Svaly hýžďové (Gluteus)

Hýžďové svaly (Gluteus) jsou vnější svaly pánve, reprezentované třemi párovými hýžďovými svaly: gluteus maximus, gluteus medius a gluteus minimus. Provádějí pohyby kyčlemi. Gluteální - týkající se hýždí.

Gluteus maximus je největší z hýžďových svalů. Připojuje se k zadní ploše kyčelní kosti, křížové kosti a kostrče a provádí extenzi a vnější rotaci kyčle.

M. gluteus medius se nachází hlouběji pod gluteus maximus. Je připojen k vnějšímu povrchu kyčelního kloubu a je zodpovědný za abdukci a vnitřní rotaci kyčle.

Gluteus minimus je nejhlubší z hýžďových svalů. Je připojen k vnějšímu povrchu kyčelního kloubu a podílí se na abdukci a vnitřní rotaci kyčle.

Hýžďové svaly tedy hrají důležitou roli v pohybu kyčle a podpoře těla. Zajišťují udržení vzpřímené polohy a podílejí se na chůzi.

Hýžďové svaly jsou jedním z nejdůležitějších svalů v lidském těle. Jsou umístěny v pánvi a jsou zodpovědné za pohyb kyčle. Tři párové svaly, které tvoří hýžďové svaly, jsou gluteus maximus (gluteus maximus), gluteus medius (gluteus medius) a gluteus minimus (gluteus minimus).

Gluteus maximus je největší sval v hýžďové skupině a je zodpovědný za extenzi kyčle a stabilizaci těla během chůze, běhu nebo jiných pohybů. Gluteus medius hraje také důležitou roli v extenzi kyčle, ale jeho funkcí je zajistit stabilitu pánve při pohybu. Za flexi kyčle je zodpovědný sval gluteus minimus.

Kromě toho hrají hýžďové svaly důležitou roli při udržování rovnováhy a stability těla. Zapojují se také do pohybů, jako je zvedání a spouštění nohou a otáčení těla.

Hýžďové svaly tedy hrají důležitou roli v mnoha tělesných funkcích a musí být v dobré kondici, aby si udržely zdraví a zlepšily fyzickou výkonnost.

Hýžďové svaly nebo skupina vnějších pánevních svalů (méně běžně, ale obvykle se používají dva různé termíny - hýžďový a hýžďový) zajišťují pohyb kyčlí a jsou obecně jedním z největších a nejvýkonnějších svalů v lidském těle. Znalost jejich stavby a funkcí má velký význam jak pro fyziologii, tak pro lékařskou diagnostiku a rehabilitaci. V tomto článku se podíváme na anatomii a fyziologii hýžďových svalů s přihlédnutím k jejich vlastnostem a významu pro zdraví.

Svaly: struktura a funkce

Hýžďové skupiny jsou tvořeny třemi různými svaly, ale mají podobný design a plní stejné funkce, takže jsou obvykle považovány za jednu skupinu. - Gluteus maximus sval: je největší ze tří. Tento sval se podílí na zvedání rovné nohy a udržování těla ve vzpřímené poloze. Slouží také ke stabilizaci pánve a podílí se na rotaci trupu.

Gluteus medius: Nejmenší ze tří svalů, ale tvoří významnou část celkové síly skupiny gluteus. Funkcí tohoto svalu je provádět kraniokaudální pohyb (tedy pohyb od hlavy k chodidlům).

Gluteus minimus sval. Je to nejstřednější (nejblíže středu těla) ze tří hýžďových svalů. Jeho funkce je spojena s rotačními pohyby ve stehně a kyčelním kloubu.

Kombinace funkcí dvou hýžďových skupin zajišťuje pohyb kolena, pánve a rotaci nohou při chůzi, běhu nebo sezení.

Vnější gluteální skupina

Na rozdíl od vnitřní skupiny těchto svalů je prezentovaná vnější skupina poslední vnější skupinou svalů pánevního pletence. Úlohou vnější části je podpora pánevní struktury, to znamená, že díky této oblasti se provádějí pohyby boků i trupu. Obecně platí, že gluteus maximus (obvykle myšlený jako jeden s dalšími dvěma svaly) je považován za nejzákladnější část vnější skupiny. Tento sval lze tedy využít při pohybu nohy dopředu, do stran a dokonce i pod koleno. Tento sval se také aktivně podílí na fixaci lidského těla ve svislé rovině, odolává gravitační síle, která tělo přímo táhne dolů. Kromě toho je další funkcí vnější skupiny kyčelních svalů účast na krouživých pohybech. Toho lze dosáhnout díky vazivové vrstvě přiléhající ke střední části svalu. Je přímo spojen s téměř všemi prvky trupu, které tvoří hlavní oporu těla. Například po neustálém napětí tohoto svalu, pokud je to nutné, otočte pánev na stranu, člověk bude ve stoje a drží se jiného předmětu jen několika prsty. Jinými slovy,