Bormentala diæt

Bormenthal-diæten er baseret på brugen af ​​specielle psykologiske teknikker, der har til formål at reducere appetitten, reducere mavevolumen, accelerere stofskiftet og skabe varig motivation for at tabe sig.

Under sessioner med Bormenthal-metoden anvendes forskellige vejrtræknings- og meditative øvelser samt neurolingvistiske programmeringsmetoder. De hjælper med at opnå en følelse af mæthed fra en lille mængde mad.

Hovedideen med denne diæt er, at årsagen til overvægt ikke kun ligger i dårlig ernæring, men også i den menneskelige psykes egenskaber. Derfor kan du ved at påvirke underbevidstheden ændre din holdning til mad og opnå varige resultater i vægttab.

Bormenthal-metoden giver dig mulighed for at tabe dig sikkert og i lang tid. Det involverer ikke faste eller spisning af specielle fødevarer. Og vigtigst af alt, så danner det en bevidst tilgang til ernæring, som fortsætter efter endt diæt.