos e fisioterapêuticos, massagens, cremes medicinais e pomadas. Em casa, recomenda-se fazer bandagens corporais e aplicar cremes preparados no corpo. No caso mais extremo, quando nenhum dos métodos propostos acima ajuda, a cirurgia é prescrita.
Como se livrar das estrias vermelhas com procedimentos cosméticos
Aqui, o efeito do laser ou do calor, a introdução de medicamentos sob a pele ou o uso de ultrassom serão eficazes. O objetivo é normalizar a produção de colágeno e elastina para preencher lacunas nos tecidos, bem como fortalecê-los. Normalmente, o curso consiste em 5 a 10 sessões e cada uma delas leva cerca de 20 minutos.
Descreveremos com mais detalhes todos os métodos possíveis:
Plasmolifting. Durante este procedimento, o plasma do próprio paciente é injetado por via subcutânea nas áreas desejadas. É totalmente indolor e requer no máximo 5 minutos. Para alcançar o sucesso, 2 a 3 sessões são suficientes. Este método é excluído durante a gravidez e a menstruação.Recapeamento a laser. Este é um procedimento de hardware que envolve a penetração do feixe no tecido a uma profundidade de 3-5 mm. Inicia processos de regeneração celular e acelera a suavização da pele. Para fazer isso, você precisa visitar um cosmetologista de 5 a 6 vezes com intervalo de 3 a 4 dias. Esta técnica não é adequada para inflamação da pele, exacerbação de doenças crônicas ou presença de marca-passo. Essa opção também faz mal para pacientes com diabetes e portadores de patologias dermatológicas.
Termólise fracionada. Sua essência é remover as células mortas pelo calor. Para isso, microfeixes de 0,1 mm de espessura penetram até uma profundidade de 0,5 cm, antes a pele é limpa com peeling e depois acalmada com hidratante. Uma sessão dura cerca de 20 minutos, o curso exigirá de 3 a 5, dependendo do tamanho das estrias. O intervalo ideal entre os procedimentos é de 1 semana.
Nanoperfuração a laser. Esta nova técnica é necessária para a restauração da pele, é minimamente invasiva e requer apenas 3-4 sessões com duração não superior a 20 minutos com intervalo de uma semana entre elas. Na consulta, o cosmetologista utiliza um feixe estreito nas áreas problemáticas, o que permite restaurar o tecido danificado. A idade mínima para isso é 25 anos. As contraindicações à nanoperfuração a laser são diabetes, menstruação, neoplasias, doenças dermatológicas, hemofilia e lactação.
Mesoterapia. A técnica de sua aplicação requer a introdução de colágeno, aminoácidos, vitaminas e extratos vegetais sob a pele. Isso é feito por meio de corrente elétrica, ultrassom ou injeções. Você deve comparecer à sessão uma vez por semana durante 3-4 meses. Para pessoas com baixo limiar de dor, as injeções são administradas sob anestesia local.Para uma restauração tecidual bem-sucedida e eliminação da vermelhidão, pode ser necessário realizar um curso de fono ou iontoforese de 5 a 7 visitas.
Remédios populares para estrias vermelhas
Vários envoltórios com componentes regeneradores são considerados os mais eficazes. Pode ser café, pimentão, chocolate ou qualquer outra coisa. Não menos úteis são os cremes e pomadas caseiros à base de ingredientes naturais de origem vegetal ou animal - mumiyo, cera, pimenta vermelha, etc.
Aqui estão algumas receitas de remédios eficazes:
Enrolar. Prepare uma mistura de café preto moído (2 colheres de sopa) e capsicam (1 colher de sopa). Misture esses ingredientes e esfregue a mistura com os dedos nas áreas limpas e secas. Embrulhe-os em filme plástico por cima e deixe por 20 minutos. Se sua pele começar a queimar, não espere até então. Ao final do procedimento, enxágue a composição, seque e lubrifique o corpo com hidratante. Da mesma forma, pode-se usar lama marinha e diversos óleos essenciais, principalmente frutas cítricas. Para corrigir a situação, você precisará fazer cerca de 20 voltas em intervalos de 2 a 3 vezes por semana. Esta opção não é adequada se houver erupções cutâneas ou feridas abertas no corpo.Creme. Esmague 10 comprimidos de múmia até virar pó, misture com água morna (2 colheres de chá) e qualquer creme de bebê (1 colher de sopa). Bata bem a mistura e aplique nas áreas desejadas com um pincel, deixando agir de 5 a 7 minutos. Depois disso, basta enxaguar o produto e secar. Faça essas manipulações todos os dias até que as estrias desapareçam.
Bálsamo. Adicione óleo de laranja e néroli (2 gotas cada) ao óleo de pêssego (30 ml). Despeje mel líquido e não cristalizado (1 colher de sopa), aqueça a mistura e use sempre que tomar banho. Basta deixar o produto no corpo por 1 a 2 minutos. Os ingredientes indicados, exceto o produto apícola, podem ser substituídos nas proporções acima indicadas por abacate, gérmen de trigo e azeite.Cremes, pomadas e óleos para estrias vermelhas no corpo
Se você não tem tempo ou simplesmente não tem vontade de fazer pomadas e cremes em casa, pode comprar produtos prontos. Uma opção bastante boa aqui é o “Mama Comfort”, que melhora a elasticidade da derme, mantém o equilíbrio hídrico ideal nos tecidos e os nutre. Este efeito complexo se deve à composição, que contém o complexo Regy-Stretch, castanha da Índia, extrato de camomila e muitos outros ingredientes naturais.
O creme Mommy Care Anti-Striae, fabricado em Israel, à base de vitamina E, fitohormônio e manteiga de karité, também será muito útil no combate às estrias vermelhas.
Características do uso de cremes, géis e pomadas para estrias:
- Primeiro, a pele é limpa de impurezas e seca.
O produto é aplicado na palma da mão, e não na pele, e distribuído em camada fina.
A composição é esfregada com os dedos com movimentos suaves de massagem.
Todas as manipulações são realizadas em círculo, no sentido horário.
Para obter o efeito desejado, deixe o creme no corpo até ser absorvido, salvo indicação em contrário nas instruções.
Antes de aplicar grande quantidade do produto, é necessário testá-lo no pulso ou cotovelo para descartar alergias.Óleos especiais ajudam a potencializar o efeito, que não pode ser combinado com nada, bastando esfregar na pele todas as noites.
Bastante popular no mercado é o Weleda Schwangerschafts-Pflegeol, desenvolvido especificamente para combater estrias. É fabricado na Suíça e vem em embalagem de 100 ml. Em primeiro lugar, é uma excelente opção para gestantes e puérperas. Depois de aplicar o óleo, você deve esperar de 5 a 7 minutos e depois lavá-lo com sabão.
Vale atentar para os óleos puros, sem nenhum tipo de aditivo - azeitona, amêndoa, alecrim, lavanda, laranja.
Massagem para eliminar estrias vermelhas no corpo
O problema pode ser resolvido por massagem a vácuo ou rolo, ou por automassagem manual. Em casa, a última opção será muito mais relevante. Para realizá-lo, basta um óleo especial, de preferência óleo essencial, como óleo de laranja ou mel.
Recomenda-se realizar o procedimento no banheiro para evitar contaminação dos móveis do ambiente. Sua duração mínima é de 15 minutos e o número é de 3 a 4 sessões por semana.
A técnica de realização de massagem manual envolve as seguintes ações:
- Tome banho com sabonete e seque o corpo.
Deite-se de costas ou de bruços, dependendo da localização das estrias.
Amasse a pele com movimentos suaves, movendo-se de cima para baixo e seguindo o sentido horário, bastando dedicar 2 a 3 minutos a esta etapa.
Aplique óleo ou mel pré-selecionado no corpo, distribuindo cuidadosamente com os dedos e esfregando na superfície.
Aperte levemente as áreas problemáticas com o dedo indicador e o polegar, agarrando 1-2 cm de pele.
Pressione os lenços, afastando-se do rosto, e a seguir, tentando juntá-los, amasse a pele.
Esfregue o corpo com as palmas das mãos, sem pressionar muito a pele.
Complete a massagem tomando um banho de contraste sem sabonete e lubrificando a pele com creme hidratante. Como resultado do amassamento do corpo, o fluxo linfático melhora, a produção de colágeno e elastina é ativada e o metabolismo celular é restaurado.Você também pode massagear áreas problemáticas com óleo de massagem especial. Entre eles, Hillary Massage Oil Body Grapefruit ou Massage Oil Body Grapefruit têm se mostrado muito bem.
Exercícios para estrias vermelhas no corpo
Recomenda-se fazer exercícios todos os dias por pelo menos 20 a 30 minutos. Para obter o efeito desejado, é necessária atividade física ativa e passiva. Você pode melhorar seus resultados usando uma corda de pular, fitball ou aros especiais que queimam gordura rapidamente. Envolvê-lo em filme ajuda muito, pois ajuda a quebrar a gordura logo durante o exercício.
Ao escolher os exercícios, preste atenção ao seguinte:
Para pernas. Coloque uma bola de exercícios no chão e deite-se de lado sobre ela, deixando o joelho direito no chão. Estique a perna direita para a frente e mova-a em círculos 10 vezes, primeiro em uma direção e depois na outra. Em seguida, repita o mesmo para o membro esquerdo, virando para o outro lado. Tente não forçar os músculos abdominais neste momento.Para a barriga. Deite-se no chão de frente para o teto e dobre os joelhos, apoiando os pés no chão. Coloque as mãos atrás da cabeça, cruzando-as. Levante os ombros, relaxe e contraia fortemente os músculos abdominais. Faça esses movimentos 10 vezes. Certifique-se de que seus joelhos estejam o mais próximo possível da testa neste momento.
Para o peito. Dobre os cotovelos, cruze os dedos o mais firmemente possível e abaixe-se até o chão. Em seguida, apoie-se neles e levante o corpo, alinhando as pernas com os dedos dos pés dobrados para dentro, os braços, a barriga, etc. em uma linha reta. Respire profundamente pelo nariz, não force os músculos abdominais e permaneça nesta posição por 1 minuto. Depois disso, relaxe e repita este exercício 5 vezes.
Para coxas e nádegas. Coloque uma cadeira com encosto, sente-se nela, alinhando a coluna, e abaixe os braços para a esquerda e para a direita, agarrando-se ao assento. Depois disso, mova lentamente as pernas, primeiro para os lados e depois para frente. Alterne esses movimentos, realizando o exercício 14 vezes em uma abordagem. Em seguida, deite-se no chão de costas para o teto e levante as pernas, uma de cada vez, o mais alto possível. Em seguida, vire de lado e repita o mesmo para cada lado 10 vezes.Para estrias vermelhas, é muito útil fazer todos os tipos de exercícios de prancha, “tesoura” e “bicicleta” e fortalecer o abdômen. Natação, corrida e ciclismo não são menos eficazes. Ioga ou Pilates também têm um efeito positivo na elasticidade da pele. Também vale a pena caminhar mais, se possível.
Nutrição para estrias vermelhas no corpo
Todos os dias devem estar presentes na mesa alimentos ricos em proteínas, tanto de origem animal como vegetal - peixes, leite, legumes, cereais.
É importante que aproximadamente 60% da dieta diária consista em vegetais frescos, frutas e bagas. Especialmente bem-vindos entre eles são aqueles que contêm grandes quantidades de vitaminas A, C e E, além de macro e microelementos - cálcio, potássio, silício, ferro.
Cenouras, algas marinhas, uvas brancas, maçãs e peras ajudarão a melhorar a situação. Quaisquer verduras, pimentões, frutas cítricas, tomates e bananas são muito úteis. Os óleos de que você precisa são azeite e milho. Não se esqueça das nozes - nozes, amêndoas, castanhas de caju, amendoins.
Atenção especial deve ser dada ao volume de líquidos consumidos, que não deve ser inferior a 1,2-1,5 litros por dia. Estamos falando apenas de água limpa, sucos, chás e outras bebidas não são levados em consideração aqui. Vale a pena reconsiderar sua atitude em relação à chicória, infusões de erva-cidreira, tília e hortelã, que têm propriedades tônicas e ajudam a hidratar os tecidos.
Como se livrar das estrias vermelhas no corpo - assista ao vídeo:
O problema das estrias (ou estrias) é familiar para muitas mulheres. É esse defeito de pele que 60% do belo sexo encontra após o nascimento de um filho e o período de amamentação. As mesmas alterações na pele podem ser causadas por perda repentina de peso (por exemplo, ao perder peso de 80 a 50 kg). Porém, as estrias podem ser observadas não só nas mulheres, mas também nos homens, e esse defeito cosmético incomoda muitas pessoas.
As estrias na pele são geralmente observadas no tórax, nádegas, abdômen e coxas. Em essência, são formações cicatriciais que se formaram como resultado do estiramento e microtrauma das fibras de elastina e colágeno. Neste artigo iremos fornecer-lhe informações sobre as causas, manifestações e métodos de prevenção e tratamento de defeitos cutâneos como as estrias.
Causas
O principal motivo do rompimento das fibras, causando a formação de estrias, é a falta de elasticidade da pele e sua baixa capacidade de recuperação. Os locais das microrragias começam a ser preenchidos com tecido conjuntivo e listras inestéticas de vários graus de gravidade e cor aparecem na superfície da pele.
Os seguintes fatores podem provocar elasticidade insuficiente da pele e sua baixa capacidade de recuperação e, consequentemente, a formação de estrias:
- desequilíbrio hormonal na adolescência ou durante a gravidez e lactação;
- algumas patologias do sistema endócrino (por exemplo, síndrome de Cushing);
- flutuações de peso;
- hereditariedade;
- tomando esteróides e outras drogas hormonais.
Às vezes, a causa suspeita das estrias pode ser determinada pela natureza de sua localização. Normalmente, as estrias horizontais são observadas com desequilíbrios hormonais e as verticais com rápido ganho ou flutuações de peso e após o parto.
As estrias em si não são perigosas e são apenas um problema cosmético. No entanto, não se deve subestimar o perigo do seu aparecimento, pois por vezes a sua formação está associada a uma perturbação do sistema endócrino. É por isso que o aparecimento de estrias, que não podem ser explicadas por estiramento excessivo da pele ou oscilações repentinas de peso, deve ser sempre motivo de consulta ao endocrinologista.
Como são as estrias?
O quadro clínico das estrias depende em grande parte da estrutura da pele, da sua capacidade de esticar e do estado dos níveis hormonais. São esses indicadores que afetarão a gravidade de tais defeitos cutâneos.
Localização de localização
Normalmente, as estrias aparecem no peito, abdômen, nádegas e coxas. Em casos mais raros, essas doenças de pele podem estar localizadas na face, pescoço, costas e outras partes do corpo.
A cor das estrias pode variar do branco ao roxo escuro. Sua intensidade depende muito de há quanto tempo as estrias se formaram. As estrias “frescas” têm vários tons vermelho-violeta e as “posteriores” clareiam gradualmente.
O tecido conjuntivo, que constitui essencialmente as estrias, tem capacidade reduzida de formar melanina. É por isso que, ao se bronzear, as áreas da pele com estrias bronzeiam-se menos do que a área circundante e tornam-se muito mais visíveis. Só que às vezes, com um determinado fototipo de pele, o bronzeamento pode tornar as estrias menos visíveis. Mas mesmo nesses casos, os raios ultravioleta não têm efeito terapêutico, apenas suavizam o defeito cosmético existente.
Dimensões e quantidade
As estrias podem ser múltiplas ou únicas, este indicador depende do grau de estiramento da pele e das características da sua estrutura. Seus tamanhos também variam muito e dependem dos mesmos indicadores. A largura das estrias pode ser de 1 a 6-7 mm e o comprimento - de 1 a 10 cm.
Alívio
O alívio das estrias pode ser diferente. Eles podem se projetar acima da superfície da pele, ser retraídos ou rente à pele. Esses números podem mudar com o tempo.
Estrias com síndrome de Cushing
As estrias com patologia endócrina, como a síndrome de Cushing, têm uma aparência característica:
- a pele fica mais fina;
- o padrão vascular da pele torna-se mais pronunciado;
- áreas de descamação aparecem na superfície da pele;
- as estrias estão localizadas no abdômen, ombros ou glândulas mamárias;
- aparecem erupções cutâneas na pele (hematomas subcutâneos, acne).
Além das estrias, pode ser observada hiperpigmentação na pele do paciente. O melasma nesta fase da síndrome de Cushing é especialmente pronunciado. O paciente também apresenta obesidade moderada e redistribuição da gordura subcutânea característica dessa síndrome.
Para tratar estrias na síndrome de Cushing, além dos métodos utilizados para eliminar estrias, recomenda-se que o paciente faça um curso de terapia para a patologia de base. O plano de tratamento pode incluir os seguintes medicamentos e tratamentos:
- inibidores da esteroidogênese: Cloditano, Aminoglutetimida;
- remoção do cortitropinoma hipofisário (realizada quando o tumor é claramente visualizado nas imagens de ressonância magnética);
- adrenectomia (cirurgia na glândula adrenal), realizada por cirurgião com bisturi, após confirmação das indicações de retirada do órgão.
Diagnóstico
Diagnosticar estrias nunca é difícil. Para fazer isso, você precisa consultar um médico, dermatologista ou cosmetologista que examinará sua pele. Se houver suspeita da presença de doenças do sistema endócrino, o paciente pode ser orientado a consultar um endocrinologista para diagnóstico e tratamento da patologia de base.
Para determinar a idade das estrias, o médico compara os seguintes indicadores: presença de vasos dilatados e tecido fibroso na área das estrias. Com alterações “frescas” na pele, observa-se um grande número de vasos alterados e, à medida que as estrias “envelhecem”, o número de vasos diminui e a quantidade de tecido cicatricial aumenta.
Tratamento
O tratamento das estrias é realizado nos casos em que representam um defeito estético significativo e causam ansiedade ao seu dono. Em outros casos, a correção dessas alterações cutâneas não é necessária.
É importante entender que o tratamento das estrias deve começar o mais cedo possível, pois a eficácia da terapia depende muito desse momento. As estrias formadas há mais de 1 ano são menos suscetíveis ao sucesso do tratamento, pois nelas já estão totalmente formadas alterações cicatriciais. Nesses casos, o defeito cosmético só pode ser parcialmente eliminado, mas graças às técnicas modernas, essas estrias podem ficar quase invisíveis.
O tratamento das estrias é sempre um processo complexo e demorado. Para eliminá-los, várias técnicas e suas combinações podem ser utilizadas:
- peeling químico - realizado com ácidos que queimam a epiderme alterada e criam condições favoráveis para a produção de colágeno natural;
- peeling a laser - realizado por meio de raios laser que “queimam” os tecidos alterados e estimulam o crescimento de novas células saudáveis;
- mesoterapia - é realizada através da introdução de preparações especiais (enzimas, estimuladores da produção de colágeno, vitaminas, microelementos, etc.) nas áreas alteradas da pele, que têm um efeito benéfico no processo de renovação da pele e aproximam sua estrutura da estrutura de pele saudável;
- microdermoabrasão - realizada com equipamentos especiais que proporcionam recapeamento mecânico da pele e crescimento de novos tecidos saudáveis;
- Massagem GLP - realizada por meio de aparelho especial que realiza massagem a vácuo na pele, estimulando a produção de elastina e colágeno naturais, garantindo a normalização do metabolismo e da circulação sanguínea na área massageada;
- Lifting de RF – é realizado através de um dispositivo especial que exerce um efeito eletromagnético de radiofrequência na pele e aquece suas camadas profundas a 40-42°C, este procedimento ajuda a ativar processos regenerativos nas áreas afetadas da pele;
- envoltórios terapêuticos - realizados através da aplicação de substâncias ativas (por exemplo, algas espirulina) na pele, que ativam a produção de colágeno e aumentam o tom da pele; podem ser usados para tratar estrias “frescas” e levemente pronunciadas.
Às vezes, uma cirurgia plástica radical é realizada para eliminar estrias graves que são difíceis de tratar com tratamento minimamente invasivo. Por exemplo, se houver excesso de pele e estrias na parede abdominal, recomenda-se a abdominoplastia. Durante esta operação, o excesso de pele é removido junto com as estrias.
Deve-se notar que a maioria dos especialistas recorre à remoção radical das estrias apenas em casos extremos. Isso se explica pelo fato de que qualquer operação cirúrgica está sempre associada a riscos significativos: complicações purulentas, perda de sangue, formação de cicatrizes, etc.
O uso de cosméticos amplamente divulgados (cremes, pomadas, géis, máscaras, etc.) para eliminar estrias é, na maioria dos casos, ineficaz. Esses remédios locais não conseguem eliminar o tecido cicatricial nas camadas profundas da pele e apenas às vezes contribuem para uma “maturação” mais rápida das alterações cicatriciais e para alguma descoloração das estrias. É por isso que a maioria dos cosmetologistas recomenda usá-los não para se livrar das estrias, mas para preveni-las.
Receitas populares para estrias
Em alguns casos, com estrias leves, você pode usar várias receitas populares. Eles podem ajudar a tornar esses defeitos cosméticos menos perceptíveis.
Creme com mumiyo
Dissolva um grama de mumiyo em uma colher de chá de água fervida levemente morna e misture a solução resultante com uma colher de sopa de creme de bebê. Aplique o produto na área das estrias duas vezes ao dia.
O mesmo creme também pode ser usado para prevenir estrias.
Azeite com babosa e vitaminas
- ½ xícara de azeite;
- ½ copo de suco de babosa;
- 10 gotas de vitamina E;
- 5 gotas de vitamina A.
Guarde o produto resultante na geladeira. Aqueça antes de aplicar. Aplicar com movimentos massageadores.
Este produto é melhor usado imediatamente após descascar ou esfregar.
Óleo de massagem à base de óleos gordurosos e essenciais
Misture 20 ml de óleo de gérmen de trigo, amêndoa e jojoba. Adicione óleo essencial de petitgrain ou neroli (3-4 gotas) aos óleos graxos básicos. Aplique a mistura resultante na pele e massageie as áreas com estrias.
Este óleo de massagem também pode ser usado para prevenir estrias.
Peelings para estrias
As seguintes composições podem ser usadas como peelings para estrias:
- 150 ml de iogurte natural, raspas de um limão e uma colher de sopa de óleo de amêndoa: aplicar na zona das estrias durante 20 minutos, massajar a pele antes de enxaguar, aplicar 2 vezes por semana;
- uma colher de sopa de óleo de gérmen de trigo, mingau de 1 abacate, 2 colheres de sopa de aveia e argila azul: aplicar na região das estrias por 20 minutos, massagear a pele antes de enxaguar, aplicar 2 vezes por semana;
- 200 ml de óleo de palma vermelho, um copo de sal, um copo de açúcar: aplicar na pele e massagear por 10-15 minutos, usar diariamente.
Após realizar os procedimentos acima, é necessário aplicar na pele um leite especial para estrias. Pode ser preparado da seguinte forma: misture 150 ml de leite cosmético comum com 10 ml de óleo essencial de petitgrain ou alecrim. Este produto deve ser agitado antes da aplicação.
Prevenção
Para prevenir estrias, você deve seguir estas regras:
- Beba bastante água (cerca de 2 litros por dia).
- Organize uma dieta equilibrada com vitaminas e minerais suficientes. Ingestão adicional de óleo de peixe, vitaminas A e E, ômega-3.
- Realize cuidados adicionais com a pele utilizando cosméticos com vitaminas A, C e E, ácido hialurônico, extrato de babosa, quitosana e óleos naturais.
- Tome um banho de contraste e depois aplique produtos para a pele.
- Realizar cursos de massagem a vácuo, envolvimentos com algas e lama curativa.
A adesão regular a essas recomendações simples reduzirá significativamente o risco de estrias durante a gravidez, amamentação e flutuações significativas de peso.
Se aparecerem estrias, não deixe de ir ao cosmetologista: o tratamento das estrias recentes é mais eficaz e garante um excelente resultado estético.
Lembre-se disso e sua pele estará sempre linda e bem cuidada.
Qual médico devo contatar?
Se você tiver estrias (estrias na pele), consulte um dermatologista. Se necessário, ele irá encaminhá-lo para um cosmetologista. Se for detectada patologia endócrina, você precisará consultar um endocrinologista, oftalmologista e possivelmente um neurocirurgião.
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Veja também
As informações são fornecidas apenas para fins informativos. Não se automedique. Ao primeiro sinal de doença, consulte um médico.