Adaptiv respons

En adaptiv reaktion er et sæt livsprocesser, hvorigennem en organisme tilpasser sig miljøforhold.

I løbet af alle årene med observation identificerede en person flere stadier af tilpasning afhængigt af tilpasningstiden - hvor lang tid det tog at overvinde stress og fuldstændig genopretning til tidligere værdier. I overensstemmelse med tilpasningstiden opdeles tilpasningsprocessen i akut, genoprettende, langsigtet og langsigtet.

Akut tilpasning varer flere timer eller dage. I løbet af denne tid observeres betydelige skift i systemernes funktion. Reversible ændringer i morfologiske elementer forekommer. Også på dette tidspunkt forekommer energiforbrug i tilpasningsprocesser. Varigheden af ​​denne fase afhænger af, hvor hurtigt miljøet ændrer sig. Baseret på effektivitet kan der skelnes mellem følgende typer tilpasning: – kortsigtet; - langsigtet; - langsigtet. Kortsigtet tilpasning er en kortsigtet tilstandsændring. Hvis miljøet fungerer med succes for en given organisme, er der ingen grund til at ændre tilstanden. Dette sker, når gunstige betingelser for eksistensen af ​​en organisme konstant er til stede i det ydre miljø. De funktionelle indikatorer for nervesystemet er inden for de grænser, der sikrer opretholdelsen af ​​normal livsstøtte. Et eksempel på kortsigtet tilpasning er tilpasning hos en person, når han flytter til varme lande på ferie. En person, der lever i et varmt klima, har ufuldkomne tilpasningsmekanismer. De samme mekanismer er fuldt ud demonstreret hos mennesker, der lever i kolde klimaer. Under gunstige forhold bruger kroppen et minimum af energi på at sikre vital aktivitet og hvile fra kroppens arbejde. Det følger heraf, at det langsigtede fravær af eksterne faktorer påvirker kroppen. Kortvarig tilpasning kan udføres i en kort periode (for eksempel øge kraften af ​​muskelarbejde under træning): disse vil være kortsigtede ændringer i fysiske indikatorer.