Het Bormenthal-dieet is gebaseerd op het gebruik van speciale psychologische technieken die gericht zijn op het verminderen van de eetlust, het verminderen van het maagvolume, het versnellen van de stofwisseling en het creëren van blijvende motivatie om af te vallen.
Tijdens sessies waarbij de Bormenthal-methode wordt gebruikt, worden verschillende ademhalings- en meditatieve praktijken gebruikt, evenals neurolinguïstische programmeermethoden. Ze helpen een gevoel van volheid te bereiken met een kleine hoeveelheid voedsel.
Het belangrijkste idee van dit dieet is dat de oorzaak van overgewicht niet alleen ligt in slechte voeding, maar ook in de kenmerken van de menselijke psyche. Daarom kunt u, door het onderbewustzijn te beïnvloeden, uw houding ten opzichte van voedsel veranderen en blijvende resultaten bereiken bij het afvallen.
Met de Bormenthal-methode kunt u veilig en langdurig afvallen. Het houdt geen vasten of het eten van speciaal voedsel in. En het allerbelangrijkste: het vormt een bewuste benadering van voeding, die doorgaat na het einde van het dieet.