Δίαιτα Bormentala

Η δίαιτα Bormenthal βασίζεται στη χρήση ειδικών ψυχολογικών τεχνικών με στόχο τη μείωση της όρεξης, τη μείωση του όγκου του στομάχου, την επιτάχυνση του μεταβολισμού και τη δημιουργία διαρκών κινήτρων για απώλεια βάρους.

Κατά τη διάρκεια των συνεδριών που χρησιμοποιούν τη μέθοδο Bormenthal, χρησιμοποιούνται διάφορες πρακτικές αναπνοής και διαλογισμού, καθώς και μέθοδοι νευρογλωσσικού προγραμματισμού. Βοηθούν στην επίτευξη ενός αισθήματος πληρότητας από μια μικρή ποσότητα φαγητού.

Η κύρια ιδέα αυτής της δίαιτας είναι ότι η αιτία του υπερβολικού βάρους δεν βρίσκεται μόνο στην κακή διατροφή, αλλά και στα χαρακτηριστικά της ανθρώπινης ψυχής. Επομένως, επηρεάζοντας το υποσυνείδητο, μπορείτε να αλλάξετε τη στάση σας απέναντι στο φαγητό και να επιτύχετε διαρκή αποτελέσματα στην απώλεια βάρους.

Η μέθοδος Bormenthal σας επιτρέπει να χάσετε βάρος με ασφάλεια και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν περιλαμβάνει νηστεία ή κατανάλωση ειδικών τροφών. Και το πιο σημαντικό, διαμορφώνει μια συνειδητή προσέγγιση στη διατροφή, η οποία συνεχίζεται και μετά το τέλος της δίαιτας.