Parametry zdravého člověka

Parametry zdravého člověka

Vědomí zdravého člověka se vyznačuje převahou povznesené a radostné nálady, absencí silných negativních zážitků, obsedantních myšlenek a únavy. Zdravý člověk je zvídavý a aktivně se zajímá o svět kolem sebe.

Dýchání zdravého člověka je rytmické a hluboké - 5-7 dechových cyklů (nádech, výdech a pauzy mezi nimi) za minutu. Čím méně cyklů, tím lépe plíce a srdce pracují.

Strava zdravého člověka je mírná, pociťuje mírný neustálý hlad, což naznačuje nepřítomnost přejídání. Trávení funguje jako hodinky – po každém jídle se dostaví normální stolice.

Kůže zdravého člověka je čistá, hladká, bez defektů a nepříjemného zápachu. Tepelná výměna je dokonale regulována.

Imunitní systém je silný – zdravý člověk onemocní jen zřídka, rány a řezné rány se rychle hojí.

Svaly jsou elastické, silné a odolné, klouby pohyblivé, držení těla je dobré. Postava je proporční, téměř žádná tuková vrstva. Fyzická únava nastupuje velmi pomalu.

Obecně platí, že zdravý člověk je veselý, přátelský, adekvátně reaguje na stres a zachovává klid v extrémních situacích.