Dieta Bormentala

Dieta Bormenthal opiera się na zastosowaniu specjalnych technik psychologicznych mających na celu zmniejszenie apetytu, zmniejszenie objętości żołądka, przyspieszenie metabolizmu i stworzenie trwałej motywacji do odchudzania.

Podczas sesji metodą Bormenthala wykorzystywane są różnorodne praktyki oddechowe, medytacyjne i metody programowania neurolingwistycznego. Pomagają osiągnąć uczucie sytości już przy niewielkiej ilości pokarmu.

Główną ideą tej diety jest to, że przyczyną nadwagi jest nie tylko złe odżywianie, ale także cechy ludzkiej psychiki. Dlatego oddziałując na podświadomość, możesz zmienić swoje podejście do jedzenia i osiągnąć trwałe rezultaty w odchudzaniu.

Metoda Bormenthal pozwala schudnąć bezpiecznie i na długi czas. Nie obejmuje postu ani spożywania specjalnych pokarmów. A co najważniejsze kształtuje świadome podejście do odżywiania, które kontynuujemy po zakończeniu diety.